曾經有人對很多對夫妻做過研究統計：夫妻之間平均一年有33次想要離婚的念頭。

所以，夫妻間有矛盾才正常，沒有吵架沒有矛盾的夫妻，一有矛盾就是山崩地裂回不了頭。

那麼，夫妻間有矛盾該怎麼化解？

1.冷靜是化解矛盾的前提。帶著情緒的爭論都只能看到自己的需求和對方的錯誤，可能原本很小的事情會成為拉出很多新仇舊恨的導火索。

2.表達方式很重要。錯誤的表達方式是：你做了什麼＋我對你的評價。正確的表達方式是：你做了什麼＋我的感受。比如，丈夫忘了妻子的生日，妻子很生氣。

錯誤的表達是：你居然忘記我的生日，在你眼裡只有工作和其他，我一點位置都沒有。

正確的表達是：你忘了我的生日，我很失望，很難過，因為我以為你會記得。

一旦你用後者表達，就會把自己放在一個弱者的位置。很自然會勾起對方的憐憫之心和愧疚之意。對方也願意低下頭認錯，矛盾自然容易化解。

3.沒有什麼比“啪啪啪”更容易解決夫妻之間的矛盾了。（不好意思開車了）

婚姻問題應該婚煙問題專家來回答，我只是一名普通的家庭女人，好難啊。婚姻不止是一種緣份，也是責任。婚姻的問題真的需要我們一輩子不斷學習到老的課題，進入婚姻的雙方，在此之前都應考慮成熟，現實生活與戀愛期的截然不同。在面對柴米油鹽、人情世故的家庭瑣碎時，各種分歧予盾突現出來，有其現在年輕夫妻，遇事不理智，互相指責、批評、動怒、動粗、互不相讓。各種婚前隱藏的陋習通通都赤祼裸的暴露無疑啊！昔日的溫存甜蜜哪兒去了？心中的怒火越燒越旺，不可收拾、。聰明的人，要學會自救、理喻壓火、遠離火勢，而不是迎火自焚、自找沒趣，就算你滿腹的委屈，為了你的家庭退一步又何妨。你怒我避、冷靜剋制遷怒於對方，特別是讓對方有失的尊嚴的話及他的軟肋。熄火後關起門來心平氣和的去處理事情的導火索出在哪。婚姻中的雙方，不要動轍拿“離婚”二字刺激對方，切記不要觸碰婚姻的底線，否則婚姻分崩離西。生活中一些雞毛蒜皮的小事是不可避免的，問題是你的心智是否成熟，在對待問題上是否考慮過對方的感受呢？自我反省、轉換一下自己的角色，擺正自己的位置，你不在是那個父母眼裡的任性妄為、無理取鬧、離家出走零容忍的寵慣了的公主、公子哥。你應擔當丈夫的責任、盡妻子的義務，就算他、她有了過失，犯了錯誤是否給人家一個改正的機會呢？不可抓住不放無休止的無限放大矛盾，久而久之你會因嚐到不成熟的苦果，而懊惱一生。相互理解、包容、體恤、互補、默契、支援，隨時給婚姻補充點營養，多為對方考慮，而不是一唯的汲取。嬌寵不等於無休止的放任、放縱自己。為了來之不易的婚姻家庭，請試著改變一下自己不利於感情的一些行為、爛脾氣、生活陋習等。如果以同樣對待你朋友同事的態度去溫和的去對待你的丈夫、妻子該多好。如果愛你的妻子多給她點浪漫．驚喜，愛你的丈夫讓自己勤快一點營造一個舒適的生活環境，讓家的港灣更溫暖，婚姻才能長久堅不可摧。

別忘了婚姻的誓言。婚姻是你我、不是單一的。

好的婚姻成全一個人，不好的婚姻埋葬一個人。

婚姻，無論是哪個年代、無論多久，大多數女人感覺婚姻和自己想像的不一樣。

當初義無反顧的嫁給他，以為過日子很簡單，無非就是上班、回家幹家務，相夫教子，一切都按部就班的往前走就會幸福的生活。

哪知道，生活滿地都是雞毛，剛把這事解決又有新的問題出現。

多數家庭的家務都是女人一個人承擔。本以為都是為這個家，自己多幹活能多分擔點就多分擔點，結果根本不是那回事。時間長了就變成理所當然了。

女人的付出得不到尊重和回報。

有時候，明明遇到問題想緩解矛盾，結果越吵越兇。

日積月累，溝通越來越少，感情越來越淡，以至於漸行漸遠。

婚姻是誰也都回避不開也不該回避的人生課題。

回頭想想，這些年走到現在真是不易。

在有就是學著換位思考，多看對方身上的閃光點。一來二去，兩個人能逐步達成共識。

可能你們還有很多見解，這只是我的看法。

當然，有些事說的容易，做到難。那就得靠我們自己在生活中把控。調整好心態和情緒，用一顆寬容的心看待生活。

不是有那麼一句話:糊塗做人、清醒做事。

家是避風港，也是港灣。

人們都在追求愛和被愛，願每一個人都被愛照亮。

願有歲月可回首，且以深情共白頭。

其實這個問題仁者見仁智者見智，好回答也不好回答。因為婚姻不僅僅是一種緣分，緣分只是讓你們彼此相遇，婚姻更多的是雙方如何去經營這段感情。能夠彼此容忍對方的缺點，彼此去互補那麼你的婚姻和感情就會長久，反之彼此看到的都是對方那那不行，有的更喜歡說你看看人家誰家的誰誰誰，這種婚姻就會只有矛盾和爭吵甚至無法經營下去，因為你也不是那個誰誰誰，你看到的僅僅是人家努力經營婚姻後的結果，而沒有學習人家去如何經營婚姻的過程。

所以說婚姻看的不是緣分，而是兩個人是否為彼此考慮，是否能互補缺點，把對方不好的變成自己優勢的，比如說對方不會做飯我還行，那我就做飯也越做越有經驗，我打理家務不行，對方卻很在行那就在家務上聽他的。婚姻不是靠的一個人，不要只想著去獲取而不知道為對方付出，單方面的付出總有厭倦的時候。

也就說到這了，畢竟俗話說得好家家有本難唸的經，過日子各有各的過法，面對的人不同處事的方法也就不同，不要只聽別人怎麼說，要從自身的情況出發。總之一句話，婚姻需要的是彼此的理解，不是單個人的付出。

婚姻真的是一種緣份，你會遇到誰或者跟誰共渡一生我覺得上天都已經安排好了，即使因為陰差陽錯沒找到對的那個人，在未來也會被重新排列組合。

你說我遇到的怎麼都是差的人，再給我一次選擇的機會，抱歉，在特定的環境和思維條件裡，你再做選擇可能還是TA。

“十年修得同船渡，百年修得共枕眠”當我們遇到自己的緣份走進婚姻後，就要珍惜這份緣份。

其實很多的婚姻矛盾都是因為一些瑣碎的事情引起，只要大家冷靜下來，有效溝通，而不是互相指責、埋怨都是可以解決的。

比如有的新婚夫婦竟然為了擠牙膏時一個喜歡從中間開始擠，一個習慣從尾部開始擠這種小事而鬧到要離婚，想想真的值得嗎？

我家也有這種情況，老公和兒子擠牙膏時都喜歡從中間開始擠，而我習慣從尾部往前擠，怎麼辦呢？我想了個辦法，每次我擠完牙膏都用大號的長尾夾把擠空的尾部夾起來，那他們用的時候不管從中間或兩邊都不會把牙膏擠回到尾部去，這樣，大家都不會覺得難以忍受，避免了矛盾。

婚姻中很大一部分是婆媳關係帶來的矛盾，我們可以把自己抽離出來，比如把婆婆看作隔壁老太太，想想我們對隔壁老太太就算很多事情看不過去，也不會跟她一般見識，不會跟她生氣，那我們心裡就不會有期待，沒有期待也就不會失望了。

當然沒有人一開始就會做合格的好妻子好丈夫的，最主要的是大家互相體諒，換位思考，在生活的一點一滴中一起學習成長，婚姻才會越來越美滿，幸福。

祝大家都有一個幸福、美滿的婚姻家庭。

四川有句話叫耙耳朵，有個電視叫耙耳朵的幸福生活！

我不曉得大家對這個耙耳朵是怎麼理解的，但我覺得耙耳朵就可以回答這個問題，化解這個矛盾，！

魯迅說夫妻是前世的冤家今世的情人，是修了幾世的緣分方能相守！不用針尖對麥芒，所謂退一步海闊天空，互相讓一讓包容一下哪有過不去的坎嘛，耙耳朵在這問題上都處理得很好嘛！

張愛玲說，結婚若只是為了維持生計，那如許的婚姻就像是長期的賣淫，婚姻是兩個個體的結合，而結合是為了更好的生活。

既然婚姻是為了兩個個體能更好的生活，那麼應該兩個人一起努力把婚姻維持好。在婚姻中男方要有擔當，要關心老婆愛護老婆；女人應該有一顆包容的心，因為大部分男人都比較粗心，對老公要溫柔體貼，對長輩要謙恭孝順。

因為愛過，所以慈悲，因為懂得，所以寬容。——張愛玲

一旦婚姻出現了矛盾，急性子的人噼裡啪啦狂轟亂炸，有事說事從來不會把話悶心裡。最怕那種什麼話都藏在心裡，整天生悶氣的人，你不講別人也不知道哪裡惹你了，這種人必須大吵一架，激出他們心裡的悶氣，他們才會話趕話把不滿說出來。話講開了，覺得做錯了就要改正，覺得沒做錯，是對方太敏感了，說開了就沒事了，夫妻都是床頭吵床尾和。

一般女人都比較小氣，做老公的要多擔待。有的時候要設身處地的為老婆著想，夫妻之間沒有什麼吃不吃虧，只有哪個比哪個付出的多點。

賈靜雯在一次採訪中也給記者們問道是否要生四胎，她表示，不生了，兩個女兒都表示不想要弟弟或者妹妹了，老公修凱傑打算去做結紮手術。很多網友聽到她的回答都表示賈靜雯嫁對了人，修凱傑如此的寵她，怕她辛勞都打算去做結紮手術，實在是太幸福了。

結紮是件很損人精氣的事，在農村，結紮都是女人的事，美其名曰農村比較需要勞動力，女人委屈點沒事，女人不需要乾重活。

修凱傑能為了賈靜雯不辛苦，自己去做結紮手術，那得有多體貼，多有擔當才能做得下這個決定？這種把老婆寵上天的婚姻怎麼可能有矛盾？

相愛容易相守難！願所有的夫婦能化吵架的力氣為漿糊，比翼雙飛，白頭偕老！

每一段婚姻中，總是矛盾重重，不時地經歷吵架、和好、再吵架，再和好。不能和好的吵著吵著就散了。

而和好，就需要男方（女方）能先伸出和好的手，給對方一個臺階下，而這時男方（女方）需要順勢就下來，這樣才不會留著怨氣過夜，才不會冷戰，導致感情越來越談。

有時候兩人吵起架來，總有一方會失去理智，不願意讓著對方、無法冷靜下來溝通，只想著怎樣吵贏，說著戳對方心窩的話，哪怕冷靜下來想起說過的話而後悔。這種失去理智的發洩，這時就需要另一方冷靜，不要針尖對麥芒，這樣只會更糟糕，其實只要走過去擁抱對方，好好安撫，讓其慢慢冷靜下來，再來解決矛盾。一個擁抱可以安撫所有的鬱悶，一個擁抱可以溫暖冰涼的心，可以解決所有的矛盾。

我和老公年輕時也經常吵架，現在想想，其實每次吵架，都是一些雞毛蒜皮的小事，有時候卻正是因為小事吵成了大架，有時甚至吵得不可收拾。你希望他少喝酒、少抽菸、不要熬夜，這些的關心，他認為是嘮叨。多了，就會吵架。你希望他少外出，早點回家，一個電話一個電話催，他認為是你管著他，次數多了，會吵架。其實這些小事在每個家庭生活中是可以避免的矛盾，因為男人他不會因為你多念幾句或幾次要他少喝酒、抽菸、早回家他就會聽你的。不會，他只會嫌棄你囉嗦，嫌棄你管得多，這樣矛盾就來了，吵架就多了。所以生活中，女人多關心自己，管好自己，不要試圖使改變他，而是慢慢改變自己，這樣生活中會少很多的矛盾。當然這些也是我經過很多次的矛盾後，才得出的經驗。

生活中學會低頭，其實也是化解矛盾的好方法。

我同事年輕的時候，每次和老公吵架，不管對錯，從不低頭，喜歡冷戰，從不先開口，就等著老公過來哄。好在她老公是個很寬容的人，每次吵完，都會哄著她。

如今中年，卻反過來了，每次拌嘴後，我同事不在像以前一樣生悶氣，打冷戰，總是剛吵完，當天就主動和老公說話，如今兩個很難吵得起來。

另一個女同事確是個情商很高的人，他和老公吵架後，從不留著問題過夜，不管自己對錯，都會主動和老公講話。吵架後，她會找各種藉口打電話給老公，聲音又委屈又甜。你無法想象她一個170多釐米的人說話、撒嬌又多可愛。

她老公也是個聰明的人，順勢就下了臺階，和好了。用女同事的話說，老公是陪她走到最後的人，一定得放在心上。你先低頭，又不丟人，只會讓他更愛你，更加對你好，為什麼就非得男人服軟、低頭你才會開心呢。

彼此都在自己對的位置上，期望對方走過來，但都不主動邁開腳步，

婚姻中總得有一方先低頭，如果都不低頭，婚姻無法繼續，先低頭的不代表就是錯的一方。

婚姻是一種緣分，不要讓自己的緣分消散，如何化解婚姻中的矛盾？

都說婚姻是一場修行，奔著雙方都想圓滿的結局而去。我們經過愛情的滋潤，滿懷著對明天的滿懷期待跨進了更高“級別”的目標：婚姻裡。

我們堅信：無論貧窮還是富有，疾病還是健康，我們都會忠於彼此，不離不棄。這話說起來輕飄飄的沒有什麼分量，但是真要落實起來其實還是很考驗人的。

有人曾經說過：維持婚姻沒有什麼秘訣，全靠死撐，聽起來很糙，細細想來卻是真理。

能夠相識相愛當然是緣分，攜手進入婚姻更是一種“百年修得同枕眠”的難得奇緣。那麼怎麼做才能不讓自己的緣分消散，如何化解婚姻中的矛盾呢？

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其實婚姻裡很多時候都是沒什麼大矛盾，都是一些細節在作祟，它們平時看起來都是不痛不癢的，但是累積久了還是會讓人奔潰。比如我認識的一對小夫妻，也是熱戀中進入了婚姻，都想著對方必定是自己的意中人，估摸著連生活習慣都給神仙化了。但是住一起後才發現你居然可以一星期不換襪子，但是出門前居然還能在一團髒衣服裡倒騰出一身光鮮亮麗的裝扮；你居然那麼懶，吃好飯都不肯馬上洗碗打掃廚房，說沒時間，但是不會忘記睡前保養臉部的九九八十一拍......

雖然生活幻滅了，但是日子還是要過啊，小夫妻經過一次次秉燭夜談，為了美好的後半輩子，雙方都做出了重大改變，你做飯的時候我在一邊遞菜洗菜，觀摩著，等我能獨立操作了，就換我來；我洗衣服的時候你負責晾衣服收衣服，大家的家，家務一起來分擔，我們出門前的美好裝備也一起來整理。家裡美美的，我們兩的心情和身體也是美美的。

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我們是獨立的小家庭，也是父母的延續，父母有事，我們都義不容辭，但是不要偷偷摸摸，因為我們是要過一輩子，我們會遇到很多事，我們要共同面對.

朋友年輕時婆婆對她並不好，總以為朋友高攀了他兒子，婆婆強勢的反對他們在一起，幸好朋友的老公孝順但是不愚蠢，義無反顧的堅持跟朋友在一起。後來他們生活的越來越好，婆婆也說不出什麼。

但是後來婆婆生了場大病，朋友的老公知道朋友的心結，就沒有讓朋友知道，獨自陪伴著婆婆在醫院來來去去。朋友知道後的第一件事就是打了她老公，說這麼大的事怎麼不告訴她？說婆婆大家的媽，哪有媽病了，孩子不去伺候的道理？

朋友盡心盡力的去了醫院，把婆婆照顧的妥妥當當的，婆婆從一開始的羞愧到了後來與朋友敞開了心扉，後來成了忘年交，把朋友的老公，婆婆的親親兒子都排在了後面。

婚姻裡不是沒有矛盾，它像所有事情一樣都會有這樣那樣的不足，甚至產生矛盾，但是隻要我們齊心協力，以愛做底色，耐心細緻的去找到原因，克服它們，改善它們，那麼對人對己對我們的婚姻，對我們一輩子都要面對的家是不是就能好一點，再好一點？

在婚姻中，矛盾肯定是少不了的，但有些婚姻中的矛盾是可以避免，化解的，但有些矛盾是不能忽視的，甚至透過一次又一次的矛盾，還要考慮考慮這段婚姻的必要性。

作為男方：一定要學會換位思考，要給予妻子足夠的尊重和理解，在每一次矛盾中，要學會去和解，去安慰，而不是無動於衷。

作為女方：有時候也要收斂自己的小脾氣，一段矛盾爆發有許多種解決方式，不一定要透過吵架，有些架吵多了難免傷感情

總之，如果一段感情要維持下去，那不僅僅是一方的事情，必須雙方一起努力，僅有一方的堅持最終是會破碎的。如果一個人不愛了，你無論做什麼都沒用。

婚姻是一種修行，需要為愛剋制、包容甚至犧牲，不想讓緣分消散，也是“不忘初心方得始終”，多想想當初的甜蜜，對方的好，為什麼會愛他，如何走到一起，只有“常憶甜”才不會在柴米油鹽的庸碌中漸行漸遠，讓感情越來越淡，緣分慢慢消散。

婚姻中，不可能沒有問題和矛盾，這並不可怕。可怕的是沒有處理和化解矛盾問題的能力而導致惡化，甚至不能維繫。

如何化解矛盾？我想很重要的一條是要有愛，愛會讓人寬容、剋制和包容。不要老懷疑對方、考驗對方，而要主動的愛，為愛的人主動分憂解難，讓對方感受得你的好！人心都是肉長的，愛都是相互的，他感覺得到你對他的感情，只要對你同樣有愛，一定會迴應。

化解矛盾，不要爭誰對誰錯，而要講情別講理。婚姻其實沒啥道理可講，凡事講對錯一定過不下去。所有好的婚姻，都是講情不講理，願意寬容和包容。只要不是出軌、家暴等原則性的問題，都沒啥對錯之分，只是角度不同而已。只要我們願意站在對方的角度看待、理解和處理，相信都不成啥問題了！

化解矛盾，更重要的是要權衡利弊。比如說婆媳矛盾，孩子教育的矛盾，不管誰是誰非，有錯沒錯，可能我們更要考慮的是會不會影響夫妻關係，會不會不利於孩子的成長，會不會影響家庭和睦等等，而不是考慮自己的委屈和不甘。說真的，沒有一段婚姻不是忍辱負重，為了孩子，為了家的完整，我們要承受的痛苦委屈可能會更多，但這就是婚姻的真相，就是人生的必經之路！

總之，婚姻就是柴米油鹽，就是庸碌和瑣碎，怎麼戰勝眼前和苟且，擁有詩意和遠方，除了有一顆強大而包容的心，還要有“即使知道真相和不堪，也依然有勇氣面對”的堅定和堅持！