小時候，成績不好時候，父母和老師都說，這孩子不夠努力。

工作了，掙的錢不多時，父母和領導說，你不夠努力。

成家了，捉襟見肘時，父母和老婆說，你還是不夠努力。

似乎，不夠努力成了所有的理由和藉口。而當我們自己想起“努力”二字時，卻覺得很是空洞。

每個人都說要努力，卻從來不會告訴我們如何去努力，怎樣才叫努力，努力的標準是什麼？

更可怕的是，難道努力了就一定有成果嗎？

噢，後來我領悟了，任何事情都有它的解決辦法，而且不止一種。所謂的努力，就是要找出這些辦法，並且竭盡所能去完成目標，達到目的。

中途你所付出的艱辛與曲折，其實沒幾個人在乎。

你忘了嗎？學校裡總有些輕輕鬆鬆地學霸，不怎麼花太多時間學習就能考高分，可是老師總要我們像他們一樣“努力”學習。

所以，努力不在於時間，不在於付出多少，在於方法與結果。

不過，有時候努力也沒用呀，你看村口那個小夥子我怎麼追都不喜歡我。

小時候上學的時候，父母經常告訴我的一句話是："孩子，一定要努力學習，只有努力學習才能出人頭地。"

我當時理解的努力，就是好好學習，天天向上。在家聽父母的話，在學校聽老師的話，門門功課都打90分以上。

後來我做到了，換來的是父母和老師對我說的另外一句話“嗯，不錯！繼續努力”。

後來我發現，這種透過換來的高分，實際上含義不大，他只是父母和老師對你的一種期望而已。真正我們要明白，為什麼要努力？努力的方向是什麼？努力後要得到什麼？

一般的孩子很少去考慮這方面的問題，他們只是按照父母或老師的要求，重複不斷的努力獲得高分而考取一所理想的大學。因為只要考上了大學一切就可以了。

但事實上可能並不是這樣子。所以我們現在家長應該告訴孩子，孩子的未來和出路在哪裡？孩子應該朝什麼樣的方向去努力，而不應該只是整天把考出好的成績或者高分，考上好大學作為唯一檢測的標準。

只有那些對孩子來說他自己比較感興趣和願意付出的努力才是值得的。

謝謝邀請。我理解的努力，不是一味的使蠻勁兒，一味的理頭苦幹，那是不行的，容易事倍功半。我理解的努力，分幾個方面：首先是態度上觀念上思想上的，有進取心，不滿足現狀，總是積極尋求有所突破，不斷進步，提升自己。其次，有明確的目標和計劃，這應該建立在對自己的天賦和潛能，長短優劣，資源等等有清醒而深入的認識，進行認真而全面分析的基礎上，根據自己的實際情況來確定目標並制定具體實施計劃，這需要有智慧，用心，做到“知己知彼”。第三，要有較強的控制力和執行力。一定要堅持落實，保持良好的狀態去逐步實施自己的計劃，使之朝確定的目標前進。這裡需要注意的是，在實施過程中，要經常評估實施效果，定期進行檢查，分析存在問題，總結經驗教訓，並及時進行調整，以保證計劃的有效落實，不偏離既定目標的方向。我認為，只有這樣做，努力才不是一句空話。

努力是指用盡力氣去做事情，後來指做事的一種積極態度，例如，工作努力、學習努力等，我們也從小聽著父母總說去了學校一定要努力、工作時還在說工作要努力哦、包括沒到結婚年齡就說今年要努力找個媳婦回來，不知大夥有沒有同感，那麼努力是什麼，難道就是一句話嗎？，不 不不，個人認為是這樣的。一、努力不是一句空話，努力就是堅持不斷成長，如圖植物一樣一年、兩年、三年讓自己不斷長大，長大後就可以吸收更多的Sunny和雨露，我們人類何嘗不是呢！

二、努力就是在比賽場上打敗對手，贏得獎項，爭得榮譽，對於足球⚽選手來說踢好球就是他們努力做的事情，因為他們的努力不僅證明了自己，而且為國爭光。三、不斷挑戰、堅持做別人不敢做的事，想到達峰頂就得不斷努力，這就得靠努力，努力是不斷挑戰。四、在暴風雨來臨的時候，我沒有雨傘沒有任何躲避的地方，所以就的靠自己不斷努力向前奔跑，要想不被暴風雨擊倒，就得努力。

五、孩子才9歲就出家為僧，天天打坐誦經，我相信他會透過自己努力有所出息，將來當上主持、或者成為得道高僧，努力是一個美好過程，這個美好過程到最後就是美好結果。最後，我麼所有人應該從今天開始，不要過於沉溺幻想，更不要庸人自擾，一定努力工作，努力把生活過好，相信透過努力一定不會讓我們失望。大家記住人活的就得努力，只有努力才不被社會淘汰，只有努力人生才有意義，所以說努力是一個人生美好的過程。

父母對孩子說努力，說一萬遍都不為過！中國話往往是大道至簡，“努力”兩字可以說是中國傳統文化中有積極意義的中心思想。

“努力”換種稍微複雜一點的表達，就是“天行健，君子自強不息。”這句話出自《周易》。開篇名義，這就是《周易》的中心思想。你跟孩子說這個，他更“不聽話”了，沒聽懂。那麼這句話就被變成普通話，簡單的兩字，“努力”。

《周易》，群經之首，你真當是算卦的書了？那古人的眼光也就太差勁了。問題是當你這樣懷疑古人眼光的時候，可能是你有問題。那就真枉費古人的一片苦心了。《周易》的關鍵在於“易”，事物都是在變化運動中的，這思想馬克思都支援。那麼怎麼去了解事物呢？周公利用了分類、排列組合、分形等數學方法給事物進行歸類，描述出64×6種通常的狀況。這與用溫度計看水溫沒區別，僅僅標定刻度的方法，周公用的數學手段更復雜一些。

那麼，當你遇到一件事情，你會透過查表一樣的方式，大概知道自己在人生中通常是一種什麼狀態，之後的演繹有多少種可能性，需要注意點什麼，迴避點什麼，剋制點什麼，從而“趨吉避凶。當然，你也會奇妙的發現，好幾種都像現在的狀況，那麼就注意這好幾種。這你才看懂周易，善易不卜了。

《周易》裡面沒有吉凶，是吉中有兇，兇中有吉。按笨法想，最糟糕的應該是六個陰爻的坤卦吧！但是，坤卦說的卻是道德修養，修養好了，一點也不兇；那麼最好的應該是乾卦吧？結果乾卦告訴你，努力也要差不多，適可而止，否則物極必反。《周易》是幹這個的一本書。這種方法，比西方的心理學、社會心理學高明多了。

《周易》管不了預測吉凶，但是卻讓你明白一個道理，自強不息就對了。南方的話是：“但做好事，莫問前程。”只要努力向好，自然就好了。這很唯心，但是有用。

能夠這樣教育孩子的父母是有中國優良傳統文化的好父母。至於孩子不聽話，不懂，歲數大一點，當孩子變父母的時候，自然也就懂得“努力”二字了，也會這樣教育他們的孩子的，不用一定學過《易經》。

謝謝邀請。努力是什麼？努力是以積極向上的態度全力以赴去做事情。這當然不是一句空話，事情是要去做的；那麼全力以赴去做了是不是就是努力了？可以說是，也可以說不是。 結合題目，我的看法是：首先不要討厭那些在你耳邊經常提醒要“努力”的噪音，話雖然空點，讓你保持一個奮進的態度還是需要的，比如戰前動員那個不是空話，並非無用；其次要去做，而且要全力以赴的去做，“一個行動勝過一打宣言”說的就是別光說不練；還有一個非常重要的，是如何去做，這正是題目要問的關鍵問題。盲目不行，無計劃不行，不結合實際量力而行也不行。人們有一句常說的話“努力了，就沒有遺憾了”，這是對白費力氣後的自我安慰罷了。如果努力了不留遺憾豈不更好。 所以努力確實不是一句空話，我想如果按照上邊的思路去努力，努力可能就不是空話了。

努力：就是儘自己最大的能力去把一件事做到做好...

自己盡最大力量還是沒有做到最好.那是個人能力有限...但明明可以做到最好卻不肯努力那就是敷衍了事...

所謂奇蹟....根本沒有....

所謂奇蹟只是努力的另一個名字！

2018.3.30

合肥

我所理解的努力應當是一個人能夠勤奮和自律。

父母要求孩子努力讀書、努力工作並且努力生活，代表的都是希望孩子能夠健康充實而有意義的度過這一生。

人隨著年齡的增長漸漸對生命開始有了自己的感悟，經過的事、見過的人越多，就越知道：只有勤奮且自律的人，才會活的最漂亮。

而天下為人父母的，總希望自己的孩子能過上好的生活。而他們也清楚的明白，無論自己給孩子創造了什麼樣的環境，未來孩子過的好不好，最重要的還是靠他們自己。所以，父母無時無刻不在告誡孩子：“你要努力學習、努力工作、努力生活。”

所以，每當父母對孩子說一句：“寶貝，你要努力學習或者努力工作。”那並不是一句空話，而是父母在督促你，要勤奮要自律，要活出自己。

每一句努力的背後，都是父母的期望和愛。怎麼能說努力是一句空話呢？

我是【果凍媽媽】，這是個好問題，值得我們所有的家長和孩子深思。

努力從來都不是一句空話，但是卻總是被空泛地掛在嘴邊，在倡導努力與實踐努力之間，家長應該怎麼做，這是最值得思考和急需解決的問題。

我不喜歡談自己，但是今天我來說說我的親身經歷：

我小時候，是個很努力的孩子，當然，現在也是。

但都是努力，兩者不同的地方在於，小時候的努力，是被迫的，而現在的努力，是主動的。小時候的努力是痛苦的，現在的努力是快樂的。這有著最本質的差別。

小時候，我的父母總是耳提面命，反覆告誡我“要努力，要好好讀書，要進入好的學校，要考上好的大學”。然後我就在詩歌朗誦和默寫背誦的時光中，度過了我的童年時光，我基本上不可能跟別的孩子玩耍，因為沒有時間，也不被允許，被捱打，也是因為規定的作業沒有完成，不是學校的規定，是父母的規定。我童年時候最羨慕的，就是看著別的孩子能夠上山下河，放牛摸魚，至少，他們有一樣我沒有擁有的東西，叫做自由。

到至今，我都深深記得，每個夏天的傍晚，我都搬個小板凳，坐在家門口的小路邊，靜靜等著路過的小夥伴，趁著我父母不注意的時候，遞給我一串野生的紅豔欲滴、酸甜可口的野生樹莓，真的是太美味了。

於是我就這樣，一路努力，上了重點高中，重點大學，然後早九晚五的工作上班。

但是這些年來，我一直是不快樂的，我知道我不快樂，因為一切都不是我選擇的，所以我很渴望自己能夠主宰自己的生活，大學畢業那年，我考過一次研，後來我突然下定決心，不糾結了，我要工作，從此主宰自己的人生，我要的自由，要從自己獨立開始。直到那時候開始，我的人生，所有的努力，才算是真正由自己決定。

有了小果凍以後，我比較能理解作為父母的苦衷，但是回想對比，我還是希望所有的寶媽寶爸們能夠反思，引起高度重視，不要只是為了努力而努力，應該反思自己的教育方法和不足。

【關於努力，我有三個建議】：

一、積極引導。每個家長，都會忍不住把努力掛在嘴邊，然而作為家長，我們更應該思考的是，如何引導你的孩子，學會思考，自主探索，努力地去解決問題，這是培養孩子情商的關鍵。

二、尊重興趣。大多數的家長，都會忍不住去主導孩子的童年，自主決定孩子的興趣和愛好，無形之中剝脫了孩子的決定權和自主選擇權，那些因此表面看起來很努力的孩子，實則不然，他們並不快樂，浮於表面的努力，往往事倍功半，這是家長和孩子都很疲憊的源泉。

三、民主科學。把自由還給孩子，讓他們自己開始計劃和思考自己的生活，培養孩子學會學習，學會思考的能力，給孩子話語權，讓他們主動思考，敢於說出自己的想法，培養出一個全方位、多方面發展的孩子，而不是千篇一律的螺釘螺帽，我想這是廣大家長應該意識並努力做到的。

我想我們每一個人小時候聽到最多的話，就是要努力學習，聽得多了，耳朵就起繭子了，於是努力就成為了貼在牆上、空洞無神的口號。

於是我們就在人生的道路上就不斷的努力、努力......變成了今天的我們。

其實今天我想對大家說努力這碗雞湯，應該有更多豐富的營養，加入更多的材料，更應符合個人所需的營養需要，這碗雞湯才能發揮作用，否則這雞湯喝下去，也吸收不了。

努力不是一句空話，那麼我們該怎麼樣給孩子鼓勵呢？

一、以身作則、努力工作、生活，成為孩子的榜樣

有這樣一個笑話：兒子問父親，你當年為什麼不努力奮鬥一下，這樣今天我也能成為一個富二代呀。父親說：“那你現在好好努力奮鬥，將來你兒子就能成為一個富二代。”兒子說：“憑什麼我現在這麼辛苦，讓他小子享福啊！”父親回答：“對，當年我也這麼想！”

看，自己都不努力，憑什麼讓別人努力，即使他是你兒子也沒用！

所以當你想喋喋不休地向子女說教，要他努力學習，天天向上的時候，那麼請先為他做出榜樣。

有很多的家長抱怨自己的孩子不努力學習，整天就知道玩，再看看這些家長，他們又在做什麼？打麻將、追劇、玩遊戲......

憑什麼孩子就要努力學習，像你們這樣不努力，不也生活的很好嗎？幹嘛活得那麼累！

二、用事實向孩子證明努力是一種是積極樂觀的生活態度，是面對逆境、寵辱不驚的處世態度

我的一個朋友遭遇《我的前半生》裡的劇情，人到中年，離婚了，帶著個孩子，然而生活往往總是把一個人打翻在地還不夠，還要再踩上一腳。她的單位改制了，她要麼選擇辭職，要麼選擇做銷售。當時她打電話跟我說，真後悔年輕時不努力，選擇了安逸，現在一把年紀了，做銷售，既不能和人拼酒，又不能長期出差，真難啊！

但是為了孩子，她還是努力地生活，然後華麗的轉身、逆襲，雖然沒有電視劇裡那樣麻雀變鳳凰，但是相較於普通人，還是很不錯的。

最令人欣慰的是她的兒子，看到媽媽每天都努力的工作的樣子，自己也很努力，長成了一個體貼、上進的好孩子。

所以說，努力絕不是一句空話，而是我們笑對生活的樣子。來，幹了努力這碗雞湯，讓我們努力前行！