肺的好壞，根據其作用來看錶現，肺主氣、肺主肅降、肺主皮毛、肺開竅於鼻。

1.氣虛無力--肺臟功能失常，引起呼吸功能異常，表現為氣短、咳喘無力、胸悶、聲音低怯等。

2.抵抗力降低--肺功能下降，不能正常宣發人體表部衛氣，導致易感風寒、畏寒怕冷等。

3.愛出汗--肺功能不全，無法健固體表氣息，導致表氣不固，出現自汗、盜汗等問題。

4.經常便秘--肺失去肅降功能，體內氣機、津液不能有效迴圈，出現大便乾結、小便不利。

5.毛髮枯燥--肺氣不足，無法推動精華、津液到身體各處，由於失去滋養，出現毛髮稀疏乾枯。

6.面容憔悴--肺功能下降，氣血無法正常執行，導致出現毛孔粗大、面板乾燥、粗糙等問題。

7.經常鼻塞--肺開竅於鼻，鼻子是呼吸系統大門，肺功能降低易出現鼻塞、鼻炎等問題。

1.以肺補肺--中醫講以形補形，現代醫學看動物肺臟所含營養元素和人體肺臟相近，所以以肺補肺最好。豬肺、牛肺、養肺都是不錯的選擇。

2.白色潤肺--白色五行屬金，入肺，可以滋陰潤肺，益氣行氣。銀耳、梨、甘蔗、薏米、粳米、牛奶、白蘿蔔都是很好的益肺食物。

3.辛味宣肺--五味入五臟，辛味入肺，可以宣發肺氣，發散外邪，防治肺部疾病。生薑、薄荷、是助肺宣發的最佳食物。

4.秋季養肺--秋燥時節是養肺潤肺的最佳季節，適當吃些紅棗、柿子、梨、山藥、木耳等應季蔬菜水果可以很好的補養肺臟。

儘早戒菸，遠離二手菸

預防霧霾，秋冬戴口罩

加強鍛鍊，健身又強肺

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肺不好 臉上有三個訊號

痤瘡

肝臟毒素堆積 造成激素失衡 內分泌的失調 造成痤瘡

粉刺

人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用 而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙 調整荷爾蒙平衡 因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多 最終導致粉刺叢生

臉色

肝藏血 肝血不足 臉部得不到足夠的滋養 就會暗淡無光 如果肝臟不能無法正常的排毒 毒素就會滯留在體內 再美的女性朋友也有變成“黃臉婆”

還有一些由於不良習慣，還有飲食不健康等造成的肺不好，都需要我們格外注意，有些人會經常咳嗽，這些都需要我們去做相關檢查，更專業的方便我們進行下一步治療。

肺在地理位置上是一身之華蓋。肺為嬌髒，肺主嘯降，主起道，主皮毛。所以肺功能不好就會有氣的問題，比如咳嗽，有水溼的問題，比如風溼病人，還有面板乾燥等等問題。

肺是人體的呼吸中樞，是氣體交換的器官。透過肺的交換空氣中的氧氣才能進入血液，被運送到全身。全身的組織器官才能在氧氣的供應下正常生存，並起到正常的生理功能。

肺不好的人會導致氣體交換的障礙。因此最常見的臨床表現就是胸悶，氣促，氣短，呼吸困難。其中胸悶氣短是最常見的。

如果肺不好有實質性的病變，比如說腫瘤壓迫了肺的時候，還會出現咳嗽。在某些感染的情況下，比如說肺炎，肺結核，真菌感染，病人還有發熱的表現。由於病灶對肺和氣管的刺激，病人往往出現咳嗽、咳痰。在某些腫瘤和感染的情況下由於肺和氣管受到了壓迫和刺激，導致肺和氣管的血管受到損傷，病人還會出現咯血、痰中帶血等不同程度出血的情況。

由於肺的血液經過氣體交換以後會迴流到心臟，排向全身。有一些肺不好的病人，還會造成心臟的損傷和功能不全，就會造成肺心病。病人主要表現為心力衰竭、水腫、呼吸困難等。

肺不好的人會有很多的症狀，首先會出現咳，這個咳嗽也分為乾咳，咳痰，有黃痰，白痰，泡沫痰，那出現白痰的呢，一般是陽虛型的肺病，那出現黃痰的呢，一般是陰虛型的肺病，那出現泡沫痰的呢，一般是寒性的肺病。那麼治療的時候就要對症下藥了。

那肺病還有什麼症狀呢，就是喘，很多人有支氣管哮喘病的人，主要的症狀就是喘，上不來氣，氣短，總感覺起喘不到低，喘半截，實際上是久病傷腎，那肺主呼吸，腎主納氣，所以說這個時候不單單要治療肺了，而且同時也要補腎氣，否則很難治療肺病，也很難緩解病情。

肺病給病人身體上造成了很大的困擾，而且在治療上也是非常困難，因為肺病病因複雜，病情週期期長，剛開始都以為是感冒不在意，後期就越來越嚴重，我接觸過的患者，很多都是10多年以上的病城了，所以說在治療上也要循序漸進。

很多人說，我都戒菸了，為什麼還是咳嗽喘不上來氣，其實肺病跟抽菸沒有非常直接的關係，因為你的病不是抽菸抽出來的，抽菸只是會引起你病發，但是不是病因，所以說肺病患者需要戒菸，但是不是戒菸病就會好了，要治好肺病，還是要系統的進行治療。

肺，是人類生存不可或缺的重要器官，就像機器的火花塞一樣不斷活動，簡單來講就是一呼一吸的動作，實則從我們此刻吸入的每一口空氣起，要經過很多道工序處理，所以肺不好有什麼表現，主要還是看病灶在何處。

一、氣流受限性肺疾病，主要為哮喘，慢阻肺，支氣管擴張，細支氣管擴張。

二、限制性通氣功能，如間質性肺疾病，包括特發性肺纖維化，結節病，過敏性肺炎，塵肺，慢性胸腔積液等。

三、肺血管疾病，如肺栓塞，肺動脈高壓，肺靜脈閉塞等。

肺部感染及腫瘤作為兩大原因影響呼吸系統，導致各種病理變化。

一、咳嗽，急性發作的刺激性乾咳伴有發熱，聲嘶常為急性喉、氣管、支氣管炎。常年咳嗽，秋冬季加重提示慢阻肺。急性發作的咳嗽伴胸痛，可能是肺炎。

二、咳痰，痰由白色泡沫或黏液狀轉為膿性多為細菌性感染，大量黃膿痰常見於肺膿腫或支氣管擴張，鐵鏽樣痰可能是肺炎鏈球菌感染，肺吸蟲病為果醬樣痰。肺水腫時，則可能咳粉紅色稀薄泡沫痰。部分經常咳痰的患者，有可能跟長期工作於粉塵的環境中(如打石場，水泥廠，煤礦)或長期吸菸所致。

三、呼吸困難，突發胸痛後出現氣急應考慮氣胸。反覆發作性呼吸困難且伴有哮鳴音主要見於支氣管哮喘。數日或數週內出現的漸進性呼吸困難伴有一側胸悶，要注意大量胸腔積液。一些心衰的病人也會出現呼吸困難症狀。有些慢性氧不足患者，會出現末梢組織缺氧增大，如杵狀指等。

四、咯血，痰中經常帶血是肺結核、肺癌的常見症狀。咯鮮血多見於支氣管擴張。呼吸系統疾病可有肺外表現，如支氣管肺癌可引起杵狀指(趾)等。記得實習時輪轉到呼吸內科，遇到較重的肺結核病人，一口一口血的咳，深感結核病人的痛苦。

五、胸痛，外傷、炎症、腫瘤等都可能引起胸痛。胸膜炎，肺部炎症，腫瘤和肺梗死是呼吸系統疾病引起胸痛最常見病因。自發性氣胸由於胸膜黏連處撕裂產生突發性胸痛。肋間神經痛，肋軟骨炎，帶狀皰疹，柯莎奇病毒感染引起的胸痛表現為胸壁表淺部位疼痛。

如呼吸道症狀較重，建議及時到醫院檢查治療，切勿拖延病情。

一、咳嗽，急性發作的刺激性乾咳伴有發熱，聲嘶常為急性喉、氣管、支氣管炎。常年咳嗽，秋冬季加重提示慢阻肺。急性發作的咳嗽伴胸痛，可能是肺炎。

二、咳痰，痰由白色泡沫或黏液狀轉為膿性多為細菌性感染，大量黃膿痰常見於肺膿腫或支氣管擴張，鐵鏽樣痰可能是肺炎鏈球菌感染，肺吸蟲病為果醬樣痰。肺水腫時，則可能咳粉紅色稀薄泡沫痰。部分經常咳痰的患者，有可能跟長期工作於粉塵的環境中(如打石場，水泥廠，煤礦)或長期吸菸所致。

三、呼吸困難，突發胸痛後出現氣急應考慮氣胸。反覆發作性呼吸困難且伴有哮鳴音主要見於支氣管哮喘。數日或數週內出現的漸進性呼吸困難伴有一側胸悶，要注意大量胸腔積液。一些心衰的病人也會出現呼吸困難症狀。有些慢性氧不足患者，會出現末梢組織缺氧增大，如杵狀指等。

四、咯血，痰中經常帶血是肺結核、肺癌的常見症狀。咯鮮血多見於支氣管擴張。呼吸系統疾病可有肺外表現，如支氣管肺癌可引起杵狀指(趾)等。記得實習時輪轉到呼吸內科，遇到較重的肺結核病人，一口一口血的咳，深感結核病人的痛苦。

五、胸痛，外傷、炎症、腫瘤等都可能引起胸痛。胸膜炎，肺部炎症，腫瘤和肺梗死是呼吸系統疾病引起胸痛最常見病因。自發性氣胸由於胸膜黏連處撕裂產生突發性胸痛。肋間神經痛，肋軟骨炎，帶狀皰疹，柯莎奇病毒感染引起的胸痛表現為胸壁表淺部位疼痛。

肺是人體最重要的器官之一，由它"承包"的呼吸運動是維持生命的根本保障，當我們的肺出現異常時，便會出現與之相關的各種症狀，比如呼吸窘迫、咳嗽氣促、咳痰咯血、胸悶氣短等等，不過，上述症狀僅僅是呼吸系統本身的一些表現，若是疾病遷延不愈，那麼這種異常便會影響到機體的其他組織和器官，畢竟，人體本身就是一個完整且不可分割的統一體。

與呼吸系統關係最為密切的是迴圈系統，當我們的呼吸系統出現遷延不愈的病變時，就會使肺迴圈阻力逐漸增加，進而導致心臟負荷慢慢加大，久而久之，我們的心臟就會發生病變，並出現一些相關症狀，比如心悸氣短、胸悶胸痛、活動耐力下降、下肢水腫等等；

另外，因為我們的肺還負責著機體的氣體交換過程，它可以將氧氣輸送至全身各處，又能將體內產生的"廢氣"二氧化碳集中到肺部排出體外，而長時間的肺部疾病會導致這種氣體交換髮生障礙，進而使得患者因缺氧或二氧化碳瀦留而出現球結膜出血、口唇發紺、杵狀指等症狀；

還有，人體對缺氧狀態和二氧化碳的瀦留最為敏感的部位是大腦組織，所以，當患者因為罹患相關呼吸系統疾病而導致氧氣和二氧化碳交換障礙時，就會影響大腦的正常功能，輕則出現睏倦、乏力、失眠、焦慮、煩躁等症狀，而嚴重者則會出現撲翼樣震顫、意識障礙、肺性腦病等危及生命的症狀！

總之，呼吸系統疾病牽連甚廣，相關症狀也非常複雜，所以並非三言兩語就能講的清楚明白的，所以，一旦您感覺有所不適，還請及時就醫，以免延誤病情！

　　肺病一般會有或輕或重的自覺症狀，肺病主要侵犯呼吸系統，因此病人常見的早期症狀是咳嗽、氣短。病情較輕的，往往在從事重體力勞動或爬山時感到氣短，休息後就能好轉；稍重患者從事輕體力勞動、走上坡路或爬樓梯時就有明顯氣短；病情嚴重或有併發症時，呼吸功能受到明顯損害，這時候即使休息或不活動時也會感到呼吸困難，甚至出現連睡覺也不能躺平。除氣短以外，可以有胸悶、胸痛、咳嗽，特別是乾咳較多見。還可以有咳痰、咳血、無力、消瘦、失眠、食慾下降等。

本人建議：最好戒菸戒酒！多做有氧運動！否則到嚴重時後悔莫及！

肺位於胸腔，左右各一個，所以我們每個人都兩個肺。肺的主要功能為氣體交換，我們從空氣中吸入氧氣，透過肺迴圈進入動脈血中，同時將體內代謝產生的二氧化碳排出體外。所以，如果肺出問題了，主要表現為缺血缺氧的症狀。肺臟的常見疾病有急慢性的肺炎、哮喘、肺結核、肺癌、慢性阻塞性肺疾病、肺心病、氣胸、肺大泡，矽肺等等。

如果肺臟出現了毛病，可以出現以下的症狀：

這是最常見的症狀，呼吸道受到刺激，就可以表現為咳嗽，是一種防禦性的反應，為了排除呼吸道的異物或者痰液。所以，咳嗽可伴有咳痰，如果是感染性疾病，可出現黃痰，濃痰。

肺部的炎症可以表現為為發熱，例如大葉性肺炎，小葉性肺炎，肺結核，間質性肺炎等等，都可以出現發熱的症狀。

肺部疾病也可以出現胸痛，例如胸膜炎，肺癌侵犯胸部的神經、肋骨、胸膜等等，有時候還可以表現為背痛，咳嗽時明顯，嚴重的可以持續不緩解。

呼吸困難是肺部疾病非常常見的症狀，例如哮喘，氣胸，慢阻肺，肺心病，矽肺都可以出現呼吸困難，喘憋，缺血血氧，嘴唇發紺等等，嚴重的會出現窒息，危及生命。

肺部的小血管或者大血管破裂，血液可以從氣管排出來，表現為咯血，血液可以堵塞氣管，造成氣道堵塞，危及生命。常見的引起咯血的疾病，有肺結核，支氣管擴張，肺癌等等。

總而言之，我們的肺臟是非常重要的，如果你出現了上述的症狀，應該儘早去醫院檢查，儘早明確診斷，然後開始接受治療。