如果從年齡角度上講，只要女性的卵巢功能成熟，有規律的月經，並且規律的排卵，其懷孕的機率都是非常高的。具體到每位女性，在每個月經週期越接近排卵期，懷孕的機率越高。女性的排卵期是下次月經前的14天左右，在月經週期為28天的女性，她的排卵期也就是月經的第14天到第15天的時間，此時同房懷孕的機率最大。但是在月經不規律的女性，也可以透過測排卵試紙或者B超監測排卵的方法，找到排卵期的具體時間。在排卵期前三天以及排卵期後的24小時同房，懷孕的機率都是比較大的。

懷孕，是女人一生最美好的時光，而孕育一個健康的孩子更是一個家庭的新希望。當卵子與精子相結合時產生的神奇變化更是讓人驚歎不已。所以，女人這輩子，一定要有一次孕育孩子的經歷，才稱之完美；

女人受孕的契機除了自身體質外。還要結合男性的精子質量，同房時機與性生活頻率。做到天時地利人和，那麼受孕的機率就會大大的提高；

① 女人一生最佳的生育年齡在24-29歲，因為這段時間，女性的身體基本成熟，卵子的質量相對較高。受孕的機會也比較大。

② 一般來說，女性每月排卵前3天到排卵後一天，是女性最容易受孕的時期。備孕期間的男女如果抓住這個時機，很容易受孕成功哦。

③ 有研究表明，同房的最佳時間是下午17-19點。因為這個時間段男性的精液量最多，精子比較活躍。而女性的排卵時間段也都集中在15-19點，而且此時人體生理各方面的功能比較精神，精子和卵子的狀態無疑是最好的，所以這個時間段同房最容易受孕。

④ 排卵前5天要避免性生活，保證精子數量和質量；在女性宮頸粘液有拉絲反應時，代表著即將排卵，拉絲度最佳的一天最接近排卵日，選擇這一天同房，受孕機率加大；

備孕期間，男女雙方都應該要培養好自己的生活習性，還有飲食習慣。要做到忌菸酒，少熬夜，多鍛鍊。那樣懷孕的機率也會大大的提高，在備孕前三個月開始，男女雙方都要開始服用葉酸。那樣對於未來寶寶的身體健康是有好處的；

女人的一生中，懷孕的次數是有限的。一般女人一生中大概會排出400多顆卵子，不出意外每個月會排出一顆成熟的卵子。而正常女人最佳懷孕年齡在23-29歲之間，也就是女人的最佳懷孕年齡只有7年，在這7年裡，每個月排一顆卵子，7年一共要排出84顆卵子。也就是說女人最佳懷孕年齡的那7年中，排除其它的意外情況，最多能懷84次孕。女人每個月排一顆卵子，排卵的那段時間被稱為：排卵期。卵子在體內一般能夠存活1-2天，如果沒有卵子，那麼不管怎樣都是無法懷孕的。所以，女人在排卵期（有成熟得卵子排出的時候）最容易懷孕。

女人在排卵的時候最容易懷孕，因為有了成熟的卵子被排出，精子才能夠與卵子結合成受精卵，從而著床發育成胎兒，自此才算是正常懷孕。

一般來說，女人的排卵期都是比較固定的。如果女人的月經週期正常，那麼女人的排卵期會在下次月經來臨前14天左右。並且，醫學上將排卵日期的前五天和後四天，加上排卵的那一天，一共十天，一起被稱為排卵期。

女人的卵子自從卵巢卵泡排出後來到輸卵管，一般卵子在輸卵管沒能夠存活1-2天。而精子在女性生殖道里卻可以存活2-3天。所以，在女人排卵的前後幾天內，最容易懷孕。

當然了，排卵期並不是說就一定是下次月經來臨前的14天。因為卵泡可能會提前成熟，卵子提前被排出來，這就導致提前排卵。或者是與女性的飲食有關，女性的月經週期發生變化，那麼排卵日期也會隨之提前或推後。

怎麼知道有沒有排卵？

女人有沒有排卵是可以監測的，當知道排卵時間後，備孕事半功倍。

1.排卵試紙：這個是最方便也是最直接的檢測有沒有排卵的方法。當排卵試紙呈陽性，那麼就代表女性到了排卵期。不管試紙呈弱陽性還是強陽性，此時都可以安排同房，因為精子一般可以存活2-3天，備孕起來很容易就懷孕的。

2.分泌物變多:女性在排卵來臨的時候，分泌物會變多，常常表現為白色或透明色拉絲或粘液狀。當女性出現了這種情況，就代表開始排卵了。並且，有的體質敏感的女性，在排卵的時候，還能感覺到腹部脹痛。

3.b超:女性透過b超檢查也可以看見有沒有成熟的卵子被排出，這種方法更為直接有效，但是女性不可能每天都去檢查，所以只有在疑似排卵的，去醫院檢查一下，比較準確。還有，如果不做b超，做陰道脫落細胞檢查也可以檢查是否有排卵。

4.驗血:女性在疑似排卵日期的時候，也可以透過驗血來檢檢視到底有沒有排卵。驗血查激素水平是否上升。上升了就是排卵了，沒有則沒排卵。

雖然女人在排卵期內最容易懷孕，但是也不一定說排卵期內就一定會懷孕。女人會不會懷孕，容易容易懷孕，除了排卵這一硬性指標，其他的輔助指標也很重要。如：女人心情愉快，放鬆，那麼懷孕的機率就要高些。反之女性壓力大心情不好，那麼就算在排卵期，也不一定會懷孕。所以：想要懷孕，除了需要在女人最容易懷孕的排卵期，還需要女人身心放鬆。

女人懷孕是最正常不過的事了，健康的育齡女性每個月都會排出1顆卵子，少數女性會排出2顆卵子，在這顆卵子排出卵巢之後就會尋找她的伴侶，當卵子小姐成功的等到了她的白馬王子之後就會結合成為一顆受精卵，這顆受精卵跌跌碰碰的來到子宮腔，並在子宮腔裡生根發芽，最後孕育成為一個有著鮮活生命的成熟胎兒。

女性要受孕必須要讓精子和卵子有機會相遇，所以必須是在是排卵期進行，精子是比較容易到位的，卵子是女生，所以會矜持一些。因為女性每個月只會排一次卵，如果錯過只能等下一個月，所以想要懷孕就一定要知道排卵的日期，這樣才能安排精子先生和卵子小姐的約會。

排卵期就是卵泡發育成熟並排出卵子的那一段時間，一般以排卵日為準，排卵日的前5天和排卵日的後4天，再加上排卵日當天，一共是10天的時間，在這10天裡就是排卵期。

女性排卵都有一定的規律，我們可以透過這些規律來尋找排卵日，也可以透過其他方法來監測排卵。

1.計算排卵日期。在兩次月經之間的這段時間，以排卵日為分隔線，排卵日前面這段時間叫卵泡期，卵泡就是在這段時間生長髮育成熟並排出，如果卵泡比較快發育成熟那麼卵泡期就會縮短，如果卵泡發育成熟的時間延長了，那麼卵泡期就會相應延長，也就是說卵泡期時間是不固定的，只有等到卵子成熟才會排出來，沒有規定幾天，完全是看卵子小姐的心情。所以月經過後第幾天是排卵日這種說法是不靠譜的，有時候月經剛過就排卵了呢。

排卵日後至下次月經來潮這段時間叫黃體期，黃體期的時間是基本固定的，一般為14天。所以排卵日就需要從下次月經來潮時往前推14天。假設下次月經來潮的時間是25號，那麼11號就是排卵日。這個方法比較適用於月經週期規律的女性，如果月經週期不規律又怎麼知道下次月經什麼時候來潮呢？

這個方法比較簡單，沒有什麼技術性，所以女性最好每個月都把自己月經來潮的時間記下來，從中找出一些規律，在記錄的時候最好把陽曆和農曆的時間都記上。

2.宮頸粘液判斷。在接近排卵日的時候，女性的宮頸粘液會慢慢變稠，非常有彈性，可呈拉絲狀，看起來就像雞蛋清一樣，透明無異味，拉絲則是最明顯的特徵。

3.排卵試紙。排卵試紙主要是透過檢測尿液中的黃體生成素的峰值來得知排卵日期。一般在月經後的第11天開始監測，連續監測六天，在出現強陽之後一天左右就會減弱，強陽減弱之後的24--48個小時即排卵日。

4.B超。用b超了監測是非常靠譜的方法，監測的時間和排卵試紙監測的時間大概相同，也在月經過後的第11--12天開始。至於頻率按醫生要求。

還有一個體溫測量法，這個比較麻煩，需要的功夫較多，就不推薦了。

在得知排卵日之後，可以在排卵日當天，排卵日前兩天，排卵日後兩天這五天時間進行三次同房，受孕的機率非常高。如果想要擴大範圍，那麼可以在整個排卵期內，每隔一天同房一次。在此之前，可以按照正常的同房頻率，不需要特地禁Yu的。

一般來說女性月經週期為21至35天，平均28天。排卵日是在下次月經來潮前十二至十六天，平均為十四天，具體的日期可以透過日程推演算法來計算。主要方法是根據以往十二個月以上的月經週期記錄，來推算出目前週期中最易受孕和不易受孕日期。

女性每個月僅發育成熟一個卵子，而卵子存活的時間只有2～3天，因此，準確抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳時機。一般來說，最佳的受孕時間就是在卵子從卵巢中排出後15～18小時以內。

女生在排卵期的時候，如果同房沒有避孕措施的情況下，懷孕的機率比較大，雖然說排卵期的時候同房不能保證百分之百的受孕，但是排卵期受孕的機率要比平時大很多。

檢查是否有排卵的方法有很多種，但如果要檢查卵泡是否發育不良，只能透過超聲監測瞭解卵泡生長髮育的情況。

有些夫妻由於長輩催得緊，沒辦法，只好加班加點備孕，但是很多時候，想要懷孕，並不只是啪啪啪就可以的。相反，太過頻繁地啪啪啪，人不僅累，反而還影響受孕。

所以說，要想懷孕，就不能太過頻繁地過性生活。

頻繁的性生活，很容易導致男性的精液減少，精子密度降低，從而導致精子活力下降，不利於受孕。

再說，頻繁性生活，還會導致女性體內產生抗精子抗體，會阻礙精子繼續前進與卵子結合，醫學上叫做免疫性不孕。

對於想要懷寶寶的夫妻來說，要找好時間，適當進行性生活，才更容易懷孕。

我們都知道，在排卵期內啪啪啪，受孕的機會會大大地增加。

那麼，怎麼算出排卵期呢？

1、根據月經週期來算

這個適合月經週期規律的女性。

排卵日在兩次月經之間，通常為下一次月經來潮的前14天左右，排卵日及其前5天和後4天加在一起就稱為排卵期。

2、排卵試紙測試

在排卵期，女性的激素水平也會按一定的規律變化，每個月經週期尿液中的黃體生成激素LH，會在排卵前24-48個小時內出現高峰值，檢測出LH的峰值水平，也就可以大概找到你的排卵時間，如果測出來呈陽性，預示著即將排卵，此時連續兩天同房就比較容易受孕。

3、宮頸黏液法

在月經週期的不同時段，女性的陰道分泌物也會有所不同。一般在排卵期內，女性的白帶會比較多，並且異常稀薄，一般持續了3-5天。當觀察到陰道分泌物像雞蛋清一樣清澈透明、高彈性、拉絲度長時，就說明排卵日到。

4、基礎體溫測量法

基礎體溫，也就是早上醒來還沒開始活動時測量的體溫。

排卵日那天，女性體溫比平時的還要低，而排卵後，體溫會馬上升高0.5℃左右，並且持續到下個月經週期開始。所以想要懷孕的女性可以利用這個體溫起伏、月經和排卵的變化規律，早上醒來躺著就好，然後用溫度計測量體溫，連續測上2-3個月，填在體溫表上，就能推算出自己的排卵日了。

不過這個方法雖然簡單，但是天天要測量體溫也會讓人很煩，而且只要一動或者感冒發燒，結果就不準確了。

雖然在排卵期同房，受孕的機率會大大增加，但並不代表在排卵期同房就一定會懷孕。很多時候，懷孕除了和排卵有很大關係外，還受其他因素的影響，比如女性的精神壓力等，所以，在備孕的時候最好放鬆心情，順其自然，反而更容易懷上。

女性最佳的生育年齡

女性最佳的生育年齡在24-30歲，此時全身已完全發育成熟，卵子質量高，妊娠併發症少，胎兒發育好，早產、畸形等的發生率最低。並且這個年齡的女性，順產分娩是最容易的。

女性一天中最佳的受孕時間

為了增加受孕的機會，可以瞭解下每天最佳的受孕時間。

有研究表明，如果想懷孕，同房的最佳時間是晚上9-10點。人體的生理和機能狀態在一天24小時內是不斷變化。一般來說，上午和晚上都是上升的狀態。經過白天一天的忙碌工作後，把同房時間安排在晚上9-10點，受孕機率最高。並且同房後，身體正好處於長期平躺睡眠狀態，也可以有利於精子游動，增加精子、卵子結合的機率。

那麼女性到底什麼時候是最容易懷孕的呢？其實上面的所說的都只是增大受孕的機率，要想準確受孕，還是要選擇女性排卵時進行同房。

1、最容易懷孕時間應選擇在夫妻雙方工作不太緊張、精力充沛、情緒穩定、沒有疾病的時候，而且必須選擇在女性的排卵日。女性每個月僅排卵一次。而且一般僅排出一個卵子，錯過了就只能等下一個月。卵子存活時間一般為24小時。同房後，精子在女性生殖道記憶體活時間為3天左右，最長不超過5天。所以，錯過了最排卵時間，不可能受孕。

2、根據研究表明，在排卵日同房，女性在高潮時更加容易受孕。因為這時候，女性陰道的分泌物增多，分泌物中的營養物質如氨基酸和糖含量增加，這會使得陰道中的精子的運動能力增強。同時，陰道充血，陰道口變緊，陰道深部褶皺伸展變寬，便於儲存黏液。平時堅硬閉鎖的子宮鎖門也鬆弛張開，宮頸口黏液栓變得稀薄，使得精子容易進入，從而達到受精的目的。

因此，欲懷孕的女性，預先測算好排卵時間，並且在排卵期前後調整好自己的心理狀態，順其自然，在這個時候是最容易懷孕的。

這裡是安米課堂。

在男性生育功能正常的前提下，在女性的排卵期發生性生活是最容易受孕的。女性的排卵期一般發生在下次月經前的14天左右，如果月經規律，那麼排卵期也是比較規律的，相對容易掌握一些。以月經週期28天為例，排卵期就應該在2次月經的中間。排卵期是一個短暫的過程，一般持續2-3天，排卵期由於體內激素水平升高，可能會出現輕微的體溫升高，一般比基礎體溫升高0.3-0.5℃。還可能出現陰道分泌物增多、稀薄，容易拉絲，有利於精子穿過，並且還可能出現少量的陰道流血和輕微的下腹痛等等。如果有受孕的計劃，可以選擇監測基礎體溫或者是用排卵試紙來監測排卵。另外，還可以使用超聲下監測卵泡成長和排出的情況，這是比較準確的方式。

我的姨妹，清兒是一個，溫柔懂事的南方姑娘。清兒其實只比我小兩個月，由於她喜歡自由自在的生活，所以結婚比較晚。後來遇見了她的白馬王子，才結束了多年的單身生活。今年暑假我帶著孩子去南方旅遊，順便看望了清兒。得知清兒正在準備要孩子呢，我傳授了一些小經驗給她。想要懷一個健康的寶寶，需要許多的條件，天時地利人和。通常排卵期是女人懷孕的一個好時機，此外也和年齡，身體狀況，生活習慣等，都有一定的關係。

那麼，女人什麼時候最容易懷孕呢？

一，排卵期&排卵日

排卵期就是一段時間內，就是排卵日的前五天和排卵日的後四天還有排卵日的那一天都叫做排卵期。女人每個月都會排出一顆成熟的卵子，排卵的那一天，就叫做排卵日。在排卵日那天同房，懷孕的機率會成倍的增加。

二，懷孕與年齡有關

懷孕和年齡有著直接的關係，二十四歲到二十八歲這段時間是女性容易受孕的時期。過早或者過晚的懷孕都是不太適宜的，過早的懷孕因為孕婦的年齡較小，身體各個方面的發育尚未完善，心理的承受能力也不盡如人意。過晚的懷孕會因為自身的各個方面的器官逐漸的老化，從而影響自身的，卵子，或者精子的質量。

其實想要懷一個健康的寶寶，需要夫妻雙方共同的努力。從衣食住行，到心靈溝通都是必不可少的。

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