第一，要認識自己，也就是知道自己幾斤幾兩

第二，在第一步基礎上分析自己長處和短板，揚長補短板。

第三：補短板。平常要多自我充電學習。跟高人或者有一定層次的認交流或者感悟和指點。

我覺得，可以讀兩本書《精進》和《刻意練習》。

有一本書，採銅寫的，《精進：如何成為一個很厲害的人 》。

本書的主題就是如何提高自己，精進自己。

書中提到很多理念，我選取三條解讀一下。

1、當一件事，你不知道怎麼做的時候，就直接開始做吧。只要開始了第一步，就會有第二步、第三步。

總想著提高自己，不行動，怎麼想也是白扯。

比如，我一個朋友看別人做抖音號挺火，他也想著做一個垂直的專業抖音號，分享他在他專業領域的經驗，去年疫情期間他就和我說起，到現在仍然沒有做。

相反，我是在九月中旬想做一個，然後馬上就做了，目前效果還不錯。這就是先開始第一步，然後才能不斷進步。

2、克服過度準備的慣性，向前一步，把未完成的事情完成。樂於接受反面意見，有勇氣否定並重新構造自己的產品。

很多人想提高自己之前，都想著做萬全的準備，想著自己要有完美的表現。

但這個時代，過度準備不如先邁開腳步，只要不是太糙，讓自己先動起來。

還是以做抖音為例，很多人做抖音，前期的影片都不太完美，但是，市場反饋會幫你進化。

3、多執行緒工作，首先需要一段專注不受干擾的時間，完成工作中最核心部分的思考。

武俠小說的高手都講究閉關，閉關之後，武功超群。

我做管理諮詢，每每遇到一些重要專案時，會給自己一個相對集中的時間，比如週末的一天，啥都不幹，就專注於一個專案的思考、研究、總結體系化的思路方面。

有這麼一個集中時間段的專注，效果大不一樣。

所以，集中處理同質性的工作，可以減少不同質工作間的轉換損耗。

要提高自己，就要保證一定時間的專注和積累。

還有本書，《刻意練習》，書中提到一萬小時定律。

我認為這是提高自己的必由之路。

你有沒有在一個領域，持續地、專注地、花費時間精力甚至金錢。

書中提到：

將傑出人物和我們其他人區分開來的主要因素是：他們經過年復一年的練習，已經改變了大腦中的神經迴路，以建立高度專業化的心理表徵，這些心理表徵反過來使得令人難以置信的記憶、規律的識別、問題的解決等成為可能。

練習不是不斷重複。“天真的練習”才是 。“正確的練習”三要素：好導師、有目標、有反饋。

簡言之：你對標誰來學，跟誰去學；你按目標推動；過程有反饋、有激勵、有調整。

只有透過大量刻意練習，你才能不斷提高、精進自己。

我在諮詢公司做了好多品牌諮詢專案，為了保證在這一個領域的能見度，我自己把市面上幾乎所有品牌相關的書，都讀完了，大約多了數百本。自己做了一個“品牌百書計劃”，後來又結合自身實踐，寫了一本書《品牌建設10步通達》，現在已經是第三版了。

我現在每年都給國資委各大央企講品牌課，也給很多地方政府講課。

這就是你在一個領域，不斷刻意練習，我的總結：堅持一事，堅守一域，奮身做個英雄，不枉那青春勇。在正確的方向努力，讓時光可追憶，讓往事可回首。

你會在時光中沉澱、提升自己。

要想提高自己，一般得分三步走。

首先得了解自己，知道自己的優勢和不足，在生活中揚長避短，讓自己熠熠生輝。在瞭解自己方面，可以約上幾個好友，讓他們坦誠地說說你的優缺點，然後提供一些好的建議，還可以找到心理諮詢機構或者人才測評機構，透過測評通常會發現自己的隱藏優勢，找到自己真正的興趣愛好和優勢方面是提高自己的第一步。

其次是提升認知水平。在心理學上，認知是個體認識客觀世界的資訊加工活動。通俗地講就是我們認識這個世界的方式和方法。要想提升自己的認知水平，必須得打破自己固有的思維方式，比如大家都承包50米馬路的保潔工作，有的人靠起早貪黑辛勤工作維持整潔，有的人善於觀察，在人流和車流多的時段休息，在過往車輛和行人少時工作，還有的人和隔壁路段的商量，一人輪值半天班，在保證整潔的基礎上，每個人還可以休息半天，現在來看，在達到同一個工作效果時，思維不同，採取的方式不同，人們的狀態也會不同。思維方式在認知上佔據主導地位，起著牽引方向的作用。

三是多儲備知識。一個人的知識儲備，也決定著認知水平，現在我們的年齡決定了不能再盲目學習，浪費時間。所以瞭解自己的作用就是透過科學的方式，找到自己的興趣所在，優勢所在，將這些優勢組合起來，找到學習的具體方向，本著學以致用的目的，邊學邊總結思考，這樣很快就能在某一領域得到快速提升，由專到精。

再好的理論也得實踐，將學習與實踐相結合，將實踐與思考相結合，將思考與學習相結合，在這個學思踐悟的過程中不斷磨練自己，無論是對個人成長還是事業發展，都會有很大提升。

怎麼樣才能提高自己？

我把提高自己理解為“增長個人的人生經驗，提高本人的生活‘技能’”。如何增長自己的人生經驗、提高本人的生活“技能”呢？

1、依靠本人的人生經歷，來增長人生經驗：多參加社會活動，多與人交往。

經驗一詞，就是指由於經歷而產生的體驗、教訓等。

所以，要增長個人的人生經驗、提高本人的生活技能，我認為就非需要本人的生活參與不可。就像冷暖一樣，何為冷，何為暖，冷暖到何種程度，都需要本人親自體驗後才知道。切身經歷對本人的影響最真實，對個人的生活的幫助也最大。

多參加社會類活動，多多與人交往，在與他人的交往中注意提煉、總結，變為經驗，以提高自己。

2、依靠別人的人生經歷，來增長人生經驗：讀書、讀史、透過談話等進行思想交流等。

由於各種原因，本人未必能有足夠的機會去參與社會活動實踐，也就不能有實際經驗的得到與提高。那麼，透過別人的人生經歷，就也能像自己親身經歷一樣，得到某些提高，這類方式像是讀書、讀史、與人談話、進行思想交流等。

讀書，是從書中透過閱讀知曉別人的經歷，從別人的經歷而將別人的經驗轉化成為本人的，就像《孫子兵法》本是從孫子基於個人經歷與經驗產生的，但是後人可以透過閱讀而獲得和孫子擁有的基本相同的用兵之道，這就是讀書的益處。

從歷史學習經驗，使本人得到提高，和透過與人談話交流思想獲得經驗，這都是提高自己的捷徑。

3、別人的經驗未必適合於本人，所以大都最終還得經過本人的實踐，由於本人的經歷而產生的體驗最真實也最有效。

每個人都有不同的人生經歷。每個人的經歷也都有不同而具體的情境。這就造成了別人的經驗未必適合於本人，一個人的經驗不能通用於所有人。把別人的東西拿來就用可能不好，必須再經過本人的“實踐”，將別人的經驗轉換為本人的經驗。本人的經歷、本人的感受，最深刻。本人的體驗最真實，也最有效。

那麼，提高是一個向上的過程，它包括基於本人向上和基於別人向上。基於本人向上就是超越和突破自己，基於別人向上就是踩在巨人肩膀上提高。提高就是一種突破，故步自封的人不能得到提高。

4、提高的方式，有哪些？

提高的方式，有：決心、學習、突破、肯定，不斷向上。

有提高的決心，透過學習，突破自己和超越前人，肯定自己，激勵自己不斷向上，使自己一步步提高。

怎樣提高自己，我認為可以從兩個方面著手準備，一方面是自己工作或學習領域內進一步的深挖，另一方面是從自己興趣愛好方面拓展自己的認知和能力。無論是哪一方面，既然有了想提升自己的慾望，那麼不能懶惰是首要的。分別說一下這兩方面：

1.自己工作和學習領域，俗話說幹一行愛一行，如果能在自己的領域範圍內精益求精，比同事或同學多付出一份努力，那麼你在工作學習中一定很有成就感，價值感。即使不和別人比較，和自己的昨天比，只要今天比昨天的自己更努力，那麼你也是進步的啊！有輸入就有輸出，所以只要你不懶惰，每一分的付出，都會給你回報，同時你的能力也是逐步提升的。

說到提升自己，可以從多個方面，情商，品味，談吐等等，我提到的兩個方面是與生活息息相關的兩方面。我想，只要有一顆樂觀積極向上的心，即使我們不能把自己變成一個完美的人，但也會在付出後收穫屬於自己的幸福！

怎麼樣才能提高自己？我們每天都在面對現實的生活，對於自己的未來都有著美好的憧憬。什麼事可以做和不可以做，這最起碼是做人的底線，那我們怎麼在平時的生活工作中，來提高自己呢？一起來談談！多讀書，多學習，文憑只是通行證，文化是一個人的價值

我常聽郭德綱的相聲，對於他這句話很認可“人可以沒文憑，但不能沒文化。藝人拼到最後拼的是文化！”

其實，我們普通人也是一樣的道理。進入公司，對於公司的文化。進入工廠，對於工廠的文化。進入工地，也是有文化的人吃香。這就是說，文化是各行各業最欠缺的人才，瞭解你從業的文化知識，更能夠體現自己的價值。所以說，有文憑不一定比有文化的人混的好，因為文憑只能夠讓你獲得這個職位，但也可以讓你在文化程度達不到的情況下，失去這份職位。

所以說，對於企業文化、職業文化等，多去了解學習，比起只有一個文憑來說，要靠譜的多！

人與人之間，尤其是是工作中，你的頭腦和自己的語言，完全可以獲得別人的認可。因為，一個人的學識、對於企業的瞭解、對於工作的發展等等，都是人與人在一起溝通最多的話題。透過工作之間同事的溝通，如果你長於別人的看法，他們就會敬佩你，樂意和你交往。相反，如果你什麼都不知道，對於自己的工作完全達不到別人的理解，別說敬佩你，連最起碼的尊重你都獲得不了。

所以，無論是在工作、學習等，都要與人多溝通。透過自己知道的範圍，來獲取別人的信任。如果自己的學識讓人敬佩，你就可能更上一層樓。因為，他們從心底裡佩服你，可以從你的身上學到更多的東西，人們喜歡和你交往。

不以眼前利益而彎腰，這也是一個人頭腦靈活性的掌控。人們交往中，工作、飯局、私人關係等等，讓自己能夠掌握一個對與錯度。工作中，錯誤的事件發生，用什麼樣的方式來處理，也是判斷你弄不能夠提高自己的方法。罰款、開除、不錄用等等，這也是考驗自己應對人與人之間的方式，與人為善，如果在沒有造成大的過錯時，你的處理方法，以及為公司造成重大損失時，你的應變能力，都是提高考驗自己的管理能力，這也可以看出你對於工作的態度。

所以說，與人為善的同時，從處理實踐中來提升自己的工作能力。能夠對於工作中錯與對，有一個清醒的頭腦，千萬不要因為一時之利，而毀掉自己的工作。

生活工作中，總有這樣的人。感覺自己高高在上、目中無人，往往這樣的人下場都不是很好。因為，他不知道在離開這個身份之時，自己會受到什麼樣的打擊與唾棄。在生活與工作中，切勿盲目自信，感覺自己是人上人。你卻不知道想要替代你的人，有可能靠著自己學習能力把你超越，因為你不知道有多少人在窺探這份職位，你如果不努力而盲目自信，取代你只是時間問題。

更不要去聽信別人的讒言，相信自己的選擇。很多現在的年輕人，在參加工作時總會去聽信所謂公司老員工的話語，根本不去了解這個公司，都不想幹了。熟不知，人與人之間的交往靠的是長期性，並不能因為他的幾句話語，就對公司有偏見，萬一他們怕你代替自己的職位呢？所以，在工作中，實踐才是證明，別人口中的話少聽為好。

靠自己去了解工作，實踐中找出工作的問題。少去聽抱怨的聲音，多去聽那些有真知灼見，對於工作有幫助的話語，是對自己的提高。提高自己後，莫要目中無人，盲目自信。多方面提高自己，免得被人替代。

工作生活中，對於自己不理解的問題要問，多問幾遍無傷大雅。對於事情的處理，多學習有經驗的同事朋友，因為我們自己處理不好。對於未經歷過的事情多學，一遍學不會可以請教有經驗的老同時和朋友，讓自己對於工作掌握到最高。

所謂少說，就是在自己未能夠掌握這門工作的情況下，少說多做。對於老同事的提出的意見不要去猜忌，前提是在不懂這份工作的情況下，如果懂得可以提出疑問，但是不能夠去亂猜老同事的辦事方法。生活工作中，總有喜歡嚼舌頭根的同事，千萬不要不打聽這些無關緊要的緋聞問題，因為不知道真假。

不要幹、不要聽與工作中無關的話題，更不要去學。生活工作中，自律的人都是非常值得人們認可喜歡的人，像那些喜歡猜忌、打聽、亂彈琴的人，什麼人都不喜歡。所以，工作中更不能夠被這些攪擾。

想要在生活和工作中提高自己，要在不斷學習中成長、懂得與人交往的規律、誠信是本錢、責任擔當是一個人的魄力。不要因為眼前利益迷失自己，多考慮事情的因果迴圈，不相信身邊讒言，要以事實為依據，這樣在工作生活中，人們才能高看你一眼。

這個問題我認為，從正面不好回答，也難以形成統一標準，相反，如果從反而回答，卻顯得比較容易。下面我從反面、正面嘗試回答，供大家參考。

一、反而地提高自己的方式、方法有：

1.貶低別人，提高自己；

2.吹噓本領或者狐假虎威等等手段來提高自己；

3.踩著別人的肩膀不斷向上，容易提高自己；

4.又黑又厚的心理或者不擇手段來提高自己；

5.先當好孫子，然後當老爺的方式來提高自己；

6.高調地宣傳自己，達到提高自己的目的；

7.找靠山及對老大投其所好地提高自己；

8.訛言惑眾式地提高自己；

9.認賊作父，賣身投靠世界上最強大者來提高自己。

二、正面提高自己的方式、方法。

1.認清自己，做到有自知之明的學習做人、做事的道理並實踐之；

2.量力而行，循序漸進地向人類、自然、社會及書本知識學習，達到學以致用的效果；

3.從小到大的成長過程中，注意學歷和經歷的總結，用於社會實踐中；

4.遊學、訪問學習也是提高自己的一種辦法；

5.跟從名師學藝；

6.始終保持謙虛謹慎，做到遵紀守法，知進退；

7.身體和心理專門、專業訓練很重要；

8.捨得

9.低調。

所謂提高自己，是用正當合法的辦法，來提升自己的技能和水平，是自己同自己的比賽。

提高自己的主要途徑是透過學習，包括學校教育、職業教育、社會教育、自我教育。各階段的教育圍繞提高自己知識水平、技能水平、修養水平為目標而開展。所以說活到老學到老。人作為地球上進化的智慧高等動物，生命的價值體現在改造自然的同時改造自己。

1.學階教育

學階教育，是每個人成長過程中都經歷的階段，伴隨著成長，歷經9年制中小學階段，高中或職業高中階段，大學階段，更高階的研究生（碩士、博士）階段。這幾個階段在進入社會工作生活前，隨著主流的教育路線，每個人經歷部分或全過程，收穫成長，收穫知識。

2.職業教育

進入社會後，要開展工作，現在社會每項工作崗位，都有特定的職業技能要求，它以員工學階教育獲取的知識為基礎，以職業特徵為目標，透過專門的或者靈活的教育方式，促使員工獲得從業的專業技能，並隨社會進步，知識的迭代，獲取與社會發展相匹配的知識應用技能。

3.自我教育

社會的複雜性以及多元性特徵，許多知識或技能沒有寫在課堂上，要透過個人社會實踐，歸納總結，並結合自身特徵（包括知識水平、個性修為、專長揚棄），針對性的自我教育，提高自己綜合素質的學習方式。

4.提高自己，主體是自我

無論哪個階段的學習，主體是自己。不同的人，有不一樣的人生。在進入社會後，造成個體差異的主要根源就是自我提高的水平差異。

跟著社會主流節奏走，讀書、工作，收穫上班（人稱打工）的人生，解析自我，創新超越，收穫高低起伏的職業人生。

提高自我，畫一幅自己人生圖

要提高自己，主要有三點：經過學校教育、確定職業類別、保持學習興趣

△△△首先，要想提高自己，必須要經過正規的學校教育

從人成長的過程來看，必須透過正規的學校教育，小學→初中→高中，最好要經過大學教育

大家教育是正規社會化教育的塔尖（研究生博士，那是更高的專業教育了），有沒有經過大學教育對你今後進入社會能否提高自己至關重要

△△△確定職業類別

進入社會，所謂"確定職業類別"，就是要選擇一個自己感興趣的工作，這個任務必須最遲在30歲左右完成，否則漂浮不定的職業生涯將導致你一世無成

即使你不感興趣，你也要選擇一個能夠發展、提高自己的職業，然後深耕其中，十年八年，在這個行業你即使不是能手也是熟手了

所謂"工匠精神"就是在一個崗位做了二三十年的結果！

這裡，我建議最好能懂一門技術，當你有文化+一門技術時，你很容易提高自己超過別人

這一點我深有體會：我是文科生，來東莞我就從流水線做，掌握產品組裝、品質要求等，直到後來進入外企成為高管，又後來創業！！

△△△保持學習興趣

當今，資訊瞬間變化，產品更新以日計，保持學習興趣且不斷地學習，你才不會落伍！

例如，每年看一兩本書，追蹤與職業有的新科技新觀點新標準等

這裡想說明一點：人常說"知識就是力量"，實際上，如果知識是碎片化的，如果知識與你的職業無關，那麼這些知識並不能成為你的力量，還可能引你走上了"槓精"的歧途，好打嘴泡而一事無成

知識只有系統化並緊扣你的職業，才能使你進步！這是知識的主糧，別的知識你當成零食就好！

如何提升自己？

首先要仔細的坐下來認真思考，對自身做一個盤點，再結合自己的實際情況去做成長計劃：

1、首先要學會對自己有正確清晰的認識，找出自己的優點和缺點。

2、不要封閉自己，多接觸社會、多關心幫助別人，在接觸外界幫助別人的同時，自己也增長了知識和經驗。

3、學會給自己制定目標和計劃，然後按照計劃一步一步地去堅持不懈的實現它，要腳踏實地，切合時際地去實現它。

4、積極努力地工作，在工作中提高自己的能力，提高業務能力，提高交往能力，提高解決問題的能力。

5、多讀書，用心思考，這樣會從中學到很多知識、經驗，能力也會有所提高。

6、多給自己充電，把業餘時間充分利用起來。既可以是提高專業知識，也可以是培養一些興趣愛好，這樣自己各方面的能力也會慢慢地提高。

我的回答很簡單，就是多看書 多學習，俗話說得好 “書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”。當然也不是說去做個書呆子，要活學活用 學以致用。