“孩子還不會獨立如廁，我是不是早就應該開始對他進行如廁訓練了？”

放心，你可不是唯一一個為此煩惱的家長，相信我，家裡的長輩可能比你更焦慮。

按照傳統的養育方式，可能很早之前，你就被迫開始訓練孩子大小便了。但是，現在的年輕父母們確實很少延續母親那一代的訓練方法了。

多數家長更願意等到孩子的生理和心理都準備得差不多時，才開始真正訓練他。

然而，學會如廁和能夠獨立如廁的時間在不停往後推遲，這不免會讓你感覺忐忑不安，甚至懷疑自己的決定是否真的正確。

2歲後，是最適宜訓練孩子如廁的時機；在這方面發展緩慢的孩子，則需要等到2歲半左右時才能啟動如廁訓練。

如廁訓練能否成功的關鍵，並不在於你啟動它的時間早晚，而在於孩子是否做足了準備——

你的孩子現在能夠在白天長時間保持紙尿褲/尿布的乾燥，午睡期間不排尿；

能夠注意到自己是否尿溼/排便了，能夠正確表達出尿意/便意；

孩子兩次小便間的時間間隔拉長了，而且排便時間也相對固定。

家長由此可以判斷，孩子已經做好了如廁訓練準備，這時再展開訓練一定會事半功倍。

記住，讓孩子在鼓勵和樂趣中進行如廁訓練很重要，一定不要勉強他！

寶寶到3歲了，該上幼兒園了，得教會他們一些必備的自理能力，才能夠很快的適應幼兒園的新環境，而能夠獨立上廁所是其中尤為重要的一項。

一般來說，小孩子在2歲左右時就可以訓練他獨立上廁所了，我記得我的心太急，我女兒一歲半時我就開始訓練讓她獨立上廁所了，真的是有點早了，娃剛開始總是來不及坐馬桶上就尿了，還被我訓斥，現在想想好後悔，有些早了，直到訓練將近兩個月後才逐漸地獨立上廁所了，偶爾的還是會尿褲子，所以到2歲其實是比較合適的年齡，並且能比較快的適應。

有的家長到孩子3歲了，還給孩子穿著紙尿褲，自己也覺得省心省事，但這個時候要送孩子上幼兒園了，總不能再穿著紙尿褲天天去上吧？趕緊訓練，為上幼兒園做好準備。

取掉紙尿褲，定時讓孩子坐馬桶。

別再讓孩子穿紙尿褲了，領孩子定時去坐馬桶上廁所，讓他知道尿尿拉便便都是需要坐在馬桶上來完成的，而不再是穿著紙尿褲隨時隨地解決，先讓他形成這一概念，很快就習慣了。

訓練孩子自己穿脫褲子，最起碼先會脫褲子。

讓孩子自己穿脫褲子上廁所，首先是孩子在想尿時能來得及脫掉褲子，不至於把褲子弄髒，然後再慢慢穿褲子。孩子上幼兒園後必須自己能脫褲子上廁所，因為小朋友比較多，如果不會而去等老師幫忙脫有時候恐怕來不及。

教孩子想上廁所時能及時告訴大人和老師。

如果剛開始孩子還無法自如的脫褲子，這時可以教孩子趕緊叫大人或者老師來幫自己完成，以免弄髒褲子。

總之，訓練孩子獨立上廁所是需要時間和耐心的，不能過分心急去強迫孩子，那樣結果可能會嚇到孩子，反而功虧一簣。

許多孩子3歲以後，已經可以自己“上廁所”了，儘管這時候他們通常使用的是兒童專用坐便器，而不是正規的馬桶。不過，為了做好上幼兒園的準備，孩子必須習慣自己上廁所，無論是在家中還是在外面。

如果孩子的坐便器不在衛生間，你可以把它移到衛生間，讓他靠近正規的馬桶。如果孩子不喜歡“去衛生間”，這樣做會幫助他習慣這一做法。當孩子完全習慣使用兒童專用坐便器後，可以給他換用兒童專用馬桶，你可以在馬桶前放一個結實的盒子或者凳子，以方便孩子爬上爬下，且能夠踩在上面使用馬桶。當他完全樂意使用馬桶的時候，便可以將他的坐便器移開了。

男孩在小的時候，通常是蹲著尿尿的。不過當他3歲以後，他便開始模仿他的父親，站著尿尿。當男孩開始模仿這一行為的時候，一定要確定他每次尿尿前都將馬桶座圈抬起來（家長要注意，確保馬桶座圈被抬起後不會隨便落下，否則很容易造成傷害）。此外，你還要做好準備，為其擦馬桶，因為他可能無法完美地尿到正確的地方。

出門在外時，你需要教孩子識別公共廁所的標誌，並鼓勵他在需要的時候使用公共廁所。剛開始的時候，你需要陪著他並且幫助他。不過，在孩子使用公共廁所的時候，成年人要儘可能陪伴他，最起碼要在門外等他。

如果孩子開始上幼兒園，將會出現其他一些情況。其中比較常見的一個現象是，當孩子與其他的玩伴玩得比較興奮的時候，可能忘記上廁所，最終導致尿溼褲子。這樣的經歷是成長過程中的正常現象，如果孩子遇到這樣的情況，不要懲罰他，隨著孩子的成長，這樣的現象最終會消失。

以我自己孩子為例吧，我家是個女寶，從來沒把過尿，在孩子一歲半的時候就開始訓練她獨立上廁所了。

在孩子小一點的時候，讓寶寶接觸嬰幼兒馬桶。現在很多馬桶都是非常可愛的，有的還可以當做小車騎，有音樂等等，可以讓寶寶嘗試著坐在上面玩遊戲，等到習慣了這種姿勢，就可以告訴寶寶這是做什麼用的，讓孩子不至於那麼排斥。寶寶剛開始可能上不出來，這個時候不要催促，更不要責怪，一定要鼓勵寶寶，讓寶寶不要產生挫敗感。孩子剛開始不能夠很好的使用小馬桶是很正常的，對這個有些排斥也很正常，可以把小馬桶放在衛生間裡。孩子都是喜歡並善於模仿的，當家長在如廁時，很可能寶寶就過去跟著學了，久而久之，孩子自然就知道去什麼地方上廁所了。在寶寶慢慢長大一些了之後，可以把這種小馬桶換成可以放在成人馬桶上的架子，讓孩子也體會到自己長大了，可以坐大馬桶了，這樣孩子心理也會產生一些變化，會因為大人的誇獎和鼓勵而更加想要證明自己。

我是寶寶1歲半開始訓練他上廁所的，不過這條路啊也確實是艱辛啊。大概1歲2個月白天我們就不給他用尿不溼了，但是那個時候覺得寶寶太小，沒有專門訓練他，後來證明那個時候也是可以的，我們同小區的孩子1歲3個月就知道自己去尿尿了。我家寶寶那個時候只要有尿，站在哪裡就在哪裡解決了，滿屋子都飄著尿騷味，弄的我和他爸爸都快成了救火隊，光擦尿就用壞了多少尿布。

幾個月後意識到需要訓練他的時候，孩子似乎習慣了隨地尿尿，每天提醒很多便還是記不住，後來我們就每20分鐘左右問一次他，寶寶要不要尿尿啊，有時就直接把寶寶抱到兒童座便器上，嘴裡發出噓噓聲，孩子慢慢就知道了，只是剛開始尿地上的可能性還是很大。

就這樣訓練了大概是3個月到1歲7個月的時候他就知道自己到小馬桶尿尿了。偶爾尿1次褲子，也是可以接受的，畢竟是孩子，自控力沒有那麼強，大人不要因為責罵他，孩子會有恐懼心理，下次尿尿更麻煩了。

拉大便倒是比小便好訓練點，可能也是因為次數少，每天一次孩子能夠記住吧，還有就是我們比較注意觀察，每次看到他站在那裡不動了，小臉癟的通紅了，就知道有大事了，趕緊提醒，寶寶就自己走到座便器去了。

倒是現在兩歲多了，開始穿混襠褲了，偶爾忘記去座便器，拉到褲子裡了，可能是自己不會脫褲子吧，不過偶爾的忘記還是可以接受的，只能不斷提醒他。另外可以用動畫片裡寶寶喜歡的人物鼓勵他，也有一些寶寶習慣養成的繪本書可以用來幫助孩子養成自己上廁所的習慣。

（全職媽媽+全職上班+育兒路上人）

怎樣訓練寶寶獨立上廁所？我有話要講。

我家大寶今年兩週半快三週，現在她已經是一個可以獨立上廁所的乖寶寶，並且自己可以穿脫褲子。

我是在孩子一週多快兩週的時候開始慢慢訓練孩子如廁的。

首先是天氣選擇

孩子要學會自主如廁，尿不溼就不能再穿著了，至少白天要脫掉尿不溼，為了怕孩子尿溼褲子而感冒，就要選擇天氣溫暖乾燥的時候了。

我家孩子是夏天八月出生，轉過年一週半多就是春天，開始穿一條褲子的時候，我開始把尿不溼脫掉。

告知寶寶有尿要說

脫掉尿不溼的同時也要和寶寶溝通，這時候的孩子已經能夠理解大人的意思。

我也是很頻繁的寶寶講，尿不溼已經脫掉了，想尿尿的話可以喊媽媽並拍拍屁股，這段時間就希望媽媽多關注孩子的肢體語言。

寶寶非常聰明，白天有尿基本上會通知我，即使尿褲子了她也會說“媽媽我尿了”。

那會怕孩子不適應就買了好多條褲子備著，因為女寶寶的特殊生理，我從來沒給孩子穿過開襠褲。

兒童馬桶買起來

因為我們家是蹲便，太寬了，不方便孩子如廁。所以我就在網上買了一個兒童馬桶，並把它放在衛生間裡。

當孩子有尿告訴我時，我會選擇和她一起去廁所，幫她脫褲子並且在旁邊和她一起上廁所，這樣讓她慢慢習慣在兒童馬桶上解決如廁問題，

如廁繪本或者兒歌聽起來

關於兒童如廁的繪本《是誰嗯那在我頭上》，大家可以給孩子閱讀並學習，我另外還發現兒歌《我會自己上廁所》讓孩子自我如廁意識覺醒，那段時間天天放這首歌，寶寶偶爾會自己唱出來並且自己跑去廁所。

經過了這些手段的慢慢培訓，到孩子兩週歲的時候我已經不用管她上廁所的事情。

（現在家裡是馬桶了，我就買了一個馬桶梯，孩子每天自己上廁所）

孩子的每一步成長都需要我們的耐心與等候，讓我們一起共勉！

這個問題，先分享一下我身邊一位“兩娃媽媽”的親身實踐：

我的兩個孩子，姐姐和弟弟。有幸是在姐姐比較小的時候看到了相關的內容，所以從姐姐開始我們就給孩子一直用紙尿褲。姐姐一歲半左右是夏天，帶她出去玩的時候樓下，“熱情”的婆婆媽媽們就一直提醒我：這麼大了提她一下就可以了。這麼熱的天穿紙尿褲熱得很。小姑娘的屁股捂不得……我只是一笑置之，所以姐姐對這個事情培養出來的習慣也很好。大概到了兩歲半左右，白天她不需要用尿褲了，自己會自主入廁，奶奶的意見就是晚上也不要用紙尿褲了，晚上叫她起來尿一次就好。但是實行了兩天以後我晚上果斷給她又穿紙尿褲了，因為這樣大人孩子都會休息不好。兩歲半入幼兒園以後白天不需要穿紙尿褲，晚上睡覺才穿了，這樣持續了大概三個月，發現連續一週紙尿褲都是乾的，我們就不再給她穿紙尿褲了。後面也曾經有幾次尿床的情況，後來發現她會自主控制以後，發現晚上她也會自己上廁所了，從那以後徹底不用紙尿褲了。現在弟弟兩歲四個月了，也延續姐姐這樣的路子慢慢不用紙尿褲。

這位媽媽，之所以能讓孩子這麼順利地學會自主如廁，四個字總結吧：順其自然。

在孩子如廁這件事情上，這還真是一個很棒的態度。目前，美國兒科學會的指導方針也是：

孩子們接受如廁訓練，並沒有一個統一的時間，應該注意觀察自己家的孩子，看他是不是已經表現出一些可以進行如廁練習的跡象，如果有，再進行如廁練習。

這樣看來，尊重孩子的生理和心理發展規律，已經是一個適用於全球化的真理。不要太在意“別人家孩子都會了”，還是重點關注自己孩子有沒有出現“可以進行如廁練習的跡象”。

很多家長太過在意孩子能不能自己上廁所，卻不太在意孩子能不能自己吃飯，2、3歲了還追著喂、哄著吃的大有人在。私以為，我們大人對這兩件事的在意程度，應該調換一下。

孩子可以進行如廁練習的跡象包括：

這些跡象通常什麼時候出現呢？

有些孩子18到24個月左右就已經有這樣的表現了，但有的孩子要到30個月或者更大的時候才做好準備。

當然，並不是上面列舉的所有這些跡象都出現，才表明孩子已經準備好了，一個總的趨勢會讓您知道：是開始如廁訓練的時候了。

開始給寶寶做如廁練習的時候，有這樣幾點小建議：

1、 不要把屎把尿。

不管寶寶年齡大小，都不建議把屎把尿，不僅對孩子的自主如廁沒有任何幫助，孩子對孩子的身體有危害。

2、做好訓練前的準備。

孩子會因為對坐便器的陌生以及不適應，很容易在一開始的時候產生排斥。所以，最好讓寶寶參與挑選坐便器的過程，讓他自己挑選喜歡的造型可愛的坐便器。

除此之外，還可以給寶寶買一些繪本，給寶寶做好引導工作，比如：《要上廁所了》、《嗯嗯太郎》、《拉便便，真舒服》等等。還有一點需要注意的是，儘量給寶寶穿容易穿脫、方便如廁的衣褲。

3. 掌握寶寶的排便規律。

寶寶長期以來在什麼時候便便的頻率比較高、一般隔多久會尿尿，包括包包在想要便便和尿尿之前的訊號，比如：兩眼目不轉睛、抓褲子、捂住私處等等，這些都是我們需要掌握的。另外，常詢問寶寶是否需要去廁所（可以從一個小時問一次，然後漸漸把頻率降低），也能起到提醒他們，讓他們漸漸能夠在有便意的時候主動想到要去坐坐便器或馬桶的作用。

4、不要給寶寶太大的壓力。

這是非常非常重要的一點！很多家長一談到孩子上廁所的問題，真的是非常焦慮啊：

“哎呀他到現在還不會上廁所怎麼辦啊？！”“這麼大了還用尿不溼怎麼行啊！”……

你想想，你自己都這麼焦慮了，孩子怎麼能輕鬆？在壓力之下他更是尿不出、便不出了。這樣的話，寶寶不僅學不會自己上廁所，還會拖延程序，甚至讓寶寶牴觸如廁練習。

所以，我們自己先把心態放輕鬆，先接受“孩子從使用紙尿褲到坐馬桶/坐便器本來就需要一個適應的過程”這件 事，並且多鼓勵寶寶：

“寶寶，你今天自己想到要用坐便器了哦！”

或是在寶寶沒做到的時候寬慰寶寶：

“寶寶今天忘了要用坐便器了對嗎？沒關係，我們下次記得就好了～”。

讓孩子在輕鬆的氣氛下進行練習，自然能夠做得越來越好。

·

訓練寶寶上廁所不宜過早，除非寶寶自己要求，一般2歲半時開始訓練比較合適。

首先，準備一個大小合適，且舒適結實的兒童坐便器。

大人用的馬桶對寶Bora說太大，上不去下不來，即便坐上去，還需要大人扶著，上廁所的體驗非常不好。

準備一個寶寶專用馬桶，方便寶寶使用，而且這類馬桶一般都有可愛外形，能夠吸引寶寶上廁所。

其次、選擇寶寶穿衣少的時候訓練。

穿的衣服少，方便寶寶穿脫，不會把穿褲子、脫褲子當件困難事，影響寶寶的心情，產生畏難情緒。

夏天是訓練寶寶的最好季節，冬天若訓練，屋裡一定要暖和，寶寶穿一件保暖不至於凍著。

再次，和寶寶共度如廁時光。

讓寶寶和大人一起上廁所，男寶跟爸爸，女寶跟媽媽。

一是讓孩子“學樣”，看大人是怎麼上廁所，自己跟著學，另外，可算作一個很好的親子時光，一起聊聊天，講講小故事，度過短暫兒溫馨的快樂時光，寶寶會盼著上廁所。

最後，讓寶寶自己的事自己做，做不好，也不要去指責。

剛開始訓練寶寶時，難免會把尿和屎弄到馬桶外面，有時還會弄到小褲褲上，此時千萬不要責罵他。不然他會感到沮喪和不安。以前做的努力很有可能付之東流。

溫柔地告訴寶寶：“沒關係，我們把他清理乾淨，你再試一試，很快你就學會啦”。

寶寶的學習本領非常強，再加上大人細心的引導和訓練，用不了多久寶寶就會掌握這個技能。

馬桶的正確購買

正確選擇馬桶，嬰兒學得很快。當寶寶開始拉或小便時，許多寶媽會考慮讓孩子們買各種廁所，尤其是一些音樂，玩具車。在血淚的歷史之後，我發現這些都是噱頭。不就上個廁所嘛，簡直花式拉粑粑啊。特別是買的那種騎在上面玩，最後寶寶玩的開心，沒拉一點點。

正確的方法是選擇那種普通的馬桶，有一個小靠背，讓寶寶拉粑粑的時候一心一意。

父母的榜樣

孩子們以父母為榜樣。如果是女孩子上廁所的時候，就讓媽媽帶著，媽媽上廁所的時候，她會學習。但是如果是男孩子，就讓爸爸經常帶著上廁所，學會站著噓噓。

養成良好的如廁習慣。

寶寶上廁所的習慣是很好養成的。每天早上第一件事就是喝水，然後一起去廁所。只要在早晨或兩三天建立上廁所的習慣，後面自然而然就養成了。而大人也會很少便秘的。

寶寶越早獨立上廁所，習慣越好。如果前期讓他到處隨地大小便，那麼後期就很改過來。讓他在固定的地方，固定的時間去拉粑粑，以後是一本萬利。

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1、 準備兒童專用馬桶

剛開始的時候，寶寶可能會排斥用兒童馬桶。這個時候，家長可以允許寶寶把全新的兒童馬桶當玩具玩兒、當凳子坐，讓寶寶對馬桶不再牴觸。媽媽可以對寶寶說：

“寶寶，這是屬於你的小馬桶哦，以後尿尿或便便的時候，可以來這裡哦”

“寶寶像媽媽一樣，以後可以在馬桶裡尿尿或便便了哦”

此外，兒童馬桶最好放置在固定的位置。比如放在衛生間大人馬桶旁邊，讓寶寶逐漸習慣到衛生間如廁。如果剛開始寶寶不願意，也可以放在寶寶待的最久的地方，方便寶寶後續自主如廁。

2、準備一些繪本或玩偶來引導

給寶寶看用小馬桶上廁所的繪本，比如，《我的小馬桶》、《我也要站著尿尿》、小熊寶寶系列繪本里的《拉粑粑》等，裡面都有很可愛的關於怎麼上廁所的內容哦。

讓寶寶帶她喜歡的玩偶上廁所，和玩偶模擬脫褲子、坐馬桶、尿尿、擦PP的流程，讓如廁的過程更加有趣。

3、嘗試每天固定時段引導

經過觀察，寶寶的排洩基本有一定的規律，寶媽可以在這些時間節點著重引導，尤其是睡前和睡醒後。即使寶寶沒有尿尿或便便，也可以讓他在上面坐著，潛移默化地培養寶寶用馬桶的習慣。

一般來說，孩子是先能控制大便，然後才慢慢發展到能控制小便；先能控制白天的小便，然後慢慢地才會在熟睡時控制住小便。

4、及時給予誇獎或者鼓勵

如果寶寶在小馬桶裡尿尿或者便便，哪怕很少，只要有小的進步，都要誇獎孩子，給孩子自信心，讓他覺得在小馬桶裡尿尿或便便是非常棒的事情。

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