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      涼拌仙人掌   主料:仙人掌300克,胡蘿蔔50克   輔料:香油20克,味精2克,精鹽4克,白糖5克。   製法:仙人掌去刺切絲,加鹽拌勻;十分鐘後,用水漂去粘液,控去水份,加入胡蘿蔔絲、鹽、味精、白糖、香油拌勻即可。   蜜拌仙人掌   [原料] 仙人掌100克,水蘿蔔100克,胡蘿蔔10克,白蜜適量,白糖適量   [製法]   1. 仙人掌去皮刺洗淨、切成絲,胡蘿蔔、水蘿蔔亦洗淨切成絲,分別入沸水鍋中焯熟,放入盤中。   2. 將白蜜、白糖放入三絲盤上,拌勻即可食用。   熗仙人掌條   主料:仙人掌500克。   輔料:香油15克、幹辣椒5個、精鹽7克、味精2克、料酒25克、白醋15克。   製法:將仙人掌去刺、洗淨,切成6釐米長的條,撒上白糖、精鹽、味精拌勻,鍋內放油50克,燒至八成熱,放入幹辣椒炸出香味後,將辣椒油倒在仙人掌條上稍拌,碼入盤內即可。   製作關鍵:切的條要均勻,按程式操作。   特點:甜酸鹹香味脆嫩爽口。   仙人掌拌雞絲   主料:雞胸脯肉300克,仙人掌150克。   輔料:香油10克,精鹽5克,味精2克,紅油10克,高湯。   製法:將雞胸脯肉放入高湯中,加蔥、姜及鹽少許,煮熟;取出後晾涼,撕成細絲,備用。將仙人掌去刺,用冷開水洗淨,切成細絲,放入小盆內,加少許精鹽拌勻待用。20分鐘後,去掉鹽水,用清水沖洗,控去水分,加入雞絲、味精、香油、紅油,拌勻裝盤即成。   製作關鍵:此菜在調拌時一定要先將仙人掌水控淨後,再加入其它調料上味。   特點:香脆爽口。   仙人掌拌豆腐   主料:豆腐250克,仙人掌150克。   輔料:熟植物油10克,精鹽2克,味精2克。   製法:將仙人掌洗淨去刺,切成小丁,再將豆腐切成小塊,加入精鹽、味精、熟植物油調好口味即成。   製作關鍵:可依個人口味配製調料 特點:鮮嫩香可口。   仙人掌奶昔   主料:仙人掌、奶油冰激淋。   製法:把仙人掌去刺,切成小塊,用榨汁機榨出鮮汁150毫升(1小杯);奶油冰激淋從冰箱冷凍室取出,室溫放置一段時間,待冰激淋變軟;把冰激淋和仙人掌汁一起放入家庭多用食品加工機中,選用和麵的刀具,把它們攪勻,即可。   特點:色澤淡綠,有特殊的清香味。   仙人掌鹹菜   主料:仙人掌500克。   輔料:精鹽25克,香油,白糖,味精。   製法:將仙人掌去刺、洗淨,切成6釐米長的細條,將鹽撒上,拌勻,置冰箱中過夜(可保綠);第二天取出,用清水沖洗,加入白糖、香油、味精拌勻即可食用。亦可隨吃隨取,但須多放一些鹽,食用前可用水浸泡,以除去部分鹽份。   製作關鍵:此菜製作應注意用鹽比例及醃製方法。   特點:脆嫩、鹹香。   仙人掌蘸醬   主料:仙人掌300克。   輔料:甜麵醬 製法:選幼嫩仙人掌去刺,橫向剖開切成5公分長,1公分寬的片,碼在盤中上桌,蘸醬食用。   特點:清脆爽口。   麻辣仙人掌   主料:仙人掌250克,紅辣椒3個,花椒粒3克。   輔料:香油15克,精鹽7克,味精1克,料酒25克。 製法:將仙人掌去刺、洗淨,切成5-6釐米長、0.5釐米寬的條。撒上白糖、精鹽、料酒,味精拌勻。鍋內放香油,將小辣椒、花椒炸出味後撈出,將花椒、辣椒油倒在仙人掌條上稍拌即成。   製作關鍵:嚴格按製作程式操作。   特點:清香爽口,甜鹹辣俱佳。   仙人掌拌粉絲   主料:仙人掌200克,粉絲60克,胡蘿蔔1根。   輔料:香油15克,精鹽4克,米醋5克,味精2克。   製法:將仙人掌去刺、洗淨,切成細絲,用鹽稍醃一下。將粉絲放入碗內用開水漲發,再用涼水浸涼,控淨水分。胡蘿蔔切成細絲,放在仙人掌絲、粉絲上,澆上醋、精鹽、香油味精,拌勻即成。   製作關鍵:粉絲要用熱水發透,用涼水投涼,切成10釐米長的短段再與仙人掌絲同拌。否則粉絲太硬不好消化,太長不便食用。   特點:製作簡便,色澤鮮豔,清香爽口。   仙人掌鮮榨汁   主料:仙人掌、菠蘿、白糖。   製法:把1片仙人掌去剌,切成小塊,放入家用食品加工機中,加入100毫升冷開水(冰鎮的更好),1/4塊菠蘿及白糖少許,一起勻漿,紗布過濾,即成1杯可口的仙人掌鮮榨汁。   特點:顏色碧綠,口感清香,酸甜適口。   烤鴨仙人掌   主料:烤鴨、仙人掌   輔料:甜麵醬、大蔥   製法:烤鴨一隻。仙人掌去刺,洗淨,片為兩片,切一指長寬條,與烤鴨肉片蘸醬一同捲入薄餅食用。鮮嫩可口,肥而不膩。   仙人掌什錦沙拉   主料:仙人掌150克,菠蘿、甜瓜、櫻桃等水果200克。可依個人愛好增減。   輔料:沙拉醬150克。   製法:把去刺仙人掌莖片及各種水果都切成小塊,加入沙拉醬拌勻即可。 特點:酸甜適口,製作簡單、方便。   桂花蜜汁仙人掌   主料:仙人掌250克,蜂蜜28克,糖桂花、糖玫瑰花適量,鹽少許。   製作方法:仙人掌洗淨,去刺,刀切寸條放入一稍大的碗中,加鹽少量,拌勻,醃數分鐘後,用清水洗去鹽和粘液,裝在盤內。把蜂蜜、糖桂花調勻,澆在仙人掌寸條上,醃漬2-3小時即成。   特點:本品功用潤肺止咳,健胃益腸。可防治胃潰瘍、胃氣痛,心悸失眠,支氣管哮喘等病症。   香菇仙人掌   主料:仙人掌500克,香菇15克,水發冬筍片50克。   輔料:熟花生油20克,香油15克,精鹽6克,味精2克,料酒20克,鮮姜4克,水澱粉20克。   製法:將香菇水發後撈出,去根蒂洗淨,切片,原汁放一旁沉澱,去沉渣後倒在另一個碗內備用。仙人掌去刺,切成片。姜去皮剁成細末,用水泡上,取用其汁。將炒鍋置於火上,放入鹽、味精、香菇、筍片,開後改小火煨制入味,再入仙人掌片,淋入水澱粉收汁,入香油,炒勻即可。   製作關鍵:小火煨制入味,最後加入仙人掌翻炒。   特點:黑白相間,賞心悅目,鮮香適口。   仙人掌炸盒   主料:嫩仙人掌300克。   配料:豬肉200克,雞蛋4個,花椒鹽少許。 輔料:植物油250克,澱粉75克,精鹽5克,醬油5克,味精2克,蔥薑末少許。   製法:仙人掌切成4公分見方的大片,每片橫向剖開,切成合頁片。肉餡加入蔥、薑末、精鹽、味精,醬油攪勻塞進每個仙人掌裡。雞蛋打碎與澱粉鹽2克調成糊狀待用。食用油放入鍋中,燒至五成熱,將仙人掌片在蛋糊中滾過,然後下鍋炸至兩面金黃,炸好的仙人掌盒裝盤撒上花椒鹽上桌。   特點:外脆裡嫩,鮮香可口。   魚香仙人掌   主料:仙人掌300克,水發木耳50克。   輔料:泡辣椒25克,蒜25克,蔥15克,姜10克,白糖30克,醋15克,醬油15克,鹽、料酒、味精、水澱粉少許。   製法:將汕人掌去刺,切成細絲,木耳切絲。泡辣椒切絲,蔥、姜蒜切成末,糖、醋、醬油、精鹽、味精、水澱粉對汁待用。炒鍋上火,放油35克燒熱,放入泡辣椒,偏出紅油後再放蔥、姜、蒜煸炒出香味後,放入仙人掌、水發木耳,偏炒片刻,烹入對好的汁,翻炒、明油出鍋。   製作關鍵:調好魚香汁,其中醋略少放、翻炒不易太久。   特點:魚香味濃,爽口不膩。   仙 人 掌 炒 牛 肉   原料:鮮仙人掌50克,牛肉100克。   製法:將鮮仙人掌去刺,洗淨後,切成細末待用,再將牛肉洗淨,切成片,同下炒鍋內,加適量鹽後可食之。   功效:止血,保護傷口,潰陽病,補脾胃,益氣血   仙人掌紅棗燉牛肉   主料:牛肋肉1000克,紅棗50克,仙人掌250克。   輔料:花椒、大料、豆蔻、桂皮等各5克,裝入小布袋裡紮緊口成調料包,蔥段、姜塊各25克,精鹽25克,味精5克,香菜10克,香油10克,料酒15克。   製法:紅棗泡開,牛肉洗淨,切3.3釐米方塊,開水焯過備用。把砂鍋或鋁鍋上火,加水3000克後,把牛肉塊下鍋,燒開後去浮沫;將鍋蓋好,用慢火燉1小時後加鹽,並加入調料包、蔥姜段和紅棗,仙人掌塊。再繼續燉約1.5小時即熟爛。揀出蔥、姜、花椒大料包,加入味精、香油、出鍋前再撒上一些香菜和仙人掌片裝碗,即可上桌。   特點:鮮香味濃,營養滋補。   仙人掌鐵板牛柳   主料:牛裡脊肉200克,仙人掌50克,洋蔥50克。   輔料:植物油150克,精鹽4克,醬油10克,料酒5克,味精3克,薑汁3克,水澱粉20克。   製法:牛肉切成片,加鹽、醬油、料酒、味精、水澱粉凋勻,備用。仙人掌去刺,坡刀切成片,洋蔥切片,備用;薑汁、料酒、鹽、味精對成凋料汁備用。炒鍋上火燒熱,放入植物油100是燒至八成熱,滑入醃好的牛肉片,翻炒至變色,嫩熟,備用。將鐵板在火上燒熱,加少量植物油,加洋蔥、仙人掌,略煸,加入牛肉,烹入凋料汁,蓋蓋兒略燜。上桌前,再撒上一些仙人掌片,淋上香油即可。   製作關鍵:牛裡脊肉滑油溫要能嫩,薑汁要兌好,鐵板要燒熱。   特點:成型美觀,口味清爽,火爆。   仙人掌釀麵筋   主料:仙人掌150克、豬肉I50克,雞蛋清2個,油麵筋12個。   輔料:香油10克,精鹽3克,蔥末4克,花椒水10克,高湯50克,幹澱粉10克,植物油20克。   製法:把豬肉剁成泥,放入碗內,加入蔥、薑末、精鹽、雞蛋清(半個)、香油、花椒水攪勻成餡。在麵筋一端開一個小洞,仙人掌片成菱形片,把調好的肉餡塞在裡面。用筷子輕輕將麵筋內掏空,炒鍋上火,加油、熱後加蔥薑蒜烹出香味,加入高湯、鹽待燒開後,將制好麵筋逐下鍋改微火煨制,麵筋熟後加仙人掌、水澱份、味精收汁明油出鍋。   特點:此菜滑軟柔嫩,鮮美可口。   仙人掌酸菜魚   主料:仙人掌400克,草魚一條,泡辣椒10個。   輔料:精鹽10克,白醋10克,胡椒粉5克,味梢10克,澱粉10克,料酒20克,高湯200克,植物油50克,蔥50克,姜50克。   製法:草魚去鱗,開膛洗淨,片成魚片,加鹽、味精,料酒、澱粉,醃半小時,仙人掌切菱形片。取泡辣椒,切成小段,與蔥段、薑絲一起下鍋略炒後,加入高湯和鹽、醋,魚頭骨、仙人掌,一起下鍋燉煮,至湯成乳白色,撈出魚頭骨、仙人掌放入湯盆內。該小火放入魚片,煮熟,加入味精、食用油、胡椒粉凋好口味,再放幾片仙人掌片,即可出鍋裝盒。   製作關鍵:用仙人掌代替泡菜,須儘早加入;留少許仙人掌,待菜燒成後再加入。   特點:此菜酸辣,鮮美。   仙人掌攤黃菜   主料:嫩仙人掌40克,雞蛋4個。   輔料:植物油40克,精鹽7克,味精3克。   製法:將仙人掌洗淨去刺,切成細丁兒,與4個雞蛋一起打入碗內,入鹽、味精用筷子攪散打勻。炒鍋內放油40克燒熱,將蛋汁倒在鍋中,攤炒至兩面金黃,即可出鍋。   製作關鍵:雞蛋最好攤成餅狀,不要炒碎。   特點:雞蛋鮮嫩柔軟,仙人掌清脆適口。   仙人掌炒雞塊   主料:雞腿2只,仙人掌100克。   輔料:鹽、醬油、料酒、味精、姜、蔥,幹辣椒2只、水澱粉。   製法:雞腿去骨,切成2釐米大小的塊,加料酒、鹽、水澱粉、拌勻醃製備用。仙人掌切成1釐米大小的小塊。雞塊過油:油500克(實耗25克),燒至六、七成熱,把雞塊下鍋滑散至熟,撈出控油。炒鍋上火,加油30克,幹辣椒偏出味,加蔥、姜、雞塊,烹料酒,加醬油翻炒,加少許鹽,高湯50克,翻炒,加仙人掌塊,水澱粉,收汁。   仙人掌炒肚絲   主料:熟豬肚200克,仙人掌150克。   輔料:植物油150克,精鹽4克,料酒20克,醬油5克,味精3克,蔥、薑末各5克,水澱粉20克,高湯125克,香油10克。   製法:豬肚切絲,仙人掌洗淨去刺切絲待用。炒鍋上火燒熱,放入植物油燒熱,加蔥、姜、肚絲、料酒煸炒。加高湯、鹽、醬油、燒開後,改小火燒2分鐘,加味精、仙人掌,收汁,明油出鍋。   製作關鍵:豬肚要小火燒2分鐘,不宜爆炒;仙人掌不宜過早投放。   特點:色澤鮮美,口感脆滑、清香。   仙人掌炒肚絲   主料:熟豬肚200克,仙人掌150克。   輔料:植物油150克,精鹽4克,料酒20克,醬油5克,味精3克,蔥、薑末各5克,水澱粉20克,高湯125克,香油10克。   製法:豬肚切絲,仙人掌洗淨去刺切絲待用。炒鍋上火燒熱,放入植物油燒熱,加蔥、姜、肚絲、料酒煸炒。加高湯、鹽、醬油、燒開後,改小火燒2分鐘,加味精、仙人掌,收汁,明油出鍋。   製作關鍵:豬肚要小火燒2分鐘,不宜爆炒;仙人掌不宜過早投放。   特點:色澤鮮美,口感脆滑、清香。   仙人掌炒肉末   主料:鮮嫩仙人掌250克,豬肉末50克,紅尖椒l個。   輔料:花生油25克,醬油5克,精鹽3克,蔥、姜各3克,乾紅辣椒兩枚。   製法:料湯10克,仙人掌洗淨、去刺,切成小丁兒,紅尖椒切成小丁,幹椒切末。炒鍋內放入油,熱後下入幹椒末蔥姜略煸,再下肉末,烹入料酒,並加少量醬油煸炒,然後把仙人掌丁兒、紅尖椒丁、精鹽放入,用旺火快炒,待熟即成。   製作關鍵:此菜關鍵要保持鮮嫩仙人掌的綠色,炒萊時不宜多放醬油,火要旺,油要熱。   特點:色豔、味美、鹹鮮微辣。   仙人掌炒尖椒   主料:仙人掌250克,青、紅尖椒共150克。   輔料:食用油50克,精鹽8克,味精2克,蔥、薑絲少許。   製法:將仙人掌洗淨,去刺,切成絲,青紅椒去把洗淨,也切成絲。鍋燒熱,放入油,下入青椒、仙人掌入精鹽、味精入蔥薑絲煸出香味,大火速翻炒即成。   特點:酸、辣、鹹、香爽口。   仙人掌炒蝦仁   主料:蝦仁200克,仙人掌100克。   輔料:植物油100克,精鹽4克,味精2克,料酒10克,水澱粉10克,姜5克。   製法:將仙人掌洗淨,去刺,切成1釐米的方丁。將蝦仁洗淨,精鹽、味精、料酒,水澱粉調好,炒鍋放油,燒至六成熱時,即下調製好的蝦仁滑油後,撈出控淨油。鍋內留少許油,下姜蔥末熗鍋,速下蝦仁、仙人掌丁,再下調料,炒片刻後,用水澱粉勾芡,明油,盛入盤內即成。   製作關鍵:仙人掌、蝦仁須掌握下鍋時間,迅速翻炒。   特點:香甜嫩滑,白綠相間,形色俱佳,誘人食慾。   金鉤火腿炒掌絲   主料:仙人掌300克。   配料:火腿50克,蛋皮20克,海米20克。   調料:碘鹽5克,味精3克,蔥、薑絲各3克。   製作:(1)將仙人掌、火腿蛋皮切成絲,用沸水焯過,撈出瀝蛋水。   (2)勺放底油,下蔥、姜爆香,放入海米翻炒,再放仙人掌、火腿絲加鹽,味精炒香,淋香油即好。   掌心冬筍熘木耳   主料:仙人掌200克。   配料:冬筍50克,水發木耳100克,溼澱粉15克。   調料:碘鹽5克,味精3克,糖5克,料酒5克,蔥、糕末各2克,香油5克,湯50克。   製作:(1)將仙人掌切成心形0.5釐米厚片,冬筍斜刀切片,與木耳一起放入沸水焯過,瀝盡水。   (2)勺放底油,燒七成熱,放入蔥、姜爆香,下入主配料,熟料酒,加湯,放鹽,味精,糖翻炒,溼澱粉勾芡,淋入香油。   仙人掌燉排骨   主料:排骨1000克,仙人掌200克。鹽、醬油、料酒、花椒、大料、茴香、豆蔻、桂皮,蔥、姜,味精、糖各5克。   製法:把排骨洗淨切成塊,鍋中加水3000克後燒開,把排骨下鍋;再燒開後撇去浮沫,加入花椒、大料、蔥姜段、料酒,將鍋蓋好。用慢火燉至八成熟,加入仙人掌和適量的鹽調味,揀出蔥、姜、花椒、大料等,收汁。出鍋前再撒上一些仙人掌片裝碗,即可上桌。   掌片火腿熗銀耳   主料:仙人掌300克。   配料:火腿50克,水發銀耳100克。   調料:碘鹽5克,味精3克,糖5克,醋3克,香油5克。   製作:(1)將仙人掌、火腿切成菱形薄片,同銀耳沸水焯一下撈出投涼,瀝盡水。   (2)把仙人掌、火腿、銀耳放入盆中,加鹽、味精、糖、醋拌勻、淋入香油即好。   香菇豆腐熗掌丁   主料:仙人掌300克。   配料:香菇50克,水豆腐80克,紅泡椒30克。   調料:碘鹽5克,味精3克,料油5克,香油5克,花椒水5克。   製作:(1)將仙人掌、香菇、水豆腐、紅泡椒切成1.5釐米的丁,沸水焯過撈出,瀝盡水份。   (2)主配料放入盆中,加入鹽、味精、料油、花椒水拌均,淋入香油即好。   掌條核桃燒紅棗   主料:仙人掌300克。   配料:大棗50克,熟核桃仁50克,色拉油900克(耗50克)。   調料:碘鹽5克,味精3克,糖8克,料酒5克,香油5克,溼澱粉15克,蔥、姜少許。   製作:(1)將仙人掌切成1釐米寬厚、4釐米長的條。   (2)勺內放寬油,燒四成熱,放入仙人掌、大棗、核桃仁滑過,瀝盡油,勺放底油,燒七成熟,放入蔥、姜,爆香,下入主配料,加入湯汁調料,燒至汁濃後勾芡,淋香油即可。   仙人掌炒雞絲   主料:雞胸脯肉200克,仙人掌100克。   輔料:植物油定500克,精鹽5克,料酒10克,味精3克,蔥、薑末各5克,幹澱粉面15克,水澱粉20克,高湯125克,香油10克。   製法:把雞肉切絲,仙人掌洗淨去刺切絲待用。雞絲用精鹽2克,料酒2克,水澱粉拌勻。炒鍋上火燒熱,放入植物油燒至五成熱,下入雞絲滑散,倒入漏勺內控淨油。用蔥、薑絲、味精、料酒、精鹽、水澱粉一起放入碗內對成汁。鍋燒熱,放入植物油,然後下入對好的芡汁,待汁變濃時投入滑過油的雞絲、仙人掌絲,略微翻炒,淋入香油出鍋裝盤即成。 製作關鍵:雞絲要用溫油滑散。   特點:色澤美觀,味道鮮嫩、清香。   仙人掌餃子   主料:仙人掌500克,豬肉400克,餃子粉500克。   輔料:精鹽8克,味精4克,醬油10克,蔥末、薑末少量,香油10克,植物油25克,白胡椒粉2克。   製法:用水和麵。豬肉剁碎,加入鹽、醬油、味精、蔥末、薑末,香油,植物油、白胡椒粉等調成肉餡。仙人掌剁碎,加鹽少許,攥出汁後,拌入調好的肉餡內。按常規方法包成餃子,水煮或煎烤均可。仙人掌剁碎,用豆包布包好,反覆擠壓粘汁,擠壓越幹越好。   製作關鍵:口感微酸、別有風味。   仙人掌餡餅   主料:仙人掌500克,豬肉400克,麵粉500克。   輔料:精鹽8克,味精4克,醬油10克,蔥末、薑末少量,香油10克,植物油25克,白胡椒粉2克。 製法:用水和麵,豬肉剁碎,加入鹽、醬油、味精、蔥末、姜未,香油、植物油、白胡椒粉等凋成肉餡,仙人掌剁碎,加鹽少許,攥出汁後,拌入調好的肉餡內。按常規方法烙成餡餅。   製作關鍵:仙人掌剁碎,用豆包布包好,反覆擠壓粘汁,擠壓越幹越好。   仙人掌氽丸子   主料:肥瘦豬肉150克,仙人掌100克。   輔料:精鹽5克,味精2克,胡椒粉4克,水澱粉、蔥、薑末各少許,植物油15克,香油5克。   製法:將肉垛碎,放入碗內,加入精鹽3克、味精1克、蔥、薑末,白胡椒粉、香油、水,按一個方向攪拌抽打成粘糊狀;仙人掌去刺,切成片待用。將炒鍋置於火上,放入油,投入蔥、姜熗鍋,加入精鹽,清水1500克,燒開,然後將肉餡擠成丸子,逐一下入鍋內,燒至丸子浮起。去浮膜,再加入仙人掌片、味精、香油、胡椒粉等,調好味即成。   製作關鍵:丸子餡一定要攪上勁;仙人掌片待出鍋前下,以保持色澤與口味。   特點:鮮嫩可口。   仙人掌燉雞湯   主料:仙人掌200克,柴雞l只   輔料:鹽15克、醬油5克、花椒、大料、桂皮、丁香、豆蔻、蔥段、薑片,味精5克。 製法:把雞開膛洗淨切成塊,鍋中加水3000克後,把雞塊下鍋;燒開後撇去浮沫,加入花椒、大料等、蔥姜段,將鍋蓋好。用慢火燉至熟爛。加入適量的鹽調味,揀出蔥、姜、花椒、大料,出鍋前撒上仙人掌片,裝碗,即可上桌。   特點:雞湯醇香,略酸,營養豐富。   長壽湯   主料:甲魚1只、仙人掌150克。   輔料:枸杞子25克,精鹽5克,高湯2000克,蔥段、薑片,味精。   製作:甲魚宰殺,洗淨,切成大塊,開水焯2一3分鐘備用。沙鍋放高湯、蔥段、薑片、鹽、甲魚塊,枸杞子,上火,燒開後去浮沫,改小火燉制至熟。湯內加仙人掌片、味精調味,略開即可。   特點:湯汁鮮美、滋補,營養豐富。   蝦仁仙人掌湯   [原料]仙人掌10克,食鹽適量,蝦仁30克,味精1克,粉絲30克,香油5克,黃瓜10克,清湯300克。   [製法]   1.粉絲入沸水鍋中焯一下,撈出放盤中。仙人掌去皮刺,洗淨切成片,亦放盤待用。   2.鍋內注入清湯,上火燒開,放入蝦仁、粉絲、仙人掌、食鹽煮熟,撒入味精,淋入香油調勻,盛入湯盆即可。   心心相映   主料:仙人掌300克。   配料:冬瓜150克,胡蘿蔔60克。   調料:碘鹽4克、味精少許、糖4克、料油少許、香油少許、醋少許。   製作:   (1)將仙人掌、冬瓜、胡蘿蔔改成心狀。   (2)鍋內放入清水,燒沸加入仙人掌及配料,撈出待用。   (3)將主、配料放入盆中,加鹽、味精、糖、料油拌勻,淋香油、醋即可。   海鮮人球   主料:仙人掌切磨,海參魷魚、蝦仁。   調料:碘鹽、胡椒粉、味精、少許澱粉。   製作:   (1)做成丸子、粘上芝麻;   (2)下油鍋炸,炸熟即可。外焦裡嫩,清香可口。   仙人掌口蘑燒茭白   主料:仙人掌400克。   配料:口蘑50克,茭白50克。   調料:碘鹽4克、味精2克、糖3克、料酒少許、蔥丁、姜各3克。   製作:   (1)將仙人掌切成長菱形塊,茭白改成梅花狀,同口蘑一起入沸水焯過。   (2)勺放底油,下蔥、姜炒香,加仙人掌、口蘑、茭白、烹料酒,加鹽、味精、糖翻炒,淋香油即可。

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