培養孩子經常閱讀的習慣。因為閱讀可以很好地鍛鍊大腦，至於讀什麼書，只要能學到新東西、感興趣就可以。

讓孩子學習一門語言。因為學習新語言可以開啟孩子大腦裡的各條通道，鍛鍊大腦儲存語言資訊的部位。是刺激和挑戰大腦的好方法。

除了新語言的學習，對已掌握一些的語言，比如漢語的學習也是極好的。漢語可謂是世界上最精妙、最具智慧的語言，但我們大部分人現在“只認字而不識字”，從而使得我們思想淺薄。

讓孩子適當的玩玩遊戲。沉迷於遊戲自然是不好的，但學習之餘，適當的玩一些遊戲是一個不錯的選擇，既起到了休閒的作用，同時也鍛鍊了大腦。比如：填字遊戲、九宮格填數字遊戲、象棋，或者電子遊戲，比如：超級瑪麗、塞爾達傳說、塗鴉少年、迷霧之島等。這是一類需要解決問題的遊戲，能發揮孩子的創造性，鍛鍊思維。

還可以讓孩子訓練一下“精英特速讀記憶訓練”。我自己學習過的，精英特速讀記憶本身是一種高效的快速閱讀法，其訓練原理就在於啟用“腦、眼”潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式。除了訓練快速閱讀之外，對注意力、記憶力、感知力、思維力等方面也是有很大幫助的。

三大不能

1、不能少言寡語

右腦是語言的大腦，語言的發展，以及日常語言的表達，都會對右腦開發產生積極的意義，如果家長在平常生活中總是沉默寡言，那對孩子的右腦開發將會很不利。

2、不能矇頭睡覺

蒙著頭睡覺，被子中的二氧化碳濃度提升，長時間吸進潮溼的含二氧化碳濃度高的空氣，對大腦的危害極大。

3、不能輕視早餐

在一日三餐中，我們知道早餐是非常重要的，它不僅關係到我們的體力，同時，更重要的是，如果不吃早餐，大腦的營養供應不足，久而久之對大腦有害。

四大培養

1、培養多種興趣

一個人對一個事物產生了興趣，自然會全神貫注地鑽研、探索，甚至達到入迷的程度，這個過程也在開發智力。不過由於孩子興趣還不穩定，爸媽不宜過早對他進行定向培養，應在支援他某一興趣的同時，引導他全面發展，使他既有特長，也不偏狹。

2、培養觀察力

父母帶孩子到大千世界中看山水、識飛禽、認走獸，到博物館、畫展廳、名勝建築、科技展覽等處去見識，引導他透過事物的表面現象抓住事物的主要特徵，使他在觀察中學會思考。

3、培養繪畫感覺能力

6歲前的孩子語言能力還相對較差，更不懂得理解抽象文字語言的意思，而如果父母把事物變成一幅圖畫的形式展現在寶寶面前，他會更直觀地理解這件事物，而且也可以鼓勵孩子畫出周圍的一些小玩具小植物等等，培養他的繪畫感覺能力，孩子在繪畫的過程中也可以活躍右腦，提高創造性思維。

4、培養形象記憶

右腦是形象的腦，在精英特速讀速記中"眼腦直映"的閱讀特點，要求我們省去"音讀"現象，將文字大塊大塊地映入大腦，將文字形象化來開發右腦；腦影象法也是培養我們右腦的形象思維，當我們在背數字、文字或字母的時候，把要記的東西的形象"刻"在腦海中，當我們在背的時候，彷彿是"看"著頭腦中所記東西的形象讀出來一樣，不僅記得快，而且記得牢，透過一系列形象開發右腦。

五大訓練

1、影象訓練

影象訓練是開啟右腦的非常重要的一個過程。實施影象訓練主要是為了開啟間腦。其目的是在於開啟被譽為“第三隻眼”的松果體。專家提出的影象訓練，終歸一句話就是“見光訓練”如果能達到這個境界，大腦的記憶就能隨心所欲的使用。閱讀效率就能令人難以置信的增加。整個人就可以煥然一新。要喚醒松果體，可以運用閉目，影象呼吸的方法，把精神集中到“第三隻眼”，並自我暗示“在那裡可以看到耀眼的光”。這樣就能實際看到耀眼的光。光若出現，代表松果體已經開啟。看到白光以後，頭腦一想什麼事，答案就都會以圖形出現。之所以出現圖形而非文字，表示右腦的記憶終究是人類在取得語言以前的記憶。

2、感官訓練

透過眼部肌肉訓練、殘像訓練，喚醒右腦的照相記憶能力；透過5分鐘短文默寫訓練，開啟右腦自動記憶資訊的迴路；透過中英文對照高速視聽讀訓練，鍛鍊右腦自動處理資訊的能力；透過捂住耳朵大量反覆地朗讀，引發深層右腦的共振共鳴機能。

3、手指訓練

知道嗎?當我們用左眼、左手、左腳時，實際上控制這些動作的是我們的右腦哦。所以經常讓孩子做一些手指訓練，特別是左手，比如可以讓孩子用左手的手指表示1~5，或者用左手指東西等等，這樣左手在發揮它的功能的時候，也促進了右腦的發育。

4、訓練空間識別能力

右腦最大的能力就是能夠幫助我們形成立體空間的思維，當我們看到一個立體的東西時，右腦就會自動把它變成一幅圖畫出現在我們腦海裡，幫助我們形成空間感。所以從小訓練寶寶的空間識別能力，可以提升孩子進行進行立體思維、從感覺上認識空間的能力，有利於右腦的開發。

5、訓練使用左手

多用左手可開發右腦，這是因為左手的動作是由右腦控制的。因此可讓孩子多用左手來剪東西、寫字、畫畫、抓玩具。此外，讓寶寶多用右腳、左耳等也同樣有效，多用左側，由於身體左側部位的活動主要是由右腦指揮的，多用左眼、左耳和左手就意味著鍛鍊了右腦。不妨讓孩子的腦袋常向右偏轉，多多訓練“左視野”，左耳戴耳機聽音樂或故事，有意識地用左手拿東西、擦桌子、開門、開燈等。

十大注意

1、鼓勵探索

好奇心、求知慾和探索精神，是智力開發的內在動力，應注意保護、引導和鼓勵。

2、創造良好環境

安謐寧靜的環境，可使大腦皮層及中樞神經處於最佳“受激”狀態。相反，高強度的噪音環境，則使孩子產生畏懼、急躁、恐慌的心理。良好環境，還指家庭和睦、夫妻融洽，有益增強寶寶的智力發育。同時，爸媽和孩子交流得越多，孩子就越聰明。

3、“吃出”高智商

有許多食物與營養素在適量攝取之後，能使孩子變得聰明。例如：深海魚類、貝類、海帶、亞麻子油、特級橄欖油、洋蔥、姜等食物，都對小孩大腦有好處。一要保證大腦生長髮育所需的各種營養物質的供應；二要讓寶寶多接觸外部事物，多些感官方面的刺激；三要讓寶寶多聽音樂，因為音樂可提高大腦的推理能力和空間想象力。

又如：黃豆、紅蘿蔔、菠菜、茼蒿、蒜頭、薏米、蘆薈等，也對大腦發育有益。

4、不要飽食

根據現代營養學的研究發現，當一個人進食過飽後，大腦中被稱為“纖維細胞生長因子”的物質會明顯增多，從而使毛細血管細胞的脂肪增多，促使動脈粥樣硬化。因此，長期飽食，勢必導致腦動脈硬化，出現大腦早衰和智力減退現象。

5、保證睡眠

所謂睡眠適度，一般地說，新生寶寶每天應睡18～22小時，1歲以下的寶寶每天應睡14～18小時，1～2歲的寶寶每天應睡13～14小時，2～4歲每天應睡12小時，4～7歲每天應睡11小時。

6、多運動

適度的體育鍛煉，能促進大腦的血液迴圈和腦組織的新陳代謝。而且，體育活動還能開發右腦的潛在功能。因此，應多讓寶寶運動運動，鍛鍊鑽、爬、滾、跳及雙手的動作。

7、左側運動

開發右腦，經常利用左半身的手、臂、腿、腳進行活動，能促進右腦的開發。常做的左側運動有以下內容：用左手做事，比如用左手洗臉，刷牙，用筷子，掃地等。還可以用左手剪紙畫畫，用左腿進行踢跳等運動。還可以用左手進行羽毛球，排球，網球等運動。

8、玩益智玩具

孩子從出生開始就已經有一定的圖形辨別能力，而且隨著寶寶的成長，這種能力會慢慢的提高。所以父母也可以挑一些適合寶寶的益智玩具，有利於開發右腦。而且掌握圖形的認識能力，是寶寶學習認字的基礎。

9、幹力所能及的家務

讓孩子幹力所能及的家務活，不僅能提高他的動手能力，而且能透過家務活拓寬寶寶的視野，在發現和記住新事物的過程中開發右腦。

10、綜合刺激

視覺、聽覺和語言的“綜合刺激”特別有助於開發孩子的右腦。幼兒園老師常常利用多媒體，在l小時內接連不斷地給孩子看恐龍、鮮花圖案等，其間穿插兒歌、外語、故事等語言刺激。不過，“綜合刺激”須分成若干小單元(如每次3分鐘，然後休息1分鐘)，因為幼兒難以對長時間的相同刺激保持興趣。

多和寶寶說話

嬰兒的大腦神經比成人更柔軟更脆弱，而且令人驚奇的是，他們的神經鍵比成人多兩倍。當媽媽用豐富的語言向寶寶表達自己的關愛時，會使寶寶大腦的神經鍵得到更多的刺激機會和連線，於是，寶寶的語言能力、邏輯能力和計劃能力都得到了強化。

和寶寶聊天，用愉快的聲音回答嬰兒的咕咕聲。用清晰的聲音慢慢地對寶寶說話，比如：“好-漂-亮-的-寶-寶!”寶寶的大腦中理解話語和產生語言的區域需要各種豐富而有趣的資訊的輸入。

多撫摸寶寶

安全感。愛的撫摸還能加快寶寶的生長。研究發現，給早產兒每天全身按摩三次，她可以比沒有按摩的早產兒更早出院。

除了洗澡餵奶，換尿布的時間也是你和寶寶感情交流和撫摸的好機會。寶寶非常喜歡媽媽撫摸他的小肚皮、小屁股和腦袋。換尿布時，你的臉離寶寶的眼睛正好是理想的一尺到一尺半之間，在這個距離，寶寶最能注意到你的說話。

多回應寶寶的呼喚

如果寶寶哭了，你該及時作出反應。安慰、料理、懷抱她，使她安心，這樣，你在寶寶的大腦邊緣建造了正向的腦電路，這還是寶寶情感的需要。媽媽溫柔的擁抱，和寶寶經常的親密接觸，給了寶寶大腦情感的安全感。

用你的細心和專注及時迴應寶寶，和寶寶建立信任關係。和媽媽建立情感依戀、從媽媽那兒獲得安全感的寶寶，會有更大的勇氣去探索周遭環境。

多讓寶寶動手動眼

多和寶寶玩手的遊戲，譬如：用手矇住眼睛“躲貓貓”。遊戲很簡單，手勢更簡單，但是，寶寶卻很有興趣。

此外，平時還要留意寶寶的一舉一動。當寶寶手指向某一樣東西，眼睛也同時注視的時候，你應該跟隨她的手指和目光，談論她感興趣的那樣東西，譬如：“鳥在飛”“好香的花。”你的參與和注意，讓寶寶知道她的興趣和觀察對媽媽是很重要的，這將大大鼓勵寶寶。

多爬

建立一個安全的環境，鼓勵寶寶多爬。爬對寶寶空間概念的學習很重要，到處爬動的寶寶會慢慢理解這樣一些空間概念：在下面，在上面，近和遠。

爬和身體的移動使她的腦子裡開始有了“空間地圖”，也使她和所處的環境有了友好的關係。

多搭積木

挑選對寶寶大腦發育相適合的玩具，使寶寶充分探索和接觸周圍有趣的世界。搭積木的遊戲能幫助寶寶學習因果關係和“如果——那麼”的推理關係。如果寶寶把一個大的積木放在一個小的積木上，上面的積木就會掉下來;如果她把一塊小的積木放到了大的積木上，她就成功了。大腦會把這個資訊儲存起來。

多看圖大、畫面清晰、色彩鮮豔的書

培養寶寶對書的熱愛，意義深遠。儘早讓寶寶接觸圖畫書。應該挑選圖畫大，色彩鮮豔的書給寶寶看，邊看邊製造出各種聲音，譬如，書上有動物，你就模仿動物的叫聲。

注意調節你講述的聲調，儘量講得簡單而生動;如果寶寶會說話了，鼓勵她說出書上的故事。在嬰兒期，該讓寶寶多多傾聽大人說話，多創造機會讓她理解他人說的語詞。簡而言之，1歲前，聽比寶寶自己說更重要。

多給寶寶唱兒歌

唱歌時，如“搖啊搖，搖到外婆橋”等，你身體的擺動和手指的搖晃會幫助寶寶把聲音和動作結合起來，這能幫助她理解。

歌曲還能培養寶寶對節奏、韻律和語言的理解。

多和寶寶一起整理玩具

這是訓練大腦分類的好方法。寶寶慢慢會知道布做的動物玩具晚上應該睡在哪裡;汽車，卡車和其它汽車應該存放在什麼地方。作為他們認知學習的一部分，寶寶應該學習分類和建立有序的概念。

多讓寶寶玩“骯髒的遊戲”

在你的看管下，讓寶寶玩有一些有點骯髒的遊戲，譬如：玩水、玩沙子，甚至玩爛泥。這會使寶寶瞭解物質的形態和特性，知道液態和固態的不同。在玩這類遊戲時，寶寶大腦吸收了有關流動的水，粘乎乎的泥巴、滑溜溜的沙子和其他知識。感官體驗是大腦學習的食糧。

讓寶寶多一點情感體驗

當有人傷心或難過時，你應該表現出同情，讓寶寶學習關心、分擔和善意。你同情的表現、對人的善意和溫爾文雅的禮貌，都會印入寶寶的大腦，日積月累，日後，寶寶大腦裡相應的情感細胞就會越積越多。這不光有利於寶寶的情感發育和社會化，還有益於寶寶的語言和認知的發展。

外腦力開發權威專家根據多年研究，歸納出10個鍛鍊孩子大腦潛能的方法，讓父母在日常生活中就能激發孩子的大腦功能全面運作，不但能夠有效提高孩子的判斷力和理解力，還可以提升思考力與創造力!

1、培養對事物感興趣與喜愛的能力

想要充分刺激大腦的功能，必須抱著對所有事情都感興趣的積極態度，培養出凡事都想嘗試的主動性和樂觀、開朗的個性，這樣一來，接觸新資訊時就會產生“好像很有趣，我可能會喜歡”的想法。

另一個重點就是：去喜歡學校老師這類指導者。每個人都一樣，面對自己討厭的人，我們通常提不起勁聽他說話，不管對方講了什麼都聽不進去。一旦討厭某位老師，就會連帶討厭他所教的科目，由於對討厭的內容不易理解、不易思考也不易記憶，討厭的老師所教的科目也不可能有好成績。

因此，當孩子回家抱怨被老師罵了、說老師的壞話時，父母親千萬不能跟著迴應：“對呀!”反而應該開導孩子：“不過老師也有這些優點哦!”幫助孩子漸漸喜歡上老師。

2、聆聽他人說話並真心感動

大腦中有掌管感情的尾狀核，在情緒活動下會提高判斷力和理解力。當我們聽別人說話或接觸到新知識而有所感動，覺得“好厲害哦”，就能促使大腦的能力充分發揮。

凡事都不屑一顧的輕蔑態度對於大腦是非常糟糕的。所以要告訴孩子：“說不定會聽到有趣的事情哦!”“也許能學到還不會的新知識。”幫助孩子養成對每一件事情都認真傾聽的習慣。

跟孩子一起聽其他人說話時，就算是我們早就知道的事，也要對孩子說：“好棒哦!”“很有意思耶!”讓孩子培養感動的能力。

3、培養拋開得失、全力以赴的率真個性

這裡所說的率真，指的是拋開得失、全力以赴的態度。主動決定要做，並且設法完成──如果沒有這種態度，自我酬償系統就不會產生作用。倘若只是計較得失，老想著不用太拼也沒關係，大腦就無法充分發揮潛能。不偷懶、全力以赴地面對任何事情，這才是讓大腦能力發揮到極致的好習慣。

4、絕不開口說“沒辦法”、“太辛苦”、“辦不到”等否定字眼

做事遇上困難或是覺得很辛苦時，我們總會脫口而出一些否定字眼，像是“沒辦法吧”、“太辛苦了啦”、“辦不到耶”。說出這些否定的話或是有這類否定的想法，都是大腦在表現自我保護的本能。

一旦想著“沒辦法”、“做不到”，大腦就會為資訊貼上負面標籤，思考力與記憶力都會降低。如果老是負面思考，就算原本做得到的事情也會變成做不到，或是得花上更多時間。

重視大腦潛能發展的父母不該讓孩子聽到否定字眼。此外，要經常鼓勵孩子，對孩子認真的付出表示讚美，別讓孩子陷入負面思考。

5、一口氣朝著目標前進

想讓自我酬償系統充分發揮作用，很重要的一點是處理事情時要迅速下判斷、執行，並且一口氣朝著目標前進。這麼一來可以避免“這樣真的好嗎?”、“搞不好會失敗”等想法進入大腦，帶來不好的影響。

激發大腦能力所需要的全力以赴和埋頭苦幹是不一樣的。我們不該教孩子只知認真地埋頭苦幹，而是要教他們訂立目標、全力以赴，然後一口氣達成。

6、不要有“大概懂了”的半調子態度

自我酬償系統會受到自己作決定、希望由自己達成的情緒所驅動。換句話說，一旦認為已經完成目標了，自我酬償系統的功能就不再充分運作，思考力等大腦功能也會隨之降低。

比方說：跑步時要是想著“就快到終點了”，會讓速度變慢;唸書時若覺得“大概都懂了吧”，思考力就會降低;一想到“看來這件工作就快結束囉”，效率會突然變差，結果拖很久都沒做完。

只要腦中一浮現“大致好了”、“差一點”的想法，就要馬上命令大腦別再想了!養成以完美為目標的態度，加上越到最後越有“接下來才是關鍵”的想法，在鍛鍊大腦潛能上是非常重要的一環。

7、對於重要的事一再複習並反覆思考

大腦有個特性，就是會在瞬間對新資訊產生反應，因此，無關緊要的記憶或只有部分、殘缺不全的記憶，會因為接收新資訊而被抹去，之後就被漸漸淡忘。這也就是為什麼我們記得今晚吃什麼，卻記不起來四天前的晚飯吃了什麼，或者想事情出了神而忘了原本要做的事。

想要在學習時牢牢記住內容，必須當大腦一開始接收資訊時就貼上正面標籤，然後仔細思考。此外，為了不讓記憶只留下一部分，反覆地複習是很重要的。如果只想著“大概記住了”，大腦的功能就無法完全運作，所以必須持續複習到完全記住才行。

8、承認自己的錯誤和失敗

在大腦自我保護的本能過度作用下，人會有防止自己受傷或被人責備的強烈念頭，這麼一來就會變得無法承認自己的失敗，或者無法面對未能達成的目標。不承認失敗會讓大腦功能的運作產生大問題，因為大腦原本就需要想達成的明確而具體的目標，才能夠發揮作用，要是沒有決定何時完成、什麼事、怎麼做，大腦就沒辦法努力。

在鍛鍊大腦潛能的過程中，大人除了要對孩子的成就不吝讚美，同時也要正視孩子做不到的事，並且引導孩子一起加以克服。

9、培養尊重別人的能力

想在社會上佔有一席之地，讓人生過得充實，就得了解其他人的想法，彼此心意相通。從鍛鍊大腦潛能的角度來說，就是培養出能和他人的大腦“同步發火”的頭腦。

同步發火的能力是以真誠的對話、站在對方立場著想、尊重等幾個條件為基礎，其中，“尊重”是從小就必須養成的習慣，而重點在於父母親本身也要培養尊重他人的能力。

10、以“類似問題”來訓練判斷力

反覆思考有助於逐漸提升思考的深度，意思就是經過一再的思考，可以仔細體會“說不定看來相同，其實卻有微妙差異”、“搞不好是一樣的”等感受。換句話說，如果沒有辨別微妙差異的能力，就無法產生新發現或獨特思想。

例如：眼前有兩件紅色的物品時，不要只用一句“這是紅色的”簡單帶過，不妨問問孩子：“你喜歡哪種紅色呢?”如果有兩顆蘋果，可以問：“你想吃哪顆蘋果?為什麼呢?”

聽到這樣的問題，孩子就會注意到其中的微妙差異，提高大腦的分辨能力。父母親不妨試著在各種不同的情境下這麼問孩子：“你要選哪一個?為什麼呢?”

兒童期，大腦具有很強的可塑性。

6歲時，兒童的大腦大部分 幾乎成熟了，以後人的腦 力、性格和心靈將永遠不會 再如此迅速地發展，人們將 永遠不會再有這樣的機會去 奠定智力健康的基礎了。 -----美國，兒童心理學家： 蓋賽爾

▲腦功能開發與注意力訓練

前幾天，一個家長來電話反映，說2歲多的孩子亮亮最近很活躍， 他剛看完一臺電視節目，就開始模仿著自編自演“自己的節目”，嘴裡 唸唸有詞，手舞足蹈的。還有一次，他指著《北京晚報》，對媽媽含糊 不清的說：“媽媽，生活！生活！”，媽媽不不知道什麼意思，問孩子 “什麼生活？”孩子指著報紙，繼續說：“生活！生活！”媽媽仔細一 看，原來，孩子指的是報紙上有“生活”這兩個字。媽媽大惑不解，誰 也沒有教過他呀，孩子怎麼就認得這兩個字？而且居然從報紙的字裡行 間揪出了它！過了幾天，媽媽才恍然大悟，原來，孩子是看電視上有一 個《生活》欄目，主持人經常念“生活”，他知道了這兩個字的發音， 跟報紙上一對照，就辨認出了它。家長問：這是怎麼回事？該如何引導 呢？

以上出現的事情，其實很多孩子身上都發生過，只是有些家長根本 沒注意到，有的家長只是當作新鮮事一笑了之，沒有給予持續關注，更 多的家長注意到了，卻因為無法理解其中的原因，失去了發現培養孩子 天賦的好時機。這種在孩子身上出現的“無師自通”的現象，到底是怎 麼回事呢？它說明了什麼？對我們瞭解和培養孩子有什麼意義呢？對於 這些問題，最近在科學界和教育界備受關注的映象神經元理論就能夠給 予科學的解答。腦科學的研究成果對我們如何利用和開發大腦，都提出 了非常重要的啟示。

在本門課程中，你會學到：

1.大腦的故事（大腦的潛力、腦功能的構築） 2.腦發育與關鍵期

3.腦功能開發（感知覺、注意、思維、記憶、創新）

4.寓教於樂的教養法（玩具、遊戲、音樂、舞蹈、畫畫、運動）

5.心理素質訓練——正確的管教

6.心理素質訓練——應對壓力

7.心理素質訓練——愛

8.心理素質訓練——善於交際的寶寶

大腦的發展對人的情緒、認知和行為有非常重要的作用，反過來說， 孩子的經歷對大腦的構築也有非常重要的影響。這些早期經歷，會在他 幼小的高位腦中留下印記，在這些腦細胞間締造出各種連線，人腦正是 以這種方式被逐步構築成形的。同時大腦的發展與注意力訓練也有關， 在這門課程中您將會更深入的理解這些知識。

中國科學院大學心理研究所——兒童發展與教育心理學專業

鍛鍊大腦的活動有很多，下面我介紹幾種:

1、閉眼吃飯。為了有意識地用腦，你可以阻斷一些資訊，比如視覺資訊。閉上眼睛，靠其他感官去尋找食物，再送到嘴裡，這樣可以刺激觸覺、味覺和嗅覺，從而增強大腦中相關區域的功能。

2、用手指分辨硬幣。隨時在口袋裡放幾枚不同面值的硬幣，沒事時拿手指的指尖去嘗試著分辨，這樣可以刺激大腦皮層，從而挖掘出大腦隱藏的一些能力。

3、關掉聲音看電視。阻斷聲音，僅靠畫面去分析電視里正在播放的內容。這樣做能刺激大腦皮層，並訓練自己集中注意力去做一件事情。

4、大聲讀。朗讀的過程是把視覺刺激反饋給聽覺，並加以確認，它所帶給大腦的刺激要比默讀多得多，因此記憶也更加深刻。閱讀文字時，建議需要獲取資訊時選擇默讀，在分析或記憶資訊時選擇朗讀。

5、學門外語。大腦裡有一塊被稱為前額皮質的區域，它直接影響你的決策能力，而學習外語可提高這塊區域能力。

6、帶孩子嘗試繞路走。有空的時候可以嘗試一下繞路而行，即使迷路也沒關係。為了找到正確的路徑，你們會開動腦筋，而這種滿負荷運轉狀態對鍛鍊大腦十分有益。　　

7、與孩子一起用左手刷牙。大多數人都習慣用右手，右手運動是靠左腦支配的，因此人們平時對左腦使用得比較多。如果有意識地讓左手做一些事情，那麼對腦來說是一種新的刺激，而且利於開發你們的右腦。

8、轉移注意力。站起身走走、爬爬樓梯、做做深呼吸或伸展運動。或許你已經意識到，在做這些放鬆的身體活動時你的大腦仍然會繼續處理上一個任務，有時甚至還能產生新的想法。

9、帶孩子去陌生的地方。透過體驗未知世界，能讓大腦空間更加廣闊。去沒去過的地方，見沒見過的東西，可以使大腦保持新鮮的狀態。　　

10、教孩子換個角度看問題。有些東西即便絞盡腦汁也是想不出來的，你需要嘗試從各個角度去觀察和思考問題，這樣大腦也會越來越靈活。把這個好方法教給孩子吧。

11、多咀嚼。咀嚼次數越多腦部的血流量增加得也就越多。

12、帶寶貝觀看新知影片用。思想的力量來改變頭腦，比如觀看前沿科技、政治和藝術有關的影片，你會發現寶貝突然變得更善於思考了。　　

13、利用圖片。一個能讓孩子增強記憶的秘訣是：把孩子想要記住的東西和一幅生動的畫面或圖片相結合。　　

14、製造混亂。嗅覺和人的記憶密切相關，一般氣味的刺激是和眼前事物一致的。

可是如果鼻子聞到的是咖啡的香氣，但看到的卻是魚的樣子，那大腦就開始“混亂”了，而這種混亂卻可以刺激腦部的一些神經，使得神經細胞分泌更多的神經遞質，從而最佳化大腦機能。　　

15、肯定孩子。不停地暗示他，肯定他，增強這種意識會使大腦的潛意識被慢慢啟用，幫助全力以赴地實現積極目標。　　

16、玩動作遊戲。適度玩一些安全的動作類遊戲可以提升寶貝的反應速度，改善協調能力。

先上圖 下圖大腦和五臟六腑的關係

大腦和五臟六腑的關係

五臟六腑強大，才有充足的能量供給大腦

大腦是上層建築，大腦是花兒，大腦想要好，必須下層經濟基礎好，必須植物的根莖好，大腦耗氧量需要營養的程度都非常大，必須有五臟六腑強大的供應能力，不然就長不好，為啥腦子有時候渾渾噩噩，就是五臟六腑不行，道理簡單的，道理簡單嗎？

五臟六腑強大了之後，才有充足的能量供給大腦，如果你光去開發大腦，不注重五臟六腑的強度，這就是捨本逐末，大腦被人枯萎，強行開發必然損害大腦。

孩子在發育過程當中，應該先長身體，再順勢發育大腦，而不能反過來，過早開發孩子智力，訓練孩子用腦，就是拔苗助長，過度用腦就會導致腦子拼命的去從下邊吸營養上來，把五臟六腑都吸乾了，導致腦袋大、身體小、頭重腳輕，家長如果這樣做反而適得其反。

愛彌兒寫的失樂園就是談了這個問題，究竟應該怎麼做才能開發孩子大腦，最後就是什麼也不要做，讓孩子快樂成長，不要強加給他一身枷鎖，不能你喜歡數學，就一個月的孩子教他讀數字，喜歡語文，就逼著孩子讀詩歌。人類的天性是喜歡自然，探索自然，無憂無慮，學以致用，古人狩獵要用箭，不用人教，自己就知道把箭頭磨得鋒利。如果你非要孩子學習屠龍技術，看起來高大上，而沒有龍可宰，對孩子也沒有什麼好處。對於小寶Bora說，安靜睡覺，別聽什麼胎教音樂，好好吃奶，不用任何新增劑。需要撫摸需要擁抱，父母的安全感才是小寶寶最大的需求。中國父母就很急，害怕孩子輸在起跑線上，沒有出生就要胎教，音樂放在肚子上，說句不好聽的話，你睡覺的時候把音樂放在你耳朵裡，你喜歡嗎。剛生出來，胎糞都沒有拉乾淨，就找個圖片眼前晃，你是多沒有見過天才兒童啊，中國等著你的寶寶去拯救嗎？至於迫不及待。學前班，智力開發，素質教育，把孩子關在教室，填鴨式教育，真的有效嗎？一個名人的兒子就是例子，彈鋼琴，學畫畫，唱歌，跳舞 ，學習好，父親都為兒子驕傲的哭了，最後長大了兒子去強鹼女子，這算教育成功嗎？這算智力開發嗎？大腦就是開發完了，又有什麼用處呢！其實，一個正常的人，健全的人格，就是最好的大腦開發。讓孩子自由生長，不要給他額外的負擔，親近自然，瞭解社會，不用太多的知識，我們課堂上學的知識，百分之九十都是毫無用處的。牛頓和愛因斯坦的父母都沒有刻意去大腦開發鍛鍊，已知我們的教育方法很難培養出愛因斯坦和牛頓。你還要尋找方法嗎？