脂肪粒根本原因是代謝不好導致的，比如面板水分不足，護膚品營養太高，清潔不徹底等等

最短平快的方法是針清，但是一定要找專業機構專業的人來清理，不要自己清，很容易損傷面板而且容易引發感染

護膚方面，首先要清潔徹底，其次要減少面板負擔，太高營養的產品用量減少或者不用，同時加強面板的補水保溼，面板水分充足代謝才能跟上

脂肪粒是一種會長在眼周和鼻子附近的脂肪堆積物，它通常呈白色，小小的宛如一個芝麻粒，雖然並不會有痛癢的症狀，但是卻很影響一個人的外在形象，看起來覺得怪怪的。其實在日常生活中就有很多能夠去除脂肪粒的妙招。

一、使用維生素e，就可以簡單的將脂肪粒溶解去除掉，維生素e可以滋養面板，是一種很好的美容養顏產品。每天晚上睡覺之前，將維生素e膠囊的內容物塗抹在長脂肪粒的部位，輕輕的按摩，讓面板完全吸收進去，使用一段時間之後，脂肪粒就會自行溶解消失。

二、面部面板的清潔是保證不長脂肪粒的一個關鍵環節，日常的卸妝和洗臉過程十分重要，一定要清潔徹底，另外還可以適當的增加去角質的的次數。因此及時的去除面板表面廢棄的堆積物可以有效的預防和清除脂肪粒。

三、很多人誤以為出眼霜會加重脂肪粒的症狀其實並不是如此，用清爽型的眼霜配合按摩，可以促進眼周血液迴圈，從而加速面板的新陳代謝，這樣反而能促使脂肪粒早日消失。除了在塗抹眼霜的時候之外平時多按摩眼睛周圍，也可以加速眼周的血液迴圈和代謝。

大家只要按照上述方法去做，脂肪粒就會消失。大家學會了嗎？

脂肪粒一般長在眼周的比較多，因為用護膚品不當，一些營養型的產品用到眼周圍，不能吸收，不能代謝照成的，所以眼周圍不適合用水乳霜。眼周圍只適合用眼霜。如果產生脂肪粒了，需要一些時間帶他成熟，像是產生白色的小點的時候需要到正規的美容機構，進行正規的排除處理。就可以了。

30歲變成20歲的眼部穴位按摩法❗️30天消除黑眼圈眼紋脂肪粒❗️跟眼袋說拜拜

我真的是一個熬夜狂魔，前段時間因為壓力比較大，所以經常熬夜失眠睡不著覺，黃臉婆就是我本人了

來說一下我的眼部肌膚狀態：

23歲，屬於天生的黑眼圈，在我上初中那時候不怎麼熬夜就已經有很重的黑眼圈和眼袋，早睡也沒有太大的改善。因為年少不懂事用了一些油膩的眼霜，導致眼下長了很多的脂肪粒。而且眼紋也變得特別嚴重了！特別是帶妝時間長了眼下就很容易卡粉，特別難看！

眼部穴位按摩

1⃣️：先了解眼部的穴位位置

依次有太陽穴，瞳子鐐……到絲竹空，眼部的每一個穴位位置不同的按壓都能改善眼部的狀態，可以消除浮腫還能改善黑眼圈。

2⃣️：穴位按壓法

下眼瞼位置用食指和中指輕輕按壓，上眼瞼位置用大拇指按壓。記得是從太陽穴的位置從外到內劃過眼周，這樣才不會擠壓面板。

3⃣️：8字按摩法

用中指從太陽穴的位置延著眼下用八字形的按摩法打圈圈。

4⃣️：眼尾打圈法

一隻手撐開外眼角，另一隻手指在眼尾用從內到外的方法打圈圈，記得另外一隻眼睛也要做。

5⃣️：雙手按壓法

搓熱雙手，從內到尾至太陽穴輕輕的按壓在眼睛上。然後從太陽穴繞道耳朵。輕輕提拉按到鎖骨的地方。

❗️❗️記得每一個動作都要重複做到6次，手法要輕要溫柔！太用力只會拉扯眼部肌膚導致細紋更嚴重！這就像做瘦臉操是一樣的要堅持，我做了一個月左右就有明顯的好轉。

搭配柑橘眼霜棒，很清爽可以緩解眼部充血，這很適合像我這樣有脂肪粒的人用，因為一點也不油膩，我用了半個月脂肪粒都消了很多！這個按摩頭的設計很體貼，用之前甩兩下然後從外向內打圈圈兩三分鐘⭕️，然後眼睛就會有一點發熱的感覺。我每次早上用消腫賊快！而且法國藥妝很便宜誒哈哈哈用著不心疼。

我還會搭配小黑瓶抗氧化精華一起使用。這個給我最大的驚喜就是用了大半瓶之後眼紋就淡了很多！它的氧化能力真的比小熨斗還厲害，急救很棒，我的眼紋黑眼圈被它救了。而且這個我覺得有點助眠的效果，用上就覺得特別困想睡覺

✨✨✨眼部的狀態真的非常重要！感覺直接可以老實歲，所以一定要堅持眼部的按摩和護膚啊！

很多美寶寶都被脂肪粒困擾，但是很多人都沒有搞清楚自己臉上長的究竟是不是脂肪粒，今天我們就來聊聊如何去除脂肪粒的話題。

脂肪粒，並不是一個面板科學中的專業名詞，它是一種長在面板上的白色小囊腫，約針頭般大小，看起來像是一小個白芝麻，多發於額頭，眼睛周圍等處。從醫學角度講，脂肪粒應該分為粟丘疹和汗管瘤兩種，大家通常所說的脂肪粒實際上是指粟丘疹。

粟丘疹

粟丘疹通常通常出現在眼瞼、鼻子和臉頰附近，一粒粒的分界很清楚，成片發作的機率比較小。如果用針挑破，裡面能擠出白色的東西，那是角質細胞的殘骸。

粟丘疹脂肪粒是如何產生的？

脂肪粒的主要成分是角質細胞蛋白。正常角質蛋白有條不紊的完成源源不斷的新陳代謝，那麼面板就不會出現異常，但在某些因素影響下，出現了生產紊亂，一些角質細胞產生了過多超量的角蛋白，在表皮下開始堆積，這些皮脂被角質所覆蓋，不能正常排至表皮，慢慢堆積與面板內形成的白色顆粒。

還有一種情況是由於過度使用磨砂膏或去角質產品，再加上手法不當，在面板上產生了一些微小的傷口，面板自行修復的過程中，就會生成一個個白色的小囊腫。

脂肪粒長相和粉刺有些相似，所以很多妹紙會混淆，粉刺白頭是手很輕鬆的擠壓出來，但是脂肪粒被角質覆蓋，比較頑固，很難擠壓出來。

眼周除了粟丘疹還會長扁平疣、汗管瘤，形狀和粟丘疹脂肪粒也極為相似，很多人經常被混淆。大家一定要注意區別，才能針對性的進行護理。

汗管瘤

汗管瘤也屬於脂肪粒的一種，它通常是成片密集出現的，大小均一。和粟丘疹最大的區別在於，挑破了沒有白色的東西排出，而且硬挑破會很痛。

汗管瘤是由脂肪代謝障礙所引起的，人體表皮小汗腺導管的一種痣樣腫瘤。與內分泌、妊娠、月經及家族遺傳等因素有關，有些年齡大了也會長，所有跟年齡也有關係。

汗管瘤屬於良性面板腫瘤，聽著有些嚇人，但對健康沒有影響，也不會傳染，大家不用擔心！如果覺得影響美觀，可以透過醫療美容技術鐳射去除。

扁平疣

扁平疣不是脂肪粒，它屬於一種病理性的問題，由人乳頭狀瘤病毒感染引起的，青少年出現居多。顏色為皮色或粉紅色的扁平丘疹，容易長在面部眼部和手背，易瘙癢，會自身傳染也會傳染他人，大小不等的扁平丘疹，輕度隆起，表面光滑，圓形橢圓形，搔抓會呈線狀排列。

扁平疣是一種慢性疾病，可持續很多年，少部分人自行好轉。這種病毒性的面板病用鐳射冷凍可以快速去除，但可能很快又會長出來，建議及時就醫。

為什麼脂肪粒容易長在眼周？

眼部肌膚有一個很重要的特點就是——薄，迴圈代謝差、吸收弱。

脂肪粒容易長在眼部，跟眼部面板薄有很大關係！眼部肌膚只有面部的三分之一厚度，新生兒約40%也會有脂肪粒， 因為新生兒的面板也是很薄的！

而且由於眼周的肌膚沒有皮脂腺，再加上人的眼睛一天頻繁地眨動，特別容易缺水、乾燥、疲勞，所以比其他地方更容易有皺紋，也非常容易形成脂肪粒。

如何消除眼部慄丘疹脂肪粒？

第一，適度去角質，注意面部清潔。脂肪粒的產生表示面板的新陳代謝有些緩慢，可以定期使用溫和去角質產品，來加強對老化角質的及時清理，讓新陳代謝正常化。還可以使用一些含水楊酸的產品，來疏通堵塞的毛孔，幫助面板角質更好的新陳代謝，讓脂肪粒自然脫落。

第二，選擇使用清爽不油膩的眼霜產品，護膚手法要輕柔。眼周有脂肪粒很大一部分原因是使用錯誤的護膚品，導致毛孔堵塞。所以要根據自己的肌膚，來選擇適合自己的護膚品。適合的眼霜可以保持眼部周圍肌膚的滋潤，減少微小創口的產生，從而減少脂肪粒產生的機率。

第三，選擇專業美容中心請醫生把脂肪粒挑出來，挑好後注意加強面板的保養。千萬不要自己挑，以免面板受感染，引發更多其他肌膚問題。如果脂肪粒較多，可以在醫生的指導下做鐳射手術幫助去除。

第四，健康生活。平常多喝水，保證適量的運動，促進身體血液迴圈，加速肌膚新陳代謝，可以有助於去除脂肪粒，也可以預防脂肪粒的產生。

第五，塗抹維生素E油。每晚洗完臉後，用維生素E油在有脂肪粒的地方塗抹均勻，大約兩週時間脂肪粒就會幹掉，這時很脂肪粒會很容易剝落。

維生素E是最主要的抗氧化劑之一，它有抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，改善血液迴圈的功效。

塗抹維生素E油可以使脂肪粒幹掉，變得容易剝落，但耗時時間長。對有汗管瘤脂肪粒沒有明顯效果，可是方法比較保險、靠譜，想去粟丘疹脂肪粒的美寶寶們還是可以試一試的。

相關產品推薦

Tsubu night pack目元去脂肪粒眼膜

這款眼膜含有發酵液和水楊酸，會加快脂肪粒的成熟，然後使其乾癟脫落。塗上去幾分鐘後會結膜，結膜之後輕輕撕掉清洗即可，非常方便。

雅頓24小時持久保溼眼霜

水潤不油膩無負擔，使用感很舒服，不會因為過於滋潤長脂肪粒，適合眼部沒什麼問題只需要補水保溼的少女們。

pai 藍薊舒緩眼霜

英國小眾品牌，無公害小清新植物路線，有效舒緩眼周，補水保溼效果不錯。有美寶寶專門repo說用它當眼膜，有去除慄丘疹的效果，不過弦子還沒試過。

neostrata 乳糖酸加倍活性眼霜

溫和的眼部酸類產品，可以對付粟丘疹。乳糖酸非常溫和，敏感皮可以先建立耐受再慢慢加量。粟丘疹為毛孔堵塞皮脂腺的產物，用點酸類產品可以代謝掉。

資生堂 新百優眼霜

比舊百優相比，多了一個按摩頭，用於按摩眼下幫助迴圈，防止脂肪粒產生。乳狀質地偏滋潤，上眼好吸收不黏膩，保溼度和消腫力都一流。

彼得羅夫 水光新生眼霜

很好的平衡了保溼和水油平衡，有效收緊眼部線條，質地輕薄好吸收，適合有點初階抗老需要又怕脂肪粒的美寶寶，主打改善淚溝眼袋。金屬按摩頭的質感很好，冰冰涼涼的，按摩肌膚的時候能夠很好的促進眼部血液迴圈的。

lamer 濃縮修護眼霜

再敏感的眼皮用它也不會刺激，輕薄型，吸收快，使用感非常舒服。堅持使用眼周面板會保持一個很好的狀態，能有效延緩細紋出現。

la prairie 藍魚子眼精華

這款眼精華是弦子回購率最高的一個產品之一，在日本那款大眼精華出現之前我不知道用了多少瓶。精華是清爽的凝露質地，輕薄水潤好吸收。是一款能有效緩解眼周浮腫，補水保溼的眼部打底產品，搭配同系列眼霜使用效果更好。

嬌蘭 御庭蘭花 眼部精華露

真正的潤而不膩，質地細膩柔滑，深層滋潤眼周肌膚，對於眼部問題較多的人非常適合，細紋、乾燥、疲憊感、鬆弛都有一定效果，全能精華，效果比它家帝皇蜂姿好太多。嬌蘭的都挺溫和的，敏感皮放心上。

脂肪粒閉口看過來 一週就可以消掉

最近身邊因為換季敏感的朋友特別多，我倒是沒有和往年一樣過敏，只是臉有時候幹到浮粉

一覺睡醒還長了很多脂肪粒 睡醒看到鏡子的時候尼瑪，（圖一上)

我是有點想捶自己的，你為什麼要熬夜？你為什麼要敷面膜？我以為是營養過剩長的脂肪粒。

之後有看到網上說內分泌失調（熬夜）和飲食太油膩，還有用的化妝品太悶，清潔過度，都會引起脂肪粒，尤其是眼周面板薄最容易長 我發現我之前用得應該是用得太油了。

有時面板缺水，而不是缺油，要是單純補充含較多油分的護膚品，面板乾燥的狀態不但無法改善，甚至還會有油脂粒產生

所以換了護膚步驟： 芙麗芳絲氨基酸洗面奶-健康水-小綠瓶補水肌底精華

Muji的洗面奶我一直以為是氨基酸的，因為主打的是溫和，所以買的時候沒有仔細看。查了cosdna發現棕櫚酸月桂酸肉豆蔻酸一個不少，我還是去擼支芙麗芳絲吧

健康水我要好好拿出來誇誇

其實以前我的面板還是屬於敏感型的，出油也比較多，輕微的屏障受損吧，這支水一開始是我朋友給我發的連結，我點進去看了一下沒買，後來竟然經常在桃寶買東西出現在我的必買清單裡，我就買了，就是這麼沒原則

使用感是出乎意料的好，溫和，一點都不刺激。 讓我很驚豔的是它的控油真的很明顯，但不是緊繃的失去水分的控油，就真的是第二天睡醒臉是很清透的一個狀態，而且慢慢的我面板沒那麼敏感了。所以目前我回購了這支水有5支了

選擇了小綠瓶也是因為對健康水的好印象，用了以後確實補水力max， 屬於是流動性很強的精華，上臉一會就吸收了，面板會有種潤潤軟軟的感覺

晚上睡前擔心水分流失，所以我拍的兩遍，著重在長脂肪粒和鼻周有點乾的地方多拍一點，早上是拍一遍的，我發現即便這樣，一天下來一點都不幹

為什麼停用了所有乳霜和精華油呢，剛剛有說到有時候面板是缺水，不是缺油，你可以用手由下往上推一下你的臉頰面板，如果有出現細小的紋路，說明面板處於缺水的狀態，這個時候多用點補水的比用乳霜和精華油等鎖水的有用。

堅持了有1周而已，期間我真是不敢熬夜，每晚11點乖乖關燈睡覺，也沒有亂敷面膜，敷了一次健康水的水膜，脂肪粒慢慢消退了好驚喜

有脂肪粒一定要補水補水補水！

教一個只靠補水，5天去除脂肪粒的方法！

我是直接用致己新顏的小綠瓶溼敷補水去除脂肪粒的

平時用來日常護膚，覺得補水保溼效果挺好的，有酵母和氨基酸成分，還有透明質酸鈉，這些都是補水保溼大將，特別是酵母，這幾年酵母成分的風颳得很大，用過的也知道確實能讓面板變得水嫩嫩的

最重要是小綠瓶又是無新增，我第一次買的時候還做過酸鹼度測試，弱酸性，質地也蠻清爽的，當然相比爽膚水會稍微潤一丟丟，但是不會粘粘的不舒服，也問過他們的客服，說無新增的沒有酒精，可以帶過眼周，不會有問題。

然後我就大膽嘗試用來敷我的眼皮和顴骨長脂肪粒的位置

因為是水後肌底精華水，前面還是要用爽膚水打底，用完爽膚水就用小綠瓶，我拍我再給面板加重傷口，就不敢拍，都是直接滴半滴管在手心，然後雙手合十，讓兩隻手掌都沾到精華水，然後按壓上臉，上臉的速度也要快一點，流動性還是蠻強的。

均勻把臉部每個角落都按一遍，然後再滴3滴左右，專門按有脂肪粒的地方，眼睛那裡的早上就帶過一下就好，按眼睛我覺得有點不舒服

跟早上一樣，用完爽膚水先按一遍精華水，然後用薄薄的化妝棉，滴半滴管精華水上去，敷脂肪粒！

不要害怕，直接敷，敷3分鐘，敷完會覺得面板真的很潤。

我是上週一開始這樣敷的，到週五晚上跟閨蜜出去吃飯，聊天扶眼鏡的時候突然摸到顴骨的那裡脂肪粒有點突出來，就像長出來在面板外面一樣，習慣性手賤一摳，結果脂肪粒就掉了~哈哈哈哈哈哈哈，開心到想當場跳舞~

所以說脂肪粒還是需要補水保溼，然後護膚的時候塗護膚品一定要溫柔溫柔再溫柔！

這個小綠瓶我是比較推薦你們用的，雖然不是針對脂肪粒，但是用完之後真的會讓面板變得很滑很嫩，毛孔都有點變小了，因為我混幹，毛孔有點缺水性變大，感覺溼敷那段時間毛孔改善得特別明顯

還有它是維穩肌底精華，我的閉口少長這麼多，也是因為它讓面板穩定很多。反正有脂肪粒的時候溼敷，平時日常用，價效比很高呀~

就是太小隻了，平時不要溼敷啊，用手按壓就好~省著點用啊~

總結一下怎麼對付脂肪粒：

1、更改護膚力度，不要用力揉搓自己的面板

2、暫停高營養的霜和精華

3、補水補水補水！！但是一定要溫和！

4、能忍則忍，忍住不要摳，它自己會掉出來的

脂肪粒都是後天護膚過程中各種不注意所導致的，雖然不是什麼大問題，但是對於整體美觀還是有一定影響。脂肪粒多發於眼睛周圍，這是因為眼周面板較薄。如何消除脂肪粒呢？下面幾個方法可以借鑑一下：

一、使用維生素e

就可以簡單的將脂肪粒溶解去除掉，維生素e可以滋養面板，是一種很好的美容養顏產品。每天晚上睡覺之前，將維生素e膠囊的內容物塗抹在長脂肪粒的部位，輕輕的按摩，讓面板完全吸收進去，使用一段時間之後，脂肪粒就會自行溶解消失。

二、面部面板的清潔

面部清潔是不長脂肪粒的一個關鍵環節，日常的卸妝和洗臉過程十分重要，一定要清潔徹底，另外還可以適當的增加去角質的的次數。因此及時的去除面板表面廢棄的堆積物可以有效的預防和清除脂肪粒。

三、使用清爽眼霜

很多人誤以為用眼霜會加重脂肪粒的症狀，其實並不是如此，過油的眼霜才會加重脂肪粒的症狀，用清爽型的眼霜配合按摩，可以促進眼周血液迴圈，從而加速面板的新陳代謝，這樣反而能促使脂肪粒早日消失。除了在塗抹眼霜的時候之外平時多按摩眼睛周圍，也可以加速眼周的血液迴圈和代謝。

四、定時去角質

面板多餘油脂無法排出，就會造成毛孔堵塞，也會導致脂肪粒。可以適當增加去角質的次數，讓面板得到深層清潔，來保證面板正常的新陳代謝，也能促使面板更加順利地吸收護膚品。

脂肪粒醫學名叫粟sù 丘疹，大多是因為我們揉搓眼部時，因面板薄傷到了，有小小的傷口，面板在自我修復過程中產生的，是不會影響健康的，只是不好看。

其實脂肪粒是可以自行消退的，即使你什麼都不做，脂肪粒還是會自愈的，只是時間問題而已。有的幾周，有的可能要幾個月甚至幾年，它並不危害健康，只是影響我們小仙女的顏值罷了。

但既然已經影響顏值了，這個東西那我們肯定要用最正確的辦法消滅光啦！

1、針清

各位小仙女可以去專業美容院做針清處理，尤其是長在離眼睛很近，以及較大的脂肪粒，專業的美容院可以透過專業的操作，將脂肪粒針清乾淨，安全可靠。

2、選擇清爽的眼霜

如果脂肪粒很多，可能是因為油脂分泌與死廢角質細胞造成的。建議選擇清爽型眼霜或專門去除脂肪粒的眼霜，推薦使用“曲中周”眼霜輕柔，每天5次，每次5分鐘，堅持一段時間，可以讓脂肪粒慢慢脫落。

3、注意面部清潔

脂肪粒的產生表示面板的新陳代謝有些緩慢，可以定期使用溫和去角質產品，來加強對老化角質的及時清理。還可以使用一些含有水楊酸的產品來疏通堵塞的毛孔，使脂肪粒自然脫落，但不能過於頻繁。

4、忌用過油的產品

在做日常保養時，臉上長有脂肪粒，有很大一部分原因是使用了錯誤的護膚品導致的。所以要根據自己的面板，選擇適合自己的護膚品，切忌使用過油的面部及眼部保養品。

好了，今天就分享這些，你都掌握了嗎？一直苦惱自己臉上脂肪粒去不掉的朋友們，不妨嘗試一下這些方法，但切不可隨便用手摳哦~