人到中年都是上有老下有小，心裡想著的是生活，肩上扛著的是責任。

在沒有實現財富自由之前每個人都是在負重前行

我是女人，我從女人的角度出發，身為女人，心寬為首，你這一生，只有健康和容顏不可逆，好好的愛自己，一切皆有可能

我現在快40了，每天都是三點一線，早晨5點起床，晚上回到宿舍11點，累的像個狗一樣。躺在床上，心裡想著這個月幹完了，換份輕鬆的工作，幹嗎要把自己搞得這麼累，但是當我接到電話里老婆和孩子那熟悉的聲音，父母關切的詢問，我忽然間明白了，我這麼辛苦是為了什麼？不就是希望他們過的好點嗎？只有他們過的好了，我自己才會感覺到幸福。

最成功的人是那些做自己喜歡的事的人。

the people who are most successful are those who are doing what they love.

不要放棄做自己，人生很短，根本沒有時間模仿別人。

Don"t give up, just be yourself. Because life is too short to be anybody else.

不將就自己，不討好別人。過自己想要的生活!

Neither do I compromise myself nor do I please others.

最近退休了，有時間想想這半輩子啦。確實一直在為家人活著。父母，兄弟姐妹，孩子，總在怕他們需要我的時候，卻不能幫一點。於事不停的焦躁，不停的吃苦，不停的打工，不停的尋找，不停的選擇。忙忙碌碌，尋尋覓覓，紛紛擾擾，如今想起來，只是帶大啦孩子，看見了父母老去，兄弟姐妹慢慢認命進入知天命的年齡。而自己也開始下坡路啦。再沒有早上6.30起床的動力，再沒有公交車上打盹的疲憊，也沒有變態的職場人際關係，不用受老闆不專業的要求，不用提防當面背後的插刀，更不必為每日的外賣太貴煩心。似乎可以做自己想做的事啦。想了想，這些年我都不知道想做啥？曾經旅遊是我的夢想，現在網上可以看遍名山大川，曾經吃貨是我的驕傲，現在翻遍淘寶沒有吃的慾望。曾經三五朋友結伴同遊，現在腰痠腿疼……。去哥哥家串串，他在遛狗。去父母家瞧瞧，她沉浸保健品漩渦中興奮，還是去孩子城市看看，他忙於我曾經的職場，說話的時間都沒有。走了一圈發覺，我只能為自己活啦。想為別人活，別人不需要，或者說也沒這個能力啦。年輕時候為別人活其實是一種幸福，有人需要你，你被需要，你有能力挑動複雜的人際關係，你被人恨，被人欺負，你還有能力分一杯羹。餘生能做的就是為自己活，為自己活的目的是不給別人添麻煩，不給親人添煩惱，不招別人討厭。當你只為自己活的時候，已經離開了大路，走進迴歸小路。

人既然是社會性動物就要活在社會中，人只要活著就要與周邊的人和事物都會相互有交集，所以無論怎樣都不會有真正意義上的只為自己而活。

你為別人而活？那別人又為誰而活？你心裡面想的是為別人付出太多了吧！

你好好想一想:你父母親為你付出，你為兒女付出，你兒女又要為自己的子女付出。

月圓月缺，日落日出，是自然界的輪迴。人生也是一樣的，付出也是有輪迴的。

人的一生其實都是在為自己而活著的，人不為己，天誅地滅。如果一個人不是為自己活著的話，那他就會覺得活的沒意思。

比如說有的人認為自己是為了孩子而活著，那麼孩子是誰的？還不是自己的？有的人認為是為了父母而活著，那麼父母是誰的？也還不是自己的？ 如果有人想傷害他們，自己肯定是不會答應的。所以，說到底，還是為了自己而活著，大部分人是為了自己的利益和私心而活著的。

怎麼才算是為自己而活？我談點自己的看法。

首先我們要弄清楚，怎樣的活法才是為自己而活。我們來到這個世上，一個人就是一個獨立的個體，也是獨一無二的自已，有自己的思想，自己的行為，自已的生活。在人類這個大家庭的社會舞臺上，每一個人都用各自不同的活動方式，為自我的行為進行著各自的表演。有為取悅他人而表演的，也有為自己喜歡而演出的。兩者之間，我願取後者，為自己而活。

人為自己而活，不是純碎的自私，他是人類社會現實的需要，做自己喜歡的事，和自己志投趣同的交朋友，過自己想要的生活，這是多少人都想要的生活啊。為了自己想要的生活，要奮鬥，要拚博，要爭取，才有可能實現為自己而活，否則你就不可能達到純碎為自己而活的目標。

所以，要想真正做個為自己而活的人，就要做一個天下獨一無二的自己。有自己的理想，有自己的事業，有自己的幸福家庭，有一個身體力行的強壯體質，你才有真正具備為自己而活的條件，否則，你就會活在別人的陰影裡。

的確，許多人，甚至近乎百分之百的人都不是為自己在活。一生忙忙碌碌，竭力打拼，累得直不起腰，創造了一定的財富與價值。但有多少屬於自己，是為自己在出力流汗？自己不得而知。那麼，怎樣才算是為自己而活？

一是不受外界影響，按自己的想法生活；

二是自己設定目標，不受控制地去奮鬥；

三是奮鬥出來的成果，自己獨自完全享用。

⋯⋯

或許，還有許多條，筆者沒敘及。就是談到的這些，也不一定對。同時，筆者還要說，就是上述這些，也是不可能做到的。人，儘管是獨立的個體，但是沒有生活在真空，要受各種因素制約。為著改變命運，就得融入社會，與社會同頻共振，一道與各種各樣的事，各種各樣的人打交道，去拼搏，去抗爭。真真切切地說，人是不可能完全為自己活的，是不可能脫離社會生存環境的。

人生在世，誰都希望自己能活的滋潤，活的瀟灑，當然，最理想的狀態就是能為自己而活！

但是，人世間又有誰可以如此任性，一輩子為自己而活呢？畢竟，我們生而為人就不可能是孤家寡人，一輩子不長，但我們需要面對的卻很多！

既然我們生活在一個有父母兄弟姐妹的家庭裡，顧及他人為他人著想，甚至為他人而活就不可避免的會成為生活中的一部分。尤其是長大成人，畢業走上工作崗位，成立家庭後，個人的責任和義務，就使得你更不可能完全屬於自己了！

為孩子而活！為父母而活！為工作而活！為生活而活，為他人而活……就成了自然而然的事情了。

不過，凡事也有例外。

有人為他人而活，就有人唯我獨尊！這個世上最怕的就是遇到沒有感恩之心的人，你為他們付出了，不僅得不到絲毫反饋，甚至還得不到積極的認可。

比如，當他們需要你的時候，就把你當家人來要求，所做的一切都是為了這個家庭的利益，一切順理成章，都是你應當應分的！

但是，當你遇到難處的時候，這個家人的稱呼似乎就打上了引號，你不僅不在他們的服務區裡，根本就是關機狀態！連個最基本的電話問候都沒有！

這到底是為什麼呢？人的心何以堅硬如此？為什麼每次他們需要我的時候，我都可以毫無保留的付出，到我這裡，任何情況下，想要得到一點點親情安慰，都好像是來自於外太空的資訊，星河迢迢，總也接收不到？

仔細想想，凡事總替他人著想，人家瞌睡了你就送枕頭，他們得到的太容易，不珍惜你的付出也就在所難免了。

因此導致的可悲後果便是，自己成為了那個一直被人忽略的存在！

所以，一看見題主的提問，就不由得想抒發一下自己的感慨！為他人而活，是為了那些值得付出的人，我們無怨無悔！當發現自己的一片真心錯付了，完全可以忽略他們的存在，不要在意他們的任何做法！不為他們的意志所綁架，做自己喜歡的事就好！

自己的事情自己扛，為什麼要稀罕別人的安慰？與其眼巴巴的盼著別人來安慰，最終得到個寂寞的迴應，還真不如讓自己的內心強大起來，拿出一個人就是一支部隊的魄力，克服內心的恐懼和無助，做一個勇敢的人，活出自己的精彩來。

就像魯迅說的那樣，真的勇士敢於直面慘淡的人生……

我雖不是勇士，卻可以學會直麵人生的慘淡……

人到中年，為自己而活是很困難的。因為上有老下有小，中間還有工作壓力，每個方面都牽扯時間精力金錢。但中年人也可以尋找到為自己而活的路徑與方式。比如說以下幾個方面：

一是拒絕違背意願的活動。例如，人到中年，對無關的應酬越來越排斥。年輕時候為了方方面面的利益或關係，有些應酬不想去也得去。到了中年，對應酬就可以自主做些選擇。無聊的飯局應酬就可以明確地予以拒絕。不浪費那個時間與笑容啦。

二是培養自己的興趣愛好。人到中年，應該讓自己放慢腳步，培養心性啦。或品茶或書法或園藝。可以開啟或者重拾一些興趣愛好。憑自己的內心意願做些事，為自己好歹也活出哪怕一小片天地。

三是清醒的自我判斷。人到中年，應該對自身有個客觀的評價，對前途命運有個合理的預判。現實中，很多人，不到辦理退休手續那一天，都認為自己還有晉升發展空間的，說白了就是抱有不切實際的幻想。聰明的做法是看透前景，努力不過激，盡力而為更量力而行。從這樣的思維和意識出發，才能不做無用功，不白白浪費光陰，而把時間與精力花在該做的事情上，花在自己喜歡的事情上，為活出自我而努力。