本人還在月子中，來說說我的吧，8月16剖腹產生的，由於奶水還沒有下來，也不能吃東西，只買了一小袋貝因美的奶粉，期間寶寶都是喝奶粉和喝水，17號下午回到房間（由於剖腹產後還要觀察再其他屋住了一天，能下來走路都到自己的房間了），開始讓寶寶不定時的吸自己的乳頭，剛開始肯定吸不出來，寶寶會哭，吸幾分鐘再讓寶寶喝奶粉，大概吸了一天之後，胸部慢慢的開始漲了起來，裡面奶水出來了，然後就讓寶寶不定時的吃就可以了，並且越吸越多，但是，要注意，奶水下來之後，禁忌大補，要不然奶水會堵，變成乳腺炎就得不償失了，就吃平常的飯菜就可以了，多喝點湯之類的奶水就很多了。

這個問題我最有發言權了，我家寶寶兩歲了，剛出生時也是奶水不夠，就讓她多吸吸，不用加奶粉，加奶粉後奶水會越來越小，可以多喝湯，我那時是用木瓜燉排骨追的奶。

沒有這個說法吧，我家媳婦是剖腹產，記得當時媳婦從產房被推到病房時，為了讓寶寶吃到母親的初乳，我們乘護士打吊瓶去配藥的空兒，將寶寶匍匐在媽媽身上，飽飽地吃了人生最美的第一口。然後吊瓶掛上了之後，因藥水的成份奶就不能吃了，但是奶都要擠掉。就只有吃奶粉了。

這個情況因人而異，有的寶媽生完孩子就有奶了，而有的寶媽很多天都沒有奶。

一般順產的寶媽，很快就會有奶，因為她們順產很快就可以吃東西，所以產奶比較快。

破腹產的寶媽，因為要通氣過後才能進食，所以一般破腹產的寶媽奶會來的比較慢，有的很多天才會有奶，所以寶寶當然需要奶粉啦！

當然，生完孩子過後，一定要儘快讓孩子吸奶，頻繁地吸，只有這樣你的奶才會來得比較快。

不過現在很多醫院都準備了嬰兒奶粉，在孩子生下來到出院前，如果產婦都沒奶，可以喂醫院的奶。但是出院以後還是沒有奶或是奶不夠，就需要自己準備奶粉了。

我整個月子期間的奶都不夠，都是混合餵養，所以寶媽們奶不夠也不用擔心，追奶其實也挺容易的，多吃點，多喝點產奶湯，多頻繁地吸，奶會夠的。

以我自身為例吧，產後第三天才有奶水，所以前2天只能給寶寶喝奶粉了。

懷孕的時候就聽朋友說過，有些媽媽並不一定生完就有奶水，所以我提前準備了一聽奶粉，幸好提前備好了，才不至於手忙腳亂的臨時買奶粉。

雖然有準備奶粉，但是每次給寶寶餵奶粉之前會讓寶寶允許乳房20分鐘，刺激乳汁分泌，這樣慢慢地第三天才有乳汁。

一般順產一週內需要清淡飲食，一週後合理新增下奶食物。

只有極少數媽媽會在產前分泌乳汁，正常情況下媽媽都會在產後1-5天內分泌乳汁的，所以不要擔心，放鬆身心，好好休養，這樣才能把寶寶喂的白白胖胖的！

不管你是順產還是剖腹產都要給寶寶準備奶粉，你要是準備母乳的話，就準備一個最小罐就可以了，可以堅持到有母乳。

如果是自然分娩的產婦，垂體會分泌一種叫催產素的激素，不但能促進產程的進展，還能在產後促乳汁的分泌。寶寶出生後就可以給寶寶多吸奶（不管有沒有），寶寶多吸吮才是最快速的出奶秘方，而且越吸越多才夠吃。

如果是剖腹產的話由於分泌激素會推後，所以母乳就會晚一點，一般3天后才會有奶。

不管順產剖腹產在母乳沒有的時候都要用奶粉來過渡，所以準備奶粉是必須的。寶媽想要快速有母乳的話還可以進行乳房按摩，吃點花生豬腳湯等來催乳。但是多給寶寶吸才是關鍵，有了母乳後剩下的奶粉寶媽可以吃了，也不會浪費。

總之，奶粉一定要準備的，生活必需品也要準備，準備好其他東西后，寶媽就可以放心的迎接寶寶的到來了。

順產寶寶，產房出來之後就可以吃奶，家裡有老人的話，小孩一抱出來就會叫寶媽給小寶寶吸母乳，一開始的時候寶寶吸不到奶就會哇哇大哭，爸媽就可以去買一個吸奶器，吸出來再給寶寶用奶瓶喝，開始的時候是很難吸的，就算感覺很漲也很難吸出來，吸通了就好了

第二天就會好的了

記得那個時候我生我家小寶的時候，醫院是不讓我們帶奶粉進去的，從產房出來就說要讓寶寶吸母乳，不吸就會沒有母乳，開始的時候，寶寶不願意吸，餓得娃娃大哭，我就拿了一個吸奶器吸出來再給寶寶吃，頭兩天我都是用吸奶器，自己感覺很脹但寶寶又老是睡覺

寶媽要是感覺到賬的話，就是有奶，有奶就是要吸通，不吸通的話，可能會回奶，寶寶可能就沒有母乳吃

我們這邊還有那種中藥是催母乳的，我是順產的，出院之後吃了五六天

每個地方坐月子都不一樣

首先產後頭三天肯定是有奶的，寶寶前幾天吃的很少，不會餓壞的。我生寶寶的那家醫院提倡全母乳餵養，護士看到家人偷偷餵奶粉會批評的。

喂不餵奶粉，就取決於你母乳餵養的決心了。一般在產房就可以開始讓寶寶吸母乳了，醫生會把寶寶放在媽媽胸前，孩子趴在上面就會吸，可能吸力很小，一開始吸出來的少，這都沒關係。餵奶時間越早越好，吸的次數越多越好，寶寶吮吸的好處有增進母嬰感情、促進泌乳、刺激宮縮排出惡露。

大多數媽媽一開始都會懷疑自己的奶水少，甚至覺得沒有，心疼寶寶捱餓，產後醫生一般都會檢查下產婦的奶水，就是突然擠一下，好像也沒有怎麼用力，就會噴出來，然後告訴你，奶水還行，趕緊讓孩子吸吸。而自己使勁擠也擠不出來，那就是手法不對，自己緊張造成的。哺乳時間千萬不要等到三天後，孩子生下來就要開始了。

有些姐妹可能真的奶水少，來的晚，或者孩子不會吸，吸不出來，很餓的樣子，沒辦法，只能加奶粉了，所以，可以在產前準備一小罐奶粉備用，實在不行就給喝點奶粉。但是不到萬不得已就別餵奶粉，因為有些寶寶覺得奶瓶好吸，或者喜歡奶粉的味道，就不再吸母乳了。而且寶寶也會偷懶，吃飽了就不去吮吸了，不利於刺激母乳分泌。

母乳不足，寶寶睡一會就容易餓，實在母乳不夠，可以給寶寶適量新增一點嬰幼兒配方奶粉。

我家仔仔出生的時候，開始第一天我也是給孩子喝母乳，但是孩子睡一會就哭著醒來，護士給我按摩乳房，說我勉強擠出幾滴奶，根本不夠孩子喝，讓我趕緊買配方奶粉。

就這樣，我家仔仔也是從出生第三天開始新增嬰幼兒配方奶粉和母乳混合餵養的。

我知道純母乳餵養可以提高孩子的免疫力，為了實現純母乳餵養，出院後坐月子期間我搜了很多催乳食譜，天天喝催乳湯，一個月後追奶成功，就停止了新增配方奶粉，完全給仔仔喝母乳。

在新增奶粉的這一個月中，我除了多喝催乳湯下奶，同時還給孩子勤餵奶，讓他多吸，白天基本上都是餵母乳，只有晚上睡覺才會給仔仔新增一次或者是兩次配方奶粉，主要是為了讓他喝飽，晚上能睡個好覺。

寶媽也可以試著多喝一些催乳湯和溫開水、果汁，增加體內水分，造奶是需要水分的。同時一定要給寶寶多吸，吸吮會刺激乳房產奶。

給寶寶挑選奶粉也是很重要的，主要考慮幾個方面:

1、奶粉質量

♥購買奶粉，要選擇正規廠家生產，正規經銷商銷售的奶粉。最好到大型超市或商場購買，質量比較有保障。

♥要注意奶粉的生產日期、生產批號、保質期等等基本資訊是否完整。

♥奶粉的外觀應該是微黃色，聞起來有淡淡的奶香味，沖泡之後均勻，沒有奶粉和水分離的現象。

2、奶粉的味道

最好是買接近母乳成分的，口味比較清淡的奶粉。偏甜口味的奶粉一般加有蔗糖和香精，容易造成寶寶日後喜歡甜食，對新增輔食造成困難。

3、挑選適合寶寶喝的奶粉

有些奶粉寶寶喝了之後會腹瀉、上火、便秘、過敏，挑選適合寶寶喝的奶粉也是很重要的，容易消化和吸收是首選。

寶寶才剛出生幾天，母乳不足只是暫時的，寶媽應該嘗試儘快追奶，讓寶寶早日實現純母乳餵養。

我吃的催乳食譜有:

1、早餐

小米有養胃催乳的作用，很適合產婦喝。我早餐基本上天天都會喝一碗小米粥。

小米粥、小米南瓜粥、小米山藥粥、小米紅棗粥搭配水煮荷包蛋、玉米、包子、饅頭、餃子等。

早餐不一定要喝油膩的湯。

一定要額外多喝溫開水，特別是餵奶前十來分鐘喝一杯溫開水，也會增加一些奶量。

早餐後一兩小時可以加餐，木瓜燉牛奶或者果汁。

2、午餐、晚餐

午餐和晚餐基本上都是催乳的湯水，為了避免燉湯麻煩，也可以中午多燉一些，連著下午餐和晚餐的一起。

通草——燉任何湯都可以適量加入通草，通草是一味中藥，在藥店的中成藥櫃檯有售，有通乳下奶的功效。

木瓜——也是很好的下奶水果，脂肪含量也低，燉湯不油膩。燉湯最好用青木瓜，下奶效果比較好，熟透的木瓜當水果吃就好。

通草鯽魚豆腐湯、通草黃花菜雞湯、通草木瓜排骨湯、通草豬蹄花生湯、木瓜鯽魚湯等等，其他下奶的食物還有絲瓜、萵筍，絲瓜肉片湯、絲瓜排骨湯、絲瓜蛋花湯都可以。

1、乳房按摩

多按摩乳房，有利於刺激產奶。

2、請專業催乳師催乳。

有些寶媽下奶慢，是乳腺管不暢通導致的，可以請專業催乳師按摩乳房，疏通乳腺管。

3、多休息，保持好心情

寶媽要注意多休息，睡眠充足，心情好，都有利於下奶。

總之，在母乳不足的情況下可以給寶寶新增嬰幼兒配方奶粉，口味清淡的奶粉比較適合新生兒寶寶，寶寶如果一開始新增奶粉就喝偏甜口味的，容易造成寶寶愛吃甜食，會對今後新增輔食造成困難。

寶媽在新增奶粉的同時一定要給寶寶多吸，刺激產奶。保證飲食均衡，多喝一些催乳的湯湯水水。

記得我第一胎產後也是沒有奶，寶寶餓的哭，我婆婆抱到隔壁一位新媽媽那裡吃了兩天，第二天就漸漸有奶水了，第三天就較為充足。

醫生建議，沒有奶水也要讓孩子吸吮，寶寶出生半小時就開始餵奶，讓寶寶勤吸吮，刺激乳腺，讓乳汁越來越多。

我開始還以為我是乳房小了的原因，後來醫生說這和乳房大小是沒有關係的，乳房大隻能說明脂肪多.....有容“奶”大和奶小無奶的說法是錯誤的。

產後沒奶這不是個例，是很多新媽媽都有的情況。產後的初乳本身量就很少，在加之生產時飲食和睡眠不足等的影響，初乳會更少。所以這是正常情況，這位媽媽不必擔心。

其實這三天也並不是沒有奶，就像醫生說的，只有量少，讓寶寶多吸吮，就會越來越多，儘量增加餵奶次數，儘量讓寶寶能吃飽，不能吃飽可以學我婆婆那樣去借。

不用新增奶粉。吃奶粉不利於寶寶對母乳的吸收。奶粉可能會導致寶寶身體的不適，有的寶寶要更換很多個品牌最後才找到適合的那一款。還有一種可能就是寶寶習慣奶粉後對母乳不聞不問。