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  • 1 # yezi啊

      在家做鐵板烤肉  鐵板烤肉  鐵板烤肉的做法  主料  豬肉 (適量)  調料  姜 (適量) 小蔥 (適量) 鹽 (適量) 生抽 (適量) 蠔油 (適量) 料酒 (適量) 胡椒粉 (適量) 孜然粉 (適量) 辣椒粉 (適量) 五香粉 (適量)  廚具  炒鍋  1豬肉切成薄片,可放在冰箱冷凍一會,方便切片  2放入適量鹽,料酒,生抽,蠔油,胡椒粉以及薑片醃製,再倒入少量食用油抓勻,醃製一天  3準備辣椒粉、五香粉、孜然粉,由於烹飪時間極短,所以要提前拿出來,方便操作。  4平底不粘鍋燒熱,放一點點食用油,鍋一定要燒的很熱。  5肉片下鍋,迅速打散  6肉片發白時,撒入適量五香粉、辣椒粉、孜然粉翻炒  7出鍋前撒入蔥花  8出鍋盛盤  小竅門:  1.肉片切薄一點好入味;  2.醃肉時倒入食用油可以有效防止巴鍋;  3.肉片翻炒時間一定要短,以免肉片變老  鐵板叉燒  材料  豬肉250克,鹽適量,生粉適量,砂糖適量,料酒適量,生抽適量,生油適量,燒烤汁適量,冰糖適量  做法  1.豬肉洗淨後切成條狀,然後用適量鹽、生粉、砂糖、料酒、生抽、燒烤汁、生油醃製2小時。  2.鍋內放少量油,燒熱後加入肉條煎至兩面金黃時,加入冰糖及之前醃製豬肉時用的醬汁。  3.肉熟後將肉條切成薄即可。

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