回覆列表
  • 1 # 人活得就是個心態

    1對於精神分裂症的患者,家庭、社會要給予足夠的理解、關心、支援,要能夠接納他。2要解除患者的心理的問題,不要讓患者有過多的心理負擔,積極配合治療。要讓患者堅持治療,一旦中斷治療,病情會反反覆覆,預後會非常不好。4在患者病情發作的時候,行為比較怪異,這時要及時給患者用藥,不要強行扭轉患者的怪異行為,刺激患者。5堅持系統的藥物治療6合理安排好日常生活7督促病人參加適當的活動8營造合適康復的家庭環境生活上關心、體貼他們。幫助病人正確認識對待疾病。消除悲觀情緒。樹立戰勝疾病的信心。

    祝你的朋友早日康復。

  • 2 # 手機使用者2351845891

    以正常人善待,關愛、安慰,穩定情緒和心境,不刺激著,保持良好的心情,多陪伴,多愉快氛圍。藉助藥物和心理的作用,保持好的睡眠質量,心神安穩了,就恢復的快了。

  • 3 # 精神護理秦瑋

    1.由於精神分裂症患者的認知、情感、行為、意志等精神活動都具有明顯的障礙,患者的思維也經常脫離現實,不能正確的理解和處理客觀事物,從而會出現衝動、傷人自殺、外走、自傷、毀物等行為,病人家屬要保障病人的安全,這也是照顧精神分裂症病人非常重要部分。病人在發病期的時候要避免病人接觸危險品,(精神科危險品包括:玻璃製品、繩索物品、刀具、打火機等),也要不離視線陪護病人,防止病人獨自外走。

    2.很多發病期的病人會沉浸於自己的症狀中,不知料理個人生活,個人衛生也很差,飲食也不規律,有的病人也有睡眠障礙。在飲食方面要根據病人的症狀對症給予評估,拒食的病人要根據病情分析原因給予對症處理,暴飲暴食的病人要注意限制進食量,防止病人出現噎食。要控制病人的進餐速度,年齡長的病人必要時給予流食。

    3.保證病人的睡眠,良好的睡眠有利於疾病病情康復,對於精神分裂症患者而言,睡眠質量的好壞也預示著病情的好壞。

    4.要督促病人自己料理個人衛生,做一些簡單的家務勞動,為病人的迴歸社會奠定基礎。

    5.提高病人服藥的依從性,服藥依從性差也是疾病復發的重要原因。病人服藥家屬要監護,服藥後檢查一下病人的口腔,手心、水杯有沒有藏藥,也要防止病人吐藥。提高服藥依從性,減少復發。

    6.家屬也要多關心病人,讓病人能夠正確對待自己的疾病,要有樂觀向上的精神,也要有戰勝疾病的信心。家屬為病人營造一個溫馨和諧的家庭關係,保持家庭的良好氣氛,幫助病人養成規律的生活和衛生習慣,多參加一些社交活動,題高社會適應能力。

  • 4 # 有點忙的周醫師

    隨著精神病學的發展,醫學模式的轉變和人們對健康需求的轉變。精神障礙患者在護理服務已從長期住院治療逐步轉向社群和家庭。某些精神障礙患者即使是經過系統的治療。也僅有部分患者達到臨床痊癒。患者的症狀雖已緩解。但仍需在家庭環境中以及家庭成員的照顧下接受長期的治療和護理。以減輕患者從醫院返回到家庭後的適應障礙。鞏固治療效果,防止疾病復發。提高社會功能和生活質量。對預防和減少疾病復發有著重要意義。

    家庭護理評估

    一.患者評估

    1.精神疾病診療的經過。目前存在哪些症狀、該症狀對患者造成哪些影響、如何應對的、效果如何。

    2.患者對自己精神疾病的認識。能否按時門診複查?

    3.患者對治療的認識程度,能否自行按時服藥,對藥物的認識程度(藥名、劑量、性狀、服用時間)。

    二.軀體健康的評估

    1.既往有無軀體疾病,目前治療情況。

    2.目前的體質量指數(身高、體重)。

    三.日常生活技能

    1.日常個人生活的料理是獨立進行、需要督促還是不能完成。

    2.能否承擔一些力所能及的家務勞動。

    3.有什麼興趣愛好。

    家庭護理目標

    1.為患者提供一個符合患者康復需要的生活環境以及適宜的家庭情感氣氛。

    2.家庭成員能協助患者制定日常康復計劃,並能加以實施;患者及家屬需掌握疾病的相關知識,識別疾病的復發徵兆。

    3.家庭能根據患者的情況安排有益身心健康的活動、家務勞動等,讓患者恢復獨立生活能力,減緩精神衰退。

    4.患者能與社會保持良好接觸。逐步恢復。

    家庭護理措施

    1.一般護理。

    實施康復技能訓練、行為訓練、情緒管理、應對壓力訓練。

    2.日常生活

    個人衛生的料理。可採用一些簡單的強化技能能力,如獎勵、適當的懲罰等培養患者,健康的生活習慣。

    3.飲食的護理

    注意飲食衛生,養成良好的飲食習慣,避免偏食挑食,注重營養的搭配,保持每天進食適量蔬菜和水果。不要隨意的給患者進步,如人參、鹿茸,不給患者吃易引起興奮的食物如咖啡、煙、酒等。

    4.睡眠護理

    為患者創造一個良好睡眠環境,避免強光和噪音刺激,指導患者合理安排休息時間。減少白天臥床時間,儘量參加一些力所能及的勞動和社會活動。

    5.房間的佈局

    患者房間的佈局力求安全。簡單、整潔、不放易損壞的傢俱、飾品。保持適宜的溼度、溫度。減少患者獨居,儘量與家人同住。對於可能造成自殺和傷人的危險品如各:種刀具,繩索,鐵錘,鉗子,熱水瓶等藥品應妥善管理。

    用藥護理(特別提示)

    家屬應督促患者服藥,並做好服藥記錄,對不合作的患者,建議親自喂服,並妥善保管藥物,藥品,防止藥物潮解失效。特別要注意防止患者大量吞服藥物造成不良後果。

  • 5 # 仁者之心369

    要多關心呵護和心理輔導要按時吃藥。我是晚上吃的。多鍛練身體,多參加勞動。對美好事物多培養興趣。不要讓他徘徊在過去的陰影中。

  • 6 # 暖暖如君

    對待患者方面,照顧者要配合醫生的專業治療方案,嚴格遵醫囑,且不輕易更換醫生;

    作為需要長期照顧此類患者的人,一定要去學習與此病相關的衛生保健知識,確保照顧方式對患者病情控制有利;

    非常重要的是照顧者本人最好能定期接受心理輔導,疏解壓力,維護好自己的身心健康;

    創造互幫互助的生活氛圍,比如:定期與同樣家裡有病人需要長期照顧的照顧者組成聯盟,互相鼓勵和陪伴。

  • 7 # 千夏之中

    對不起 沒有太專業的回答 有一些經歷 儘量不要讓病人有太大的情緒波動 再配上醫院開的藥 慢慢恢復 不要灰心 精神分裂大部分是為了保護主自己 或者受過劇烈刺激

  • 8 # 精神心理呂醫生

    1、起居方面;患者房間設定要簡單、整潔,不要有刀具、繩索、農藥等危險物品,因為精神分裂症患者在幻覺、妄想等精神症狀的支配下,可能出現自傷、傷人、毀物等行為,家屬在保證患者安全的前提下也要提高自我保護意識。

    2、幫助患者養成規律的生活;幫助患者制定作息時間表,定時休息、定時起床,睡眠不規律,熬夜容易導致病情復發。患者病情穩定後,可適當增加文體活動,以調動患者的積極性。對孤獨、懶散的患者,應督促其參加簡單的勞動,促進社會功能的康復。

    3、治療方面;由於精神病人不承認自己有病,故而大多數患者不願服藥,而經常藏藥,所以一定要督促患者按時服藥,防止丟、藏及隨便加減藥。另外,藥物不能由患者自己保管,以免出現意外。精神分裂症的複發率比較高,有的家屬認為患者已表現正常,故未按醫囑督促患者用藥,以鞏固療效,也會導致復發,所以要經常與主治醫生溝通患者病情!

    4、用藥副作用方面;服用抗服用抗精神病藥物,會有各種各樣的不良反應,家屬要注意觀察,對發現的不良反應,及時跟醫生溝通並處理!

    5、心理護理方面:家屬平時多鼓勵患者參加社會活動,幹力所能及的家務活,提高病人的自信心,消除其自卑感、病恥感!

    6、自我調整!精神分裂症的家屬要面對經濟、社會、心理、生活等多方面的壓力,非常的不容易,更要做好自己的心態調整,遇事多與親人溝通,爭取能得到其他親屬的支援。同時多讀一些精神病科普文章,對病人也要有合理的預期,做到科學的護理!

    以上是我的一些建議,希望有些助益!

  • 9 # 我是865

    其實回答這個問題我特別糾結,為什麼呢?因為我的父親就是這樣的 每次不知道該怎麼辦 不能用正常人的思維想他們

  • 10 # 雁過無痕2020

    抑鬱症、焦慮症、強迫症、雙相情感障礙以及精神分裂等所有所謂心理、精神疾病的真相與解決之道探討

    心理和精神問題是當前非常嚴重的一個社會現象,尤其是在孩子中也越來越多,實在讓人痛心疾首。由於不明真相和解決之道,多少人沉浸在別人無法想象的內心痛苦和絕望當中,甚至想放棄生命。也造成無數家庭瀕臨崩潰。我作為一個從二十多年心理痛苦中走出來的人,發自內心地想幫到更多和曾經的我一樣痛苦的朋友。

    首先,我想要告訴大家,選擇結束生命是一個極其錯誤的選擇。結束生命並不是痛苦的結束,而恰恰是另一個沒有盡頭的更加無數倍痛苦的開始。生命永遠不會結束,每一段生命都有它的意義。

    其次,我想告訴大家,所有所謂心理和精神疾病,無論什麼型別,無論自認為多麼嚴重,無論身心症狀多麼複雜,都不過僅僅是一種外在表現而已,也就是說僅僅是症狀,是結果,但並無實質病變。這些所謂心理和精神疾病為什麼難治癒?是因為我們大多數當事人並沒有真正搞清楚心理和精神疾病的本質、真相和根源。如果找到了心理和精神疾病的根源,無論問題輕重,無論情況多麼複雜而又與眾不同,任何問題自然都會迎刃而解。所有心理和精神疾病本質上是一樣的,只是不同的人的情緒、軀體症狀表現不同而已。由於症狀可謂千奇百怪,人人不同,也就有了不同的病名,但痊癒的過程和途徑是完全一樣的。

    那麼,心理和精神疾病的根源是什麼呢?

    心理和精神疾病首先表現為各種負面情緒,比如傲慢、刻薄、憤怒、仇恨、冷漠、痛悔、恐懼、焦慮、渴求、憂傷、無助、吝嗇、貪婪、發火、怨恨、絕望、報復、自責等。這些負面情緒本來是所有人都有的正常情緒,就像呼吸一樣。倘若能像正常人一樣,不去理會它,讓它們自然過去,也就不會產生所謂心理和精神疾病了。可是我們卻把它們當作一個問題去解決。可這怎麼可能解決掉呢?這是人之常情啊。所以,如果去關注它或解決它,只會產生更多的問題,這就是心理和精神疾病越解決越嚴重的原因,因為這是南轅北轍,方向反了。只要我們不去關注它,解決它,它就自然消失了。如果非要去解決的話,除非把生命解決掉,這就是很多人越解決越嚴重,直至絕望,最終選擇走向絕路的原因。

    一般的人遇到負面情緒很快就放下了,但我們不行,非要解決它,哪怕魚死網破,結果越來越嚴重。殊不知,不去解決問題,轉而放下問題就解決了。根本沒有什麼需要解決的,根本沒有什麼心理和精神疾病。這些壓根就不需要管的問題在我們把它當成一個問題去解決的過程中產生了所謂的各種心理和精神疾病。

    情緒和身體是相關的,負面情緒也會引起一些生理和軀體的變化,也就是所謂的各種檢測結果和軀體症狀。其實,這些變化只是負面情緒引起的生理變化,並無實質病變。負面情緒消失了,這些軀體症狀也會很快隨之消失。

    當然,我說過,這些負面情緒和軀體症狀只是症狀而已,並非根源。要想療愈所謂心理和精神疾病,必須從根源入手。那麼,根源又是什麼呢?

    根源在於內心,在與錯誤的思維模式和思想觀念,非要執著於某一個東西。其實,任何人和事都具有兩面性,我們卻總是執著於某一面,執著於非要得到某一個人、物、結果或目標,別的結果就接受不了。比如一些孩子,非要考到某一個成績,非要得到別人的評價和認可。得不到時會痛苦,得到了又怕失去,各種擔憂、害怕、恐懼。

    有的人後悔過去,可後悔有什麼用呢?過去的事情已經過去。

    有的人特別怨恨別人過去對自己的傷害,可傷害已經造成,冤冤相報何時了?別人只是傷害我們一時,一直傷害我們的是自己,何苦自己與自己過不呢?

    有的人因為自卑,我們每一個人都是獨一無二的,也都有自己的長處。如果世界上每個人都一樣,那這個世界還有什麼意思呢?每個人都有自己的特點,並沒有好與壞。

    有的人抱怨父母沒給自己帶來條件,可古今中外世界上出身卑微的為人比比皆是。

    有的人認為有錢就好了。可是有錢人抑鬱的多的是,沒錢人快樂的也多的是。快不快樂取決於自己,人的慾望時無窮的。思想觀念不變,即便有了錢,還有會其它更大的新問題等著我們。

    有的人認為只要換個環境就好了。也許,換個環境會帶來暫時的緩解,但由於沒有內心觀念的改變,同樣也會遇到新的問題。

    有的人是因為身體得了難治的病。其實身體上的疾病和心理疾病也是一樣的,就和發燒一樣,是人體的自我保護,提醒我們內心錯了,都只是症狀而已。如果我們改變了錯誤的內心,疾病也就完成了使命,離我們而去。包括傳染病,看似隨意,實際上宇宙的安排是精密無比的。

    有的人把心理和精神疾病歸結於原生家庭。如果相信這個理論,那我們還能有什麼希望?那些一個家庭幾個孩子,個個性格不同,如何解釋?其實,是因為一個家庭的成員容易形成類似的錯誤的信念系統和思維模式。

    有的人把心理和精神疾病歸結於遺傳,這更是荒唐。誰生下來就有心理和精神疾病?得病之前算什麼?這種理論害死人。其實還是因為一個家庭的成員容易形成類似的錯誤的信念系統和思維模式。

    原因各種各樣,但都是執著於某有個東西,總有東西放不下,其實,只要放下了,就什麼都好了。

    有人說,我不知道我的原因,我是莫名奇妙得的。那怎麼可能?我們仔細想想,我們的所有負面情緒一定是和某個東西在掛鉤。那就是我們的執著。我們腦子裡不停的想的東西就是我們的執著。

    有的孩子很小就得了心理問題,也是和執著有關,這個執著很可能與家長教育理念或孩子所處社會環境有關,孩子很小就接受了一些錯誤觀念,讓孩子有學習壓力,或讓孩子產生自卑、攀比等心理。有時家長都不瞭解自己孩子在想什麼。

    任何痛苦背後一定都有一個執著或慾望,放下執著是解決任何問題的唯一之道。

    由於錯誤的內心,帶來負面情緒,進而帶來各種身體變化。心是因,身是果,千萬不可本末倒置。

    我們要改變內心,不要追求物質,不要瀏覽不良網站,只知道索取而不知道人生的意義是奉獻而非索取。

    很多家長不但自己觀念錯誤,還把這些錯誤觀念強加給孩子,自己把孩子害了還怨天尤人,還埋怨孩子。

    所有的慾望和負面情緒都是負能量,都會不斷糾纏與放大,最終正能量越來越少,甚至發展到以負能量為榮,以正能量為恥。這不就是現在社會的普遍現象嗎?為什麼大多數人活得很痛苦?這就是總根源,只是每個人的表現不一樣,有的身體得病,有人心理得病,有人遭受挫折或災難等等。

    一旦得了所謂心理疾病,就開始怨天尤人,就認為自己倒黴,就認為上天不公,都不認為是自己的原因,而把原因歸罪於遺傳、家庭、環境、貧窮、疾病等,逃避責任,讓心理和精神疾病來替自己承擔責任。自己不願承擔、面對自己內心錯誤的責任,渾然不知給自己戴上了心理和精神疾病的枷鎖還怨天尤人。認識不到這一點,又怎麼可能走出來呢?

    其實,上天是最公平的。每個做的錯事,必須要自己承擔,不願意承擔,就一直揹著。很多人都選擇逃避責任,但怎麼可能逃避得了呢?

    有人想去向心理諮詢師傾述,其實傾述本身又是在釋放負能量,不但解決不了問題,還會吸引更多的負能量。而且內心不變,怎麼會有用呢?

    言歸正傳,明白了這些所謂心理和精神問題的本質和真相,所有所謂心理和精神問題自然都會迎刃而解。因為實際上它本身並不存在,當然也就沒什麼要解決的,去解決它本身就是一個問題,還會不斷惡性迴圈下去,直至身心無力而絕望。

    如何解決呢,首先不要管看起看來無論怎樣嚴重和無法忍受和解決的一切身心痛苦症狀,找到它們背後的錯誤執,把它放下就可以了,所有身心痛苦都會消失,人將獲得重生,灰暗的天空重新陽關燦爛,人生充滿希望、幸福、快樂!

    有人說,怎麼會不存在呢?我們內心煎熬的痛苦多麼真實,我們現實面臨的問題實實在在,我們就是睡不著覺,我們身上的症狀和疾病也是真實的,我的人生就是看不到任何希望等等不一而足,這些痛苦就是明明存在啊?說不存在不是自欺欺人嗎?

    是的,對我們來說,一切都是那麼真實。我想說的是,這些所謂真實情況都只是結果而已,並非原因,也只是表面現象,並非本質。它們並非一成不變。我們要解決這些所謂心理和精神問題,必須從根源上入手。大家無論透過心理諮詢還是藥物治療,都是在用現象解決現象,用問題解決問題。不但解決不了問題,還會不斷加重問題。

    所有的心理和精神問題,無論什麼樣的負面情緒,都會表現為自己無法控制自己的頭腦思維,想個不停,吃不下,睡不著,身心疲憊,就想去想明白,結果越想越多,惡性迴圈,無法控制,直至崩潰。這是因為在這個過程中我們的能量會逐漸被耗盡,就越來越失去了對自己思維的控制能力,最後甚至連自己的生命都打算放棄,那是低能量狀態的幻想。在那種能量狀態下,就是一個芝麻都變作一座大山把自己壓垮。

    這種情況下,唯有提升能量才能改變。這個能量,不光是吃飯和休息,更重要的是停止負能量(負面思維)的侵蝕,不斷提升正能量。就是必須打破惡性迴圈,停止思考(我們是永遠想不完,也永遠想不出結果的),並轉向正向思維,積聚能量。有了正能量,就能掌控自己的思維,掌控自己生命的一切。有了正能量,過去那些困擾我們的問題就由西瓜變成了芝麻。

    那麼,如何停止頭腦思維呢?我們就是控制不住想啊!其實,控制不了頭腦就是因為負能量(表現為所有負面情緒)太強大了,我們被負能量所控制了。由於不同人負能量所表現的負面情緒不一樣,軀體症狀更是千奇百怪,也就有了各種所謂心理和精神問題的病名,其實本質上都是一樣的。

    只要抓住了本質,所有所謂心理和精神問題自然就不存在了,也根本就不需要去解決,因為沒有什麼需要解決的。無論我們是什麼情況,無論有多嚴重,無論現實問題多麼真實和難以解決,無論軀體上有任何嚴重,哪怕得了絕症,根源都只有一個,解決辦法也只有一個。找到了根源,人生中一切問題都是肥皂泡。

    我們活在夢境裡,唯有醒來。誰能把夢境解決了?醒來就是,有啥好解決的?

    要想解決這個問題,首先必須要明白自己錯在哪了,要明白沒有誰在懲罰我們,都是自己的錯。宇宙是最公平的,如果我們錯了還能快樂,那才真是沒天理了。其實,外面誰都沒有錯,都是我們自己的錯,不要怨天尤人,只能反省自己。什麼原生家庭理論,遺傳理論,根本不存在,都是害人的理論。自己的命運是自己做主,不要給自己找任何理由和藉口。不要以為是家庭環境原因、是別人欺負我們我們害我們、是人際關係緊張、沒有錢、壓力大、身體疾病等等一切現實問題造成的。錯了,這些問題也都是現象,都是內心觀念錯誤的結果,和我們的心理和精神問題一樣都是同一根源的結果,都是表象,都有一個共同的錯誤的根。即便這些問題被解決,我們的心理和精神問題照樣存在,而且還會出現更大的問題來提醒我們。內心錯了,執著太多,太多的放不下,把我們的內心牢牢束縛住了。放下這下執著,解放內心。如果我們把原因歸到所謂心理疾病或家庭、遺傳、環境等,那怎麼可能解決呢?

    每一個痛苦,都是來提醒我們錯了,讓我們趕快回頭。一旦回頭,痛苦就失去了存在價值。苦海無邊,回頭是岸。我們一天不回頭,痛苦就會如影隨形。每一個痛苦的背後,都有一個執著,或有一個慾望。唯有放下執著,放下慾望。過去的已經過去,沒有人傷害過我們,快不快樂取決於自己,也沒有人能夠傷害到我們,坦然接受自己當前面對的一切,這是過去的果實,已經無法改變。我們現在能做的就是改變錯誤執著,從當下開始保持正能量的心念、語言、和行為,不再傳播和釋負能量,包括家裡和網際網路上,從身邊做起,從小事做起,從家務做起,幫助他人,奉獻自己,放下自私自利,放下慾望,放下物慾執著,孝敬父母,愛惜所有生命,敬畏自然,這些本來就是人生的真諦,迴歸人的本性。執著事負能量,結的事苦果,現在播下正能量的種子,我們的未來自然就會改變,幸福快樂就已經上路了。哪裡還會有什麼心理和精神問題?哪裡還有什麼人生問題需要解決?哪裡還有痛苦?哪裡還有不平?

    有的人說,我放不下怎麼辦?首先,若果不放下,沒有辦法讓痛苦消失。其實,無論生活中多麼艱難,沒有什麼放不下的。離開這個世界的時候,我們什麼都帶不走,不放下也得放下。很多人都說放不下,沒有什麼是放不下的,人死的時候都的放下,沒有誰能把它帶走。不放下就得繼續揹著,繼續痛苦,沒有選擇,也沒人能幫我們放下。放下的唯一方法就是接納,接納別人和自己經歷的一切,接納一切可能的發生!何苦這麼認真,何苦與自己過不去。在現實中比我們情況糟糕的人多的是,一般人沒有當回事,沒有拿起來,咱們不但拿了起來,還不願放下。只要放下了就沒有痛苦了。要說放不下,誰也沒有辦法。但痛苦有辦法,痛夠了自然就放下了,話糙理不糙。

    還有,孩子有問題的父母,求您放過孩子,放下孩子,不要管的太多,別給孩子灌輸錯誤的觀念,會害孩子一輩子的。還孩子自由,別給孩子過多壓力。網際網路一代,少接觸電子遊戲等一切成癮東西和所有不良網站,也別再用藥物殘害孩子了!!!

    認為自己存在所謂心理和精神問題,並想辦法去解決它,是所有痛苦的真正原因和開始,隨著解決的過程,痛苦越來越大。這就是正常人與所謂心理疾病的人的根本區別。人生中所有現實問題都一樣如此,不解決是最好的解決。無為而無不為。大多數人活反了,所以痛苦。

    處於負面情緒中的朋友對於我的這些話是難以理解的,希望我們們靜下心來反覆閱讀,一定會有啟發的。在負面情緒中的各種負面想法層出不窮,愈演愈烈,常人是我無法想象的,這種痛苦和絕望不身臨其境也是無法想象的。但是,朋友,我可訴我們,一些都只是幻想而已,千萬不要相信那些幻想。趕快回頭,否則越陷越深。

    心理和精神疾病看似兇猛可怕,其實就是一個紙老虎,一旦戳穿它的面目,它什麼都不是。它的能量是我們在關注它、解決它的過程中產生的。只要不理它,很快灰飛煙滅。

    無論我們有多絕望,無論我們覺得多麼嚴重和無法解決,無論我們覺得我們有多特殊,朋友,我告訴我們,它就是個肥皂泡!

    只要我們下定決心,放下執著,轉向正能量。這一念一起,我們就已經好了。萬事開頭難,咬著牙堅持一段時間,會越來越輕鬆的。一旦我們體悟到了我說的話,我們就掌握了一把無比鋒利的利刃,再遇到什麼事都能輕鬆應對。無論如何,這是唯一能走出來的方向,只能堅持,別無選擇。走出來也並不需要很長的時間。

    我的話有些重,只是希望幫到大家,引起大家的驚醒,不當之處請大家原諒!

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • “不敢生病”、“不敢窮”、“不敢遠嫁”是一種怎樣的體驗?