槓桿原理是經典力學中很重要的一個基本原理！覆蓋了人類生活的方方面面，它是人類不停從事生產勞動中智慧的發現。發現了槓桿原理的阿基米德曾經霸氣豪言，“給我一個支點，我就可以撬動地球”！當然，太極拳同樣不會拋棄這個重要的力學原理。

什麼是槓桿原理呢？它包括哪些要素？

祖宗先輩們創拳時，肯定曾冥思苦想，怎樣才能使這套拳法以弱勝強，以柔克剛，以小力打大力呢？當然，老祖宗們可能不懂什麼是槓桿原理，也不會照著槓桿原理，依葫蘆畫瓢，創出一套太極拳。但是在不斷的試手中，你會發現，太極拳法中確實使用了大量的省力槓桿。根據槓桿原理，只需要動力臂越長就能越省力。下面就以Mustang分鬃一式為例進行槓桿分析。

但是，此時如果我方的右側大腿晃動，無法形成固定的支點，那麼槓桿系統就無法構成，更別提省力槓桿，想小力打大力就變成痴心妄想了。

這真是差之毫釐，謬以千里啊！

如果這樣去理解，應該不是真正意義上的太極拳原理。太極拳的原則是捨己從人，在動態變化中瓦解作用於自身的力，始終使對方延自己運動的切線方向運動。如果按槓桿原理，則還是有了對抗的意味，還是太生硬了。不論是體還是用，太極拳的本意不是傷人，而是不傷己。說來簡單，做到實在很難。

有人說太極拳到處都是槓桿原理，拳友們如何理解?答：太極拳以陰陽為宗旨，以剛柔為理論，以鬆入體，以意統拳，以八門五步為技法。以意為神，以體為修，以養以和為道，以壽命得以天圓。而太極拳到處都是陰陽，隨處都是剛柔。槓桿原理在太極拳中有之，但不為宗旨，不為一貫。而一貫的是陰陽，是剛柔，是圓活，是多變。所以在太極拳中，槓桿好似陰陽，但不是陰陽。槓桿好似剛柔，而不是剛柔。槓桿只是一個力的兩頭表現。雖貌似陰陽，但太直，缺發柔柔柔，缺乏剛剛剛，缺乏太極陰陽內涵多變之原理，因太直，太死，太具形，而缺了陰陽剛柔中的多變。所以陰陽剛柔是太極拳的內在與表像，而槓桿不是。回答完畢。

首先，問題中的說法是正確的，但是不準確。人的身體是由很多骨骼組成，當我們做動作的時候，身體到處都是槓桿是一定的，對抗過程中，交手的人都是一個槓桿系統。但是，人體是一個複雜系統，不僅有硬的骨骼，也有軟的肌肉，韌帶以及各種腔體。這些身體結構有螺旋纏繞、收縮膨脹，鐘擺、甩鞭，崩彈……等等一系統運動方式和其對應的效應。甚至還有一些未知無法命名的效應。

太極拳也僅僅是一種武術拳術，與其他拳術一樣，都是對人體能力的訓練。如何去用，與訓練程度、訓練側重點有關，甚至與性格有關。

過於極端的定義方式，是不利於正確理解太極拳。

全是屁話。人是進化來的。肌肉，骨骼，關節都是槓桿做功的。學習一下人體運動解剖學，太極拳的那些世俗市井文盲的噱頭，沒有一點意思。說起來都無聊。

有人說太極拳是槓桿原理 ，因為我沒有聽說過，所以不敢雷同，也不置可否。我就知道太極拳盤架子練套路講究的是鬆活、鬆柔、鬆沉的拳術技法，也知道太極拳實戰技擊講究的是引進落空搭手即放人沾衣十八跌的戰術技法。但是，我也要問問，太極拳使用槓桿原理實戰技擊，較勁嗎？如果較勁，那就不是太極拳原理。太極拳是陰陽原理，講究的是輕靈圓活，別什麼都拿出來往太極拳上靠。

太極拳是涵蓋醫當、道學、力學的內家拳，是有著400年曆史的中華傳統武木，太極拳在實戰中的確是運用了力學的槓桿原理，題主所說的到處都是槓桿原理不準確。

首先太極拳是以丹田為核心，以外形引動內氣執行，內氣即丹田氣，丹田氣推動機體血液迴圈，達到強身健體的目的。太極拳用意不用力，剛柔並濟，圓柔緩慢，無處不纏絲，行拳中連綿不斷，靈動飄逸，這是與外家拳用外勁硬碰，直來直去猛攻的區別。

其次太極拳在實戰中運用掤、捊、擠、按、採、挒、肘、靠八法，系取粘連、隨貼的靈活巧妙方法，與對手周旋，體現四兩撥千斤的太極拳獨特戰術。

太極拳講究陰陽，虛實，陰極陽生，陽極陰生，虛實互為轉換，練拳者要求理倫與實踐相結合，還需要有明師指點迷津。太極拳博大精深，入門不容易。

總結：太極有些動作具有槓桿原理，如楊式Mustang分鬢，陳氏太極拳單鞭。

以上是個人淺見，不知道大家有否認同。

有人說太極拳到處都是槓桿原理，這麼說，不應算錯，但是這樣以力學原理解釋太極拳是以小視大，是抓目而非抓綱。為什麼這麼講，請問任何拳術是否都存在力學原理？摔跤中是否也有力學原理？太極拳在推手中存在力學原理是肯定的，但是，如果這樣研討和學習太極拳功夫就是沒抓住綱領。

太極拳的原理是陰陽轉換，老祖宗早就研究透了，我們只是再實踐（考貝，重複）先輩們的功夫，任何節外生枝的研討都是多餘的。陰陽轉換原理中包含了各種力學原理，人體科學原理，意氣內外六合原理，，，這就是古人講的道。道是不爭的，不用力的，一用力就不是真正意義上的太極拳了。道是正著練功，用時是與人的應激反應相反的，其動作都是反的，否則也不是真正意義上的太極拳。太極拳從柔從弱，這是由它的大原理決定的，因此在用法上要＂捨己從人＂。捨己從人密中祕，可惜世上幾人信，道不遠人人自遠，同於道者道得之。

陰陽轉換，在實際操作中，就是不讓對方在你身上找到作用點，而你始終能作用於對方的重心，但是用的勁（而不是力）是借對方的，凡是借勁打勁或以意還意的才是真正意義上的太極功夫（注意這裡沒有拳字了）。有人說是假的，因為你沒練到說也無仿。舉個例子，你進超市的旋轉杆門時，這邊一推，另一邊的杆會打上你，另一邊的杆就是借你的力打的你。你推的杆為門的陰，打你的杆為門的陽，陰陽轉換。原理就如此簡單。

要能做到陰陽轉換，須練聽勁，整勁，氣功，知己，知人，人不知我而我獨知人，身形能開合，丹田能內轉，內氣可鼓盪，，，因此太極拳是身心雙修的。不是一般人理解的＂拳＂。

太極拳更難的，須身教，哪裡找明師，一個師傅一天頂多帶三到五個學生，沒緣份如何學，十年不出門，收費的有幾個能學起。

回到本題，不要以力學原理去理解太極拳的用法，陰陽轉換才是太極拳的原理，捨己從人是太極拳的戰術原則。推手時兩個人的勁是不見面的（反向還勁而已）。

所謂的槓桿原理都是後人的解釋。槓桿原理雖然在生活中無處不在，但在學習太極拳時提到槓桿原理，總覺得不倫不類。

記得我剛開始學習太極拳時，是普及套路24式，李德印的書是當時的首選教材。因為初學，所以會有Mustang分鬃腳橫開多少釐米，多少度方向。只是為初學考慮，這樣簡單易掌握。也曾經有人因為出腳角度的問題爭的面紅耳赤。後來學的時間長了，就知道人有高低胖瘦，步伐有大有小，角度是死的，人是活的。適合你自己的才是對的，不必死背教條。

太極拳最講求陰陽，虛實。在實際的盤架子過程中，逢左必右是陰陽的轉換，打人在後手以及各種對拉則是虛實的表現，Mustang分鬃的攻防含義就是肩靠。不是嗎？人人都知道的道理，如果硬要套上物理學的東西，就會把內在的東西表面化。當初那些太極宗師，張三丰也好，楊露禪也罷，他們不知道槓桿原理，甚至先賢的拳論也未曾提及，但是他們知道拳怎麼用，怎麼用最有效。

道理是道理，講通了也就可以了。不否認拳在應用時存在的物理學的現象，但實在不必擴大化這些解釋，太極拳的核心不在這。

太極拳的功用可以發揮在養生與技擊兩方面。為養生而學，就要練就知己之功，求得內氣充實通暢，由此方可祛病延年。為技擊而學，則要在知己之功的基礎上，加練知彼之功，防敵護身。

目前習練太極拳者，絕大多數都是以養生為目的。

太極拳槓桿的利用有主觀和客觀性兩種，主客觀是相互依存的，客觀槓桿也受主觀的支配，形成不同的槓桿形式。

主觀性的槓桿是太極拳的首要問題。這裡指的是攻心戰術，多採用“驚取詐敗，閃戰騰挪”，破壞對方心理狀態的平衡。如果人體兩端受外力誘惑，心態隨之就不平衡，同時，肢體也隨之失去平衡。客觀性的槓桿，是太極拳獨有的特點。劃圓纏絲是槓桿的變形，實踐可以證明它。太極拳的槓桿，有以己為槓桿，有以彼為槓桿，還有兩者槓桿的組合。關於槓桿，應先定支點。太極拳中的支點有時是固定的，有時是靈活多變的。一般情況支點定位：上肢在肩，肘，腕，手指關節；下肢在胯，膝，踝，腳跟，腳指關節；中軸支點在丹田。活動支點在於下肢的重心變換，支點在實腿的較多，兩腿之間支點少。

太極拳的輪軸槓桿就是腰脊。研究輪軸是個關鍵，它的旋轉可以帶動四肢的小輪旋轉，發揮滑輪槓桿的作用。因此，拳論經驗強調“命意源頭在腰隙”，“腰如車軸，氣如車輪”，“主宰於腰”，這些理論強調了腰的輪軸功能。

“四兩撥千斤”是太極拳技擊應用， 防身自衛中的一種順勢借力打人，形象藝術性的一種比喻，是太極拳的防身自衛中一種高階手段,也是武術界常說的一句話。槓桿是太極拳中運用接力、用力、合力、慣性、重心、腰胯、反應、引進落空等，祟合性的一種技擊性的功夫體現。

這種沒有水平的問題，真不想回答。你把所有的動物解剖以後，自己好好看看，裡面的骨頭全都是槓桿，無一例外。

習練太極拳一開始是不能考慮拳招的力學原理的，那樣會走入旁門。拳術的高階境界應該是隨心所欲，無招勝有招。這在金庸的小說裡有提及，不管金先生會不會武功，我認為他在張三丰教張無忌太極拳的那段情節是符合拳理的。太極拳練到化境隨意出招都能克敵制勝，其招式自然符合力學原理，這就是隨心所欲不逾矩。但習練之初不必理會它的槓桿原理，網上有利用槓桿原理教學太極拳的視訊講什麼一打法二打法”就是，我認為那是技巧不是拳學。當然技巧能爛熟於心運用純熟也屬上品，這要看你如何熬煉了。

不全是，有時候是順勢發力，遇到什麼情況使什麼招法，兩人交手的動作瞬隙萬變，有時候自已就不知道是怎麼把對方打出去的，別人也無法看到。

是這樣的嗎？。。就太極拳的用法而言，我所體會到了更多的是“滑車”原理，不是起重機或者倒鏈上的滑輪。而是剎車沒有剎住，“溜車”或者說“衝出去很遠”的那個“滑車”。

這個說法非常正確，這就是太極拳的精髓。太極拳的任何動作，都是圍繞著槓桿原理來做的。太極講究的力點，也就是杜杆原理的支點。如果這個力點（支點）不正確或失去了平衡，結果可想而知。

例如：太極圖，圖中的兩點表示垂直，也就是力點（支點），同時代表我們人的左腳和右腳。太極拳練的就是力量和平衡的轉移，左腳轉移至右腳，右腳轉移至左腳的二腳轉換，轉換轉移時必須垂直，否則就不能成為一個點，不在一個點上就失去了平衡。

感謝邀請。我所接觸的太極拳，只講究內勁，化拿發放、讓對方起根這些東西。步法、關節反制等在實戰中確實有效，但一直沒有涉及，感覺一直秉持著像中醫一樣的整體理論，把人原點化，不論哪裡的接觸都是人的接觸，一切圍繞對方的中（中線、中心、重心）說話。

練習太極拳的過程，就是探覺、感知、感悟太極拳究竟是什麼的過程。也是迷茫、醒悟，再迷茫、再醒悟的反覆的過程，還是一個不斷否定的過程，最近越來越感覺太極拳沒有止境，只要練，總會有新的否定，因此就無法確定（太極拳究竟是什麼）。

至於槓桿原理，應該是以行程換力量，力小行程大，力大行程小，省力不省功。太極拳牽動四兩撥千斤，行程大嗎？

太極拳或許是先建立平衡，也就是合，先合上對方、合住對方，而後改變支點，讓原來的平衡系統朝著自己有利的趨勢轉變，這還是槓槓原理，我不好說。