究其原因，是很多人在日常生活中都要注意抑制胃酸分泌，避免暴飲暴食和刺激性食物。除了吸菸，酒精或酒精，消除過多的壓力也很重要。根據醫生的指示，取酸控制胃酸分泌。在食品方面，由於輕罰池谷繼核胃液分泌過量的咖啡含癸，對胃壁的保護，過多攝入蛋白質。豆腐、魚肉和白肉及牛奶等富含蛋白質的食物不會刺激胃部。豆也含有很多好蛋白，但豆類不易消化，必須煮熟後再吃軟。豌豆熟輕，柔軟多，而且還改善整個胃。使胃粘膜強壯，維生素缺一不可，多吃水果和蔬菜等富含維生素的食物。使用油烹調時，若能充分利用橄欖油或香油，也能抑制胃酸的分泌；但是，不能過度。應控制蝦、貝類等不易消化的魚類和貝類、肥肉、竹筍、紅薯等蔬菜纖維和酸味甜食。嘗試煮蔬菜吃軟。>咖啡、紅茶和調味品會強烈刺激胃，通常是為了控制食物或減輕食用的生葵花籽>生花生。根據我的經驗，少吃高脂肪高蛋白食物，少飲酒幾乎沒有胃酸現象。我認為喝牛奶、吃花生等東西，不要吃酸的東西，牛奶是鹼性的，試試吧。預防胃酸過多飲食：多吃鹼性食物如蘇打餅乾、可樂麵包、喝紅茶。胃酸嚴重，可用生薑和茶葉一起煮湯。胃酸過多，不宜空腹吃西紅柿，因為它含有大量的膠質、柿膠酚和果實品質，番茄中可溶性收斂劑，在空腹時胃酸分泌較多，這些物質與胃酸起化學反應，可以把充電插頭胃腔形成難溶解，造成胃疼痛和胃擴張。最簡單和最方便的方式為是吃蘇打餅乾，因為它是鹼性食品，可以中和酸在你的肚子裡