產後脫髮是什麼？

孕婦生產後7個月內出現的生理性超常脫髮現象，約有45%的產婦發生。其原因是嬰兒出後後，產婦體內雌激素分泌減少，激素平衡重新調整，由於人體內環境的不穩定引起脫髮。再者，妊娠9個月裡，因受腦垂體和高水平雌激素的干擾，毛囊處於休眠期，在正常情況下原本應該脫落的頭髮滑有脫落，產後半年內，這些前沿發相繼脫落，發生了脫髮現象。

首先告訴大家，產後脫髮現象是正常的哦。

大約有50%的媽媽會有產後脫髮的現象。產後脫髮是指女性在生產之後頭髮異常脫落，發生在分娩完1-2個月後，尤其在3-4個月後顯著，一般持續到哺乳期結束。不需要特殊治療。

產後脫髮特徵是什麼?

自發際線處脫髮，使前髮際線後退或界線不清，整體頭部的頭髮變稀，醫學上稱這種現象為"產後靜止期脫髮"。靜止期後，毛囊看似萎縮了，實際殘留的幹細胞又會造出一個新的毛囊來，一切從頭開始。

所以產後大量脫髮是常見的，不必擔心。孕婦產後約有35%~40%會發生不同程度的脫髮。事實上，產後掉髮是屬於典型的"暫時性休止期禿髮"，頭髮會有4~6個月的時間會大量的掉落。

一般在產後6~9個月會自行恢復，不需要特殊治療。

1、婦女懷孕期和哺乳期應當心情舒暢，保持樂觀情緒。

2、注意合理飲食，多吃新鮮蔬菜、水果及海產品、豆類、蛋類，避免太膩太辣攝取過量的油脂性食物。

3、可以經常用木梳梳頭，或有節奏的按摩，經常洗頭刺激頭皮，促進頭部的血液迴圈。醫師同時還建議，如果產後出現脫髮症狀，應及時檢查就診，並可服用一些副作用小的藥物來止脫生髮，以防脫髮更加嚴重。在服用藥物的同時，還要務必養成良好的作息習慣，一方面有益身體健康，一方面可以為頭髮提供良好的生長環境。