對於糖尿病患者，飲食治療是糖尿病的基礎治療，對糖尿病患者應該是平衡膳食、食物多樣化，才能保證糖尿病患者的營養，對於水果，糖尿病患者當血糖控制達標時、病情穩定，可以選擇低糖含量的水果，少量進食。而且進水果的時間要選擇定時定量。像蘋果含糖量比較低，而且含糖量在14%-19%，不會額外增加胰島的負擔，是可以吃的。但是必須是血糖控制穩定時，而且要放在兩餐中間或者餐前1小時，血糖水平比較低時作為加餐應用。因為蘋果也含有葡萄糖、果糖、蔗糖、澱粉、果膠等。其中果糖代謝是不需要胰島素參與，果膠含有可溶性纖維，具有延緩葡萄糖吸收的作用。蘋果含大量的維生素和礦物質、水分，對糖尿病患者健康是有益，但也含葡萄糖，對糖尿病患者是不利的因素。所以對於糖尿病患者，如果要吃也嚴格掌握好數量和時機。同時在吃前監測血糖，吃後監測血糖，最好是吃後2個小時監測血糖，這樣才能明確。每個病人比較適於哪種水果。如果吃了這個水果血糖上升的比較明顯，下次就不要吃這個水果了。但是對於蘋果，熱量比較低，不會額外增加胰島的負擔。所以對於血糖控制穩定的糖尿病患者，可以選擇蘋果，每天應限制在150克以內。總之，蘋果對於糖尿病患者還是一個比較好的水果，因為它的熱量比較低。總之，要血糖控制滿意的病人可以吃。

血糖高的患者是可以適量的吃一些蘋果的，但是在吃蘋果的時候要注意以下幾個方面的情況：

1、注意蘋果種類的選擇。現在市面上蘋果的品種還是比較多的，有的蘋果比較的清脆，裡面含有的糖分比較少，口感不是特別的香甜，那麼這種品種的蘋果比較適合血糖高的人來吃；如果那種口感比較甜膩，比如說，比較軟面的那種蘋果，它裡面含有的糖分相對來說，就會比較高一些，對於血糖高的患者，就不建議選擇。

2、要一定控制吃蘋果的量的問題。同樣是同一種品種的蘋果，量的不一樣、量的差別都會導致吃完之後對血糖的影響會有所差異。

3、吃的時間最好能夠是放在飯前吃，飯前一至兩個小時最佳，不要放在飯後，飯後吃的話有可能會加重餐後高血糖。

我父親也是得了糖尿病，這種富貴病很難治，只能控制，不讓血糖升高，有幾次，因為父親不注意飲食，手腳都發抖了，沒力氣，把我急的生意都不想做了在家裡看著父親的情況變化，不過父親自得了糖尿病，都吃青瓜多，經常都是吃生的

糖尿病患者有一個誤區，總認為不能吃有糖度的食品，其實我們如果嚴格控制糖的攝入，身體其他器官會嚴重缺糖，會引起其他器官病變。

血糖高能吃蘋果嗎？專家建議血糖高的人最好不要吃蘋果，因為蘋果屬於高糖類的水果，吃一個蘋果血糖就會快速升高，持續的血糖升高就會增加血栓的風險，並且加重腎臟負擔，嚴重的患者會變成腎衰竭，所以高血糖患者一定要控制好自己的血糖，最好是不要吃蘋果。

　　血糖高能吃蘋果嗎？既然高糖類的水果不適合多吃，那麼就應該多吃纖維素、番茄素高的水果，最典型的水果有西紅柿、山楂和草莓等等，這裡面含有大量的維生素和水分，而且糖分非常少，非常適合血糖高的人吃，吃了不用擔心血糖升高。另外檸檬也是非常適合血糖高的人吃的一種水果，檸檬吃了以後還可以降低血壓，建議每天都要吃一下。獼猴桃被大家譽為是水果之王，不僅裡面的糖分非常少，而且裡面含有一種叫做肌醇的物質，這種物質對人體血糖的調節起著重要作用，所以血糖高的人獼猴桃也是可以吃的。

血糖高能吃蘋果嗎？血糖高的是可以吃的蔬菜也包括黃瓜，因為黃瓜中幾乎不含郵糖類，而且黃瓜中含有大量的水分和無機物，這些物質吃了對人體都是有好處的。血糖高的人應當少吃或者不吃水果，因為水果中含有很多的碳水化合物，並且裡面有很多的葡萄糖、蔗糖和澱粉，並且水果進入人體後消化吸收快，會造成血糖迅速升高，是沒有好處的。如果實在要吃的話，可以選擇含糖量低點的水果。

　　血糖高能吃蘋果嗎？看來血糖高的人是不能吃蘋果的，因為蘋果裡面的糖分是非常多的，屬於高糖類水果，血糖高的人吃了蘋果之後血糖就會持續升高，這樣肯定是不行的。並且還需要定期檢測血糖，觀察血糖數值的情況，如果實在太高的話就得注射胰島素了。

可以吃，蘋果含糖指數較低。糖尿病人吃水果最佳時間在兩餐之間。還可以選擇其他升糖指數低的水果如櫻桃、柚子、草莓、木瓜、梨、桃子、橙子、葡萄等，有助維持飽足感，注意不能過量。

對這個問題，我是這麼看的，糖尿病，高血脂等等，這些疾病，應該是我們在一些方面出了問題，也就是說糖代謝脂肪代謝出現了一些問題。糖尿病人到底能不能吃蘋果？不能一概而論，每個人的身體都不一樣，最好在吃蘋果之前測量一下自己的血糖，在沒吃飯之前保持7比較好一些。另外可以適當的補充一下，b族維生素，維生素，可以很好的幫助我們進行代謝。

血糖高的患者是可以適量的吃一些蘋果的，但是在吃蘋果的時候要注意以下幾個方面的情況：

1、注意蘋果種類的選擇。現在市面上蘋果的品種還是比較多的，有的蘋果比較的清脆，裡面含有的糖分比較少，口感不是特別的香甜，那麼這種品種的蘋果比較適合血糖高的人來吃；如果那種口感比較甜膩，比如說，比較軟面的那種蘋果，它裡面含有的糖分相對來說，就會比較高一些，對於血糖高的患者，就不建議選擇。

2、要一定控制吃蘋果的量的問題。同樣是同一種品種的蘋果，量的不一樣、量的差別都會導致吃完之後對血糖的影響會有所差異。

3、吃的時間最好能夠是放在飯前吃，飯前一至兩個小時最佳，不要放在飯後，飯後吃的話有可能會加重餐後高血糖。

我本人血糖就偏高，平時常吃清淡食物，蘋果營養豐富種類頗多！含有豐富的維生素，建議血糖高的一天中可以吃一點，不建議吃麵蘋果！最好還是要把血糖降下來！！

高血糖的健康飲食方案裡有一條水果蔬菜推薦食用，在美國糖尿病協會里也一致認為應該多吃水果和蔬菜，而且要種類豐富。

水果的膳食纖維含量更高，脂肪含量更低（推薦飲食是低糖，低脂），而且GI（升糖指數）上水果的升糖指數也更低，GL（血糖負荷）同樣低於主食的。

比如蘋果和麵條的對比，看圖。

　血糖高最好不要吃蘋果，因為蘋果也是屬於高糖的食物，可以多吃些含纖維素,黃體素,番茄紅素豐富的食物例如說黃瓜,西紅柿,柚子,山楂,草莓,獼猴桃等。