找到幾本好書把它讀完，好書，從外觀包裝設計，到裡面的印刷質量，還有內容的價值與有效性。不斷的讀到好書，就會形成閱讀的習慣，而且要學以致用，這樣的話帶著使用的目的去學習，自然就不會丟下了。

手機閱讀，引發的是‘‘碎片化閱讀’’，很多的文章，大概讀個標題，遇上標題黨，會點進去幾秒鐘讀完，都是些零零碎碎的資訊。

至於，是否拿起紙質書本，像從前那樣一杯茶，一把躺椅，一縷Sunny，愜意地在午後看書。各人儘可選擇，今天就行，但恐怕看著看著就要打瞌睡了。

要重拾以往讀書的習慣，關鍵是要‘‘立志’’。

這看上去與閱讀毫不相關，風馬牛不相及，但如果審視自己的內心，是不是‘‘浮躁’’了？是不是覺得不多看些資訊，自己就落後於時代了？這種焦慮其實是‘‘碎片化閱讀’’的內在因素。

也就是說，自己的心不定，所以對各種資訊總會‘‘動心’’隨物而去。特別是在‘‘大資料’’面前，各種推薦都是那麼符合自己的興趣，讓人慾罷不能。

要重拾閱讀的習慣，其實就要重拾自己曾有的理想，也就是古人說的‘‘立志’’，不忘初心，才能砥礪前行。一旦重拾理想，‘‘知止而後有定’’，心定，閱讀專一，才能過濾眾多無效的資訊。

社會在發展，要跟上發展的步伐，但同時也要清醒，知道自己究竟想要什麼！

習慣的養成首先是興趣，而興趣的前提是舒服，在這個手機縱橫的時代，人們看手機的時間越來越長，眼睛就會不舒服，在這時看紙質書就是一種享受，為了自己的眼睛著想也要看紙質，人的健康在第一位。在讀紙質書的時候，還有一種書香，看的更舒服，更有理解

曾有人預言過：手機閱讀將替代傳統紙質閱讀。而如今雖說手機成了同鑰匙、錢包一樣重要的物件，也為我們獲得資訊提供了很大的便利，但是手機閱讀也造成了一定的知識焦慮：我們總是怕別人透過手機獲得的訊息，自己卻不知道。

另一方面，透過手機獲取的知識，記憶的並不牢固，大都是看過就忘記，更別提吸收內化了。而且使用手機閱讀時，分心的機率大大增加，常常看到一半的文章就被微信、簡訊打擾擱置了。甚至有的人以查閱文中資料為由，去百度搜索，卻不料被其他八卦娛樂所吸引，乾脆放棄先前所讀，而轉讀流行資訊了。

由此可見，手機閱讀根本無法代替紙質閱讀，兩者就閱讀效果而言，相差甚遠。那麼既然重拾傳統閱讀變得越來越重要，那就應該選擇一些方法，輔助我們更好的進行閱讀。

手機閱讀的一大特點就是——隨時隨地且不用做筆記。那我們使用逆向思維，就可以破除這一習慣——記筆記。

規定每次閱讀時記筆記，最好是使用貼標籤的方法，在書籍上進行標註和解析。一方面迫使自己不得不拿日書本閱讀，另一方面也會加深自己對重要內容的理解。

《如何有效閱讀一本書》中就介紹了一些記筆記的方法。令我印象最深且最實用的要屬“蔥鮪火鍋式”筆記法了。這種方法就是摘抄對自己來說重要的內容+評論自己對這篇文章的感想。作者還規定了在做筆記之前，要注意三項資訊：寫讀書筆記的日期、書名、作者名。這三個要素可以迅速幫我記起有關一本書的閱讀體驗。

此外作者還介紹了“如何利用書籤邊讀邊寫”，“如何巧用標記區分書中重要內容”等筆記方法，這些方法都可以幫助我們養成記筆記的好習慣，從而更加無法脫離紙質閱讀。

如果把讀書當成一件伴隨我們成長的事情，或許我們可以考慮，如何把自己生活的方方面面都與書籍聯絡在一起，也就是給自己打造一個讀書環境，浸泡在其中，改善讀書體質。

原尻淳一在《高效能閱讀》一書中介紹了很多如何養成讀書習慣的好方法。比如——打造家庭圖書館。就是在家中佈置一個專門閱讀的空間，比如玄關或者餐廳，甚至是陽臺的角落，擺滿自己的愛書——無論是想讀的還是讀過的一一陳列在此，並且配置一把舒適的椅子和一個柔軟的靠墊。在休息日的下午，Sunny正好，焚一爐香，泡一杯茶或衝一杯咖啡，開啟一本精美的書籍，開始閱讀。讀書是不是也變得很有意趣了呢？

作者原尻淳一還介紹了“讀書套件”的使用方法——即隨身攜帶一個小的文具袋，裡面放入一本書和筆、本等裝備，利用碎片化時間，不放棄每一個閒置空隙進行閱讀。可見作者原尻淳一為了更好的讀書，真實嘗試了很多方法啊！

——我沒見過哪種讀書會提倡手機閱讀的。沒錯，各書店或者是個人組織的讀書會，全都是以傳統讀書形式進行的。很多有關閱讀的書中，也都提倡參加讀書會這一方法。個人覺得至少有以下兩個個好處：

①在讀書的道路上更加堅持

讀書是一件孤獨的事情，尤其是參加工作以後，周圍的同事都在為提升業績想破了頭，為巴結領導搖尾乞憐，為了內部爭鬥精於算計。只有你，還在默默地讀書。如果能加入讀書會，交得一些閱讀同好，互相鼓勵打氣。偶爾見面交流讀書心得，同時輸入輸出。也會令讀書這件事變得更熱鬧，更容易堅持下去。

②使讀書更加專注

很多人讀書不得要領，無法理解書中精華，常常讀了就忘，因此喪失信心和耐心，乾脆放棄不讀。參加讀書會的另一個好處就是：同好之間形成參照對比，使自己對自己有要求——比如讀書以後的交流分享，就必須做到領會書中的主旨，且能總結內化為自己的東西，交付於他人。這就成為一種外在動力，從質和量上尋求進步。

第一，去除天天摸手機的習慣，這是最重要的一個要點。第二，養成規劃時間的習慣。第三，要勇於列清單，清單上的事情不完成，堅決不幹別的事情。第四，要和小夥伴一起戰拖。第五，最好參加打卡活動，至於約束自己。第六，公開承諾，如果達不到條件，就要罰自己的款，發紅包出去，這樣就強制自己做完自己想做的事情。第七，要有自己的夢想，沒有夢想的人自然會很空很閒，無所事事。

拿出手機來不同的資訊太多了，另我們不知道從什麼地方閱讀，選擇多了，往往不好選擇，手機中存幾本經典的電子書，有時間拿來讀一讀，不過即使存了，也沒有時間讀，讀幾頁，往往就看吸引眼球的影片或者圖文了，現階段充滿著太多的誘惑，另我們的心中起到了太多的波瀾，所以我們還是要在枯燥的經典中繼續閱讀經典，經過時間沉澱的書，我們值得讀，而且也必須讀一讀，不然往往和別人在一起，裝文化人的機會都沒有，更別提用這些看的書來處理生活中種種了。

首先需要搞明白最重要的一件事，為什麼人們現在都習慣了“手機閱讀”，我稱之為 碎片化閱讀，尤其是在北上廣深等大城市。

手機閱讀方便，快捷，可以利用更多碎片化的時間去閱讀，獲取訊息。但時間久了，或許會發現一些問題:

1.你手機裡收藏的文章，很少再讀第二遍

3.對於透過手機閱讀獲取的訊息，過於零碎化，沒有系統，更別提用它來指導自己的行動，以期待未來的成長

4.讀長的文章，越來越沒有耐性，總想著一下子讀到精華

為什麼會出現這麼多問題，為什麼閱讀越來越沒有耐性？

你我處在一個資訊氾濫的時代，且每個人獲取資訊的途徑，特別方便。每天都能看到各種各樣的訊息，透過手機網路這個視窗，看到外面更大的世界。

看到別人是如何生活工作的，如何賺錢的，如何成功的等等

人是會做比較的動物，有了比較就有了不安全感，不滿足感。這種不滿足感，會讓很多上進的人產生焦慮，甚至於恐慌。

對時間的焦慮，對自我成長的焦慮，急於獲得越來越多的訊息，以滿足內心自以為的成長，更快的實現所謂的成功。

這種想更快成功的，深層次的內心需求，讓人們慢不下來，靜不下心來去重拾閱讀。

想重拾閱讀:

1.讓心慢下來，靜下來

2.端正心態，知道腳踏實地獲取知識，系統性的構架知識性框架的重要性

3.理解自我能力，在時間維度積累的重要性

手機閱讀本身就是一種讀書習慣，何來重拾一說。現在手機閱讀的方式，給我們帶來了很大的便利。例如，很快就能找到我們需要的書，而且隨時隨地都能看。同時，它也帶了了很大的弊端。由於資訊大爆炸，注意力容易分散。

是否有讀書習慣，不在與是否是拿著紙質課本閱讀的形式，在於閱讀的內容。養成用手機或者其他電子閱讀器看書的習慣，只要從本質上對自身有所提高，即是一種合理的閱讀習慣。

可怕的是，手機經常並不用於閱讀，而是用於玩遊戲、看電視或者其他娛樂專案。下面一組圖片說明了00後一代人的現狀。

談習慣前要了解到手機閱讀有手機閱讀的便利，紙質圖書閱讀有紙質閱讀的優勢。

首先，雖然手機閱讀已經成為大多數人的習慣，但是手機的資訊太海量，充滿了太多的誘惑，對書中內容的轉化率不夠高，效果也不夠好。

其次，紙質有紙質的優勢，它本身就帶有遠離繁雜社會的屬性，大家可以試想一下，一個午後，一杯茶，一本圖書，足夠自己在美麗的環境中享受。紙質圖書相對於手機的快速閱讀能夠心靈上帶來不一樣的體驗感。

最後，說下讀書的習慣，對一個愛讀書的人來說為無論手機閱讀還圖書閱讀，都能夠達到自己想要的目的，關鍵就在於什麼樣的習慣屬於自己。選最優的，選擇最適合自己的。

讓紙質圖書重新滋潤我們的生活

謝謝邀請，劍雨想說，我們不能否認電子產品的飛速發展，手機的更新換代，給我們的生帶來了很多的便利，同時也帶來了一系列的問題。手機閱讀確實方便快捷，我們如何重拾千百年來的讀書習慣呢？這個問題值得深思個探討――

手機閱讀的利弊分析

1,手機閱讀，方便快捷。想看的書，想瀏覽的資訊一查就有，而且不像紙質圖書價位很高。隨著現代生活的快節奏，以及資訊量的越來越大，手機就體現出了它的優越性。

2,手機閱讀的弊端。手機閱讀的方便快捷，決定了閱讀的碎片化，這種碎片化閱讀讓閱讀者淺嘗輒止，就像生活中的快餐一樣，調劑生活可以，但以它為主，就會失了閱讀的重心，閱讀變成了瀏覽，浮於表面，無法深入。至於思考，也被簡化。另外，手機閱讀很傷眼睛。

如何重拾讀書的習慣之探討

1,政府投入，加強引導。現在的紙質圖書價格真實太貴，讓很多喜歡賣書讀書的人不得不考慮經濟狀況。能不能將書做成一種公益事業？我們國家的經濟發展很快，人民在享受經濟發展紅利的同時，也應該切實加強精神文明建設，切實提高自身素質。讀書無疑是個最廉價的方式。政府參與引導，可以從以下幾方面進行――

①，給予補貼，降低圖書價格。

②,擴建圖書館，增加圖書的擁有量。不光是擴大市、縣圖書館，還可以組建社群圖書館。

2，搞讀書活動，提倡全民閱讀。我們可以舉行各種讀書活動，嘗試讀書獎勵機制，提高全民閱讀的積極性。西寧一學校，嘗試的讀書銀行是個不錯的做法，可以在全社會推廣。

3,每星期定個專門的讀書時間，這天遠離手機，迴歸自然。