身邊有很多孩子都有脾虛問題，還有去中醫推拿調理，但根源問題家長一定要了解，孩子的脾虛多半是父母造成的：

1、飲食不規律，除了一日三餐外，還要不停的吃零食，孩子的胃從未休息過，一直在工作，導致脾胃不調。

2、飲食不科學，很多水果偏涼性，孩子脾胃還沒發育好，不能在下午3點之後吃水果，更不能在晚上吃，很容易涼性入體，侵害脾胃。

3、飲食過於滋補，孩子在發育過程中禁止進補，現在生活水平越來越高，平時吃的已經夠孩子發育成長所需的營養，不用在喝雞湯、燕窩，特別孩子生病時，更不能補，因為生病，臟器都處在自行調節的狀態下，一補雞湯，導致脾胃還要花更多的精力去消化代謝這些不好吸收的食物，就會擾亂脾胃的自行調節，病好的慢也會讓脾胃變虛弱，

孩子多吃清淡、雜糧、粗糧、蔬菜水果就好了.如果孩子是在吃不下，平時可以給孩子一點山楂糕、山藥、也可以把這樣個磨成粉，拌成糊狀吃，可以開胃，也健脾！

寶寶的健康問題是家長最關注的，但是生活中很多病因會讓寶寶健康受到威脅，尤其現在家長趨於年輕化，各種飲食不重視也會導致寶寶身體不健康，經常會出現脾虛的情況。在發生這樣的事情以後，他們會很著急，不知道一歲半寶寶脾虛怎麼辦？

一歲半寶寶脾虛怎麼辦

首先出現這樣的情況，要在飲食方面重視起來，熱指小兒吃進去的食物要溫熱，禁忌冰鎮食品，冷牛奶、冷水果就不適宜。有的小兒吃飯時間過長，造成飲食冰涼也不適宜。少食寒涼之品。中醫認為小兒“三有餘而三不足”，三不足中就有脾常虛，過食寒涼之品極易傷脾。

飲食要合理衛生，營養供給要充足，比例恰當，控制飲食量，避免過多或不足。定時飲食，心情愉悅，營造寬鬆的進餐環境，不要邊吃邊玩，也不要邊吃邊讓孩子背書或訓斥孩子，更不要邊吃邊看電視。

寶寶脾胃虛的表現有哪些

有時候睡覺會有流口水的現象，大多父母都不會太在意寶寶流口水，以為寶寶長大後，流口水的現象自然就會減少的了，甚至不會再有。如果寶寶的牙齒都長出來了，流口水還是很嚴重，那麼有可能是寶寶脾胃虛的緣故。此時，可以透過飲食來調節。

久咳難愈也是此類疾病導致的，寶寶咳嗽，一般都會以為是氣管炎，但是還有另一個原因，那就是脾胃功能虛弱。如果不對症下藥的話，寶寶便會久咳難愈。

在生活中有很多需要家長重視的地方，以確保寶寶的身體健康。一歲半寶寶脾虛怎麼辦？如果你的寶寶出現這樣的情況，首先要做的不是著急和沒有目的的私自用藥，儘快找到原因，根據不同的原因進行治療，這樣寶寶會盡快脫離疾病的困擾。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。