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1 # 滄浪之花
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2 # JOHOME全球房產
在我看來,28歲有車有房,房子還是2套,有120萬的存款。算的上是年少有為的。但是有的時候焦慮和這些沒關係,焦慮來源可能是家庭,或者事業或者人和人的相處或者是別的方面。有一句話說的,錢不是萬能的。建議你先找清楚焦慮的來源是什麼,家庭,父母催婚或是催促生孩子,或是夫妻關係不和,還是家庭其它方面的。找到根源,可以和朋友溝通,或者找心理醫生去開導開導。找到解決方法。如果焦慮來源於事業,建議可以看看是什麼原因,去旅遊放鬆一下或者報一些學習班或者社群去學習,去解決。可能不會一下子就解決,但是總歸先找到原因,一步一步慢慢來。如果是人與人之間的相處給你帶來焦慮,還是建議嘗試去和心理醫生溝通,找到哪些地方為什麼讓你焦慮或者自己多找一些放鬆渠道或者和興趣相同的人多溝通。身體上一些原因也可能會造成焦慮,建議可以去醫院做一些檢查。我是覺得心情比較愉悅,身體健康,一般不會這麼的焦慮。我是自己閒的時候,可能會想東想西的,讓自己忙起來,心情愉悅起來,可以出去轉轉看看,你會發現生活真的很美好。
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3 # 美子心理諮詢
焦慮是我們現代人普遍情緒,凡是焦慮的習慣已經形成,生活工作中方方面面的事情都可以帶來焦慮情緒。28歲、車,2套房、120萬存款,這意味著什麼?年紀輕輕你卻擁有了很多的財富,比起你的同齡人還是一般人,無論財富還是能力上,都會給你帶來優越感。但是,這種優越感和財富的安全感並不影響你繼續焦慮。
你的話可以這樣轉換:我剛考完期末考試了,所有成績拿了100分,放假我本應該高興,為什麼想想下一次考試還會焦慮?以至於,不能好好享受當下的假期?我已經有足夠的籌碼和底子讓自己玩和開心了,但想一想內心還是壓力大。
考完這次考試還要面對下一場考試,這次拿了100分,不一定下一場還能拿100分;當然,除了考試還要練跳舞,唱歌,畫畫,鋼琴!
如果按你的話來說,你現在的確擁有了保障自己的財富,這會帶給你暫時的安全感,但,這些不一定保障未來;你可以在財富、年齡上面沒有憂慮,但是戀愛,婚姻,家庭,孩子,父母,工作、身體......,各種方面都可以帶給你焦慮感。
所以,你現在的條件暫時緩解了你的焦慮,但是這並不影響你繼續焦慮。
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4 # 顜檆
焦慮跟錢多錢少基本上沒關係,有人一年掙幾千萬,同樣焦慮,因為他過的是上億的生活。每個人的圈子不一樣,消費水平也不一樣,思想也不同,120萬存款,去吃吃喝喝,旅遊玩玩還行,可是你的女兒想過生日,要包一艘大型遊艇,並且邀請她全班同學全家一起出海去遊玩一個禮拜呢?那個包遊艇說遠了,說近的,如果我現在賬面上只有120萬現金,我會焦慮到連手機都不想玩,只想打電話催款,因為這點錢根本不夠維持十天的運轉,更別說每個月15號,員工要等著放糧。
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5 # 銳銳尖
用小部分一資金去折騰一下,找回年輕的活力,人不能無所事事,太安逸了反而覺得太枯燥,去尋找吧,我把所有的寶藏都放在那裡——海賊王
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6 # jay
我30,三個門面,五個房子,七個店,八輛車,無負債,八百萬存款,我還不是一樣焦慮,我總結了下,一切都源於人民幣貶值太快,或者說發行太多,再加上經濟不好,會有種錢越來越不值錢,錢越來越難掙的感覺,錢放哪裡都無法抵禦通脹,哎
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焦慮和有多少錢,有幾套房,有沒有車沒有太大關係吧?就算你是世界首富也有焦慮的時候吧?
首先,焦慮是一種心理活動,很多時候產生焦慮情緒是因為精神和心裡壓力過大而導致,不一定是因為物質的關係。所以不要把焦慮和物質聯絡到一起,這樣我會認為你很膚淺,是在變相炫富。
其次,縱使你有房有車有存款,但是你長得很醜就是找不到媳婦,沒有女孩喜歡你這也是你產生焦慮的重要原因。或者已經結婚,可是就是沒有孩子,這也是你焦慮的主要原因。
最後,也許你這些物質的東西來路不正,導致你內心無法安寧,這應該也是產生焦慮的一個主要原因。
綜上,焦慮的產生並不是因為物質,如果是,那全世界豈不是80%的人,每天都要生活在焦慮之中了?保持正確的三觀和好的心態,相信焦慮也會慢慢遠去。