做交易有必要寫交易日記麼，為什麼？

首先寫日記肯定是有必要，無論你做哪個行業，工作類日記都是非常重要的。今天科技發達，除了用筆寫，還可以錄音或錄製影片，只要是記錄相關的內容，都屬於工作日記。記錄的時段不應該侷限於每天或每週固定的某一時點。因為今天諮詢傳遞的速度已經很快，未來5678G會讓資訊傳遞速度快得超乎想象，隨時隨地的用你手中的裝置記錄下你收到的資訊，經歷的事情，突發奇想的主意，靈光一閃得出小結等等，這對你未來某個時點用來回顧有著非比尋常的意義。

接下來是為什麼寫交易日記？與其回答為什麼，我覺得不如梳理一下記錄什麼更靠譜，這樣為什麼就會迎刃而解。目前二級市場體量最大應屬股票，其次是指數期貨，然後才到商品期貨，指數期權和商品期權還在推廣中參與人相對少。因市場不同，記錄的內容肯定不同，還有因個人交易習慣不同所需要記錄的側重點也應當不同。

簡述該記錄什麼之前，我覺得有必要解釋為何我要特別提及應記內容，因為我也在交易過程中遇到疑惑，每天做的筆記似乎對交易一點幫助都沒有，越做越迷茫。花了好長一段時間我才發現，起初因沉迷技術記錄的都是各種盤面走勢，加上很多不知所謂的預測，這是很致命的，一步錯步步錯，記錄反而是我初期導致虧損的最大毒瘤。

個人目前只關注期貨市場，股票領域能力有限，如有疏漏還望各位提醒。簡單歸納如下：

由於策略不同，交易所處的階段不同，所記錄的側重也應不同。初期更多側重與基本面以及標的對比記錄，持倉階段可以側重盤面變化對交易計劃及調整，達到預期或被動提前離場可以更多的記錄情緒，還有一些交易心得。

因交易週期的不同，短線波段大趨勢也應做不同的記錄。短線因輕基本面重技術面，可以更多的記錄交易情緒和形態應用心得。個人建議短線愛好者不要覆蓋全票或全商品，選好主攻標的後再重點打擊。基本面並非無用，用好了會提增交易信心。波段可以考慮略傾向分析及計劃，做完一波行情後是否繼續，還是換標的這也要慎重考慮。大趨勢捕捉表面看起來會略顯輕鬆，大部分時間應是調研日記，資料跟蹤記錄，還有最近的心情家庭幸福指數夫妻生活質量……扯遠了(｡◝‿◜｡)。等到時機成熟才會出手，不到萬不得已不會平倉，貌似交易心得也不用每天都做，因為不會每天都開平倉。對於大趨勢捕捉，個人觀點情緒狀況是重中之重的，若不能心如止水，無法捕捉開倉良機，更無法堅定持倉。

沒有明確的標準，也沒有明確的證據證明你寫交易日誌是有直接的作用的。

但是，既然你提出了這個問題，那麼在我看來，你是應該寫的。

這裡並非寫的這個日誌會對我們有什麼幫助，而是寫日誌的這個過程，會對我們有一定的幫助。

做交易，想要提高自己的交易技能，我們都知道，需要自己的認知達到一定程度，但是認知想要提高並不是簡簡單單的學習那麼簡單。

需要的是：大量的經歷+大量的獨立思考。

大量的經歷很簡單，就是你進行大量的交易就可以了，但是大量的反思呢？寫交易日誌就是很好的一種選擇。

你既然寫日誌了，那麼你必然需要對當天你所進行的交易過程進行再一次的梳理，這個過程其實就是反思的過程。

所以我覺得很好，既然還沒有達到一定的認知程度，那麼就加大學習思考的力度。

你覺得呢？

總的來說，最初只是對經濟金融感興趣，後來大約是因為憤世嫉俗的原因，決定要以交易作為自己的職業。一如既往，當我做出這個決定的時候，我其實還是沒有完全想清楚所有的理由的。這大概也是我一直是一個虧損者，失敗者的原因。畢竟，做一件事情缺少了100%的動機，就很難找到100%的動力。我永遠都不會忘記，找王傳輝老師寫推薦信時的那件事情。他得知我以後想要做基金經理之後的那份不屑，以及他將我劃入一幫毫無主見隨波逐流的群體時的那種武斷。我當時感到十分的委屈。如果我一生只能做好一份事業，那一定要是交易。這可能要花二三十年的時間，我可能會傾家蕩產又捲土重來三四次。我願意做出足夠的犧牲，不是為了證明我比別人強，我是要讓那些當初看扁我的人明白，我不需要按照他們所認為的那種方式做事也一樣可以成功。現代社會是營銷至上的社會。任何一個行業，乃至一個人都無法離開營銷。市場資訊爆炸使得消費者天然面對選擇上的難題，每個賣家都竭力讓自己在海量的資訊中顯得與眾不同。所以沒有任何人能夠忽視營銷。儘管我對營銷這門技巧十分的反感，但我還是得承認這一點。離開了營銷，我大約只能回老家去耕幾畝薄田，只怕到時候去賣穀子還免不了營銷自己。我是個憤世嫉俗自命清高的人，這也從性格上造就了我對各種營銷手段的厭惡。乍聽到“a good story deserve embellishment.”的時候覺得它彷彿有一定道理。然而問題的關鍵在於，營銷不是天上掉下的餡餅或者評委團選出的冠軍。它是由賣方選擇做或者不做的。現在的story teller們，不論story本身的好壞，embellishment是必不可少的。這正像是新東方的老師，上課的水平有好有壞，但是講段子則是人人都得準備的。從博弈論的角度來講，不論其他參與者是否選擇自我營銷，某一方自我營銷總是比不營銷要好的。於是囚徒困境的均衡就是，人人都選擇自我營銷。既然是否營銷已經根本不構成一個問題，那麼就只剩下營銷手段的選擇。在我看來，所謂的營銷，其本質只不過是“想辦法讓營銷的目標群體去做一件他們本來不會做的事情。”你本來沒必要買一個新的電飯煲，但是看到商場的特價，你買了。你本來不想去做問卷調查，但是看到幸運抽獎的獎品是iphone5，你做了。你本來不想轉發這條微博，但是想到有機會免費出國暑期交換，你轉了。你本來不想花那麼多錢喝星巴克，但是為了搭訕裡面的文藝女神，你去了。你不想設定百度為預設瀏覽器，但是安裝時為了圖方便一通亂點，你默許了。我並不敢把話說的太絕對以至於否定了營銷學的正當性，但我以為90%的營銷手段都無異於引誘他人往火坑裡跳，而且那些人還如飛蛾一般跳得理所應當。就我知道的諸多營銷手段，也大都讓我不齒。對每秒24幀的膠片下手以灌輸潛意識命令的本質和飢渴營銷是一樣的。一個人可以在性格上成熟，但生理結構或者說基因層面的弱點是防不勝防的。這些手段的濫用大概會讓知道真相的心理學家們感到蒙羞吧。在生活中，我一直竭力以真實的一面示人，並拒絕與那些虛偽做作的人有過多的瓜葛。可價值觀和生活方式並不能豁免掉我吃飯的義務。在過去的一年我意識到，拒絕營銷的情況下，我很難得到那些我本該勝任的工作以及學位。我同時也無意改變我為人處世的方式，在這樣的情況下，我想不到有什麼其他的方式能夠讓我只憑技巧就能養家餬口。我思來想去，大概也就剩下交易和賭博兩條路可走，而交易正是另一種形式的賭博，只不過輸贏被限制在每天10%罷了。我也不想沒有超過不惑之年就死在澳門或者公海，所以交易是我唯一的選擇了。然而資本市場的營銷手段並不比其他地方好到哪裡去，甚至更糟。不過我既然已經把交易劃分為賭博一類的活動，思想上的負擔就減小了很多。每一檔生意都有它的規則，而對於這一行來說，規則很簡單：願賭服輸即可。不論參與者聽信了何種營銷，最後都是有它的資金為他的決策買單。這就好像沒有人能因為旁人叫你下大你於是下大結果開了小而怪罪旁人一樣。只有你自己為自己的決策買單，市場從不會可以幫助任何人。它只會用盈利或者虧損來告訴你你的操作是對還是錯。當把交易看待成一場賭博類的遊戲時，一切的爾虞我詐、虛張聲勢都成為了合理。我再也想不到其他更適合使用營銷手段的地方了。想通了這一層面的東西，我便已經決定投身於這一行業。既然無法迴避營銷，那我就只在這個行業裡營銷。而實際的情況也證明，卸下了思想的包袱，我做的比以前好些了。以上就是我做交易的原因。至於寫交易日誌，則是為了自我反省。以後但凡在某比交易上盈利或者吃虧，都應該有所感悟，進而在交易日誌上記錄下來。

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做交易，有必要寫交易日誌麼，為什麼？

原先很多寫交易日誌的人都是老期貨老股民。當時寫交易日誌的原因也很簡單。沒有24小時可以隨時檢視行情的電腦和軟體。覆盤變成一件很難完成的事，很多老交易者，就用手畫K線或趨勢來記錄股票期貨行情。並寫交易日誌來幫助記錄買賣訊號和交易思路。而這些年隨著計算機網路發的展越來越迅速，交易軟體的不斷更新，我們交易變的越來越方便，每日K線可以隨時觀看，覆盤也輕鬆簡單，就是所有交易訊號交易品種，歷史賬單也可以隨時透過軟體調用出來，那麼手動交易寫日誌還有必要麼？

關於這點，我們需要分開來看，如果您是一位100%程式化交易者，那麼您使用策略在策略制定過程中就已經把思路很好的統一到了一起，在執行中也不會出現執行不一致的情況。那麼只看結果和交易訊號就可以知道策略完成度是否符合預期，這種程式交易者寫交易日誌就沒什麼價值和必要，因為在交易訊號出來之前他的交易思路就已經穩定固化，回看歷史記錄，檢視買賣點就可以輕鬆完成覆盤。

但如果是手動交易，並且交易系統還未完全固化的交易者，交易日誌依然還是幫助覆盤的最好工具。因為這種情況的交易者，只回看歷史K線並不能有效的幫助他們改善交易狀態，找出交易中的問題。

比如一個依靠經典K先組合形態W雙底突破的交易者，回看K線歷史走勢，能很快的從圖種找到符合的經典形態，覆盤會覺得按這種形態交易賺錢很容易。

但實際交易中在K線形態在結果沒有完全走出來之前，在下跌中繼平臺整理階段往往會有大量的W雙底轉雙頂的情況。行情在短暫吃撐後形成下跌中的平臺整理，但在覆盤歷史的時候我們可能很容易看到這是平臺震盪不符合買入形態。但是忘了在震盪走一半的時候它最先出現的往往是雙底形態。

靠趨勢線來輔助判斷的交易者，也會碰到類似情況。我們覆盤中，從歷史走勢來看，連線趨勢上下軌，找支撐和壓力。突破壓力就買， 跌穿支撐就賣。

但實際情況很是，一大段下跌行情，走出來之前，可能短週期趨勢線先向上被突破。我們做了多單，行情反打，下軌支撐被破，那時候你還握有多單。剛止損或還未止損。這時候你不可能第一時間就進入空單。

但是行情走完回過頭你覆盤K線資料的時候。畫趨勢線會很自然把之前多單止損的最高點和前一個高點作為趨勢高點壓力連線點，從歷史資料上你的判斷，這段走勢，只有開空單的機會，不可能做多。但實際交易中我們確是多單先打止損，而錯過了空單。

囉嗦了這麼一大段那麼回到問題本身來。我們對於交易日誌的記錄，如果只是簡單的記錄買賣點，那麼這種日誌意義就不大了。

交易記錄要儘量仔細，需要對每一個交易訊號都截圖。標明當時交易訊號發出時，做出這個交易的原因想法和後續處理意見，這樣才能有效的透過覆盤來找出問題。看看自己到底是策略問題還是系統執行問題。

另外在執行交易中，記錄交易訊號儘量要固化。不能今天這個訊號，明天那個指標。即使有這種狀況也要在記錄中標明清楚是哪個策略訊號以做區分。個人建議是，如果進場策略改變了，那麼出場策略一定要固化，等到進場問題解決了，固定好進場原則，再去根據不同的想法，嘗試不同的出場。這樣做主要，因為你用變數對變數做出的統計，很難得出固化的結論，最後只能在交易中來回損耗，這個成本不光是資金更有時間成本。

希望解答，能對你有幫助。

我股票做了10多年，期貨也做了3年多，從來沒有寫過交易日誌。不過我覺得有幾樣是還是必須做的。

所謂交易策略，就是控制你買賣的演算法公式。它會根據實盤推送的行情資料做計算，然後決定是要開倉還是要平倉，是要開多還是開空。

交易策略又分為日間和日內策略，日內策略通常就是高頻策略，這些策略每天交易回合數很多，像我的策略做鎳這個品種，多的時候一天會交易500多個回合，這些策略都不會留倉過夜。日間策略通常是趨勢策略，持倉週期一般都比較長，有的幾個月都都可能的。

交易策略寫完了，首先就是要用歷史資料回測，看看過去是不是賺錢的。回測的過程會最佳化一下引數，或許你會說，這不是擬和麼？是的策略本身就是擬和的過程，只要不要過擬合就可以，所謂的擬合就是在過去歷史資料尋找勝率最大的因子。回測完了，不代表未來就一定能賺錢，但起碼讓你實盤有了依據。

有了交易策略，並且經過回測也很賺錢，那麼這個時候就可以小資金實盤交易了。透過實盤驗證策略的有效性。在實盤過程中，我們不管虧盈都要遵從策略訊號，不可以人工干預。實盤測試，也是測試交易系統，看看交易系統在交易中會不會有什麼問題。比如程式會不會中間就沒有運行了，或是倉位維護不對，下單後回報接收不到等。

實盤過程中，我們需要每天都將實盤行情資料在收盤後再做下回測，看看回測結果和實盤交易是否一致。

在這個過程中，你會發現回測成交的單，在實盤時卻因為搶不到單而沒有成交。這就會使得你的回測和實盤有偏差，如果這樣的偏差對結果影響不大，那還可以繼續實盤。而如果相差很大，那麼可能就得調整引數。

比如我的交易系統在做鎳這個品種時，回測的時候，撤單率只有20%，而實盤的時候經常達到了50%，這個相差就很大了。所以後來我就調整引數，讓實盤和回測成交相差不大。這樣回測得到的資料才比較可信。

所以這些才是交易必須做的，只有不斷的完善，才能讓自己賺錢。

做交易，有必要寫交易日誌麼，為什麼？

交易是件非常考驗人的事，你需要有良好的心態，要善於資金管理，要善於分析市場。在市場上盈利一兩次很容易，但是要做到持續盈利是非常難的。

　　交易要做到成功的一大關鍵要素是寫交易日誌。雖然寫交易日誌的過程很無聊，也很麻煩，尤其是你每天要做很多筆訂單的情況下，寫交易日誌就變成了一項很繁瑣的任務。在交易日誌上，你要記錄每一筆訂單的所有相關交易資訊。但只要你堅持寫，那麼交易日誌將會變成你的“寶礦”，從中你能獲得許多有價值的東西。

　　當你堅持寫幾周的交易日誌之後，你會驚奇地發現它的用處，當你堅持寫幾個月的交易日誌後，你會發現它的用處遠遠超過你想象。

　　交易日誌上的資訊單個看起來似乎都沒什麼價值，但是當你把這些資訊整合起來看時，你會發現非常多你平時沒有注意的東西。比如說，當你仔細檢視近幾個月交易日誌時，你會發現自己哪些訂單盈利，哪些虧損?為何盈利，為何虧損?倉位控制如何?止損水平如何?。。。這一系列的問題可以反應出你的交易風格和交易系統，以及交易時常犯的一些錯誤。這些資訊非常有價值，可以幫你認清你在交易時的心態、策略、風控、資金管理等等。當你完全看清之後，就能發現自己的問題在哪，從而相應做出調整和改善，提升自己的交易水平。

　　交易日誌的另一個好處就是，由於每做一筆交易之後都要寫日誌記錄，記錄都需要花時間，這樣就可以有效地避免衝動交易，寫日誌的時間剛好可以緩衝人的衝動情緒，讓人冷靜下來，理性地思考是否應該再次進場交易。記住，要想做好交易必須有一個好的交易習慣，寫交易日誌就是一個好習慣，同時也是訓練你自控能力的一種方法。

　　在交易日誌中，你不需要記錄一些非常複雜的資訊，你只需要記錄一些少量的關鍵性資訊就可以了，下圖中給出的是一個交易日誌的樣本，裡面記錄的關鍵資訊包括：入場時間點、交易品種、多空方向、入場點位、止損位、盈利目標1和盈利目標2、風險額度、風險佔比、訂單規模、離場點位、盈利(虧損)點數、總盈利(虧損)額度、離場時間點。你也可以在Excel表格中建立一個自己專屬的交易日誌，交易日誌因人而異，並不一定要照搬下面的樣式，你可以根據自己的實際情況來構建日誌模板。日誌無須複雜，最重要的是根據自己交易風格記錄一些關鍵資訊。幾周過後，寫交易日誌自然會變成一種習慣，那時你就真正“上道”了。

　　在做實盤賬戶交易之前，建議最好先做模擬賬戶交易，在做模擬交易時，就開始寫交易日誌，透過從日誌中不斷總結經驗，不用幾個月，你就能摸索出自己獨特的交易系統，並且經過反覆的模擬交易測試，最終你將得到一個你專屬的、能盈利的交易系統。成功並不遙遠，開始動手寫交易日誌吧!

成功的投機只要搞明白如何控制損失就行了，第一方向錯了怎麼止損，第二正常的回撥要不要止損，保護好你自己，至於止盈就是賺多賺少的問題

對於以表現或目標為導向的交易者來說，記錄日誌是一件十分重要的事。關鍵在於它可以幫你衡量、追蹤、改進你的表現。

世界級運動員記日誌來幫助他們在田徑或賽場中變得更高、更快、更強。科學家記日誌以便有新發現。交易者記日誌是為了賺錢。

賺錢簡單來說就是有原則、始終如一，最重要的是能夠獲利。

有原則的交易者是能夠獲利的交易者。堅持記錄交易日誌是建立原則的第一步。

這聽起來很簡單，但真正開始了會很難。事實上，許多交易者在一段時間後就放棄了記日誌，依靠經紀商提供的記錄交易。

保管良好、記錄詳細的交易日誌和擁有一位在你身後看著你，教你的教練一樣好。記交易日誌看起來有些無聊，浪費時間，但交易者透過回顧交易日誌學習到的知識比看書和參加研討會獲得的多。

一段時間後，交易日誌的量會有所增加，如果詳細記錄了交易時發生的一切(心理、市場環境。系統維護工具等)，你可以從中學到以下重要課程，如：

此外，您能否堅持記交易日誌將預示你能否在交易中取得成功。

通往成功的變數很多，因此你要記下每一件事來判斷你的優勢和劣勢。

這將使你交易時避免沒有計劃，胡亂做決定

有，非常有必要。我就有每日寫交易日誌的習慣，這對我的日後經驗積累非常重要。我就會經常回看三年前的今天，五年前的今天，歷史走勢與交易過程歷歷在目，事後再看，相當於覆盤，你會知道當時為什麼那麼愚蠢，為什麼沒有堅持呢？如果再堅持幾天，就度過了震盪，繼續趨勢，教導今天的我，一定要堅持大趨勢，忽略小震盪，不要犯歷史上同樣的錯。

當然要做！做交易日誌和不做交易日誌的人，時間長了就能看出差距了！

你做交易日誌嗎？

如果答案是否定的，一定是你沒意識到交易日誌有多重要！越是做交易日誌的投資者越離不開做記錄，因為他們能深深的感受到自己是在理性地做投資，慢慢的從片面狹隘的思考方向變得全面理性，交易水平自然不斷提升。

做交易日誌是一個讓損失慢慢變盈利，讓盈利變成穩定盈利的過程。因為每一次有效記錄都在追蹤回溯、平衡得失中不斷改進自己的交易策略、驗證並完善自己的交易系統。並且每一次做交易記錄都是加深對市場和對自己交易風格瞭解的過程。

自己動手做的交易日誌比交易商提供的，多了很多思考總結，闡述了每一次做決策的原因和結果。更重要的是做記錄也是在跟自己溝通，連續的交易日誌可以幫助投資者跳出因為一次交易的獲利而驕傲或者因一次失利而悲觀的情緒問題，保持頭腦客觀，減少犯錯。

很多人不能堅持做交易日誌，三天打魚兩天曬網，剛開始確實很難。有價值的事都沒那麼容易，逼迫自己做交易日誌的過程，練就的耐心和紀律性反過來也是投資所需要的特質。專業的投資者都喜歡做交易日誌，而且經常回顧。

可能有些外匯投資者以為做交易日誌有些浪費時間，但長遠來看做這件事的投入產出比甚至比你多做幾次盈利的交易還要高。因為長期的交易日誌，就是一個交易指導書，裡面包含技術指標、基本面、市場情緒、交易心理、風險管理等等各方面並且跟你適配的知識。從交易日誌中獲得的智慧比看一本交易書還有用，堪比一位交易指導老師！

你感覺做交易日誌對自己幫助大嗎？

如果答案是否定的，說明你的交易日誌沒做到位！到底應該做成什麼樣？不妨看看那些有經驗的成功者都怎麼做的？

交易過程記錄，包括對市場的觀察和分析，進場/離場機會點，止損和止盈位，頭寸規模，承擔的風險資金比例，預期和實際盈虧比，交易錯誤原因等。

注意在記錄交易過程的時候，記得截圖，這樣能清晰的幫助你回憶自己的交易動機。進場/離場機會不僅僅要記錄機會點，也要分析進場或離場的原因，自己用了哪些指標，分析的過程是什麼，以便回顧的時候容易找到錯誤線索。

每次交易後的心情，記錄每次平倉後的心情，幫你梳理自己的情緒，不影響下一次交易的心態。

交易結果表現，包括交易時間，交易型別，交易品種，交易數量，進場價格，止損點和止盈點，平倉價格，獲利數。

交易總結，對這次交易的結果滿意嗎？頭寸規模和風險自己能接受嗎？進場機會是不是可以更好？在這次交易中有哪些異常？止損和止盈設定的合適嗎？有沒有完全按照你的交易系統來執行？還有哪些方面是可以改進的？

注意所有的總結都要有具體的證據或措施，不能僅僅是感嘆！

階段性的交易資料圖表，能更直觀的反映出你的交易成果和進步！資料中應該涉及到一定週期的淨利潤，獲利比，損失比，平均獲利（注意可去除極大/小值），平均虧損（注意可去除極大/小值），平均持倉時間等可以衡量你的交易水平的指標。

最後一定不要忘了，要堅持做交易日誌，這樣它的意義才更大！要週期回顧交易日記，每次回顧要明白2個問題，哪裡可以繼續改進，哪些要延續放大！最後私信回覆關鍵詞“交易日誌”，即可得到一個對你幫助最大的交易日誌模板！