1 擁有良好的形象。無法改變自己的五官，但是合適的髮型，適當的衣著，優雅的氣質，溫和的言行是變優秀的基礎。

2 熱愛學習。知識會提高人格魅力。

3 提高情商。許多的誤會都能由一句幽默的的話語來化解，所以要提高情商。

4 擁有健康的身體。有一個健康的身體才能去做更多想做的事。

5 充滿自信。多想自身優點，發揚長處，讓自己變得更加自信。

6 擁有謙遜的態度。即使自身比別人優秀，也要保持謙遜，這樣會贏得別人的尊重。

首先學會充分的認知自己，而不是透過與他人作對比來定位自我。很多人習慣於線性的數字化的考慮社交關係，而用單方面的簡單的對比顯然更容易知道自己是“好”，還是“壞”。可惜的是，傳統教育最可怕的一點便是兩分論，非黑即白地去評價一個人（包括自己），跟小朋友看EVA時抓著你問薰到底是好人還是壞人一樣的幼稚。

找一個不太忙的時候，在紙上寫下十個自己最驕傲的經歷，成就或者優點，再寫下十個自己最討厭的，最不滿意的以及最遺憾的十點，回憶一下從小時候到現在，自己成長過程中各個事件對自己性格產生的影響，可以最快的幫自己更全方位的認知自身，並且最重要的，是知道自己各方面的特點，無論“好與壞”，是因為什麼慢慢形成和固定的。

2. 我深深覺得，所謂的厚黑學跟PUA有異曲同工之處，大概就是過於講究技巧，而忘了人際交往的本質。很多人錯誤的認為，人際交往的目的只停留在利益交換，這就好比男女之間的交往只能已got laid or not結束一樣令人覺得可笑。

學會創造一種能讓對方更好表達自己的氛圍，在我看來才是人際交往中需要注意的技能。很多覺得自己遊刃有餘黑白通吃的裝逼界人士，其實只懂得如何更好地展現自己，他們所鑽研的也是怎樣讓自己顯得更有魅力以達到自己的目的。這其實是一種飲鴆止渴且極具麻痺性的做法，說這是飲鴆止渴，是因為交流是雙向的，單方面的展示可能讓對方對你產生敬佩，喜歡或者迷戀，但你自己並不能從這個過程中獲得更多充實自己或者啟發自己的東西；至於麻痺性，則是因為這種方法其實最為簡單，因為幾乎不用考慮交流物件的不同以及對方的想法，“只用把自己做好”，其實並不夠。

學會化繁為簡，在瞭解自己的前提下大方的說出自己真實所想，並充分給予對方表達的機會，尊重對方的看法，在我看來就是一種健康的人際交往氛圍。功利心並不是不能有，但在如今契約精神越來越強的時代，交際的功能性越來越虛化，大部分時候硬實力到了，很多東西都是水到渠成。非要在酒桌上拼個你死我活，亦或是鞍前馬後才能得到自己想要卻本來得不到的東西，要麼是對方太low，毫無原則，要麼就是你想要的東西對方根本不在乎。

3. 要有底線，要有遠見，一時的吃相難看可能得到了自己暫時想要的，卻也同時讓別人眼中的自己定了型，雖然你可能比其優秀更多。 二 學習方面

1. 學會進行知識的整理與輸出。資訊爆炸，能學到東西的途徑不僅限於課堂、書本，你們肯定都有過在車上刷微信訂閱號、知乎、虎撲或豆瓣的經歷，其中也是不乏內容豐富，質量頗高的乾貨。不管老老實實看書還是碎片時間閱讀，都是知識的輸入。但可惜的是，大部分人都只是在單純的看，看完後不管覺得內容不錯還是不行，總之下一步是會選擇關閉頁面。小部分人會點收藏，但其實也只是讓其靜靜的躺在一個萬年不會看，也從來想不起的某個網站或APP的收藏夾裡。這時候你只完成了知識輸入，卻沒能有所輸出，並不能起到實質效用。因此養成把日常輸入的有價值的知識集中進行整合，方便需要時呼叫或是產出自己的方法論是十分必要的。

2.學會挖掘源動力。很多人回想起自己高考前的時光，都會感慨自己那時各種懸樑刺股，鑿壁借光，每天打了雞血般學習十幾個小時居然可以堅持一年時間。拋去一小部分年齡方面的原因，最重要的是你那時候源動力堅定而單一。

大部分的人，感覺自己越來越無法堅持一個好習慣，越來越無法靜下心去長期學習一種東西。我們習慣給自己找藉口說，時間不夠，工作太累，或者誘惑太多。但這都不是根本的原因。Paul Graham說過一段我很喜歡的話：如果你想要清晰地思考，就必須遠離人群。但是走得越遠，你的處境就會越困難，受到的阻力也會越大，因為你沒有迎合社會習俗，而是一步步地與它背道而馳。小時候，每個人都會鼓勵你不斷成長，變成一個心智成熟、不再耍小孩子脾氣的人。但是，很少有人鼓勵你繼續成長，變成一個懷疑和抵制社會錯誤潮流的人。

你在高中的時候，因為身邊所有人都會鼓勵你去學習，你也知道學習是你當前人生唯一的重要目標，堅定而單一。但如今，你面對太多選擇，太多想要的東西，又同時有了太多借口和退路。全才不是不存在，但一是你有極大的可能沒那天分，二是大部分的全才是在某一方面出類拔萃後才有了基礎，時間而客觀條件去開拓新的領域。短時間內能學會的看得見摸得著的東西很多，從疊衣服，做飯，摺紙，到需要稍長一點時間的調酒，開車，彈吉他。先問自己，你真的需要這個技能麼？再問自己，你願意真正投入自己寶貴的精力時間去完全掌握它麼？最後問自己，我需要的是一個小的技能，還是一個更大的改變。

沒有捷徑，逼迫自己。推掉不必要的社交，戒掉浪費時間的愛好，讓自己感受到孤獨和清醒，一把槍指著頭，三個月內必須達到預想的目標，一件事，一件可以讓自己更上一個臺階的事，會比無數看似有趣的生活妙招更讓你喜歡自己。

SecretOW

Keep calm and carry on

千里之行始於足下。按部就班的去執行計劃才是讓自己變得更優質的不二之選。

看了前邊諸多大神的答案，感覺都很好。但是似乎沒有人強調執行力（腳踏實地的執行計劃）對於讓自己變得更加優質的重要性。

不論多美完美的人生改造計劃，如若執行不了，那計劃也形同虛設。

舉個簡單的栗子，你要背一千個單詞。你第一天可能看了100個單詞，第二天又看了100個，到了第三天你可能就累了，一個單詞也沒看。然後由於無法規律的複習，前兩天看的200個單詞也都忘記了。到頭來，一無所獲。

到第三天就放棄了的主要原因在於你付出了兩天的努力可是卻沒有得到相應的回報。背單詞屬於長期回報而非即時回報，在付出了卻沒有回報的情況下很容易令人放棄。

所以我想簡單介紹一個可行的方法。

這個方法叫做 鯨·千分法 （這並不是忍術(●"◡"●)ﾉ）

如何把一條巨大的鯨魚吃掉？把它分成1000份吃掉。（目標便是一條大鯨魚，完成目標就是把鯨魚吃掉。）

前邊諸多大神的答案已經給了你一條偌大的鯨魚了，那麼問題來了，你怎麼吃？你是不可能一口把鯨魚吞下肚子去的。切實可行的方法是把這條美味的鯨魚分成1000分，每天吃一份，吃個1000天。每天吃一份的好處就在於，每天都有的吃，每天都能吃飽，也不會吃的很撐，從而導致第二天不想吃了。（短期內有付出有回報，避免短期高付出無回報）

我們繼續用背單詞的栗子。你的目標是背1000個單詞，那麼使用我們的鯨·千分法，假設你計劃用1個月的時間背熟這1000個單詞，那麼你可以這樣計劃。前20天，每天看50個單詞。後十天每天覆習100個單詞（就是個栗子，未必是最好的分配方法） 每天50個單詞的任務會比每天看100個輕鬆，並且能夠保證完成任務，並且對何時能夠完成目標有一個清晰的認知。一個月下來這1000個單詞就是你的了。鯨魚就進肚了（鯨魚是保護動物，請不要嘗試去吃鯨魚，就是個比喻）

背1000單詞是個具體的，不很龐大的栗子。下面說個常見並且龐大的。

“出任CEO 迎娶白富美 走上人生巔峰”

這是一條巨大無比的鯨魚。要實現這個首先我們把它切分成無數的小目標。我們來倒推。

走上人生巔峰 -- 迎娶白富美-- 出任CEO-- 出任副總經理-- 出任部門經理--出任主管--當上一名職員--應聘--具備當上一名職員的能力--努力學習所需的能力--尋找當上一名職員需要哪些能力--

不再繼續往後推了。假設距離你走上人生巔峰一共有11大步，每一大步再分解成可以輕而易舉完成的一小步。你可以為每一步制定具體計劃，規定何時完成。這樣的話你就可以把這個看似有些荒誕的目標變成一個可行的計劃並按部就班的去實施了。

每天多努力一點，那麼會積少成多，滴水穿石；每天要是退步一點，那麼不進則退逆水行舟。

KyreneR

廣告系 做有人文情懷的creative

知乎的第一個回答，記錄下自己這努力的大半年，以及自己摸索的一些心得。

克服拖延症。曾經是一個很嚴重的拖延症患者，後來有一次因為拖延導致專案申請失敗，也因此想了很多。嚴重拖延症甚至會對健康有傷害（我經常把final，project拖到最後一刻再做，這樣的結果有時候就是通宵達旦，對身體危害很大）。做了一些基本克服了拖延症，以下是一些自己摸索覺得有用的方案：把事情分類完成：緊急的，重要的，無關緊要的事情一一完成；做事情的時候消除身邊分散注意力的東西，比如說手機；找朋友監督（因人而異）；把大事情分成小塊做；最重要的一點，不要給自己太多時間。現在，我覺得我的生活沒有以前忙碌了。以前總覺得很多事情累積著做不完，現在反倒有很多空餘時間做自己想做的事情。再面對很多事情的時候覺得準備更充分，更自信，遇事更波瀾不驚。

鍛鍊自己的表達能力。我覺得表達能力是任何一個人都需要具備的才能，不管你是政治家還是程式設計師。特別是在很多人面前，表達能力也尤為重要。如果你有七分的作品，好口才可以讓作品增加到10分；而你即使作品有9分，表達能力不好也會降低別人聆聽的興趣。滔滔不絕，言之有物，儲存平時思考的能量，瞭解別人的語言與想法，能系統地表達自己地觀念，非常重要。從小也沒當過什麼班長，主席之類的要職，但是這種能力，也是可以自己迫使自己去鍛鍊的。我這學期上了一節演講課，我覺得特別有幫助。學習名人的演講，也能學到很多。優質的人面對自己不擅長的事不應該逃避，而是能儘可能的完善。

學會感恩，不埋怨。遇到有人和我抱怨說：“如果我父母能夠更努力些，我也不用這麼辛苦了。”當時心裡就是呵呵。自己想要的生活自己爭取，對自己擁有的感到幸運和珍惜。常報感恩之心，生命中才會有越來越多的貴人相助。

完善自己內在的同時，注重外在。愛美之心人人有之。注重外表也是一種愛自己的體現，好好對待你的身體，你的身體也會報答你的。作為一名女性，我雖年輕，也怕衰老。一回家第一件事便是卸妝，每天敷面膜，泡腳，定期做發膜，去健身房，在力所能及的範圍內過的講究一些。偶爾關注fashion，學會打理自己的衣物，鞋子，不然再貴的時裝再好的質量也是一次性的。我曾經一直熬夜，現在改正了拖延症以後也很少超過12點睡覺。以前痘痘頻發，頭髮粗糙，雙腳因為穿磨腳的鞋子好多老繭，穿著打扮很是隨便；現在因為自己的“注意”和“講究”，面板變得光滑，髮質即使染髮還是很好，腳也變得細巧起來。不管是男人女人，注重自己的外表都是優質的前提。

多讀書看報，看電影，旅行，保持好奇心。由於網路時代的日益發達，讀書好像不似以前那麼流行了。我也發覺自從高中起，讀書越發少了。初中時，沒出過國，沒看過多少電影，唯一給我啟蒙的便是書，現在想起來非常感慨。半年前，自己突然下定決心，要把閱讀的習慣保持下去。其實當你決定並開始做一件事情的時候，發現越來越容易保持下去。現在雖不如初中時候讀書多，但是基本可以保證一個星期一本，內容各異，有專業性的書籍也有各種小說，詩詞。我的人生閱歷並不豐富，能給自己帶來內心氣質的也只有書了。對於書籍的選擇，曾經看過李欣頻的建議說，可以從自己感興趣的開始讀起，延伸閱讀，在自己專業領域裡的只是儘可能豐足，也要顧及眼神興趣與次專長。書的搭配來講，最好是一半經典，一半新知。雖然我做不到她那樣一天一本書，但是這些建議也不無道理。電影來說，這半年我是基本一天一部，若是比較忙，也能保證一週五部。對我而言，電影不是單純欣賞的角度，更像是我人生更多的可能。人生只有一種版本，但是電影可以讓我們虛擬扮演各種不同的角色與抉擇，也有助於我們能有比較高遠的心智境界，在人生轉折出做出比較聰慧的判斷。我也愛旅行，雖然旅行是一項大支出，但是我始終延續著一年去三到五個新城市，從前年開始，給自己定了一個新目標，一年去一個新國家。旅行的錢全是我日常自己攢的或是掙的，因為真的很喜歡，也不想因為這個愛好給家裡帶來負擔。書籍滋養心靈，電影帶來感官享受，旅行讓人心胸寬廣卻保持謙卑。

不可盡信書／牛人。盡信書不如無書，擁有批判性思維非常重要。別人的事蹟終究是別人的，有些成功因人而異。這些都瞭解自己來得重要些。在瞭解自己的基礎上，取其精華，棄之糟粕。對於如何瞭解自己，我覺得也是一個比較漫長的過程。困惑自己的人生，自己是誰，自己將來能做什麼，何去何從，每個人都會經歷這種情況。瞭解自己，傾聽內心的聲音，一些書籍也幫助了我如何更好地瞭解自己，比如生命密碼，愛與意志，從已知中解脫，等等。花越多時間挖掘自己，你就會發現自己有越來越開採不盡的黃金，而不是人家給你什麼，你就吃什麼的垃圾場。

切莫交淺言深。這句話以前我並不懂，後來長大了才漸漸懂得。社會很大，人的交際圈也不像從前那麼小了。多與人交談確實是一件受益良多的事情，但是與人交往也是一門學問。我個人確實不贊成，也不喜歡在交情很淺的情況下，大談人生，掏心掏肺，特別是很多容易造成分歧的話題。有些事是隻能和親近的知己分享的，沒有必要讓全世界知道你的人生觀，有時候這會帶來不必要的煩惱的。朋友不在多，在於精，一定要有知己。人的精力有限，維護友情需要精力，假若你有10個非常要好的朋友，你那10個朋友又有10個要好的朋友，100人的朋友圈似乎比你一個人結交100個人來得更可靠些。（個人看法，不喜勿噴）

多站在他人立場上思考問題。多去理解他人包容他人。對最親近的人態度不好的時候換位思考想想。很多我想不通的事情換位思考下，遍思路通暢了。經常在知乎看到有人提問說覺得自己和富二代、官二代差距太大，覺得世界如何如何不公。當我升入高中，步入大學，隨著身邊的社會越來越大，這種感覺也越來越明顯，但是我絲毫不覺得有什麼不公正的。換作我是富二代官二代的父母，若我奮鬥了大半輩子自己的孩子和其他的小孩站在同一個平臺，我肯定覺得更不公平。很多事情同理，換位思考會帶來很多對世界不一樣的看法。

NEVER give up on yourself! 不知道你是不是也有這樣“自暴自棄”的時候。在減肥期間，暴飲暴食了一頓，發現體重上漲了不少，想反正都這樣了我就繼續吃不減肥了。剛開始學程式設計，覺得好難，學不下去，乾脆放棄了把。給自己規定每天背一章GRE單詞，有兩天因為作業多落下了，乾脆就不背了把。“既然有這樣壞的趨勢，何不順心讓自己爽一點，就這麼壞下去。”這是人在遇到困難或者堅持不下去的時候很容易產生的一種想法。“自暴自棄”，有時候是“持之以恆”最大的敵人。不要對自己要求過於嚴苛，既然今天吃了，明天開始繼續減；程式設計好難，那就慢慢學不著急；今天落下沒背，之後繼續背，總有一天能背完。曾經也因為這樣的經歷好多事情都做不完，後來仔細想想都是這種心理作祟。要知道，何時起步都不算晚，

孔方

在大神堆裡，只能講點人生經驗（微笑臉

我還是想好好答一下，11.30此時本應該睡覺的。

跑完步回來，做了簡單的拉伸，五組俯臥撐和深蹲。補充能量之後洗澡刷牙準備享受睡眠迎接新的一天。

題主說想要變好，其實很簡單，沒有必要在心中一直懷有自己不好想要變好的目的和暗示。 以前老是覺得自己沒有想要的那麼好，想要變好。做了很周密的計劃，幾乎是想要控制每一分鐘，就連上廁所也會定一個時間範圍。然而，這滿滿的計劃在我做完爽了一次之後，就把我拖進了自責的深淵。我幾乎沒有一天完成過！不過好在答主神經大條，遇到這種事從來不糾結，過幾天就徹底忘了這個計劃表。

最近在聽清華學堂的演講音訊，其中有一集是一個清華心理學留校博士講《摩托車維修藝術與拖延症》。大概2小時時長，聽了不下4遍。主要是講生活之中為什麼會有拖延症，以及我們應該如何對待拖延。有些觀點是很值得思考的，我總結了一下。他說做計劃其實是在反人性；說自己具有拖延症甚至是懶癌事實上是在詞意上對自己的否定；人應該對正在做的事情平心靜氣，學著去享受當下。

我對自己有了深深的反思，他是教我們不要計劃嗎？Do everything just follow your heart?在嘗試了幾天之後，我感覺有點用。我的精神狀態和睡眠比以前有了很大的提高，每天花的錢反而少了1/3。手機鬧鐘響了就關了躺回床上，然後就到中午了。早餐省了耶！！ 所以我又去聽了一遍，他好像也沒說不讓做計劃，沒有計劃，放任自流憑我這自制力完全就是一盤散骨頭。

我又開始了計劃，不過不是以前的那種計劃了。 一日三餐還是那麼過著，但是內心不一樣了，追求的東西改變了。我不再要求今天做什麼，但是早上7.要起床，早飯後去圖書館。每天清晨看到校園裡蠻多mm的，感覺我好幸福，自然、人文美景倆不誤。精力充沛，保持裝逼。 到了圖書館，我才拿出書想了想做這個吧，這是我主動挑的，自然順眼一些。比如說我做的是數學，然後我也不管自己能夠做多少，反正就看，就做，就記。在這期間“數學，我不想人類，我只想你。”思緒千萬不要飛走，飛走了就不能平靜的幹現在想做的事情了。 不知不覺我就能這樣坐一個多小時，接杯水，看看其他雜書。又來一個小時。我就是這樣高效。當思緒已經溜到圖書館之外了，甚至開始思考人類了。我就會啟動發散思維，跟隨肉體出去走走。

晚上堅持鍛鍊，身體必須要健康。爺爺最近的大病，讓家庭負擔加重。他有退休金，可是偏偏不像院裡其他年長的那樣去享受生活，還是去種地，挑重擔。我很佩服爺爺的精神，但是做法卻不妥。命雖然保住了，但是得常年住院，願安(๑• . •๑)

睡覺之前要刷牙，到老了你會感謝我的提醒的。學醫的同學的告誡不得不聽撒，怕以後給她做病本樣歷。

==========總結=========

1.知乎手機版碼字真累。

2.早睡早起身體健康。

3.活在當下。

4.保持健康的習慣，這會是你終身的財富。也是你子女最大的財富。

5.常去圖書館，多讀些經典。

6.故事終究是我的，方法也是我的。你如果只是照搬照抄任何一個人的經驗而不結合自身情況，藥丸。

7.經常點點右上角，體現寬容與智慧，

忽如一夜春風來，千萬知友尚孔方。感謝眾多朋友賞臉。

1.音訊：

【聽課吧】拖延症與摩托車維修的藝術——當代年輕人的精神困境

2.刷牙真的有好處，學醫的同學還說：一年應該洗一次牙，防止牙結石。

3.作息習慣是自己養成的，也許你是夜貓子，在夜晚效率很高，就像葛優。我覺得也沒什麼。

4.速覽前幾條有經驗的答案，大都提到讀書。我想起了昨晚哲學博士聊到的“澳洲城市雖然跟我們農村差不多，房子都破破爛爛的。但是，每一家裡都有至少兩大架子書。他們的零碎時間不是對著手機螢幕，他們走在路上手裡面還是書。地鐵裡沒有喧囂閒聊，有的是翻頁的聲音。”

我想引用新東方創始人王強老師北大演講時的一句話：“當你對讀書的渴望超過了性，那麼你就離成功不遠了。”其實，這是反人類的，繁殖是本能，學習是後天的。超過談何容易？

但是，每個人說的話，即使是誇大了的甚至荒誕，也只是指引著你朝著那個方向努力，就像一盞明燈，一立路標，一束綠光。至於你能不能做到，這不是他的目的。

至於讀書的問題，還是請教在書海里搖曳小舟的

有理想總是好的，有一個目標為之奮鬥，為之癲狂。

但是大部分人年輕時的理想要麼太大太妄，要麼就只是隨口說說。沒有充分的社會經驗，不知道前方高能，理想之路時常在檢修，被迫繞道。如果按照無用不學的求利觀點,恐怕不會有第二條道前進了，人生也就止於此！

不過，若真是那樣，人生也少了幾分不確定性不是嗎？所有人都朝著多金的領域前進，競爭的多了，金子也不夠分了。所以基本上是沒有辦法在目前的狀態下評判一件事情值不值得做，對將來有沒有用。還是舉高中生用爛的喬布斯學字型藝術的例子。喬布斯根據大學裡所學的書法課設計出各種漂亮美觀的英文字型，極大地推動了個人電腦的發展。現在人們用的英文字型大都是喬布斯他們設計出來的。

你能想象高考填報古生物考古專業的北大畢業生嗎？你能嘲笑從熱門的金融專業漸入天文學專業嗎？北大宣傳片《星空日記》 展示了理想的力量。

私以為：

有理想總是好的。

蘇菲的答案對於一份擁有穩定工作並明白自己處境的人有很大幫助。

做自己想做的，其他的交給天吧。

自己很佩服像曹雪芹那樣的人，吃的都沒有，卻給人類留下了豐盛的精神食糧。

這是我目前知乎上最長的答案，也是最詳細的答案。不僅毫無生氣的講訴一個普通得不能再普通的考研黨每天平淡無奇的生活，更講訴了自己如何看待這樣的自己以及內心的態度。

下面貼上今天火車站裡的所思所想：

在武昌火車站周邊居然沒有一家店賣書賣雜誌報紙，更別談專門的書店了。周邊全是餐飲店，快餐店。如今的社會更多的是速消文化，可以看看IM，朋友圈云云。越短越經驗越雞湯已成為快時代的品味。在大眾學術環境已經滿目瘡痍之際，大部分對學術的樂趣已僅僅只是一紙文憑。我當然不會否認有些人對待學術的態度還是依然認真，這些人也是我敬佩的。

改變這種情況需要讓人們覺察到這種文化這種“飲食”習慣不好，不過人們還在追趕這種潮流，譬如神曲的追風。短時期內這種速消文化還是有相當大的市場的，作為敏銳的投資者可不能失掉這個市場。

終結：引用班主任的一句話“懂的人不講也會懂，不懂的人你就是講一千遍一萬遍他也不懂”。中間是一段很長很長的人生歷程，你比別人多一些悟性，成長速度快非常之多。即使沒有人教你，你也能從生活中，從周遭的事物學習到。只要自己願意，總是有辦法變得更優質。重要的是現在去實踐，去闖，去奮鬥。

更多感悟：請參看你有什麼道理後悔沒有早點知道？ - 孔方的回答

編輯於 2015-10-31 · 著作權歸作者所有

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要想讓自己變優秀，沒有捷徑可走，只有靠自己的不懈努力，只有靠自己艱苦奮鬥！

要想讓自己變優秀，選好人生目標是關鍵之首；它會讓你心明眼亮，它會讓你有理想追求；它會教你選擇人生之路，它會指引你人生之路怎樣走；向著人生光輝的頂點，砥礪前行，闊步昂首！

要想讓自己變優秀，就要適應時代的潮流；做時代的弄潮兒，敢於在風口浪尖上搏鬥；不做不學無術的庸者，要不斷給自己充電、加油；努力掌握新時代的先進技術，自己不論在哪裡都是一把好手！

要想讓自己變優秀，就要愛崗敬業恪盡職守；幹一行，愛一行，專一行，精一行，不斷為國家創造“名優”；讓大國品牌走向世界，讓世人看看，我們才是世界一流！

要想讓自己變優秀，就要一心一意跟黨走；不忘初心，牢記使命，為實現偉大的中國夢胸懷黨的囑託和追求；我們奮進在新的長征路上，闖關奪隘，不甘落後；我們堅決聽從黨的號令，永遠衝在最前頭！

從前有一個年輕人，在一個寒冷的冬天，他的心情比較低落。於是，就來到一個山上的寺廟，在寺廟裡的他遇到了一個老和尚。老和尚見這位年輕人一表人才，但是，情緒非常的低落。年輕人向老和尚訴說了他的煩惱，並請教老和尚，老和尚就問他說“你有什麼煩心的事?”年輕人說“我從學習到工作，每一次都很優秀。但是呢，我總是找不到自己的位置。”老和尚看了看這位年輕人，這位年輕人正好站在一棵臘梅樹下。老和尚告訴他說，“你現在站著的，就是你的位置。”年輕人一時不能理解，當回頭看到這棵臘梅樹，聞到了梅花香的時候，他明白了——“梅花香自古寒來”。

　　這個故事告訴我們，不論我們過去有多麼優秀，現在我們必須還要不斷地努力，人只有不斷地努力，我們的生活才會更加的美好。我們也不能說盯著某一個位置，認為那就是你所需要得到的。如果是這樣，可能我們也會有更多煩惱。

變優秀，我認為三個地方可以改造；

第一：外表

雖然很想不承認外表不重要；但是沒有人願意投過你糟糕的外表去探索你善良的內心；始於顏值。外表的話呢，我認為應分為體態、身高、體重、穿搭、面板狀態；

體態是氣質的關鍵，可以透過瑜伽、儀態練習...等等來改善；

第二：內心

內心嘛；當然是善良的了；勇敢、堅強、仁慈、獨立等等內心的強大；

第三：識問

說起撒貝南、李健、黃渤等等，第一個想到的是他們的高情商、高智商；平時可以多看書、參加交談會、線上學習等等來豐富自己的學問水平；

希望對您有幫助；