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  • 1 # 沒有情人的情人的人

    1、 雞胸肉洗淨,切小塊放碗裡。

    2: 然後加入生抽、鹽、料酒、胡椒粉、蠔油醃製十分鐘。

    3、 青椒改刀切滾刀塊、小香蔥、大蔥、蒜分別切碎備用。

  • 2 # 寶寶喲

    雞脯肉洗淨切片,冷水下鍋放入生薑,料酒,花椒,煮沸撈出!

    步驟 2

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    土豆蒸6-7成熟

    步驟 3

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    花生土豆炸酥備用!

    步驟 4

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    鍋內放油,加入花椒,蒜,姜,豆瓣醬,放入雞脯肉翻炒入味!

    步驟 5

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    放入青椒紅椒,土豆花生米,翻炒,加點鹽,起鍋加芝麻!

  • 3 # 月光記

    雞胸肉1塊切片,加入一勺澱粉、半匙鹽和兩片姜半勺料酒醃10分鐘;大蔥和芹菜切段,胡蘿蔔、萵筍頭、土豆片(用水泡一下)、豆腐切片大概半釐米厚;半頭蒜、7片姜、5個小米辣椒

    2先炒肉片,最好焦黃

    3土豆片煎一下,煎至焦黃

    4豆腐煎一下(煎的時候在上面撒點鹽),煎了豆腐的油要倒掉,因為豆腐有水

    5倒入油,一勺豆瓣醬,一小塊火鍋底料,一勺花椒,再加入姜蒜

    6加入大蔥和芹菜,炒2分鐘

    7加入胡蘿蔔片和萵筍片,炒2分鐘

    8加水,剛好沒過菜,蓋上鍋蓋,中火煮至胡蘿蔔和萵筍變軟(不用煮太熟,軟了就行)

    9加入尖椒,蓋上鍋蓋,煮1分鐘

    10加入土豆片和炒熟的雞胸肉,兩勺蠔油,一勺雞精,翻炒5分鐘(還可以加半勺孜然和花椒粉)

    11把豆腐鋪在鍋底,把豆腐埋上,蓋上鍋蓋中小火3分鐘

    12關火,加入芹菜葉和香菜,蓋上鍋蓋半分鐘,就可以吃啦!

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