生活沒規律.生冷吃多了.熬夜菸酒緊張的日常生活.都會引起。改變生活習貫.吃些藥.養一段時間胃病會消失的.胃病是靠養的.沒有什麼特效的藥物。謝了

慢性胃炎會變成胃癌嗎？現如今，慢性胃炎是很多人的“老毛病”，民間更是有“十人九胃”之說。於是很多人會擔心胃炎會不會變成胃癌，其實，極少數的慢性胃炎會變成癌。但，其他一些胃炎則有可能癌變。　　胃炎會變成胃癌嗎？

專家認為，極少數的慢性胃炎會變癌。其中，萎縮性胃炎伴不典型增生則是胃癌前的病變，癌變率較高，要認真對待。慢性萎縮性胃炎是指胃粘膜除有淺表性胃炎病變外，胃腺體明顯減少，腺管間隙擴大，常伴有腸上皮化生，即胃型上皮變為腸型上皮，這種性質的慢性胃炎與胃癌有一定的關係。

引起慢性胃炎的8大原因

1、幽門螺桿菌感染、病毒或其毒素：多見於急性胃炎之後，胃黏膜病變經久不愈而發展為慢性淺表性胃炎。主要指幽門螺桿菌感染。目前有學者認為，慢性胃炎患者中，幽門螺桿菌感染率超過95%。

2、飲食不節：暴飲暴食，飢飽失常，過食辛辣、醃漬、燒烤、油炸、黴變食品，破壞胃粘膜。

3、刺激性物質：如長期飲烈性酒、濃茶、濃咖啡等刺激性物質，可破壞胃黏膜保護屏障而發生胃炎。

4、藥物：某些藥物可引起慢性胃黏膜損害。

5、口腔、咽部的慢性感染：口腔、咽部帶有病菌的分泌物進入胃內，破壞胃粘膜。

6、膽汁反流：膽汁中含有的膽鹽可破壞胃黏膜屏障，使胃液中的氫離子反彌散進入胃黏膜而引起炎症。

7、長期精神緊張，生活不規律：現代醫學認為，精神抑鬱或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁反流而發生慢性胃炎。

8、環境因素：如環境改變，氣候變化，人若不能在短時間內適應，就可引起支配胃的神經功能紊亂，便胃液分泌和胃的運動不協調，產生胃炎。

得了胃炎，首先要改掉不良的飲食和生活習慣，不要暴飲暴食，進餐要做到定時定量。此外要及時找醫生治療，根據醫生診斷的病情，進行適當的用藥。

首先胃它的病變有很多種，有急性的也有慢性的，而大多數人群主要是慢性胃炎為主，慢性胃炎又分為:1、淺表性胃炎，2、萎縮性胃炎。

而淺表性胃炎它主要是由幽門螺旋桿菌感染，飲酒，不清潔飲食，長期喝茶或者咖啡，非甾體類抗炎藥的服用，膽汁或者胰液的反流等各種原因造成的淺表胃粘膜的慢性炎症或者糜爛。它臨床症狀主要是:上腹部的隱痛不適，飽脹感，打嗝噯氣，胃粘膜破壞嚴重著還有出血等症狀。

淺表性胃炎也會引起消化不良，上腹部飽脹感，如何調理，下面給大家普及一下！

1、最主要的還是要解決最根本的問題那就是病因。

2、規律飲食，儘量和白開水，避免飲酒吸菸，非甾體類抗炎藥少量的服用等從生活習慣中去改變，這樣有利於胃酸的規律分泌，有助於消化，減少胃粘膜的損壞。

3、藥物幫助消化，吃點嗎丁啉，健胃消食片，莫沙必利，山楂丸等，促進食物的消化，促進胃排空。

4、對於胃酸還膽汁反流方面吃點抑制胃酸的和保護胃粘膜的藥物，減少胃酸對胃壁的侵蝕。

以上是僵小醫對於淺表性胃炎的引起病因和消化不良調理的一個普及，如有錯誤之處還請大家多多指教！別忘了點關注。

胃是消化系統的一個部分，人體胃細胞7天更新一次，其構成除了肌肉外，胃裡還有以下三大重要組成部分：

1.胃黏膜（防止胃酸對胃的侵蝕）

2.胃蛋白酶（初步蛋白質）

3.胃酸（殺死食物裡的細菌，也為蛋白酶消化蛋白質提供了必要的高酸環境）。

2 、胃的常見疾病

胃其實非常脆弱的

你對它不好，它便會生出很多病

比如：

急性胃炎，慢性胃炎，胃出血，胃穿孔，

胃潰瘍，胃脹，胃痛……

3 、急慢性胃炎

胃炎的實質都是胃黏膜的破壞

胃失去了保護屏障，易引發炎症

急性胃炎反覆發生沒根治

或者遭受幽門螺桿菌的慢性持續感染

就容易轉化為慢性胃炎

導致胃炎的原因有以下幾點：

1.物理因素：攝入過熱過冷過於粗糙的食物

2.化學因素：長期攝入咖啡，濃茶，烈酒，

阿司匹林等藥物

3.情緒壓力的影響，導致免疫力下降，與幽門螺桿菌的戰鬥失敗……

自查一下，自己是哪類原因？

4、胃的修復

胃藥可以緩解症狀

胃藥不能治胃病！！！

為什麼呢？

4.1胃由胃黏膜構成並受它保護

胃黏膜破壞，就易發生炎症。

胃藥裡的成分不能幫你修復胃黏膜的。

4.2胃需要足夠的胃蛋白酶

胃藥的成分不能補充胃蛋白酶，不能減輕胃消化的負擔。

4.3. 胃需要適量的胃酸

胃酸過多，會侵蝕胃粘膜，需要抑制

胃酸過少，會引起消化不良進而滿足不了身體營養，細菌不能被殺死，進一步加重腸炎。

這就是為什麼吃了多年的胃藥

你的胃病依舊還在，或者更重……

5.解決胃方面問題的辦法：

5.1.不是盲目地攝取降酸藥，胃酸的分泌有利於協助消化過程的順利進行，降酸藥只會讓消化過程進一步受阻，從而增加胃的工作難度而導致疾病加重。

5.2.需要增加些緩壓的營養素，來提升機體對抗壓力的能力以減少傷害，同時增加修復胃壁及黏膜組織的營養素，才能有效地幫助病人康復。黏膜組織，需要蛋白質、維生素B、維生素A來構成。而維生素C和鈣鎂可以幫助緩解壓力。

5.3.運用榨汁機和攪拌機，是解決胃病問題的

很好辦法，可以減少消化負擔，也減少能量的支出。

5.4.優質蛋白質的攝取，有利於胃壁增加彈性

和張力，並有利於製造胃酸。維生素B族的

補充可以幫助緩壓和保護黏膜。維生素C增

加免疫力，消除炎症，並與維生素B、蛋白

質、鈣鎂片共同協作，起到緩壓和製造胃

酸。阝一胡蘿蔔素是黏膜健康的關鍵。

5.5減少米麵及糖類的攝取量，以免刺激黏液

的分泌而導致疾病加重。這個是很重要的提示，如果繼續吃米麵，就會令身體修復的困難增加。穀類食品的麩皮也會令許多人的腸道產生過敏反應。

淺表性胃炎，從字面意思你就能看得出來，淺表嘛，就是病情不重。人吃五穀雜糧，冷熱酸甜、辛辣刺激，你的胃都得替你擔著，其實大多數成人胃黏膜均有非活動性、輕度慢性淺表性胃炎，可被視為生理性黏膜免疫反應，不需要藥物治療。但是如慢性胃炎波及黏膜全層或呈活動性，症狀明顯，或者出現癌前狀態如腸上皮化生、假幽門腺化生、萎縮及不典型增生，就要注意了。

淺表性胃炎，關於幽門螺桿菌就不再著重強調了，目前大多數慢性胃炎，都與這個細菌相關。除了幽門螺桿菌感染，平時飲酒、辛辣刺激的食物、缺少新鮮蔬菜水果的飲食習慣、過冷過熱的食物刺激、或者有長期服用非甾體類抗炎藥的情況、三餐不規律，都是淺表性胃炎的誘因。生活中怎麼調養，其實就一句話，凡事多用心一點就可以了，飲食不要過度追求口腹之慾，比如你吃很辣的火鍋，吃的時候很辣，第二天排便，肛周肯定也不舒服，這兩個地方感覺神經末梢豐富，所以你能感受到，你有沒有想過你的胃同樣與這些東西零距離接觸好幾個小時！胃粘膜水腫，你以為沒有？所以，病從口入，不無道理。儘量避免上一段我所說的那些誘因，才能胃常年輕、消化功能強大、遠離胃病。

淺表性胃炎是如何造成的？

對於這個問題，其實就現在來說，淺表性胃炎的致病因素尚未完全明瞭，但經研究發現幾乎任何能影響機體的因素都能引起淺表性胃炎。

而其中比較明確的病因有：

（1）細菌、病毒及毒素：多見於急性胃炎之後，胃粘膜病變經久不愈或反覆發作，逐漸演變而成淺表性胃炎。

　　（2）鼻腔、口腔、咽部慢性感染：鼻腔、口腔、咽部等部位的慢性感染病灶，如齒槽溢膿、扁桃體炎、鼻竇炎等細菌或其毒素的長期吞食，可反覆刺激胃粘膜而引起淺表性胃炎。經發現90%慢性扁桃體炎患者胃內有慢性炎症改變。

　　（3）胃酸：胃酸是胃液中的酸性分泌物，正常胃內胃酸能夠與胃蛋白酶一起消化食物，並殺滅消除胃內幽門螺旋桿菌，當胃酸分泌過多時，胃酸在中和消化食物的同時殘留較多，就會腐蝕胃粘膜，蠶食胃壁，導致潰瘍發生或者粘膜層的炎症。

　　（4）吸菸：菸草中主要有害成分是尼古丁，長期大量吸菸可使幽門括約肌鬆弛，十二指腸液反流，以及胃部血管收縮，胃酸分泌量增加，從而破壞胃粘膜屏障導致慢性炎性病變。根據 Eward發現，每天吸菸20支以上者40%可發生胃粘膜炎症。

　　（5）藥物：某些藥物如水楊酸製劑、皮質激素、洋地黃、消炎痛、保泰松等，可引起慢性胃粘膜損害。

　　（6）刺激性食物：長期食用烈酒、濃茶、咖啡、辛辣及粗糙食物，以及過飢或過飽等無規律的飲食方式均可破壞胃粘膜保護屏障而發生胃炎。

　　（7）迴圈及代謝功能障礙：胃粘膜的結構和功能的完整性及其對各種損傷因素的防禦能力，均與充足的粘膜血流量密切相關。充血性心力衰竭或門靜脈高壓時，使胃長期處於瘀血和缺氧狀態，導致胃粘膜屏障功能減弱，胃酸分泌減少，細菌大量繁殖，容易造成胃粘膜炎性損害。慢性腎功能衰竭時，尿素從胃腸道排出增多，經細菌或腸道水解酶作用產生碳酸銨和氨，對胃粘膜產生刺激性損害，導致胃粘膜充血水腫，甚至糜爛。

　　（8）膽汁或十二指腸液反流：經纖維胃鏡發現或證實膽汁返流是引起慢性胃炎的一個重要原因。由於幽門括約肌功能失調或胃手術後十二指腸液或膽汁可反流至胃內，並破壞胃粘膜屏障，促使H?+及胃蛋白酶反向彌散至粘膜內引起一系列病理反應，導致慢性胃炎。

　　（9）幽門螺旋桿菌（HP）感染：1983年澳洲學者Marshall和Warren從慢性胃炎患者的胃竇粘液層及上皮細胞中首次分離出HP。此後眾多學者對慢性胃炎患者進行了大量實驗研究，在60%～90%慢性胃炎患者的胃粘膜中培養出HP，繼而發現HP的感染程度與胃粘膜的炎症程度呈正相關關係。故1986年，世界胃腸病學會第八屆會議上提出了HP感染是慢性胃炎的重要原因之一。HP致病機理可能主要是透過破壞胃粘膜屏障，使H+反向彌散，最終引起胃粘膜的炎症。

　　（10）心身因素：由於心理衛生不健康，長期處於精神緊張、憂慮或抑悶狀態，可引起全身交感神經和副交感神經功能失衡。尤其是交感神經長時間處於興奮狀態，亦會導致胃粘膜血管舒縮功能紊亂，造成胃粘膜血流量減少，破壞胃粘膜屏障作用，久而久之形成胃粘膜慢性炎症反應。

1、在正常三頓之外，建議額外補充食物，但不宜過多。且食物以軟、松等易消化的為主。湯最好飯前喝，入睡前一兩個鐘頭不要吃東西，如果覺得肚子空可以喝點水

2、胃功能不好的人應戒酒，不飲食咖啡、濃茶、碳酸性飲品等，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也要少吃，食物以熱為好。牛奶和熱水可以多喝，要記住豆奶為寒性，不能取代牛奶。

3、食物方面，饅頭養胃，可作為主食。其他蔬菜水果類的食物應該足量，但最好煮軟點再吃。菜和果皮的纖維比較多，可適度食用但不宜太多，不容易消化，瓜果類可以相對多吃。

4、胃功能不好的人飯後不宜馬上運動，最好休息一到兩個鐘頭等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走對消化也比較好。

5、胃功能不好一定要改掉不良習慣,不要吃刺激性食物和油炸食物。堅持喝牛奶，適當做運動。

一般來說淺表性胃炎是因為以下幾點 1、藥物：長期服用某些藥物，可引起慢性胃粘膜損害。

　　2、刺激性飲食：長期食用烈酒、濃茶、咖啡、吸菸、辛辣及粗糙食物，以及過飢或過飽等無規律的飲食方式均可破壞胃粘膜保護屏障而發生胃炎。

　　3、心理因素：長期處於精神緊張、憂慮或抑悶狀態，可引起全身交感神經和副交感神經功能失衡。尤其是交感神經長時間處於興奮狀態，亦會導致胃粘膜血管舒縮功能紊亂，造成胃粘膜血流量減少，破壞胃粘膜屏障作用，久而久之形成胃粘膜慢性炎症反應。

　　4、細菌、病毒：多見於急性胃炎之後，胃粘膜病變經久不愈或反覆發作，逐漸演變而成淺表性胃炎。

　　5、鼻腔、口腔、咽部慢性感染：鼻腔、口腔、咽部等部位的慢性感染病灶，如齒槽溢膿、扁桃體炎、鼻竇炎等細菌或其毒素的長期吞食，可反覆刺激胃粘膜而引起淺表性胃炎。經發現90%慢性扁桃體炎患者胃內有慢性炎症改變。

平時注重調理腸胃:

1、少吃油炸食物，因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高。

2、少吃醃製食物，這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

3、少吃生冷等刺激性食物，這些食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。

4、規律飲食，研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。

5、定時定量，要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。

6、溫度適宜，飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。

7、細嚼慢嚥，以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。

8、飲水擇時，最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。

9、注意防寒，胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。

10、避免刺激，不吸菸，因為吸菸使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11、補充維生素C，維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

12、消化不良者不要吃太多花生。

感謝悟空邀請。慢性胃炎和消化不良常合併存在，但實際上並不是一個疾病。慢性胃炎的診斷有幾個方面，一個是症狀診斷，也是最常見的診斷方法，很多診所和小醫院喜歡用，第二就是內鏡診斷，比如看到胃黏膜粗糙充血水腫，那麼就可以診斷為慢性胃炎，第三就是病理學診斷，在病理切片上看到有炎症改變，中性粒細胞浸潤等，可以診斷。

但是消化不良就是一個症狀的集合體，是一個綜合徵，類似於腹脹、早飽、腹痛、上腹不適、噁心、噯氣、納差等這樣一組臨床綜合徵稱之為消化不良。

這兩者可以單獨存在，也可以合併存在。實際上通常所說的症狀診斷下的慢性胃炎和消化不良常類似，可一起治療。而內鏡下慢性胃炎診斷，一般是不需要特殊治療的。

慢性胃炎的病因——

1.狼吞虎嚥造成？忘記自己是高等動物？——物理磨損。

2.吃油炸食品偏多——食物偏硬。

3.吃燙食品偏多——燙傷？

4.吃過鹹的食品偏多——自醃成“鈉肉”？

5.吸菸——自燻成臘肉？

6.不按時就餐——故意破壞“胃腸道生物鐘”？——自殘

造成淺表性胃炎的原因其實有很多，而這些原因大多都和我們的生活習慣，飲食習慣都息息相關。

如生活中常見的飲酒，抽菸；暴飲暴食；長期性的進食辛辣，刺激性的食物；老年人長期性的服用非甾體類的解熱鎮痛藥物（布洛芬，雙氯芬酸鈉，吲哚美辛，尼美舒利等。）這些因素都可以導致胃粘膜淺變的炎症和胃粘膜屏障的薄弱。

當淺表性胃炎併發出現消化不良症狀，如噯氣，噁心，腹脹，腹部隱痛等症狀時，應該進行相應的對症的治療，但是在進行治療的前提是要戒除以上的那些不良的生活和飲食習慣，只有戒除了哪些錯誤的習慣，疾病才會逐步的好轉。

對於淺表性胃炎的治療，如果是在胃鏡體檢時發現有淺表性胃炎的存在，只需要戒除和改正不良的飲食生活習慣即可，沒有必要去服用藥物治療，而對於一些有症狀的淺表性胃炎患者，可以服用健胃消食片，嗎丁啉，隴馬陸胃藥片，摩羅丹來進行調理和改善。

總之，淺表性胃炎並不是很嚴重的疾病，只需要做到改正不良的生活飲食習慣即可，但是因為很多人無法戒除那些錯誤的習慣，也導致了淺表性胃炎的反覆發作和久治不愈。