唔，這個問題就有點要分情況來了。
首先是，愛笑的人不一定最容易受傷。
來，先講個故事。
我初中的時候有個同學，當時應該算是普通同學吧。初三的時候，她媽媽去世了，很突然的。那個時候很接近高考了。她回來時候是晚上，回到宿舍還在哭。那種抑制不住的。她哭得我心揪，然後我都哭了，因為曾經感同身受。關了燈以後還是聽到她低低啜泣。然後第二天她起來，我們每個人都看到她臉上的笑，很明亮的那種。我們當時16個舍友，每個人都說很佩服她，她真的不是假笑那種，是真的，很明亮的笑。
從此之後她就一直很愛笑很愛笑。你基本看到她她都是笑著的。也因為後來有了一次深夜談話，兩個人關係近了一點。
怎麼說呢，她真的，就是那種，經歷了那次以後很愛笑，已經不是愛了吧，我覺得已經是習慣了，那種笑對生活的態度。是真的光明正大，坦坦蕩蕩地面對生活的那種態度。而不是為了掩飾什麼。
所以，愛笑的人，不一定是最容易受傷的。也許是經歷過了事情。當然，也有可能有人經歷過了事反而消沉，這些事情看情況，看時機，看心境，看你的境遇能不能在以後讓你明白。
然後是第二種，可能是你要表達的。容易受傷的，其實是因為自己心靈裡面有空缺，或者說有過傷疤，再或者說，心境還沒有完整，還沒有長大。
之前在快手看到一個影片，有個小女孩問一個老爺爺，師傅，什麼樣是一個女人最好的狀態呢？然後爺爺說，一個女人，眼睛裡是那種閱盡滄桑的平和，深邃，但臉上看不到歲月留下的風霜，每天臉上畫著自己喜歡的淡妝，過著自己想要的生活。這就是一個女人最好的狀態。原話大概是這樣吧。
那麼回到你說的了，為什麼愛笑反而容易受傷？
也許她到現在，還沒有找到自己心靈的定位，沒有找到那種從自身心靈中得到的平靜，沒有找到追求，希望的安全感，歸屬感，是麼？她笑，可能更是因為希望自己這樣子來找到自己想要的歸屬感，和安全感？她的笑，會很容易被外物，包括人和事和物所影響，也許有些對別人雲淡風輕的事，對她卻是刻骨銘心。更加敏感，更加容易受傷。在自己的定位，自己的方向上面還沒有確定，有疑惑，有迷惑，有迷茫。
所以，如果真的要開心地笑，先給自己找好定位，給自己心靈一分空間收藏先吧。任何感覺不來於外，全都要求之於心。當自己的心能夠給自己自己所需要的東西的時候，自然就不會對外有求，而所對於外物，更多的會是滿足。自然壁立千仞，無欲則剛。不會因為笑而容易受傷。
唔，這個問題就有點要分情況來了。
首先是，愛笑的人不一定最容易受傷。
來，先講個故事。
我初中的時候有個同學，當時應該算是普通同學吧。初三的時候，她媽媽去世了，很突然的。那個時候很接近高考了。她回來時候是晚上，回到宿舍還在哭。那種抑制不住的。她哭得我心揪，然後我都哭了，因為曾經感同身受。關了燈以後還是聽到她低低啜泣。然後第二天她起來，我們每個人都看到她臉上的笑，很明亮的那種。我們當時16個舍友，每個人都說很佩服她，她真的不是假笑那種，是真的，很明亮的笑。
從此之後她就一直很愛笑很愛笑。你基本看到她她都是笑著的。也因為後來有了一次深夜談話，兩個人關係近了一點。
怎麼說呢，她真的，就是那種，經歷了那次以後很愛笑，已經不是愛了吧，我覺得已經是習慣了，那種笑對生活的態度。是真的光明正大，坦坦蕩蕩地面對生活的那種態度。而不是為了掩飾什麼。
所以，愛笑的人，不一定是最容易受傷的。也許是經歷過了事情。當然，也有可能有人經歷過了事反而消沉，這些事情看情況，看時機，看心境，看你的境遇能不能在以後讓你明白。
然後是第二種，可能是你要表達的。容易受傷的，其實是因為自己心靈裡面有空缺，或者說有過傷疤，再或者說，心境還沒有完整，還沒有長大。
之前在快手看到一個影片，有個小女孩問一個老爺爺，師傅，什麼樣是一個女人最好的狀態呢？然後爺爺說，一個女人，眼睛裡是那種閱盡滄桑的平和，深邃，但臉上看不到歲月留下的風霜，每天臉上畫著自己喜歡的淡妝，過著自己想要的生活。這就是一個女人最好的狀態。原話大概是這樣吧。
那麼回到你說的了，為什麼愛笑反而容易受傷？
也許她到現在，還沒有找到自己心靈的定位，沒有找到那種從自身心靈中得到的平靜，沒有找到追求，希望的安全感，歸屬感，是麼？她笑，可能更是因為希望自己這樣子來找到自己想要的歸屬感，和安全感？她的笑，會很容易被外物，包括人和事和物所影響，也許有些對別人雲淡風輕的事，對她卻是刻骨銘心。更加敏感，更加容易受傷。在自己的定位，自己的方向上面還沒有確定，有疑惑，有迷惑，有迷茫。
所以，如果真的要開心地笑，先給自己找好定位，給自己心靈一分空間收藏先吧。任何感覺不來於外，全都要求之於心。當自己的心能夠給自己自己所需要的東西的時候，自然就不會對外有求，而所對於外物，更多的會是滿足。自然壁立千仞，無欲則剛。不會因為笑而容易受傷。