蟎蟲大家都不陌生，相信你們都有過長痘痘經歷，臉上的痘痘一直冒出來，很多時候都跟蟎蟲撕咬有關，想要等痘痘慢慢好，但看著痘痘又忍不住去擠，擠完痘痘又是更加慢長的恢復過程，而且毛孔也變得非常粗大。

當臉上蟎蟲撕咬，痘痘不斷冒出，用什麼面膜好一些呢?

首先進行面部清潔——

可可海鹽植物皂

敷面膜之前首先是要洗臉，臉上痘痘多，出油就會比較旺盛，所以控油清潔是很重要的事情。每天用天然可可海鹽皂洗臉，海鹽幫助控油抑菌，洗掉臉上的髒東西，維持面板潔淨。

其次是選擇面膜——

天然綠茶麵膜

臉上長痘，太過於燜痘的面膜不要使用，選擇補水消炎的天然綠茶麵膜，綠茶不用說也知道，吸附效果很棒，用來吸附毛孔裡的油脂、細菌，減少毛孔堵塞，還能修復受損的肌膚。每週1~2次，幫助面板痘痘消炎，讓面板變得水潤。

修復面膜

臉上長痘痘，也可以選擇這款藥妝修復面膜，含透明質酸，是天然的保溼因子，能夠很好的祛痘、修復、補水，是一款醫用面膜。而主打的使用是微整、光子嫩膚、水光等術後使用，對於痘痘有很好的舒緩效果。

這兩個是我強烈推薦使用的面膜，臉上長痘時也可以使用的面膜，幫助痘痘消炎，面板控油補水。

臉部有蟎蟲，除蟎是關鍵的一步的，用面膜除蟎幾乎沒有作用，反而會讓蟎蟲大量的繁殖，導致酒糟鼻、臉部起痘。化妝品店裡的硫磺皂，先除去蟎蟲再用面膜吧。臉部的蟎蟲大量繁殖，會不斷的向身體其他部位蔓延，最後到頭部，也叫頭蟎。會啃食我們的頭髮，讓頭髮異常油膩！造成脫髮就得不償失了。

蟎蟲是一種繁殖迅速的寄生蟲，雖然蟎蟲的形體非常微小，但是大量的蟎蟲聚集在一起卻是一種不能夠忽視的破壞性力量，蟎蟲還可能從身體的固定部位進行轉移，給其他部位帶來嚴重的傷害，例如，蟎蟲會轉移到頭部，對髮根造成嚴重的影響。下面就來看看詳細的講解吧，希望大家能夠了解一下。

頭蟎是靠吃我們頭皮分泌的油脂生存的，在1000倍顯微鏡下，我們才可以清晰地看到頭蟎。它會分泌解脂酵素，刺激我們的頭皮皮脂腺，分泌更多的油脂，導致頭髮越來越油，最終毛囊堵塞，使毛囊萎縮，引起脫髮直到謝頂。

日常生活中，被褥、床單、枕頭儘量多曬曬，不給蟎蟲提供滋生的環境！

蟎蟲是可以和我們人體和平共處的，並不是導致毛孔粗大的主要原因，毛孔粗大和以下原因有關係。

1 面板老化 面板鬆弛，毛囊支撐結構力量不足，所以出現毛孔粗大。

2 面板油脂分泌旺盛 油脂分泌過多會把毛孔撐大，是導致毛孔粗大最常見原因。

3 面板缺水 面板乾燥缺水會引起皮脂代償性分泌增加，導致毛孔粗大。

4 炎症 一些炎症反應會導致毛孔粗大，與細菌，真菌等感染有關係。

毛孔粗大我們要做的是平時要注意清潔面板 ，減少皮脂腺分泌油脂，可以使用維生素A酸類護膚品，或者做光子嫩膚，點陣鐳射等刺激真皮類膠原蛋白再生，達到縮小毛孔的目的。

平時早晚可以使用保溼乳霜，每隔一天敷一次面膜，建議可以敷素顏女神膠原緊緻補水面膜，補水，對抗初老，還可以修復肌膚屏障。面板保溼工作做到好，毛孔看起來會小一些。

平時要注意防曬，減少吃甜食，油膩的食物，奶製品，可以減少皮脂腺分泌油脂，多吃新鮮的蔬菜，水果，粗糧。

面板粗糙主要是因為皮脂過度分泌導致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由於體內激素分泌紊亂，壓力過大和環境汙染，清潔工作沒做好等原因造成的。此外，毛囊周圍缺乏支援結構，也很容易使毛孔顯得比較大；外油內乾的面板環境，也會使毛孔變得粗大。

乾燥面板由於缺乏水份及油分，因而面板缺少光澤，手感粗糙如長期不加以護理，會產生皺紋，所以乾性面板必須透過適當的面板護理，以防未老先衰。

1：不選用含鹼性物質化妝品：在選用潔膚品時，宜用不含鹼性物質的膏霜型潔膚品用溫水洗臉。

2：選擇適當的面膜：可選用富含保溼成分的面膜敷臉，敷臉10～15分鐘即可。

3：選擇適當的護膚品：早晨，宜用冷霜或乳液潤澤面板，再用收斂性化妝水調整面板，塗足量營養霜。晚上，要用足量的乳液、營養化妝水及營養霜。

我也是有毛孔問題，而且是大幹皮，推薦幾款我自己使用的補水面膜：

JM水炸彈

這個是最近朋友去南韓幫我帶的，身邊許多朋友都用過，價格非常友好。補水效果也不錯，用完面板很水潤。

春雨

這款面膜是我懷孕的時候使用的，非常滋潤。也是朋友從南韓買回來的，對敏感肌也非常友好。

水大夫

這個是一款醫美面膜，用於面板屏障修護和深層補水效果都非常好，精華液很多，而且用完面板滋潤有光澤，但是不能天天敷，兩三天敷一次就行，所以算下來價格也可以接受。

毛孔粗大一般是油脂分泌旺盛造成，調節油脂分泌的問題主要是個人飲食少吃辛辣刺激油炸類食物，日常作息要規律，不要熬夜。平時外出可以用用吸油紙急救一下，推薦可伶可俐吸油紙(個人常備)，效果不錯。護膚品方面如果條件允許可以使用sk‖神仙水套裝，油皮親媽，而且堅持使用確實能很好改善面板，平價護膚品可以試試城野醫生，平價面膜個人推薦敷爾佳醫用面膜，很火爆的一款面膜，專門針對蟎蟲油皮和毛孔粗大等面板問題(可以自己先到各大平臺搜尋瞭解一下)，建議天貓旗艦店購買148一盒5片。

護膚要素第一步:

為什麼要清潔毛孔?

1.毛孔堵塞，致使面板無法正常呼吸而暗淡無光！

2.面板會因缺少水分幹而形成皺紋！

3.毛孔堵塞，黑色素不能排洩暢通，形成色斑！

4.毛孔堵塞，化妝品不好吸收，營養進不到細胞！

5.毛孔堵塞，細菌會在毛孔裡大量繁殖！感染了毛囊，就會長痘痘！滋生蟎蟲，會讓毛孔變得粗大！

面板長時間的處於受損狀態，加上角質變薄，屏障保護脆弱，如果此時在給面板外力或不合適的擠壓傷害，就會出現微細血管變形的情況，比如常見的鼻子周圍的部分會有些發紅的感覺！另外，蟎蟲在毛囊進入真皮層後定居繁衍，生下許許多多的小寶寶，本身就已經受傷的面板再次受到除了我們無法改變的外部環境刺激外，最重要的形成因素就是長期使用藥物，刷酸，去角質，刺激成分不斷刺激，外力擠壓等傷害，自然會更紅！

蟎蟲是與人體共生的一種毛囊寄生蟲，正常情況下它對人沒有傷害，其實很多面板問題反反覆覆不好80%可能是感染了蟎蟲，所以也就是細菌感染就會引起很多面板炎症！蟎蟲能吃面板就會把分泌物留在了臉上，導致臉上長痘痘，出油，鼻子上擠出來的白色固狀物就是蟎蟲所留下的分泌物，這些東西會有很多白色的膿，慢慢可以形成固體，變成白色的物質！皮脂分泌旺盛給了蟎蟲合適繁殖的生活環境，蟎蟲和分泌物就會增多造成毛孔堵塞，導致出現紅斑，丘疹，黑頭等症狀！最後毛囊炎痘痘反覆發作，滿臉油，毛孔明顯粗大，面板粗糙等等！

蟎病是一種由蟎蟲引起的非季性，瘙癢性寵物面板病，此病可以發生於多種哺乳動物，尤其是家養寵物，偶爾會傳染給接觸的人引起皮炎！存在於動物身上的真菌，寄生蟲，還可能使體質敏感的人致敏！預防夏季蟲蚊性皮炎，蟲蚊皮炎是指昆蟲叮咬面板而引起的炎性面板病，又稱丘疹性蕁麻疹，主要與動物的叮咬有關，如蚊，白蛉，蚤，蟎，蝨，蟲等，種類不同和機體反應性的差異，引起叮咬處不同的面板反應！發病季節去效外或公園活動多注意，勤換衣被，清理積水！夏季面板起疹子要注意蟎蟲，它們會鑽進面板毛囊內寄生，它的食物是皮脂腺分泌物，汗液，會導致各種毛囊炎和痘痘，毛孔粗大，面板粗糙！因為被子中會存留皮屑，汗液，而Sunny中的紫外線能有效殺菌，把被子/枕頭/涼蓆/布娃娃拿去曬一曬，洗一洗！

關於臉頰鼻子長期長蟎蟲，面板毛孔粗大的問題，用什麼平價補水面膜比較好，首先我們一切護膚的根源，我們都要先把經常長蟎蟲，毛孔粗大這個問題，解決才能很好的發揮面膜其功效。

那麼我們為什麼會長蟎蟲呢？這個跟平時的一個日常清潔不到位，以及肌膚護理不當加上生活的一些作息飲食習慣都是有密切的關係的，肌膚出現蟎蟲最容易出現毛孔粗大，黑頭，膚色暗黃髮黑，面板粗糙等等一系列的問題，嚴重會導致毛囊堵塞出現痘痘以及過敏之類的肌膚受損現象。這個主要是因為肌膚屏障受損引起導致的，久而久之就會肌膚就會出現老化過早衰老鬆弛等問題。

平時一定要做好清潔，消炎，還有加強肌膚的一個補水，和修復，定期去角質才是最關鍵的。

那麼這型別的肌膚，我們需要用到什麼型別的面膜比較合適呢？今天我推薦幾款比較溫和適合敏感肌，蟎蟲肌的面膜的。

春雨面膜 黃色款

這款面膜是屬於平價常規款的，相對來說補水效果還是比較不錯的，比較服帖。適合各種膚質的，價效比還算可以，想要單純的補水效果，建議黃色這款的。

黑色款

這款黑麵膜裡面的精華都是黑色的，主要是消炎鎮定收縮毛孔的功效，這款相對更加適合長蟎蟲的肌膚，消炎效果是比較好的，而且成分也比較溫和，能夠收斂毛孔，加快面板的吸收和新陳代謝。

JM深層補水保溼面膜

這款水光蜂蜜面膜，主要是補水保溼，提亮膚色的，能夠增強肌膚的彈性，一般毛孔粗大的肌膚，都是相對比較偏油的，肌膚出油量大主要是肌底的一個嚴重水油失衡導致，那麼做好補水是關鍵的，這款面膜補水效果還算可以、

Annabella海藻面膜

要說平價又好用的面膜，那要數這款安娜貝拉海藻面膜，主打的是海藻成分，補水效果很好，精華容量也比較足，主要是它的價格很便宜大碗，用起來一點都不心疼，平時可以用來做補水來使用。

毛孔粗大的原因:

1、臉上缺水。要是自己的面板表面缺水，臉上的角質層會變得乾燥粗糙，毛孔和細紋等問題會特別明顯，一旦角質層充滿水，毛孔周圍的細胞就會膨脹，毛孔自然就會變得不那麼明顯。

2、不及時清理臉上的角質。要是大家較長時間的不去理會自己的面板，不去認真清理，老化的角質會堆積在毛孔周圍，使毛孔變得很大。

3、面板老化。由於年齡的關係，面板老化和鬆弛也會越來越嚴重，如果平時沒有做好面板護理工作，使面板缺乏彈性，面板鬆弛，衰老速度就會加快，毛孔自然會越來越大。

4、大量的油脂。毛孔粗大的主要原因是毛囊表面有大量的油脂分泌和堆積，另外，油膚朋友們使用過深層潔面面膜後，一定要記得使用收斂型化妝水，原因是，深層清潔面膜在深層毛孔中會先將油脂和汙垢排出，要先將毛孔擴張，如果在使用深層潔面面膜而忘記塗抹收斂水，毛孔就會變大。

5、按壓面板。當大家看到自己臉上的痤瘡、黑頭粉刺等，總是想早點把它們擠出去，然後隨意用力按壓面板，容易造成表皮破裂，真皮層的再生功能缺失，面板就很難產生新的細胞，毛孔就會變得粗大。

蟎蟲通常分為塵蟎、粉蟎、革蟎、恙蟎等幾大類，是一種肉眼不易看見的微型害蟲。寄生在人體的蟎蟲主要分為兩種，一種是毛囊蟎，也叫人蠕形蟎，另一種叫皮脂腺蟎，寄生在人面部的皮脂腺中，一般的也就簡稱為蟎蟲。

收縮毛孔的方法：

1、透過運動出汗收縮毛孔

運動是由內而外的調節，從而改善毛孔粗大的問題，平時多做運動讓肌膚出汗，這樣還能預防各種肌膚問題的發生。因為運動可以加速血液迴圈讓肌膚含氧量增加，可以促進肌膚的新陳代謝，當身體排出很多汗的時候，汗液可以帶走堵塞在毛孔內汙垢，讓毛孔可以得到自由的呼吸，這樣就能有效的縮小毛孔了。

2、做好保溼工作

毛孔粗大有很大部分原因是因為肌膚缺水造成的，當肌膚缺水時，面板就會分泌較多的油脂，引起細毛孔堵塞，從而導致毛孔越來越大。所以一定要做好肌膚的保溼工作，讓肌膚每天都喝飽水，這樣你的毛孔自然而然也會小很多。

3、冷水洗臉

在可以承受的範圍內，每天堅持用冷水洗臉。根據熱漲冷縮的原理，熱水會讓肌膚毛孔擴張，冷水則有助於收縮毛孔。

毛孔粗大注意事項：

卸妝不徹底，面部清潔不到位，殘留化妝品和汙垢就會堵塞毛孔，而面板分泌物無法透過毛孔順利排出，慢慢就撐大毛孔了。

肌膚缺水就會導致表皮收縮，原本正常的毛孔就會因緊繃而拉伸開，久而久之，正常的毛孔也就慢慢變大了。

油性膚質出油量大，當毛孔無法負荷沉重的油脂分泌時，只好撐大自己的容積，讓更多的油脂順利分泌出來，這時毛孔也就變得粗大了。

個人推薦三草兩木養面膜，面膜功效：溫和補水保溼，潤滑肌膚；舒敏、抗炎、抗過敏，改善敏感性肌膚；亮膚美白，由內而外改善灰暗膚色。

睡蓮面膜之所以又叫“五分鐘面膜”主要是因為它的功效啦！主打5分鐘使用時間內幫助肌膚對抗粗糙暗啞、膚色不均等疲憊跡象。我們現在生活中幾乎每天要面對睡眠不足、熬夜加班等情況，第二天起來面對一臉黃氣的自己，難免會影響一天的心情，這時候睡蓮面膜就是我們的好幫手啦！