空氣溼度對身體健康的影響在任何氣溫條件下潮溼的空氣對人體都是不利的。研究表明，溫度過大時，人體中一種叫松果腺體分泌出的松果激素量也較大，使得體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度就相對降低，細胞就會“偷懶”，人就會無精打采，萎靡不振。長時間在溼度較大的地方工作、生活，還容易患溼痺症；溼度過小時，蒸發加快，乾燥的空氣容易奪走人體的水分，使面板乾燥、鼻腔粘膜受到刺激，所以在秋冬季乾冷空氣侵入時，極易誘發呼吸系統病症。此外，空氣溼度過大或過小時，都有利於一些細菌和病毒的繁殖和傳播。科學測定，當空氣溼度高於65%或低於38%時，病菌繁殖滋生最快，當相對溼度在45%－55%時，病菌死亡較快。相對溼度通常與氣溫、氣壓共同作用於人體。現代醫療氣象研究表明，對人體比較適宜的相對溼度為：夏季室溫25℃時，相對溼度控制在40%－50%比較舒適；冬季室溫18℃時，相對溼度控制在60%－70%。夏季三伏時節，由於高溫、低壓、高溼度的作用，人體汗液不易排出，出汗後不易被蒸發掉，因而會使人煩燥、疲倦、食慾不振；冬季溼度有時太小，空氣過於乾燥，易引起上呼吸道粘膜感染，患上感冒。據科學試驗，在氣溫日際變化大於3℃、氣壓日際變化大於10百帕，相對溼度日際變化大於10%時，關節炎的發病率會顯著增加。人體致死的高溫指標與空氣溼度也有很大關係。當氣溫和溼度高達某一極限時，人體的熱量散發不出去，體溫就要升高，以致超過人體的耐熱極限，人即會死亡。因此，中國規定災害性天氣標準為，長江以南最高氣溫高於38℃，或者最高氣溫達35℃，同時相對溼度高於61%；長江以北地區最高氣溫達35℃，或者最高氣溫達30℃，同時相對溼度高於64%。夏季，溼度增大，水汽趨於飽和時，會抑制人體散熱功能的發揮，使人感到十分悶熱和煩躁。冬天，溼度增大時，則會使熱傳導加快約20倍，使人覺得更加陰冷、抑鬱。關節炎患者由於患病部位關節滑膜及周圍組織損傷，抵抗外部刺激的能力減弱，無法適應激烈的降溫，使病情加重或痠痛加劇。如果溼度過小時，因上呼吸道粘膜的水分大量喪失，人感覺口乾舌燥，甚至出現咽喉腫痛、聲音嘶啞和鼻出血，並誘發感冒。調查研究還表明，當相對溼度達90%以上，26℃會讓人感覺31℃似的。乾燥的空氣能以與人體汗腺製造汗液的相等速度將汗液吸收，使我們感覺涼快。可是溼度大的空氣卻由於早已充滿水分，因而無力再吸收水分，於是汗液只得積聚在我們的面板上，使我們的體溫不斷上升，同時心力不勝負荷
空氣溼度對身體健康的影響在任何氣溫條件下潮溼的空氣對人體都是不利的。研究表明，溫度過大時，人體中一種叫松果腺體分泌出的松果激素量也較大，使得體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度就相對降低，細胞就會“偷懶”，人就會無精打采，萎靡不振。長時間在溼度較大的地方工作、生活，還容易患溼痺症；溼度過小時，蒸發加快，乾燥的空氣容易奪走人體的水分，使面板乾燥、鼻腔粘膜受到刺激，所以在秋冬季乾冷空氣侵入時，極易誘發呼吸系統病症。此外，空氣溼度過大或過小時，都有利於一些細菌和病毒的繁殖和傳播。科學測定，當空氣溼度高於65%或低於38%時，病菌繁殖滋生最快，當相對溼度在45%－55%時，病菌死亡較快。相對溼度通常與氣溫、氣壓共同作用於人體。現代醫療氣象研究表明，對人體比較適宜的相對溼度為：夏季室溫25℃時，相對溼度控制在40%－50%比較舒適；冬季室溫18℃時，相對溼度控制在60%－70%。夏季三伏時節，由於高溫、低壓、高溼度的作用，人體汗液不易排出，出汗後不易被蒸發掉，因而會使人煩燥、疲倦、食慾不振；冬季溼度有時太小，空氣過於乾燥，易引起上呼吸道粘膜感染，患上感冒。據科學試驗，在氣溫日際變化大於3℃、氣壓日際變化大於10百帕，相對溼度日際變化大於10%時，關節炎的發病率會顯著增加。人體致死的高溫指標與空氣溼度也有很大關係。當氣溫和溼度高達某一極限時，人體的熱量散發不出去，體溫就要升高，以致超過人體的耐熱極限，人即會死亡。因此，中國規定災害性天氣標準為，長江以南最高氣溫高於38℃，或者最高氣溫達35℃，同時相對溼度高於61%；長江以北地區最高氣溫達35℃，或者最高氣溫達30℃，同時相對溼度高於64%。夏季，溼度增大，水汽趨於飽和時，會抑制人體散熱功能的發揮，使人感到十分悶熱和煩躁。冬天，溼度增大時，則會使熱傳導加快約20倍，使人覺得更加陰冷、抑鬱。關節炎患者由於患病部位關節滑膜及周圍組織損傷，抵抗外部刺激的能力減弱，無法適應激烈的降溫，使病情加重或痠痛加劇。如果溼度過小時，因上呼吸道粘膜的水分大量喪失，人感覺口乾舌燥，甚至出現咽喉腫痛、聲音嘶啞和鼻出血，並誘發感冒。調查研究還表明，當相對溼度達90%以上，26℃會讓人感覺31℃似的。乾燥的空氣能以與人體汗腺製造汗液的相等速度將汗液吸收，使我們感覺涼快。可是溼度大的空氣卻由於早已充滿水分，因而無力再吸收水分，於是汗液只得積聚在我們的面板上，使我們的體溫不斷上升，同時心力不勝負荷