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1 # 花好情感課堂
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2 # 我是AA
挽回前任,具體該怎麼做?
這個問題,其實要結合你們的分手原因,挽回,並不是盲目的去道歉和求複合,一定要掌握正確的方法和技巧才行。挽回前任,對於有些人來說會很難,但是掌握了這些方法,對症下藥,就顯得容易多了。
第一,改變你曾做過的錯誤挽回方法。
對方提出分手,他做了這個決定,肯定不是一時的衝動,曾經也有過無數的分手念頭,但是都被壓下來了,這次只不過是一個爆發口。所以千萬不要想著透過道歉,糾纏去獲得原諒,去挽回他。這些行為只會增加對方對你的排斥和負面情緒。
第二,改變自己的缺點,提升自己
想要挽回前任,你就必須讓前任對你有一個新的認識,讓看到看到你不一樣的一面,更好的一面,他才會慢慢去接受你。所以,我們在挽回中,一定要做好改變和提升這個環節,做好了改變,再去嘗試和他聯絡,這樣的交流上的記錄會更大,挽回也輕鬆很多。
第三,學會聊天,讓對方愛上和你聊天。
對方對你的改變表示了興趣後,會想要主動來聯絡你,和你聊天。如果你聊天上面還是比較生硬或者木訥,不能很好的給對方有限情感反饋,你的改變也會顯現不出來吸引力。讓對方愛上和你聊天,你一定要學會怎麼讓他對聊天內容感興趣,那麼,直接從他的愛好和擅長點出發去做,效果會更加顯著。
最後,也祝福大家在挽回愛情的路上能夠順利,成功挽回自己的愛情,祝幸福
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3 # 楓懷挽回愛情說
“分手就分手吧,沒有你我也能過得下去”,女生被分手時哽咽地說出看似很堅強的話語,可一轉過身眼淚就止不住的邊走邊流。
回到住宿地更是放聲大哭,各種情緒湧上心頭。
想到了就這麼失去了男友,就心如刀割。
人們常說時間會讓人忘記過去,可女生就是怎麼樣都無法忘記前男友,甚至非常想念對方。
很想讓他回到自己的身邊,很想和他和好,可自己根本不知道有什麼方法可以引起他對自己的注意,助推自己的複合。
一、先要杜絕毋庸的錯誤挽回行為
當你們的關係急轉直下,直到對方要和你提出分手的時候,你為了要急著挽回對方修復你們之間的關係,往往會採取各種各樣你認為是對的行為。
但正因為這些高需求行為導致你們的關係演變得越來越糟糕,從對方想要和你分手變成堅決一定要和你分手。
面對這種越來越疏遠的狀態,你會感到束手無策,你知道是你的哪些行為才導致你們的關係不斷地惡化嗎?
找存在感,確認對方是否還愛你。當你感覺到對方對你越來越冷淡的時候,你會開始不斷地找存在感,想透過一些行為來證明,對方還愛著你。
如果對方沒有給你設定的的預期當中的迴應,你的行為會越來越激烈,因為你的慾望在作祟。
比如:不停問對方是否還愛你、無理取鬧、很作、想引起對方的注意,想對方認同你、關心你、對你有所投入。
其實,這種種的行為,你只是在製造矛盾,當他想要和你分手的時候,矛盾點越多越大,對方只會越來越反感你,討厭你。
這種行為其實就是在騷擾對方,只會導致他想離你更遠,甚至為了躲避你會拉黑你、搬家甚至換工作。
你這不是在挽回,而是在導致對方產生否定心理,更加認定和你分手是對的,你做什麼都沒有用。
不斷地告訴對方你有多愛他。強烈地想要挽回對方的人,會不斷地告訴對方有多愛他,為了他你曾經做了哪些行為,犧牲了多少等等。
當你越想要證明給對方看你是愛他的,你是為了他付出很多,值得他繼續去愛你的時候,你在增加對方對你的反感程度。現實是這種表達行為沒有人會認為你是愛他的,而是覺得這種以愛之名施加的壓力讓人覺得很難受,這種愛承受不起。
當你出現這種行為的時候,你已經被慾望支配,對方已經離你更遠了。
想透過同情來獲得愛。
分手之後讓自己變得很慘很可憐,是大部份女人都會做的事情。她們拼命告訴對方,失去你之後,你變得如此不堪,變得多麼的可憐,想激發對方的同情心來挽回愛情。這些行為是非常低價值行為,同時也很極端。
哪個人願意愛一個很可憐,很沒價值的女人?
同情換來的愛,是不長久的,是不被值得珍惜的,你只是讓對方覺得這段感情真的愛錯人了,愛了一個很卑微的人,分手才是解脫。如果你在挽回愛情中遇到困難,那麼你可以關注公共號(挽回大師說)聯絡我,可以獲得一次情感診斷!楓懷情感挽回
二、分手後,怎麼樣才能讓對方主動聯絡我
分手之後,很多人就和對方沒有密切聯絡了,擔心對方會慢慢地忘記自己,擔心對方會愛上別人。
於是就不斷的去聯絡對方,但是要知道分手後死纏爛打地聯絡對方只會增加對方的壓力,對挽回一點幫助都沒有。
引用愛情專家楓懷文章所說:“感動得來的女朋友,往往很容易分手,因為感動得來的,其實都不是真感情。她是因為承受這個壓力才同意的,而不是發自內心的被吸引。”
所以在分手後該怎麼做才能讓對方回到自己的身邊呢?
降低需求感,減少雙方的矛盾。
當你的需求感越低的時候,主動權就在你手裡面也就是把握彼此最近的時候。
當你表現出強烈的需求感時,就代表著你的價值很低,對方就不會珍惜並且。
想要挽回你的愛情,就要學會分散你的注意力,要有自己的生活節奏,例如:去旅行,看書,學烹飪等,冷凍期間,多做一些自己喜歡的事情,多嘗試新鮮的事物。避免做一些引起對方反感的行為,這會給你們之間造成更多的矛盾點。
所以要在冷凍期內不要有過激的行為,減少雙方的矛盾點。
適當地給對方空間,提升自身價值。正確的運用冷凍技巧,學會給對方適當的世界和空間,一直糾纏對方只會給對方增添壓力,而且只會讓對方合理化和你分手的決定。
所以不要不斷糾纏對方,提升自身價值,瞭解對方的需要,讓自己的改變成為對方的需要,例如:從外表上做一個煥然一新的改變,改善一下自己的缺點。
三、測試聯絡助你更好地把握挽回進度
分手之後,你把自己對他的感情進行了冷凍,然後找出了自身的問題,並且針對問題進行了自我建設之後,成為了一個非常優秀、極具魅力的人。那麼,怎麼樣才能知道自己在他的眼中是否有發生變化呢?
此時你需要做的是進行測試聯絡。透過測試聯絡,你就能瞭解對方此時的心態與對你的反應,進而決定下一步應該如何進行,來順利挽回他。
進行測試聯絡的前提。在進行測試聯絡之前,你要先做好充足的準備,確保自己已經很好的完成了自我建設、網路展示等等。這時,你才能對對方進行測試聯絡。
不能在剛分手或者對方氣還沒有消的時候去進行,這樣反而會造成反效果。我曾說過:“如果聯絡不能達成好的推進,那這必然是壞的推進,也就是說亂嘗試或者亂測試聯絡,只會增加挽回的週期和難度而已!”
而且,在進行測試聯絡時,要以無需求的態度去進行測試,不能讓對方覺得你是想要挽回他,你要把他當作普通朋友對待。
如果他及時迴應了你並問候你的近況,說明他的態度是積極的,這時,你可以試著與他閒聊,注意要表現的積極熱情,並且儘量簡短的結束對話。
如果他表現的很冷淡或者沒有回覆你的簡訊,說明對方對你還存有一定的戒心和厭惡感,那麼你也不需要再繼續回覆他了。
你應該停止測試,繼續對自己進行改造和提升,增加自己的吸引力。
除了發簡訊,你還可以透過打電話來進行測試聯絡。因為人的語氣會根據自己的情緒而改變,而簡訊卻是比較難正確判斷對方的心態。
透過與他通電話,可以從他的語氣中判斷對方此時對你的態度,從而選取合適的挽回推進方法。
比如說,在對方經常光顧的店鋪在做打折活動時,打電話告知對方,以平常心與對方說話。如果對方與你輕鬆、愉快的談話,你就能繼續進行挽回的下一步;如果他態度冷淡,你就需要立即停止測試,以最簡短的話語結束對話。
挽回首先得避免盲目衝動,這是很重要的大前提。
因為分手已經隔絕了兩個人的所有聯絡,對彼此而言雙方都是最普通的人。
錯誤的挽回最大的作用只有抹黑自己的形象,對挽回一點幫助都沒有,因為在前男友會心想都已經分手了為什麼還來糾纏自己,反而提高了他對自己的厭惡感。
抓住分手後的時間,拒絕沉淪,努力提升自己再慢慢與他從朋友做起,假以時日你會看到複合的路標。
注:以上內容僅供參考,因為每個人的情況不同,寫出來的也只是一個大方向,並不代表套用挽回套路就代表一定成功。為了避免失誤,最好還是找專業老師做一對一分析。以免因為失誤影響挽回成功率。如果您想諮詢我,或者學習更多的挽回愛情方法關注(挽回大師說)公.共.號。
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4 # 挽回歐陽先生
很多朋友分手後,只是一心渴求複合,而忽視兩人之前相處的問題,總心想著“只要ta回來了,我肯定改”,或是不願直面分手後的負面情緒,包括自己的委屈、見面的尷尬等等,這樣都是比較難複合的。
其實這都是沒有接受分手事實的表現,所以看似在補救,也說了很多挽留的話,卻不太會成功。
也因為大部分人一直在試圖“說服”對方能答應複合。對於小吵小鬧下的情況可能還有用,但是面對嚴重的分手型別,比如死纏爛打之後對方依然冷酷絕情,那可能就收效甚微了。
為什麼他會三番五次的拒絕你?
當一個男人真的開始認真的時候,他是對兩個人未來的預期是非常高的,也就是對你的要求也是很高的。但是男人一般嘴上不會說,他的心裡會有一個打分的標準,每當你打破一次他的心理預期,那麼就會給你扣分,直到扣到及格線以下,他就開始問自己:我選擇的這個女人到底對不對?
然後你也會注意到他態度的變化,開始逼問對方是不是不愛自己了,對方感受到了威脅,就會躲避,大機率結果就是分手。
對方三番五次的拒絕你,不一定是說真的拒絕你,所以先要堅信可以挽回,這裡和你說說親密關係是什麼?
親密關係是衝突與和諧的相輔相成,我們需要學會的就是在其中找到一個點,這個點就是一個兩人人的平衡點。
兩個人的關係維持的秘訣,就是在學會和諧中解決衝突,有一句話說的好,夫妻之間哪有不吵架的?磕磕絆絆本就是生活的常態,那些相處的好的夫妻,並不是沒有矛盾,而是他們在磨合中懂得了如何用恰當的方法去處理兩個人的矛盾。
而且本身吵架,鬧矛盾這件事,就意味著一種親密,你想,你會把自己最真實的一面給誰看?往往都是自己身邊最親近的人不是嗎?
所以當你在挽回的過程中,對方對你的態度越是不好,就越是證明,他的內心依然還在把你當成比較親密的人,那麼你就大膽的去做你應該做的就好了。只是這裡不建議用一些極端的方式去挽回,因為你前期沒有消除對方對你的牴觸心理和負面情緒。
錯誤挽回方法,比如說:
跪舔哀求對方盲目聯絡對方自殘引起對方憐憫找共同朋友幫忙用物質換感情暴力脅迫行為自以為是,或者自作多情的浪漫盲目冷凍/斷聯
很多人都沒有想過一件事,就是你所給予的愛到底是不是對方所需要的。
如果你所提供的愛的價值正好是對方所需求的,那麼這就是一個正向的提供;但如果你所提供的愛的價值,遠遠超過了對方的承受能力,或者說,並不是對方所需求的,那麼這就是一個負向的價值提供。
當你的負向價值,遠遠超過了你的正向價值提供,對方就只能有一個選擇,就是暫時性的躲避,並進行自我調整。只有當你的正向價值提供越來越高的時候,對方是可以感受到的,他會慢慢褪下自己的防備,並且回到你的身邊。
所以此時無論你做什麼挽回,他都呈現一種厭惡和逃避的情緒。對方也會給你一種錯覺,沒有挽回的可能了。這也是我們一再強調你不要死纏爛打的原因。
正確做法:
首先不要暴露自己挽回的急切心理和對他的需求感
比如可以這樣和他說:
我覺得你人挺好的,哪怕不做戀人了,我也希望可以跟你成為朋友,為什麼要逃避我呢?我都放下了,你個大男人得大度點啊。
1、告知了你們現在的狀態僅僅是朋友;2、你現在對他沒有需求感,你也不會煩他;3、抓住了男人應該大度一點的心態;
這是一種合理化的過程,主要就是針對你們現在的關係,先讓他對你放下心理的防備。
然後看對方回覆:
A、如果對方的回覆看起來很認真
我們可以透過對方的回覆來判斷對方的態度,但不代表對方回覆的越認真越好,對方可能越是認真,就越是代表你在他的心裡真的只是朋友了。
此時對方最好的回覆態度就是,你覺得他還是有點牴觸你,但給你回覆的內容不會過於敷衍,什麼嗯哦之類的語氣詞。
這就說明他是在一步步降低自己心理防線的過程,當你不再表現出需求感的時候,他對你的好奇心和佔有慾也在慢慢的上升。
B、如果他回覆你的態度非常敷衍
也就是我上文提到的,只回復一些語氣詞,嗯啊哦啊,這種一看還是在逃避你的態度,你只需要繼續你的方向描述,也就是合理化當前狀態的過程,這將為你們後面關係的發展打好一個基礎,然後給他留出充足的時間就好了,男人是一定會理性思考的。
最後我想說,親密關係的矛盾,最終都可以歸結於“不理解”三個字。對方甚至會把這種不理解當成是兩個人不合適的根源,其實這種不理解並不是我們理解不了,而是不願意花時間花精力去理解。
當我們過度站在自己的角度,提供了太多的負向價值,那麼感情走到終點就是遲早的事。但你要相信,這一切都是可以改變的,學會掌握平衡,你一定會擁有一段你所期待的親密關係。
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5 # 我不是多哥
想要挽回前任,先知道什麼雷區不能踩。
被對方宣佈分手應該是所有女人都不能接收的事情,每個分手後的女生都會沉浸在或者悲痛或者憤怒的情緒中久久不能平息。事情發生後,有些女生束手無策,只能以淚洗面,埋怨和慪氣為主。而另一部分則會怨氣沖天。很多女生在面對這個問題的時候都會想,為什麼自己做的很努力了,對方還是會選擇離開?
1)不要過度糾纏,死纏爛打。我相信很多女生在分手後的第一反映都是馬上和對方取得聯絡,一個勁兒的質問對方分手的原因,或者是死乞白賴的糾纏,不管對方什麼反映是不是冷淡,就透過這種不斷糾纏的方式和對方聯絡,企圖對方回心轉意。但是這種方式只會促使對方的厭惡之情加深,不僅沒用,還會讓你更加被動。
2)做好心態建設,度過一個完整的冷靜期。很多女生不斷進行第一步的原因可能是害怕斷聯之後感情消失的更快,越來越疏遠。或者是怕跟對方斷了聯絡後對方尋找新的戀人等等。你要記住,失去之後才懂得珍惜這句話,我們要強迫自己度過一個完整的冷靜期,讓對方產生失去感,讓他反覆反思回憶你這個人,以及你們曾經一起做過的事情。
3)維護渠道,保持獨立。我們雖然跟對方斷了聯絡,但是日常經常使用的各種社交平臺一定要正常更新,朋友圈也好,微博也好,你要按照你正常的生活節奏來,釋出的朋友圈內容也堅決不能喝你們的感情有任何關聯,完全展現出自己日常的生活節奏。逐步增加他的焦灼程度和不甘心,逼迫引誘他主動和你聯絡,掌握主動權。
掌握以上三點,我相信對各位的感情挽回過程會有很大幫助,記得要控制自己,除了有改變以外,還要耐心的將一步步鋪墊好,為你們的關係和聊天狀態打造一個較為安逸的環境,為以後的挽回打好基礎。
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6 # 葉安洛
難嗎?不難。
因為多數人都是自以為是的按照自己的想法去做,多數人的想法是什麼呢?
那必然是這個人要走,我就拼命去留住他啊!這就是人的本能啊,本能的抓住一個要跑的東西。
可是這樣做的結果,我想很多人都應該知道。
咦,這個人咋越跑越快了呢?
摸不著頭腦,他越跑, 你越追,越來越快,直至厭煩,徹底將你拉黑,消失在你的世界裡。
既然此法不通,那就反其道而行之。好,我不追了,你跑吧。咦?管用,沒想到他還回頭來追你了!
哈哈,神奇嗎,很神奇。為啥會這樣?
兩人分手,必然是提分手的那個人已經不喜歡你了,本質原因呢,是你的價值過低了,他看不上你了。既然不喜歡你了,想分開就是本能反應。誰還會一直跟一個不喜歡的人在一起,那不是浪費生命嗎?
於是,他選擇離開,你對他的糾纏,你的不放手,只會加重他對你的不喜歡。你的糾纏也是一種低價值的表現,換做是你,你會希望一個不喜歡的人,整天糾纏你?肯定跑的大老遠吧!
所以為了挽回,必須反著來。你不糾纏了,這表明你的價值並不低,你灑脫不糾纏,你勇敢的放手。也會形成一個反差,他會對此感到好奇。只要好奇心存在了,他日後必定回頭來一探究竟。忍不住的,會立馬回頭追你回來!
因為損失厭惡效應,人們都討厭失去。所以,失去你,他自然也會感到不爽。而我們正是用這個人性,讓他感到失去!
OK,兩人分開了,那麼開啟斷聯模式吧!大膽的從他的世界消失掉,越徹底越好。一來是抹平他對你的不好的印象,二是讓他產生好奇感。那個整天苦苦追求的人,去哪了?怎麼消失不見了?
這些你都不用管,你只需要在這段一個人的日子裡,努力關注自身,提升自己就可以。
這是一段恢復自信,調整狀態的過程。之前的你,必定是讓對方感覺到價值不高了,那麼現在就用來給自己增值。
最簡單的方式,運動,看書,掙錢,社交,總之一切可以提高自己的事情,去做!自己一直以來想做但沒做,感興趣的事情,也去做!
生活要多豐富就安排的多豐富,這段日子剛開始會很難,會很不適應,但是你要學會自己去療傷。這段傷口必須要自己把它癒合上,成長為一個更好的自己!
慢慢你會喜歡上這種充實的生活,這種輕鬆的日子,看到自己蛻變的越來越好,我想你會很滿意的。
狀態調整好了,你就會上升到一個新的臺階。
反觀自己的戀愛史。你就能發現很多問題,自身存在的問題。所以下一步就是重新審視,審視自己,也審視這段相處過程。存在的問題,去改善它,你就會越來越好。
哦了,也許你把自己變得很棒了,你已經打算朝前看了,已經不想在與過去糾纏了,那麼就向前看。未來的路可期。
如果你還想與前任複合,那麼就大方的去聯絡他,給他一個全新的,充滿自信的自己。
對於前任,從來都是一句話:重新撩。我們只做吸引的工作,別的考察一番,再定。用你現在的眼光,重新審視他,看他符合你此刻的要求嗎。
回覆列表
——分手後這才是男人最大的痛點,這些事你越懂,男人越想挽回你!
愛情,這不是一顆心去敲打另一顆心,而是兩顆心共同撞擊的火花。
一場熱戀兩個人的孤獨,絕對是世界上最大的煎熬。
不管曾經你們為了彼此多苦苦追尋,但終歸抵擋不住時間的魔咒。
不管你用你的心多用力的去撞擊,最後粉身碎骨,而對方的心臟還是巍然不動。
然後你們一個被愛的孤獨,一個人愛得孤獨
全世界每天都有人在分手,局外人有嗤之以鼻,有兔死狐悲,但只有親身經歷才發覺那些別人的形容,都不及自己心痛的萬分之一。
這好像是一場戰爭,你用這場最痛來證明你這全世界獨一無二的愛,來祭奠這場死去的愛情。
每段感情都經歷過驚喜和失望,都經歷過快樂和難過,經歷過猶豫和肯定,這些相處的點點滴滴可以被珍藏。
但唯獨不想經歷分手,分手是每場感情的災難,有人在災難裡體無完膚,有人在災難裡新生。
誰都想當這場災難裡的倖存者,想去讓死灰復燃,想去挽回,想去複合。所以,今天咱們就來說說,哪些情況下的分手複合機率高。
鬧矛盾分手,現在還在吵架
在分手的場景裡,經常出現一男一女吵得臉紅耳赤,像兩隻互啄的大鵝,昂首挺胸互不相讓,勢必要讓對方先錯開眼神。
於是開始口不擇言,一句比一句厲害,最後一個人說分手,一個說分手就分手!再氣喘吁吁的各自轉身離開。
然後在分割曾經的財產時,看到那些曾經相愛的證據,你吐槽我一句我吐槽一句,一句一句又吵起來,沒有所謂的和平分手,只有一個比一個嘴硬。
好像在你心口多插兩刀,晚上才能睡得更早。
這種情況下的分手挽回機率特別高,不可否認你們或許互相不滿,但卻還互相愛著。在這樣的分手情景裡,很多人都會覺得對方是那個不愛的人。
然後一定要吐槽個夠本,好像才對得起自己不甘的心。如果兩個人在分手後還在互相叫囂,多半還愛著,這個時候,只要一個人肯低低頭,和好是非常有可能的。
當然了面對這種情況,對女生來講,就算想挽回,複合這兩個字還是從男生嘴裡吐出來為好,當然需要你的主動應導。
作死分手,現在還有聊天
可能所有女生心裡都住了個小仙女,所以在戀愛裡大多數女生都作。
一年365天每天都想要禮物,不送就要用生氣來表達自己是個小仙女,嚴重的可能吃飯被燙嘴,也要撒嬌怪對方沒給吹冷。
雖然適當的對男生撒嬌做作,會讓對方覺得你可愛有趣,但超過他承擔了,他就會覺得這個女人他愛不起了,怕了你。
然後他開始害怕過節,不想在迴應你。這個時候女生大多會意識到自己作得有點過分了,但卻會為迴應少了更生氣。簡單來說就是強詞狡辯推卸責任。
一般這種分手,男人都不是不愛了,他可能覺得你是個小公主,但卻沒有能力去當那個騎士。所以就放棄了。
這種時候,女生想要挽回就必須反思,可能你沒辦法放下臉面道歉,那就需要用實際行動來代表自己的歉意,投桃報李。
讓他真切的感受到你的改變,自然就會忍不住提複合,誰讓這個女人是自己寵出來的呢。
提醒喜歡日常作一作的女生們,女生可以假裝自己是公主,可千萬別真把自己當公主,現實不是童話世界。要不然,就算複合了,這段感情也沒辦法長久。
最後,希望你們的愛情是兩顆心的互相取暖,餘生攜手。
給你免費解答情感困惑。