很多新手媽媽都會遇到這個問題，總覺得寶寶吃得太少了。奶多的時候，寶寶吃得少就覺得孩子是不是有什麼問題。奶少的時候就覺得是媽媽吃得少，乳汁分泌有問題。其實可能是因為一下這幾點原因：

嬰兒吃的次數多，吃的時間短是因為嬰兒的胃容量很小。

寶寶吃一點奶，他就飽了，媽媽可以看寶寶有沒有什麼不舒服，沒有什麼不舒服，寶寶發育正常就不必擔心太多。

孩子已經滿月了，寶寶有了更多的清醒狀態。

他開始關注外面的世界，媽媽可微笑與他交談，帶他看看外面的風景。他可能不會一起來就要吃奶，也可能不是一直吊著奶的小傢伙了。但是這個期間仍然是按需餵養，餓了就給他吃奶。

寶寶吃奶時間縮短，有可能是因為寶寶的吸吮的能力加強了

以往需要三十分鐘吃的奶量，現在只需要十分鐘就能吃完了。所以吃奶時間縮短了，媽媽應該高興才對。

寶寶知飽餓

嬰兒餓了他就會大聲哭鬧到處找奶喝。家長用手放在寶寶嘴巴一側，寶寶要吃的話，他就會偏過頭來吮吸。如果這個時候媽媽奶不夠吃，他會更加的不好收拾的。

滿月後，媽媽的奶量增加了

由於媽媽經過一個月的休養，身體都到了恢復。寶寶適應了媽媽，媽媽也適應了奶孩子。各方面的改善使得媽媽的奶量增加了，可能比寶寶想吃的還多。這個時候媽媽如果奶脹了，可以將多餘的奶擠出來放在冰箱，等寶寶要喝的時候給他喝。

注意：

出了月子也不能隨意吃喝，注意食物營養合理搭配

媽媽要額外補充礦物質和維生素

寶寶每天堅持一小時戶外活動

媽媽要適當的運動

堅持母乳餵養

隨時觀察寶寶，有異常情況及時就醫

當了媽媽會遇到寶寶的各種問題，媽媽要沉著應對，認真觀察。寶寶體重沒減輕，大便正常，身體發育正常，媽媽就不用擔心。

寶寶是很聰明的，可能是因為吃飽了。新生兒胃容量約為30～60毫升，後隨年齡而增大，1～3個月時90～150毫升，1歲時250～300毫升，由於新生兒胃容量小，所以新生兒餵食應當少量多次。

新生兒33天十分鐘就不吃了，奶水充足的話寶寶就吃飽了，只要是吃飽了你可以抽出奶頭，他會很舒服很滿足的睡著了。但是有的是寶寶沒有吃飽，你一動他就趕快去吸允奶頭，你可以動動奶頭，或是揪揪他的小耳朵。讓寶寶繼續吃奶，不要養成含著奶頭睡覺的習慣。

最簡單看他的尿不溼，這麼大一天要排8次以上正常。可以抱去體檢了，看體重增長多少，是否足夠。我兒子月子里長了3斤多點。

這個你要看體重的增長，我們家的寶貝吃奶的時間夠長但是體重增長不理想，已經改混合餵養，先吃母乳，再加一點配方奶粉

無論是純母乳餵養還是奶粉餵養，很多新手爸媽不知道如何控制寶寶的奶量，既不能讓寶寶餓著，吃不飽的時候寶寶會哭鬧，又要防止小寶寶吃過量，吃多了也會出現消化不良的現象，尺度拿捏真的困擾！

各月齡寶寶的奶量要如何把握？

剛出生第一天到第三天的寶寶，他的胃是非常小的，大概只有一個龍眼那麼大，只能容納５毫升左右的容量，所以會需要喂得很頻繁。但是不同體重的新生兒對奶量的要求又不一樣，第一次你可以先衝約７毫升的奶粉，如果他很快就吃完了，下次可以再加點量，吃飽後他會自己鬆開嘴巴，這樣你就能知道他一頓的奶量了，大概1.5到3個小時左右喂一次。寶寶出生第四天，胃容量有25－30毫升左右了，大約有一個荔枝那樣大小，要1.5到3個小時喂一次。

出生一週後，他的胃長到一顆桃子那麼大了，容量有50毫升左右，２個小時左右喂一次。

出生２周後，他的胃差不多有一個雞蛋那麼大了，寶寶一頓能吃60－90毫升左右，大概２小時喂一次。滿月後每餐約吃80－120毫升左右，每次間隔３小時左右，每天吃６－７次，一天的總奶量在600毫升左右。

寶寶滿１歲前奶量變化

一個月嬰兒喝奶量

按需餵養是一個月寶寶餵奶遵循的原則，寶寶能吃多少就喂多少，要相信寶寶的身體本能，吃飽奶的寶寶在兩次餵奶之間會很滿足、安靜，通常會睡３－４個小時，沒有吃飽就會哭鬧的。

媽媽也可以透過觀察寶寶的大小便來判斷，吃飽的寶寶尿布２４小時溼６次及６次以上，大便軟，呈金黃色、糊狀，每天２－４次。

兩個月嬰兒喝奶

量兩個月的寶寶已經比上個月能吃了，仍然是按需餵養。兩個月的寶寶一天的奶量在６００－７００毫升左右，一天可以分６－７次，每次間隔３－４小時，每次８０－１００毫升左右。如寶寶晚上睡著後，一般無需叫醒寶寶餵奶，以免影響寶寶的睡眠質量。另需注意每個寶寶的胃口大小都不相同，建議根據寶寶自己的生活特點進行合理的餵養。

三個月嬰兒喝奶量

三個月的寶寶一天奶量在８００毫升左右，分５－６次，每次大約在１５０毫升。夜間餵奶比白天間隔時間長一些，要有意識地把間隔時間拉長，使嬰兒慢慢養成夜間不吃奶的習慣。可以在寶寶兩次餵奶間適當的新增一些溫開水，也可以給寶寶新增一些奶伴葡萄糖，幫助寶寶消化吸收。另外，不要太早新增副食品，新增得太早，寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現嘔吐和腹瀉，消化功能發生紊亂。

四至六個月嬰兒喝奶量

每天喂５次，每隔四小時一次，每頓餵奶量為２００毫升左右，應掌握吃奶總量，每天不超過１０００毫升，每頓奶量不超過２５０毫升。四個月開始在吃奶前喂輔助食物，在兩次餵奶之間新增副食品，可以先從米湯開始，等寶寶胃腸功能適應後，在慢慢新增其它的副食品。

六至九個月嬰兒喝奶量

每四小時喂一次奶，每次吃２００～２５０毫升，每天由四頓奶改為三頓奶，逐漸上輔助食物從代替半頓開始到代替一頓奶。

九至十二個月嬰兒喝奶量

全天由吃三頓奶減到吃兩頓奶，每次２５０毫升，仍掌握隔四小時吃一次，其他頓全吃副食品。每兩頓餵奶中間要增加開水。

以上對於奶量以及喝奶的時間間隔只是個大概的數值，具體還是要根據每個寶寶的情況來把握。而且餵奶粉和母乳又有所區別，奶粉耐飢，所以間隔的時間會稍長，滿月後寶寶一般間隔３小時左右再喂；而母乳易於消化，一般２個小時左右就要餵了。

對於小月齡寶寶的餵養，很多新手媽媽都摸不準到底有沒有餵飽。喂少了怕影響寶寶的成長髮育，喂多了怕造成過度餵養。

當寶媽出院時醫生都會有交代：對於0-2月寶寶按需餵養，每次喂15-30分鐘，兩側乳房每次15分鐘。如果每個寶寶都能按醫學標準來吃奶，並能嚴格按照標準來成長就好了，但是現實中呢？每個寶寶體質不同，有的天生吃得多，有的量少，有的消化好很快就餓了，有的消化不好很久才感覺餓，有的吃奶不認真就喜歡斷斷續續吃一兩個小時，有的吃奶兩三下喝光，每個寶寶都不一樣。一旦寶寶有跟別人不一樣的，作為新手媽媽就會特別焦慮，怕因為自己沒喂好導致寶寶發育異常，那就是全家的罪人了。

NO NO NO！放輕鬆，寶媽要保持平常心，只要弄清楚新生兒寶寶餵養知識，你也可以事事得心應手，手到擒來，成為超人寶藏媽媽。

第一，我們要清楚這個階段的胃容量。

1-3月的寶寶都稱為新生兒。新生寶寶的胃容量很小的，有的形容像檸檬大小，有的形容像雞蛋大小。一般情況下，滿月—2月寶寶：一天總奶量：500—700ml，根據寶寶消化能力，每天不少於8次，每次80-120ml，最多不超過150ml。

溫馨提示：每個寶寶的胃口大小都不相同，建議根據寶寶自己的生活特點進行合理餵養。寶媽們多細心觀察，認真記錄寶寶規律，才能更好地遵循按需餵養的原則。

第二，如何判斷寶寶是否吃飽？

1.按需餵養是1-2月寶寶餵養遵循的原則。寶寶能吃多少喂多少，要相信寶寶的身體本能。吃飽奶的寶寶在兩次餵養期間能睡2-4小時，並且會很滿足且安靜。沒有吃飽他會哭鬧，睡半小時-一小時就會頻繁醒來。

吃飽了（安靜滿足）

沒有吃飽（哭鬧不止）

2.透過觀察寶寶的大小便。一般吃飽奶的一天能打溼六張及以上的尿不溼，且大便呈金黃色糊狀，帶點輕微的綠色也是正常的，每天1-4次（攢肚前寶寶大便是沒有規律的，吃得多拉得多）。

沒有吃飽的，一天小便小於5次，大便量少呈綠色泡沫狀就說明奶量未足，寶寶沒有吃飽，需適量增加寶寶奶量。

3.觀察寶寶體重。3個月以內的新生兒一般每月增重1-3斤，說明母乳充足，寶寶吃飽了。如果相差太大，在排除疾病原因後說明奶量不足。

第三，寶寶吃了十分鐘就不吃了怎麼處理？

1.清楚母乳的正確餵養姿勢。

哺乳時使寶寶的身體和頭保持一條直線，寶寶鼻尖對準乳頭，媽媽一隻手支撐寶寶，一隻手托起乳房放進寶寶嘴裡，一定要含住乳頭和大部分乳暈。

每次哺乳時先吸空一側乳房再吸另一側，下次哺乳時則從未吸空的一側乳房開始，以便使寶寶能吃到前奶和後奶（前奶緩解飢渴，後奶補充營養，光吃前奶寶寶不長個不長體重的）。

2.如果寶寶吃了十分鐘就不吃了還清醒著的情況。

說明兩種情況，一是你的乳汁比較充足，寶寶吃飽了（聽寶寶吃奶的吞嚥聲，每吸兩三次就能聽到咕咚的聲音，說明奶量是充足的），注意觀察寶寶的排尿排便情況就行了。

二是寶寶吃累了，休息一會兒再喂。寶寶吃奶是個力氣活，不是有句話叫“使出吃奶的勁”嗎？寶媽可以隔幾分鐘再哺乳，直到寶寶吃飽為止。我最長一次哺乳一個小時，寶寶吃一下玩一下，作為新手媽媽，一定要有耐心。

3.寶寶吃著睡著了的情況。

寶媽可以用手輕輕捏一捏寶寶耳朵或者用手彈一彈寶寶下巴，又或者彈彈腳底板。讓寶寶醒來繼續吃飽，如果受到這些騷擾寶寶還是堅持睡覺不吃，不必強求，先讓寶寶睡，等他有喝奶需求再喂。

總之，寶媽們一定要從小給寶寶養成良好的吃奶習慣，注意觀察寶寶的體重身高發育指標。千萬不要自覺得母乳不夠奶粉來湊，這麼小的寶寶母乳餵養最好，奶粉會越加越多，因為缺乏乳房刺激，以後你的母乳就會越來越少。

在寶寶出生之後，媽媽們最希望的就是能讓寶寶飽飽地吃夠母乳，不過母乳之路上很多媽媽也是狀況百出，比如說開奶痛，漲奶，堵奶，母乳不足等等。對於新手媽媽來說，這些都是難題。如果遇上寶寶不愛吃奶，或者很快就不願意吃了，根本就想不通這是為什麼，尤其是新生兒，新手媽媽那是束手無策啊！

33天的寶寶，吃奶十分鐘就不吃了，是吃飽了嗎？

一般來說寶寶正常吃一頓奶的時間會在20分鐘左右，但是每個寶寶是不一樣的，並且每個媽媽每分鐘的產奶量也不一樣，所以這個時間並不絕對。

不管時間長短，主要的目的還是要讓寶寶吃飽，寶寶只吃十分鐘，單單就這樣一說，其實也不好判斷寶寶是否已經吃飽，還是因為其他原因。

⏩如果寶寶吃了十分鐘之後就不願意再吃，可能是因為寶寶吃飽了

母乳是非常容易消化的，一般2個小時就要吃一次奶了。所以母乳的寶寶吃奶的次數都比較多，剛滿月的寶寶每天大概要吃10--12次才能滿足一天的需求。

雖然吃奶的次數比較多，但是寶寶所需要的奶量並不是很多，要知道，才33天的小寶寶胃是非常小的，相當於一顆檸檬的大小，每頓的吃奶量也才約60--90ml，如果寶寶和媽媽配合得好，也夠應該很快就能吃飽。

①媽媽方面

每個媽媽的奶量都是不一樣的，除了奶量不同，乳腺管內徑的大小也不相同，如果乳腺管內徑比較小，那麼出奶量就相對減少，如果乳腺管內徑比較大，那麼出奶量就會相對增加。就好比是一個水龍頭，擁有足夠的水，但是龍頭開小一點，要接滿一桶水可能需要五分鐘時間，如果龍頭全開，估計兩分鐘水就滿了。

如果媽媽的奶量比較充足，並且乳腺管的內徑開口比較大，這樣在相同的時間內，媽媽能夠分泌出來的奶水就會更多，寶寶就能在很短的時間內吃飽。

②寶寶方面

每個寶寶都是不同的個體，有些寶寶比較老實，吃奶就吃奶，認認真真的，力氣大，尤其是肚子餓的時候，猛吃猛吃，其實這樣對於刺激乳汁分泌是非常有幫助的，有可能這樣吃一頓下來，第一個奶陣就可以分泌40到50ml的乳汁，寶寶能夠在十分鐘之內吃飽完全是有可能的。

如果寶寶沒那麼餓，雖然吃奶的時候不會那麼用力，但是他也不需要吃那麼多奶就已經夠飽了，自然也不需要那麼長的時間。

⏩還有可能寶寶沒有吃飽，但是不願意再吃，是因為:

①奶水太多，寶寶被嗆了，不願意再吃了

有些媽媽的奶水確實比較充足，完全可以達到噴灑式的狀態。其實奶水充足是好事，這樣就完全不用擔心寶寶吃不飽。不過這樣的話寶寶在吃奶的時候就很容易被嗆到，如果寶寶被嗆到了就不願意再吃奶了。

②奶水不足，總吃不到奶，寶寶不願意吃

奶水不足的媽媽餵奶的次數將會更多，雖然會很辛苦，但有時候也可能會遭到寶寶的嫌棄，因為總是吃不到奶，寶寶也會覺得是浪費力氣，不願意再吃。

對於寶Bora說，吃奶應該是一種享受，但是有些事情可能會影響寶寶享受奶水，比如說紅屁屁，淹脖子，寶寶如果吃奶的時候出汗了，這些地方就會非常不舒服，甚至會有一些刺痛感。

又有可能是寶寶腸胃脹氣，拉肚子，便秘等等。總之就是不舒服，於是不願意繼續吃奶。

寶寶如果吃了十分鐘之後就不願意再吃奶，媽媽就要判斷一下寶寶是吃飽了還是其他原因。

怎麼判斷寶寶吃飽沒有？

因為吃的是母乳，媽媽並不能判斷寶寶到底吃了多少毫升，所以只能透過寶寶平時的表現來判斷寶寶到底有沒有吃飽。

1.滿足感

吃飽奶的寶寶和沒吃飽的寶寶是不一樣的，寶寶吃飽之後會呈現一臉的滿足感，那是在告訴媽媽他已經吃飽喝足了，這個時候就算把乳頭往寶寶嘴裡塞，寶寶也會抗拒。

寶寶要是沒吃飽的話是不會捨得放開乳頭的，只會一直含著，就算累到睡著也不捨得鬆開，更沒有所謂的滿足感。

2.乳房的變化

餵奶之前乳房是脹脹的，喂完奶之後乳房變得很輕鬆。並且在餵奶的時候，媽媽能夠明顯的感覺到奶陣，還能看到寶寶吞嚥奶水的動作，聽到寶寶吞嚥奶水的聲音。

3.尿尿的提示

寶寶如果每天的奶量充足，那就會產生相對應的尿量。正常情況下寶寶每天應該打溼6--8片尿不溼，也就是說每天的尿尿在6次以上。

尿尿的顏色也和奶量多少有關係，奶量充足的話，寶寶尿尿是比較清亮的，如果，尿尿顏色比較黃，說明寶寶的奶量不足，也就是說寶寶沒有吃飽。

4.便便的提示

母乳寶寶的便便次數比較多，到了滿月的時候，寶寶便便的次數可以是2--7次，也有些寶寶比較有規律，每天一次。

不管每天多少次，便便的顏色都應該是黃色，金黃色的糊狀，還有些寶寶會是成型的條狀。

5.睡眠時間

寶寶吃飽奶之後，正常的話可以睡2--3個小時，如果寶寶沒有吃飽奶，可能睡了不到一個小時就餓醒了，要起來吃奶。

6.體重變化

寶寶的生長速度是非常快的，滿月左右的寶寶每天可以長30--40g，一個月下來2--3斤是很正常的。即使達不到這個標準，每個月的體重增長也不應該少於600--800g。

如果寶寶的體重正常增長，說明寶寶是能夠吃飽的。

寶寶吃了十分鐘奶之後就不願意再吃，該注意什麼？

1.寶寶吃飽了

其實不用管時間的長短，只要寶寶吃飽就行，如果媽媽判斷寶寶已經吃飽了，那就不用管，該睡覺就睡覺。

2.奶水太多

奶水充足的媽媽在餵奶的時候就要更小心，尤其是奶陣來的時候，更要及時的使用剪刀手控制奶水的流速，以免寶寶被奶水嗆到。

3.母乳不足

媽媽要是母乳不足，那就適當催奶，最好的方法莫過於讓寶寶多吃，因為奶水是越吃越多的。平時注意多休息，多喝水，保持心情愉悅，並且可以適當多吃一些催奶的食物配合多產奶。

4.寶寶不適

如果是寶寶身體不適，那就應該儘快幫寶寶解決問題，寶寶身體舒服了，自然就會安安穩穩的吃奶。

對於寶Bora說，母乳是媽媽送的第一份最珍貴的禮物。母乳營養豐富，富含大量的免疫球蛋白，寶寶吃了母乳之後，身體會更強壯，免疫力也會更好。既然媽媽有心贈送，那麼就應該選擇合適的方式，讓寶寶更容易接受。

應該是吃飽了，我家寶寶滿月的時候每次吃奶就只吃10分鐘了，純母乳餵養，你如果擔心是不是寶寶沒有吃飽就看看她的便便，如果是綠色稀的可能就沒有吃飽

導讀：對於新晉媽媽來說，怎麼區分寶寶餓了、還是飽了是一件難事，科學的餵養寶寶才會增強抵抗力，健康成長，如何辨別新生兒的啼哭是否是餓了還是其他？新生兒吃飽了又有什麼樣的表現等等問題？我們一起來探討一下吧！

首先新生兒寶寶吃奶10分鐘就不吃了，這是一件正常的情況，媽媽們不要擔心。我家的姑娘也是這樣，有時候吃著吃著就會睡著，或者扭頭就去玩別的，因此我們就要透過一些其他的方法來判斷寶寶是否吃飽了。

如何判斷寶寶是否吃飽了？

⚫️從媽媽的角度看

媽媽的奶水充足是寶寶吃飽的重要前提。寶寶吃奶的時間一般在15~20分鐘，2～3小時喂一次，每天8—12次，媽媽的奶水比較衝，呈噴射狀，寶寶吃比較快，可能幾分鐘就吃飽了，而且可以聽到明顯的吞嚥的聲音，那就說明寶媽的奶水是充足的，寶媽就無需擔心自己的奶水問題了，寶寶可能吃飽了。反之如果吸吮時間過長，超過了半小時，而且吞嚥聲不明顯或吞嚥頻率過快，吃奶又非常急促，就好像要急著將一杯水吞完，毫無規律，那麼就說明寶媽的奶水可能不足，寶寶吃不飽了。

⚫️寶寶的角度看

從實際狀態來看吃奶漫不經心，吸吮勁減弱，有一點動靜就停止吸吮，甚至放下乳頭，轉頭尋找聲源。用他的小舌頭把乳頭抵出來，再放進去，還會抵出來，自己玩的不亦樂乎，如果這時您再試圖把乳頭送給他，他會把頭轉過去，不理睬您，甚至會以哭來抗議媽媽的強迫。從睡眠的情況來看如果一次寶寶吃奶飽了，寶寶可以滿足地安靜睡眠2~3小時；如果寶寶常常哺乳後仍 哭鬧不安或睡眠時間小於1小時，則可能寶寶沒吃飽，或者奶水沒質量容易餓。從寶寶體重增長來看只有寶寶吃的飽才能增強抵抗力，體重才能正常增長，而且體重的增長是更直觀反應出寶寶的健康。在奶量充足的情況下，新生兒每個月體重一般會長在2---3斤，而每週會增長180---200克，如果寶寶體重增長低於2斤，有可能是奶量不夠，寶寶沒有吃飽。寶寶吃奶的量越大越好嗎？

有的媽媽為了讓寶寶長得強壯、健康，總希望寶寶吃的越多越好，寶寶長得胖胖的才好，於是，想方設法延長寶寶吃奶時間、讓寶寶多吃，若每次哺乳量過多或間隔時間過短，會加重寶寶腸胃負擔，造成過度餵養。

最得當的餵養時按需餵養

其實，寶寶知道自己需要吃多少，無論我們怎麼擔心，著急，也一定要認識到這一點並且要對寶寶有信心。這個“需”是指寶寶的需求，正常情況下寶寶是能自己調節所需的奶量，就和我們大人一樣，寶寶不可能每餐都吃的一樣多，每次都一樣的量，我們應該把重點放在寶寶多久吃一餐，有什麼規律，寶寶體重是否增長，寶寶在兩餐之間精神是否精神飽滿上等問題。

識別寶寶飢餓的訊號哭鬧是寶寶餓的時候最常見的表現，雖然說哭鬧不安，但是哭聲洪亮。並且在吸奶的時候，會表現地很急迫的樣子。嬰兒餓了最初的訊號，是伸舌頭、舔嘴唇、或不停開關自己的嘴巴。對，不要懷疑，嬰兒這樣就是他餓了，趕快抱起來喂吧!寶寶餓的時候即使在睡覺也會出現嘴巴如吸允般張開閉合、伸舌頭。寶寶主動靠近你，並有尋找母乳的動作，切忌是主動不是你點觸寶寶的唇部才出現的覓食反射。此外，如果寶寶將手指靠近胸腹的位置就說明他餓了，寶寶一般剛睡醒的時候才會出現這個動作。寶寶是否吃飽了該注意什麼？協助寶寶呼吸：寶寶的鼻子輕碰媽媽的乳房，這樣寶寶的呼吸是通暢的。如果媽媽的乳房阻擋了寶寶的鼻孔，可以試著輕輕按下乳房，協助寶寶呼吸。媽媽要多攝取水分：每次餵奶之前及中間，最好喝一杯水、果汁或其他有益液體，有助乳汁充盈，避免媽媽自身脫水。把寶寶抱起來，空心掌輕輕拍打寶寶的背部拍打出嗝。若寶寶睡著或者玩耍，要有大人在旁邊看護，防止吐奶。

提醒媽媽們：在媽媽們會判斷寶寶吃飽了的基礎上，媽媽們在飲食方面也要注意均衡膳食，不要挑食，達到食物種類多樣化，這樣食物中的各種營養素才會透過母乳讓寶寶攝入體內，讓寶寶生長的更快，更健康，所需營養素更全面。