主要取決你的防曬選的是物理防曬，物理防曬是透過折射紫外線功能，達到防曬，質地偏油！如果你選的是化學防曬，它是吸收紫外線然後轉化能量散發出去，所以比較清爽！如果你的面板耐受力比較好就可以選擇化學防曬

一、防曬可能不適合你，可以選用清爽一點的防曬。

二、可以選用散粉，定妝米粉來改善油光現象。

三、可以選擇定妝噴霧（效果因面板而異）來改善。

首先你的知道自己是什麼膚質，油性肌膚在選防曬的時候可以選擇清爽型的，在塗抹的時候可以用化妝棉或是美妝蛋塗抹，這樣就不會太油了。

買一個日本的Club出浴粉餅，塗完防曬，輕輕撲一層在臉上，沒有顏色，會變成啞光效果，不用卸妝，晚上如果塗護膚品太油膩，也可以用它，過夜沒問題。

可以選擇不油膩的，偏水潤的基礎保養品，之後用隔離就不要用防曬了，用防曬你就不用隔離，這樣就不會很油膩了。

基礎保養的補水措施一定要做好。之所以出油多，正是因為肌膚缺水，面板不得不分泌恆芳油脂保持水分不流失。

所以你可以在洗完臉後，做個補水面膜，或者用面膜紙吸多些保溼水來敷臉五分鐘。這樣再塗後續保養品，化妝，油會改善一些。

上完底妝後 要用定妝粉拍一層，就可以起到一定的控油作用。

還可以把護膚品換成凝膠類的，並且不要塗太多層，有時候只要水乳就夠了。

之後化妝呢，你需要：

1，請使用控油妝前乳。

2，請使用控油持久粉底液，例如DW

3，請使用散粉定妝。

4，請使用定妝噴霧。

5，請隨身攜帶吸油紙以便補妝。

很多粉底/隔離都具有防曬的效果，

很多防曬也是質地清爽的

如果擔心底妝的防曬效果不能保證，想底妝+防曬

注意上妝順序，小心搓泥。

方便的做法是用吸油紙。你這種想法我也經常有，不想總化妝，卸妝，吸油紙還挺方便的。大概一天用兩次，每次兩三片吧。

1.首先正確判斷自己的膚質，塗防曬太油，是因為自己本身是油皮，還是防曬產品選擇不當。

2.如果面板本身出油並不多，那隻需更換防曬霜即可，市面上有很多使用感清爽效果又好的防曬，防曬使用感方面，日系是翹楚，不過近兩年歐美也出了一些非常棒的產品。

3.如果是油皮，但面板沒有明顯瑕疵，粉底就不是必需品。可以在防曬之後掃一層蜜粉，透明蜜粉基本只有控油作用，另外有些品類的蜜粉在控油基礎上還可輕微遮瑕。

4.如果實在有塗粉底的需求，那就選擇合適的粉底，並且做好定妝。防曬之後，可以用GOSS大叔的"散粉三明治法"，可以使用控油妝前，可以使用定妝噴霧，甚至可以多重控油方式並舉，親測十分有效。

5.記得隨身帶吸油紙。

不想用粉底 可以用隔離代替然後區域性遮暇 防曬太油 可以選擇用清爽型得防曬 那種太油得防曬適合在海邊烈日下比較好因為防水 平時的太陽紫外線沒有那麼強 可以用清爽型得比如新碧這樣的質地