關於流感疫苗，其實我們經常會說接種疫苗是最有效的措施，不過說實話，真要說【最】有效，那麼幹脆就不要出門與世隔絕啦。

迴歸正題，對於流感這種怎麼傳染性極強的疾病，我們一定要正視一個問題，那就是接種流感疫苗不僅是可操作而且最安全的措施，同時也是最具有經濟效益的方法，因為罹患流感之後的疾病負擔是非常高的（如下圖）。

那麼既然提到了最有效的方法是接種流感疫苗，那麼我們就不得不在今年正視一個問題，那就是今年在中國大陸由於流感疫苗生產企業出現了各種各樣的問題導致停止生產，因此差不多佔據往年一半產能的企業都沒有發貨。

最主要的三個沒有供應疫苗的企業包括：

①巴斯德：老牌外企，儘管有了一百二十多萬支的批簽發，但是由於內審和不清楚的原因導致無法發貨，所以今年基本上就不用期待了；

②科興：由於企業實際控制權爭奪戰，導致生產線被拉閘斷電，以至於數百萬支疫苗報廢，流感疫苗無法供應；

其他的例如上海所等等，也是由於不明原因今年都未投產，所以流感疫苗的總體供應明顯下降。

除了供應原因之外，今年提供的流感疫苗包含了往年的三價流感疫苗和四價流感疫苗。

相對於既往只保護H1N1、H3N2，還有B群Brisbane系病毒的三價流感疫苗，四價流感疫苗多覆蓋了B群Yamagata系病毒，整體保護效果有所提升，但是……

批不出來那麼多而且很慢啊……

最後說說既然流感疫苗供應不足，最有效的措施走不通，那麼我們就不得不另闢蹊徑了，接下來滷某告訴大家一些可實施的而且簡單的操作，能夠有效避免流感病毒的侵襲：

①戴好口罩：

流感是一種呼吸道傳播疾病，戴好口罩阻止病毒透過呼吸道傳播就可以有效切斷病毒的傳播途徑，非常有效。

同時，對於北部地區的朋友們，乖乖戴上口罩不僅可以防止流感病毒，還能很有效的抵禦另外一個讓人崩潰的東西——霧霾。

②開窗通風：

很多人都說開窗通風沒用，因為有人聽說過一個噴嚏能以160㎞/h的速度噴向前方5米的距離，如果不在那個方向不就沒事了麼。

事實上，有一個很厲害的名詞叫做【流感病毒環境暴露】，也就是說流感病毒在封閉環境下，依舊能夠保持傳染性。

那麼這個病毒在空氣中的傳染效能保持多久呢？

【30分鐘】——開窗戶吧趕快！

透過運動保持身體健康，讓體內代謝保持正常，還能有效的讓你們這些80後90後的中老年人有效減肥，何樂而不為呢？

④健康飲食：

（吃滷煮很不健康——滷煮注）

免疫系統是需要足夠的營養才能正常工作的。

最後說說錯誤而且無效的預防流感方式，包括：

吃各種所謂的“保健品”、“營養品”；

燻醋（這年代沒人信了吧）；

吃中藥、中成藥（全靠忽悠）；

使用買那些所謂提高免疫力的香包枕頭之類的；

所謂的“流感抗體噴劑”（非常貴，而且是鼻腔給藥的免疫球蛋白，有效性未知，還有不良反應的風險）。

總之，健康生活，科學預防，有機會及時接種疫苗，才是最有效的預防措施。

祝大家身體健康！

答：如果跟口服藥物預防和透過良好衛生習慣預防來比較的話，在目前醫學發展的現階段，接種流感疫苗的確是預防流感最有效的手段。

1、接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，它的有效性在疫苗上市之前就已經在大規模的人群中做過實驗了，是目前國際上公認的有效預防方式。大資料研究顯示接種流感疫苗可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重併發症的風險。特別是老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫務人員等流感高危人群，應該每年優先接種流感疫苗。當然，接種疫苗以後，並不是百分百的預防，但是如果預防失敗了，即使還是得了流感，但接種疫苗的人得的流感症狀會相對輕。

2、除了接種疫苗進行預防職務，還可以口服藥物預防。不過口服藥物預防不能代替疫苗接種，不能作為常規的預防手段。只能作為沒有接種疫苗或接種疫苗後尚未獲得免疫能力的重症流感高危人群的緊急臨時預防措施，流感來臨的時候，此刻又沒有疫苗可以接種，這種情況下可以考慮口服類抗病毒藥物，比如可使用奧司他韋、扎那米韋等，但僅僅是在吃藥的那幾天有預防作用，藥物停用以後就沒有預防效果了。

3、還有一般預防措施。保持良好的個人衛生習慣是預防流感等呼吸道傳染病的重要手段，主要措施包括：增強體質和免疫力；勤洗手；保持環境清潔和通風；儘量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者；保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，儘量避免觸控眼睛、鼻或口；出現呼吸道感染症狀應居家休息，及早就醫。但很少有人能夠做到這些細節。

因此，透過上述3種預防措施對比，我們會發現還是接種流感疫苗最簡單和靠譜。

接種疫苗不一定是抵禦流感的最有效措施。

是不是有點出乎意料？為什麼我要這樣說？

抵禦傳染病最有效的措施莫過於隔離。

一個人與世隔絕當然就沒有感染流感的可能性。當然這是不太可能做到的。

減少外出，避免出入人員密集場所，也是一個預防流感的好辦法。

實在避免不了跟人接觸，帶上口罩，也是加強隔離的方法之一。

此外還有勤洗手，保持良好的衛生習慣，注意開窗通風。

預防傳染的好方法，還有增強自身的免疫力。

注意保暖，及時增減衣物。

積極運動鍛鍊。

注意休息，避免勞累。

精神放鬆，避免緊張，壓力過大，過度悲傷、憤怒等情緒。

接種流感疫苗，也是預防方法之一。

接種流感疫苗也不能保證做到100%防護。接種A流感疫苗也擋不住B流感病毒的侵襲。

但是即使預防失敗，也能夠顯著減輕流感的症狀。因此還是有意義的。

從整個社會層面說，大規模接種流感疫苗能夠有效地建立起一道免疫屏障，避免流感病毒的大流行。即使個別人雖然沒有接種疫苗，但也沒有感染，他更應該感謝那些接種了疫苗的人，因為是他們替他擋住了病毒。

（隔離傳染源，切斷傳播途徑，保護易感人群，這是傳染病防控的最基本三條措施。）

上面說的這些抵禦流感的方法，沒有哪一種能確保100%有效。把這些辦法綜合起來同時用，才是抵抗流感的最強大武器。因此，建議大家不要顧此失彼，方方面面都要加強關注。

【黃佳，上海交通大學醫學院醫學博士】

疫苗是目前預防流感最有效的方式。

因為流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。針對這種傳染疾病我們一般有三種主要方式來預防，包括控制傳染源，切斷傳播途徑，以及保護易感人群。 接種疫苗就屬於第三種，透過疫苗讓人體內產生抗體，從而從根本上抵禦病毒的感染。此外不僅小孩、老人等易感人群需要接種，身體健康的成年人也需要接種，因為成年人每天上班，與外界接觸，感染流感病毒的機會很多，一旦感染了流感病毒，很容易傳染給家裡的老人和小孩。所以，為了全家人的健康，最好是家裡的每一個成員都要接種流感疫苗。

【郭曉強，博士、生命科學領域科普作家】

流感特指由流感病毒引起的傳染性疾病（以區別由多種病毒引起的普通感冒）。針對病毒性疾病，目前最有效預防措施是接種疫苗，抵禦流感亦不例外。儘管目前有多種抗病毒藥物，特別是抗流感病毒藥物達菲，但這些主要應用於治療階段且療效也並非十分理想，對疾病快速進展的流感而言，藥物應用不及時或效果不佳很容易延誤病情，導致少數患者死亡；這些藥物還無法應用於預防，因為不可能一直服用抗病毒藥物（它們都有一定副作用）。非特異性預防措施，包括養成良好衛生習慣，避免接觸流感人群等都無法做到萬無一失，原因在於流感爆發頻繁，傳播較為方式容易。綜合而言，接種疫苗對預防流感最為有效。

兒童是流感的高發人群及重症病例的高危人群。流感季來襲，身邊不時有寶爸寶媽諮詢，要不要給娃接種流感疫苗？

流感嚴重嗎？打了疫苗就能不得流感？接種流感疫苗是否存在什麼風險？你家娃是否在流感疫苗適用年齡和適用範圍？瞭解清楚以上問題，權衡利弊，再決定打還是不打。

流感高發，兒童危害更大

世界衛生組織（WHO）資料顯示，全球每年20%～30%的兒童罹患季節性流感，其中5～9歲兒童感染率最高，5歲以下兒童流感相關住院率最高，重症和死亡病例常發生在2 歲以下兒童。約30%的流感兒童發生併發症（中耳炎等）。

接種流感疫苗就不得流感？

流感疫苗接種是預防流感病毒感染及其嚴重併發症的最有效手段，能全面預防流感發生以及降低患病率。

雖然迄今為止，任何疫苗的保護效果都不能達到100%，接種流感疫苗同樣無法完全預防流感的發生，但可以在一定程度上降低發病風險以及發生流感相關併發症的風險。

兒童接種流感疫苗安全嗎？

目前兒童可用的流感疫苗通常耐受性良好。接種後可能發生發熱、不適、肌痛和其他全身症狀等不良反應，但這些不良反應通常會在1-2天后消退。

所有年齡段的娃都可以打嗎？

目前建議6月齡以上的兒童及青少年每年接種流感疫苗，未批准流感疫苗用於6月齡以下的嬰兒。

對疫苗任何成分過敏或嚴重過敏是流感疫苗接種的唯一禁忌。

流感疫苗是透過雞胚細胞培養的，儘管基於目前的流感疫苗生產工藝，雞蛋過敏者接種流感疫苗後發生過敏的風險極低，但限於疫苗產品說明書中的規定，雞蛋過敏目前仍屬於接種禁忌。

當然，如果寶寶平時吃雞蛋不過敏，就可以正常接種流感疫苗，無需特地去做過敏原測試。

此外，伴或不伴發熱的輕微疾病不是接種流感疫苗的禁忌，特別是對患有輕度上呼吸道感染症狀或過敏性鼻炎的兒童。

至於選什麼疫苗？專家說了，適宜的三價或四價流感疫苗均可使用。

　　大資料分析在選擇病毒疫苗中起著關鍵作用。現在，這聽起來像是科幻小說的摘錄。但是實際上，現代大資料分析技術的實際應用可以改善當今的生活。

　　在大資料分析在病毒疫苗研究中的應用中，我們將為您講述一個有趣的故事。我們將討論病毒(非計算機型別)，流行性感冒以及第一種疫苗的發明方法。最重要的是，我們將討論一些用於分析生物學資料的大資料分析技術和工具。此外，我們還將討論基因組資料的一種基本視覺化技術：系統發育樹。我們將在預測流行性感冒的變化併為病毒的未來行為建模時看到如何實施樹木。到本文結尾，您甚至將學習有關平臺的知識，在這裡您可以儲存和分析基因資料。

　　但是，讓我們一次邁出一步。首先，我們將研究一般的病毒及其功能。

　　病毒疫苗：病毒機制，又稱病毒生命週期

　　什麼是病毒?

　　生物是複雜的系統。我們已經習慣了大型且可見的動物-哺乳動物，鳥類，爬行動物。但是，也有微觀的看不見的生物，它們實際上生活在我們中間，或者更確切地說，是在我們內部。小細菌或病毒細胞會滲透到我們的身體，使我們生病。但是，細菌和病毒是兩種不同型別的生物。常見的誤解是疾病的原因主要是細菌。細菌是一組不同的細胞，但實際上，其中只有1%會引起疾病。其餘的完全是無害的。病毒呢?好吧，它們幾乎是硬幣的另一面(如果那個硬幣很不公平)，因為幾乎所有硬幣(大約99%)都會生病。

　　而且，如果病毒對其他生物如此危險，那麼仔細研究它們的功能無疑是有道理的。

　　病毒如何起作用?

　　病毒起作用的方式是透過滲透宿主或宿主細胞。然後，它們利用這些細胞在生物體內複製和傳播，並且通常會造成各種破壞。從技術上講，進入細胞之前，病毒被稱為病毒體。的確，幾乎每個人都使用病毒一詞來描述這兩個階段。不過，這是一個有用的事實，您可以在下一次聚會對話有點陳舊時提出。

　　無論如何，這是所有病毒如何工作的基本機制。但是，您可能已經猜到了，不同的病毒有特定的方式潛入我們的細胞。它們可能因病毒而異。因此，我們將在下幾段中看到有關流感如何運作的細節。

　　流感如何起作用?

　　您可能在新聞中聽說過H3N2或H1N1流感病毒。但是，如果您不是生物學家，您可能想知道這些字母和數字的含義。好吧，H代表血凝素，N代表神經氨酸酶。H和N都是蛋白質，它們都有自己的用途。

　　H和N表面蛋白-流感生命週期的重要組成部分

　　H和N蛋白位於病毒表面，在流感的生命週期中起著至關重要的作用。它們有助於宿主細胞(血凝素)的滲透以及隨後病毒(神經氨酸酶)在宿主細胞中的複製。

　　現在，這兩種蛋白質的結構可能有所不同，因此它們的不同版本可以用數字標識。H3N2是一個例子。它包含H蛋白的第三種變體和N蛋白的第二種變體。實際上，H3N2和H1N1是感染人類的兩種最常見的流感病毒亞型。因此，讓我們看一下它們的流行名稱和特徵。

　　香港流感

　　H3N2，也稱為香港流感，於1968年引起大流行，在全球造成超過100萬人死亡。儘管不像H1N1病毒那樣致命，但它具有極強的傳染性，並從亞洲開始，然後透過從越南返回的軍隊到達美國，迅速在人群中傳播。到1969年底，該病毒也已傳播到非洲和南美的部分地區。

　　西班牙流感

　　H1N1病毒造成了2009年的豬流感大流行，以及1918年毀滅性的西班牙流感。造成西班牙流感的特殊H1N1毒株具有極高的致死性，導致全球超過3000萬人死亡。然而，高死亡率的原因仍然是個謎。雖然一些科學家建議涉及這種病毒的異常侵襲形式，但另一些科學家則聲稱感染周圍的情況：第一次世界大戰期間營地過於擁擠和缺乏無菌環境是造成高死亡人數的原因。

　　您可能在想：“如果這種病毒如此危險或具有致命性，我們如何保護自己免受病毒侵害?答案是：流感疫苗，通常稱為病毒疫苗。所以…

　　什麼是疫苗及其作用?

　　第一種疫苗

　　愛德華·詹納(Edward Jenner)於1796年首次引入了成功的疫苗，它是針對天花病毒的。他觀察到以前患有另一種疾病(牛痘)的人沒有染上天花。因此，如果人們首先感染了牛痘病毒，他們就會對更具致命性的天花產生抵抗力。他的觀察幫助建立了第一個成功的疫苗。結果，天花病毒此後在世界範圍內被根除。

　　如今，我們有不同型別的疫苗。它們旨在幫助人體的免疫系統識別並防止病毒複製並引起感染。該過程涉及使用某種形式的弱化病毒，免疫系統可以訓練這種弱化病毒進行識別。然後，它可以為其建立特定抗體並將其滅活。

　　病毒疫苗：它們包含什麼　　病毒疫苗由弱毒的H1N1和H3N2毒株組成。當這些物質出現時，我們的生物體就可以開始產生針對病毒H1N1和H3N2細胞的特異性抗體。然後，當真正的病毒進入系統時，我們的免疫系統便準備就緒並可以使其失活。

　　病毒疫苗：生產，選擇

　　世衛組織決定包括哪些病毒疫苗。而且，不，這並不是要提問或作為醫生參考，它只是世界衛生組織(WHO)的縮寫，而且正好是由人們來決定每年將包含哪些病毒疫苗。

　　但是為什麼需要改變呢?

　　年度病毒疫苗的原因：抗原性漂移和轉移

　　為了回答這個問題，我們首先需要解釋病毒進化的兩個主要機制：抗原漂移和抗原轉移。

　　抗原漂移

　　想象一下，有一群人，被困在海中的木筏上。隨著時間的流逝，木排上的人們會慢慢改變容貌，留出鬍鬚，頭髮變長，曬黑。本質上，他們仍然是同一個人，但略有變化。這就是抗原漂移的意思，隨著時間的推移緩慢變化。

　　抗原轉移

　　現在，如果那些人混合他們的基因組(沒有一個孩子這麼稱呼)並創造出一個後代，也就是一個孩子，它將包含他們兩個特徵的混合物。這就是抗原轉移或重排的意思：遺傳物質的交換和新生物的產生(如此巨大的變化)。在我們的案例中，這是一種新的流感亞型，例如我們之前提到的H3N1或H1N1。

　　這就回答了我們有關疫苗生產及其每年更換原因的問題。流感快速變化，變異和轉化。因此，很難找到一種可以對抗所有可能傳播的流感病毒型別的疫苗。

　　所以，當科學家們決定如何制定疫苗，他們需要選擇哪株病毒，以使其最有效的包含。後者取決於疫苗與流感病毒的相似程度，流感病毒將在即將來臨的流感季節占主導地位。

　　預測流感傳播–大資料分析

　　如何預測即將到來的流感病毒型別?

　　這就是大資料分析發揮作用的地方。基於有關以前和當前病毒傳播和變體的現有資料，科學家嘗試使用機器學習演算法對病毒的未來行為進行建模和預測。

　　為此，他們首先需要一種適當的方式來處理有關病毒或更確切地說是其基因組的資訊。這是透過分析遺傳資料來完成的。但是到底什麼是遺傳資料?

　　什麼是基因組和基因資料?

　　遺傳資料包括生物體或其部分的基因組。它通常由DNA組成，以字串形式表示。就流感而言，它包含RNA，RNA是某些病毒的遺傳物質。

　　有了資料後，就該考慮如何理解這些資料了，這意味著我們首先需要一種視覺化它的方法。

　　有很多選擇。但是，我們將特別關注一種主要的系統發育樹。

　　視覺化技術：系統發育樹

　　系統發育樹，也稱為進化樹，根據其遺傳學來表示不同物種的接近程度。基本上，它們是顯示物種之間進化關係的圖。在流行性感冒的情況下，此類樹木可用於視覺化病毒的不同品系。

　　預測模型

　　現在是時候將所有這些放在一起併到達最終點了。即，使用機器學習技術進行預測。

　　想象一下，您已經以流感基因組或抗體的形式獲得了生物學資料，並已使用樹木將其表示出來。使用從樹中獲取的資訊，您可以採用不同的機器學習技術來模擬流感病毒的未來行為或傳播。

　　這些包括使用非負最小二乘法，構造最大似然樹或使用評分方法。後者的例子包括構建相似性類別和替代矩陣，以解釋病毒的抗原差異。在接下來的段落中，我們將概述幾種不同的技術。

　　非負最小二乘

　　它使用非負最小二乘最佳化，該最佳化可測量系統樹的分支之間的距離。他們使用雙向加權系統發育樹，並確定H蛋白表面編碼變化的集合。然後，該模型可以識別不同流感病毒株的抗原影響。

　　透過最大可能性或PAML進行系統發育分析

　　進行系統發育分析的另一種方法是使用PAML軟體包，該軟體包包含使用最大似然(ML)進行遺傳資料系統發育分析的程式。這樣做的方法是採用一組樹並在不同模型下評估它們的對數似然值。這些模型估計一些引數，同時允許其他引數變化。這樣，他們可以將多種基因型別整合到流感病毒株及其表面H蛋白中。

　　基於樹和替換模型的比較

　　值得一提的第三種方法是……嗯，實際上有兩種不同的方法：一種基於樹的模型和一種替換模型，以及兩者之間的比較。感覺就像我們在騙你，但我們保證特別要談談這兩個。

　　預測流感病毒株的最後一種方法。它包括一個基於樹的模型，該模型具有一個測試和一個參考流感病毒株，並建立加權的系統發育樹。替換模型使用與參考病毒和測試病毒之間的氨基酸替換相關的貢獻之和。根據2002年至2015年收集的資料，基於樹的模型和替換模型在預測準確性方面的表現相似。

　　選擇“最佳”方法(在大資料分析中)

　　我們確實說過最後兩個模型是有特定目的的。這是為了說明大資料分析中一個非常普遍的問題：機器學習提供了各種各樣的工具，使我們能夠分析資料並建立預測模型。在某些情況下，尤其是如果您是該領域的新手，大資料分析在病毒疫苗研究中的應用https://www.aaa-cg.com.cn/data/2270.html這可能會變得勢不可擋。我們看到兩種不同的技術在相同問題上產生相似的結果。實際上通常是這樣：兩種或多種演算法在給定的資料集上表現相似。然後，“正確”演算法的選擇可以取決於我們給出的任務的具體情況，也可以由其他因素(速度，可伸縮性，模型的可解釋性，清單等)確定。

　　這也被稱為“無免費午餐定理”，這是機器學習中的一個常見問題，表明沒有一種模型可以解決所有問題。大資料分析家工作的重要部分是瞭解每種方法的優點和缺點，並始終選擇合適的工具來解決當前的問題。

　　基因組，大資料分析的新興領域

　　這幾乎使本文結束。

　　那真是過山車，對嗎?我們從瞭解流感以及病毒如何工作開始，並回顧了第一種疫苗和最大的流感大流行的歷史。什麼時候我們談到抗原的變化和漂移?特別是解釋這些，我們玩得很開心。

　　總之，大資料分析不僅僅是IT領域或大型公司使用的工具。實際上，它在(生命)科學中起著越來越重要的作用。而且，醫學和生物學應用正變得越來越重要和廣泛。從而允許使用者在各自的雲平臺上儲存和分析自己的基因組。

　　而且，如果他們這樣做了，那麼可以肯定地說，使用機器學習進行基因組及其分析值得研究。事物執行的方式，基因組及其分析可能很快會成為我們日常生活的一部分。因此，我們認為熟悉該領域非常有道理。而且，在介紹完我們剛剛給您的內容之後，我們確信您會做到這一點。

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