面板容易過敏，說明臉部面板比較敏感吧，在化妝品的選擇上就不用追求過多的功效來了，什麼美白、祛斑巴拉巴拉，簡單的補水做好就很不錯了。補水好了一切都好說。

百雀羚煥顏系列（水乳霜各一瓶）

這套親測，補水效果非常贊。在我心裡就是“國貨之光”一般的存在，已經空瓶兩套，目前在用第三套。

說一下使用感：我是大油皮，略微敏感。這套用起來就是很清爽，吸收快，霜是啫喱質地的兩滴就可以塗滿整張臉，所以看起來了一小瓶，其實可以用很久。（感覺自己好持家）

它的成分都是什麼紅景天、靈芝中藥材，沒有什麼刺激度大的酒精成分，上臉不刺激，有一種淡淡的香味。

實在過敏嚴重的話，就不要用化妝品了，多喝水，作息規律，排排毒，面板自己也會有一定的修護功能，會逐漸恢復的。

多喝水，不喜歡喝水的可以買一瓶蜂蜜，蜂蜜水有潤腸通肺、排毒養顏的功能，堅持喝對面板很好。“喜地 品臺”有一款紐西蘭的麥盧卡蜂蜜，感興趣的可以去看看。

奧爾濱健康水乳

奧爾濱健康水很適合容易過敏的面板，甚至敏感面板，是一款藥用化妝水，可以調理面板，讓面板維持健康的狀態，不管是油皮幹皮都可以使用，通常容易長痘的油皮用了之後痘痘很快消下去的，還可以慢慢調理粉刺黑頭等，功能強大，所以即使像是肥皂水的味道，也無法阻擋健康水稱為cosme大賞No.1爽膚水，可以搭配奧爾濱家清爽或滋潤型乳液使用，營養健康的水乳套裝！

珂潤護膚品很適合敏感肌，易過敏膚質也可以使用，補水保溼效果很好，還有鎮定舒緩的功效，味道很清淡，不難聞，清爽水乳保溼控油，收縮毛孔，可以緩解面板因為使用過多護膚品引起過敏的症狀，還可以有效祛痘; 滋潤型水乳補水保溼，緩解面板乾燥脫皮，對泛紅的面板有消炎功效，但不會刺激面板，易過敏面板可以放心使用

相對前兩種水乳，芙麗芳絲水乳套裝顯得價效比不是那麼高，它的功效就是補水保溼，舒緩面板的，可以用在敏感面板，容易過敏的面板上，可以透過慢慢調理面板達到平衡的狀態，透過調理膚質讓面板遠離敏感，而如果想直接達到抗敏效果它不是很明顯，芙麗芳絲水乳質地清爽，很適合乾性面板使用，其他膚質使用它們家的水乳套裝沒有什麼效果的

容易過敏的面板，在選擇護膚品的時候一定要謹慎。選對了護膚品，對面板過敏現象有抑制作用，而且能強韌面板角質層，提升膚質。下面就來看看有哪些適合易敏肌膚的水乳吧！

珂潤是為敏感肌而設計的品牌，成分裡以神經醯胺為特點，神經醯胺能增強面板抵禦刺激的能力，鎖住細胞間的水分，減少各種面板問題的產生。珂潤水乳有保溼系列、控油系列、美白系列，易敏面板都可以放心使用。

這款水乳含有多種植物精粹成分，能持續密集地為面板提供所需養分，質感輕盈，面板容易吸收，溫和刺激，有助於強化面板抵禦能力。水乳有清爽型和柔潤型，讓不同膚質都能擁有合適的護膚品。

理膚泉的產品成分很精簡，零刺激性新增，基礎成分是溫泉水，能舒敏、抗炎、修復，也能預防面板過敏。理膚泉的水乳也有多種類別，最受歡迎的是與祛痘有關的產品。如果是容易長痘的敏感肌，理膚泉會非常適合你。

面板比較容易過敏的話，我建議你選擇一些比較基礎型的水乳，不要選擇一些功能性比較強的產品。

1.無印良品舒柔系列水乳

無印良品的舒柔系列水乳是比較基礎的水乳，裡面的成分什麼的都很簡單，基本上只有一個保溼的作用，適合日常的使用。而且有清爽、滋潤和高保溼三個選擇，可以根據自己的面板的實際情況選擇。

2.理膚泉

其實我覺得理膚泉比雅漾好用，雅漾的許多針對敏感肌的產品，除了棚噴霧以外都有大面積過敏的情況。所以我還是比較推薦理膚泉的噴霧、理膚泉的特安系列的水乳霜還有理膚泉的B5，這些都是很溫和的有修復作用的產品。

3.珂潤水霜

珂潤是專門為了幹敏皮而研發的產品，裡面主打神經醯胺的修復成分。我個人對這一款的話想說一句，珂潤的乳液是真的不好用，很油膩，相對於的話水和麵霜我還是非常推薦使用的，效果好使用感也不錯。

4.薇諾娜

中國產藥妝瞭解一下，很多人的敏感皮都是被薇諾娜調理好的，也是被三甲醫院所信賴的一個敏感肌的藥妝品牌。裡面的小藥精、修紅霜還有水以及面膜都不錯，蠻適合敏感肌的使用的。

已經回答過無數次了，面板容易敏感，就選擇藥妝/大品牌吧，比較溫和，另外在嘗試一些新牌子的時候，先在耳背自己測試一下看看是否過敏，然後在小面積使用，等不敏感了，再大面積使用。最後，像一些高濃度的成分，比如煙醯胺、果酸，雖然能美白祛痘，效果非常明顯，但是刺激性強，可能會過敏。

芙麗芳絲潔面乳

理由：室長我用過最多的洗面奶，起泡性強，泡泡細膩綿密，感覺像在雲朵裡，洗的也很乾淨，價格適中，推薦

三畝大叔的晚妝潔顏露

理由：卸妝、潔面雙合一，以油溶油，洗的很乾淨，無意間吃到了嘴裡，有絲絲甜味；

其實我老早就關注大叔了，覺得一個清華男真的是化妝品行業的紀檢委，把化妝品扒的是底朝天，文風嚴謹，邏輯縝密，會為了一個問題，瘋狂查閱無數資料，每天早起6點發文，幾乎從不間斷，想想我6點睡的正香，週末不上班能睡到.......自然餓，餓醒。(⊙o⊙)…，扯遠了，總之我們的化妝品紀檢委後來出了自己的護膚品，其中就有這款既能卸妝又能清潔的潔顏露

但是這款雙合一的潔顏露，真的和外面那些妖豔賤貨不一樣！

對於我們90後而言，誰還會看說明書啊，拿到手裡第一件事情就是幹，於是我把它擠在手裡，放了點溫水，搓啊搓洗臉，趕緊壓根兒就洗不乾淨，又試一次，還是感覺不乾淨，於是又用洗面奶洗了一遍，後來，我就這樣持續了一個半月，直到有一天，無意中和同事說了這款潔顏露（她也用），結果被她深深地鄙視了。

“洗不乾淨？你怎麼用的？”

“倒在手裡，加點水用啊？”

“不需要加水，直接塗臉上的”

......

大叔這款潔顏露，主要是含有霍霍巴油+甘油，但一點也不粘膩，乾洗起到以油溶油的清潔效果（為什麼我會想到洗衣店？沒錯，原理和洗衣店裡面的乾洗是一樣的，就是用有機溶劑溶解到衣服上的髒東西）。搓一會兒，用溫水洗乾淨就可以。

Cerave夜間保溼修護乳液

主打夜間修護，第二天醒來面板像嬰兒肌一樣嫩滑，敏感肌膚可用，便宜又好用

Roc洛克維A醇抗皺眼霜

Roc是美國開價產品，價效比高，這款產品主要添加了視黃醇+泛醇，能刺激膠原蛋白的再生和撫平小細紋，因為含有維A醇，孕婦慎用

Olay玉蘭油大紅瓶

這個有無香和有香版本，我雖然面板很敏感，但是用了有香版本的，沒有過敏，質地偏厚重一些，夏天可能會有點膩，但可以少塗點，保溼效果很好

資生堂藍色小胖墩

（別問我這是啥，這是我自己取的名字。）

資生堂藍色小胖墩是今年資生堂出的黑科技防曬霜，加入了遇水遇汗更強的黑科技（就是肌膚遇水出汗，防曬霜會形成更堅固的防護網，不易脫落，更強抵禦紫外線，我也好奇買了一支，正在路上，用了之後給你們反饋）

安利幾個專為敏感肌而生的水乳品牌吧，最重要的是還平價：

MINON是日本一個專為敏感肌設計的護膚品品牌，旗下的氨基酸水、乳、面膜都很有名，有很強的保溼能力。而且都是無香料、不含酒精、不含防腐劑的哦，成分安全天然，非常推薦敏感肌使用！

它的氨基酸面膜還被范冰冰安利過呢：

珂潤的大名相信很多人都有聽說過，它的面霜非常有名，滋潤不油膩，保溼效果超好，還平價，是小塔的冬季常用款。

同樣，珂潤也為乾燥敏感肌開發了一系列的產品，其中就包括了水和乳液。

添加了神經醯胺功能成分，保溼效果很好，還可以幫助抑制肌膚泛紅。很適合敏感肌使用哦。

大名鼎鼎的 MUJI 想必都不用小塔多說了吧，它家主打的天然理念更是深入人心，它家的敏感肌用水乳不僅用起來讓人放心，更是常年的熱銷爆款：

門店常年賣到斷貨，小塔可也是這套水乳的死忠呢。

理膚泉的噴霧相信很多人應該都有用過，作為一家法國的藥妝品牌，理膚泉主打的也是敏感肌護理。

小塔周邊很多敏感肌妹紙都很喜歡用理膚泉，除了噴霧外，它家的安心霜也很有名。

敏感肌 推薦產品：

珂潤浸潤保溼化妝水（2＃和3＃）+柔和乳液 （或者滋潤面霜）

如果特別幹，乳液換成面霜。

✔ 這兩款也都是針對乾性敏感的肌膚，比如有些人天生敏感，是因為皮脂膜內缺乏神經醯胺，這家就是用一個自發研究的成分代替神經醯胺的。

✔ 珂潤的產品也做到了雖然不厚重，但是很潤很潤很潤，如果不是幹皮的話根本吃不消。但很厲害的是，雖然油，堅持塗個幾天，本來因為幹而粗糙的面板會變得很柔軟，而且比之前會沒那麼容易乾燥了。

✔ 價效比簡直了，便宜到要落淚。如果是敏感幹皮，或者覺得用什麼都缺水不保溼的話，用這套試試。

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芙麗芳絲保溼修護柔潤化妝水+乳液

✔ 配方溫和，沒有香料啊色素啊某些特定防腐劑等新增物，溫和的不得了，而且保溼度是屬於中等偏上的，適合幹皮和混合皮。如果要更滋潤的，粉紅色的滋膚緊緻系列水乳就好了。要清爽點的，選清爽乳液和清爽化妝水。

✔ 植物成分都是用來保溼和舒緩消炎的，所以持續用回覺得面板狀態逐漸變得穩定，而且不容易缺水而泛紅。柔潤化妝水雖然稠，滲透力卻很好，試過塗了3-4層都能吸進去。適合和珂潤一樣都是適合年輕的敏感肌。沒有珂潤那麼油。

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蜜濃MINON保溼化妝水+鎖水素顏修護霜

化妝水有I、II，清爽和滋潤的，根據乾燥程度來選。

✔ 也是適合敏感肌的品牌，而且價格便宜，主打的是氨基酸，作為保溼成分，讓面板內水分不易散發，個人用後覺得化妝水潤而不油，我這個混合皮也能接受。修護霜對我來說潤的厲害了，呼一臉油光偏油的敏感皮不建議，大幹皮應該挺滿意的～

✔ 功效比較單一，和珂潤差不多，就是單純的保溼，建議是年輕的幹皮用，或者最近特別幹，幹到敏感了，用這個過度一陣。

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IPSA流金水 + 自律迴圈SE1舒緩乳液

✔ 這套是給偶爾敏感或容易泛紅的肌膚用的，流金水和SE1都是舒緩、消炎、鎮定效果，而且也有強化屏障的效果，就是用久了面板會相對比較狀態穩定。當然也夠保溼，SE1里加了芝麻提取物、甘油和保溼成分，流金水是我無限回購的摯愛，穩定肌況而且清新保溼。

✔ 自律迴圈是個神奇的存在，既不是水也不是乳，介於兩者中間，如果比較乾的話可以流金水+SE1後再加個霜，如果油或者在南方的話，這兩款用完差不多就夠保溼了。

haba G露＋ haba油

✔無香料，無色素，無礦物油，日系無新增主義的翹楚。G露是HABA賣得最好的柔膚水,溫和保溼是G露的最大特點。含有日本皇室御用的紫草根,可促進肌膚再生,有效安撫脆弱或受刺激肌膚。質地無色無味無粘膩感, 不粘稠, 不油膩。

✔HABA油雖然是油，但是一點都不油！我平時會加一點點在乳液，霜，粉底液中，保溼度很好，可以讓粉底更服帖，有很好的修復面板的作用，爛臉的時候用很好。HABA油質地溫和，是敏感肌膚的親媽，孕婦也可用的。

HABA鯊烷精純美容油純度高達99.9%，裡面的重要成分鯊烯是人類皮脂分泌的天然成分，並可促進細胞新陳代謝，在面板外層形成皮脂膜，防止水分流失，隔絕細菌、灰塵及紫外線的傷害。然而，女性在25歲以後鯊烯的分泌極速銳減，細胞開始缺氧，新陳代謝鈍化，面板漸漸變得粗糙、乾燥、晦暗，肌膚開始老化，給肌膚補充鯊烯是⚡相當重要的。鯊烷是鯊烯的升級版，更不容易被氧化。

FANCL基礎水盈保溼水 Ⅰ號 ＋基礎水盈保溼乳 Ⅰ號

✔上臉是一種特別滑滑的感覺，但絕對不是那種不舒服的矽感，很神奇的質地，拍完以後感覺臉特別嫩，很保溼的同時又很清爽，絕對不悶，不黏膩。敏感肌不是討厭酒精味嗎，這個就是真的沒有任何味道！

✔乳液塗在臉上也是一種滑滑的，最神奇的地方就是芳柯的水乳雖然都很滑，但是是一種清爽的，感覺面板真的喝到水分的滑，每次塗水乳都感覺是一種享受，感覺自己面板好好啊，因為很滋潤所以用量也特別省，一點就能塗滿臉，吸收也很快，臉上不會黏黏的，吸收以後在臉上沒有任何存在感，很清爽。

用了一段時間下來，發現面板真的有變好，上妝也變得細膩不卡粉，鼻子上出油也有變少。但是haba的東西一定要在60天內用完哦，因為它無新增無防腐劑，放不了太久時間。

d program粉色水乳

是資生堂旗下的子品牌，要不是因為喜歡嘗試不同產品，我可能會錯過它。和備受敏感皮青睞的平價日系品牌相比（比如珂潤，haba，freeplus，fancl），想說d program絕對也是值得敏感皮花錢嘗試的價效比護膚品。

他家產品不多，很少，很乾淨，無香料，無新增，沒有繁冗複雜的各種系列，也沒有太多護膚步驟，感覺更多的是在推崇基礎護理，理念有點像平民版the ginza.他家主推的是四個不同水乳系列。以溫和，低刺激，保溼，防敏感為基礎，專門針對：「油性肌起痘」、「混合性肌反覆失衡」、「超乾性肌發紅敏感」、「老化性乾燥失衡」，四種常見不穩定面板症狀，專業調理，集中改善，使面板恢復並保持正常穩定飽滿的狀態，持續水油平衡。

黃色系列——專門針對「油性肌起痘」的肌膚。集中調理改善出油、起痘的混亂症狀；

藍色系列——專門針對「混合性肌反覆失衡」的肌膚。調理改善隨季節或生理等因素，面板時油時乾的症狀，調整水油平衡。

粉色系列——專門針對「超乾性肌發紅敏感」的肌膚。深層改善缺水症，並改善易發癢、發紅血絲等乾性肌過敏症狀，恢復其穩定的飽滿狀態。

紫色系列——專門針對「老化性乾燥失衡」的肌膚。

粉色系列，簡直不要太好用！！！！水油平衡是我這些年護膚覺得是最難達到的肌膚狀態，但在用紅色水乳的一段時間裡，真的有趨於水油平衡的感覺～沒有所謂的假滑，但卻覺得面板迷之好狀態。

單獨用紅色系列就夠了，而且感覺面板狀態也有所調整，到了下午T區不會過度出油，臉頰也不會發幹，而且面板光滑了些，但不是去掉角質的那種光滑，整體使用感還是蠻好的，舒緩不刺激。

後來再買的時候就入了紫色系列，相比紅色紫色系列的化妝水更加粘稠，保溼力度更勝一籌，但抗老或者緊緻效果個人感覺是沒有太多，還是以修復肌膚，保溼為主。推薦第一次入的乾性敏感皮姑娘們，可以先從粉紅色系列開始入手。

價格真的是很美好，相比功效，真的價效比滿滿，一瓶的容量不算小，雖然化妝水的容量比乳液要略大，但是用起來的時候，迷之同步，幾乎是同時用完。

最後想強調一下，他家的泵太好用了！據說是採用資生堂最新全抗菌工藝生產製造，新設計按壓泵容器更能防止雜菌進入瓶內。他家的泵能把化妝水用到底部，比起無數產品到最後不得不開啟蓋子倒，真的是感人～～

如果你跟日系品牌八字不合，我還為你準備了薇諾娜，貝德瑪，理膚泉的水乳都是比較推薦的。

理膚泉特安舒緩柔膚水 + 特安舒護乳

✔ 就算在敏感狀態中也可以用的安心的一套水乳，而且緩解過敏、紅腫、刺痛的效果非常顯著，本身就是為低耐受的肌膚做的，比如天生的敏感肌。關鍵還不油，質地屬於清爽的。

✔ 如果是階段性敏感，可以用這套來過度，讓面板變得健康，身邊好多天生敏感肌都是靠這套保命的。不過也有極少人對理膚泉是過敏的，只能說特例吧～攤手。

貝德瑪舒妍修護爽膚水 + 舒妍舒緩特護霜

✔ 配方簡單，爽膚水主打的是保溼保溼保溼～還有丟丟抗氧化的效果。特護霜里加了甘草亭酸舒緩消炎，還有鼠李糖和VE也是有抗氧化效果，雖然說的是特護霜不過質地還是很清爽的。提一句，水用完後面板好軟好軟，就是吸收的不那麼快。

✔ 除了敏感狀態時可以用這套，在痘痘發的嚴重時也可以用這套舒緩和消炎。

薇諾娜舒敏安膚修紅水＋特護霜

高耐受精簡配方，不新增香料色素防腐劑，跟fancl一樣都是小容量，專門為敏感肌設計。

修紅水，主打改善泛紅，舒緩補水功能，官網稱它為“肌膚滅火器”。

特護霜專為高敏感肌設計，是乳液質地，比較輕薄，可以改善角質層薄引起的紅血絲，改善肌膚敏感。

不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！

敏感肌小仙女最大的糾結就是肌膚太過於脆弱了，所以很容易泛紅過敏哦。並且肌膚很容易陰乾燥而造成缺水性的敏感，所以啊，溫和的補水對於敏感肌小仙女是最好的安撫咯。那麼，就隨小糖來看看哪些水乳可以對肌膚起到溫和安撫的作用哦。

首先是這款價位親民，質感溫和的minon氨基酸保溼水乳，他的價位大概是249軟左右。作為多次榮登cosme搭上第一名的水乳套裝，他是專為敏感肌而設計的無香料，無酒精的弱酸低刺激水乳哦。

它所富含的氨基酸足以為肌膚提供有效的滋養，和安撫。所以在換季肌膚容易躁動的時節，它於是小仙女們不錯的選擇哦。

它同樣貼心的分為滋潤和清爽兩款，因而敏感肌小仙女們可以根據自己的需求來做選擇。

珂潤面霜小仙女們估計都不陌生哦，然而這款珂潤水乳一樣敏感肌小仙女們超愛的呵護好物哦。而且價位也不高，大概在316軟左右。他一共有三個型號，分別是1號清爽型，2號標準型，三號滋潤型哦。其實1號水乳在夏季就能提供清爽滋養了哦。

他的成分中含有神經醯胺和角鯊烷等，可以在滋養的同時具有緩解肌膚乾燥和修復肌膚屏障的功效哦。一號水的質地清透，上臉吸收很快，雖然乳液的質地相對厚重，不過上臉的感受還是非常的清爽的。用過一套之後，小肌膚可以明顯感覺穩定多了哦 。

對於芙麗芳絲敏感肌小仙女們一定不陌生哦。他家的洗面奶簡直不能再火了。然而組水乳雖說沒有洗面奶風頭那麼大，不過效果也是非常的讓人感動的哦。一樣是分有滋潤和清爽兩款，其實小仙女們也可以根據自己的需要來進行搭配哦。

清水質地的爽膚水，無色無味，上臉清爽好吸收。在潮溼的日子裡，淡淡以這款柔膚水上臉都不會覺得小臉蛋緊繃哦。而乳液同樣是清爽流動性好，滋潤又不粘膩，即便油皮上臉也不會覺得負擔，保溼效果更是不差而它的價位大概在430軟左右。

小仙女是肌膚敏感嗎？過敏和肌膚敏感還是有區別的，過敏一般都是特定的物質引起的，而肌膚敏感大多是肌膚遭受刺激引起的，所以如果是過敏的話，避開特地的物質就可以了，但如果是肌膚敏感的話就要注意了，如果很嚴重的話，最好先停用護膚品一段時間，如果只是輕微的肌膚敏感，就使用一些比較溫和無新增的化妝產品！

1. 無印良品水乳

muji的水乳還是比較溫和的，而且它家的水乳分為清爽型，滋潤型，高保溼型。任何膚質都可以使用。muji的產品不僅包裝很簡單，新增的物質也比較簡單，裡面不含有香精，色素，防腐劑等物質，所以孕婦、敏感肌都可以使用。保溼效果也很不錯！

2.Natio水乳

Natio（娜迪奧）這個品牌應該很多人都沒有聽說過，這是澳洲的一個品牌，這個品牌主打的就是純天然護膚，所以它家的產品孕婦、敏感肌都能使用的！而且這個品牌的產品也比較平價，玫瑰水的保溼鎮定效果很不錯，月見草保溼乳液裡面還添加了洋甘菊，可以幫助舒緩鎮定。

3.珂潤浸潤保溼水乳

珂潤的產品也很適合敏感肌使用，因為它家的產品都是無新增的，所以用起來特別溫和，而且保溼補水的效果特別優秀！珂潤的這款水乳裡面含有神經醯胺和藍桉葉提取物，可以滲透到肌膚角質層內，修復受損肌膚，讓肌膚不易受外部刺激影響。

4.芙麗芳絲水乳

我對芙麗芳絲的水乳一直是大愛，尤其是它家的洗面奶，超級好用的！當然，它家的水乳也很優秀，用起來很清爽舒適，觸感很溫和不刺激，敏感肌一定不要放過它家的產品！而且這套水乳的保溼效果很不錯，用過之後，肌膚會水乳細滑很多。

5.MINON氨基酸保溼水乳

minon的乳液可是日本Cosme大賞乳液部門常年冠軍的產品。它家的產品都是針對敏感肌研製的，即使肌膚極度敏感，都可以使用它家的產品，因為它家產品不僅無新增，成分也都是保溼氨基酸，用起來很溫和，保溼效果也特別好，還可以防止肌膚敏感！

敏感肌當然要首選溫和不刺激的產品。首先就要推薦經濟實惠價效比極高的無印良品家的化妝水了（透明版），這款化妝水有簡單的補水效果，而且成分很安全主要針對敏感肌，最重要的是它價格實惠價效比極高，學生黨也可以負擔的起。

還有就是珂潤的補水保溼套裝了，這套護膚品主要內含藍桉葉提取物和神經醯胺，具有很好的修復效果，而且也是主要針對敏感肌使用者，它可以溫和有效的去補水滋潤肌膚。

理膚泉也不能錯過，它不僅成分安全而且主要是可以改善痘痘肌，它不新增任何有害的防腐劑和重金屬，安全的孕婦都可以使用。

洗面奶呢就選擇芙麗芳絲的洗面奶，這款氨基酸洗面奶可以溫和有效的去深層潔淨肌膚，洗完臉不緊繃，也算是敏感肌的福星了。