先找到相處過程中自己不對的地方，加以改進，調整心態，態度誠懇的跟對方好好溝通，溝通的過程講究方式方法，如果有雙方都有挽回的意思，在以後的相處過程中除了多些寬容和理解，重要的是不斷的提升自己，只有自己變優秀了，才能吸引別人

悟空，早安，國慶節快樂。早晨在情侶路漫步，即將舉行的沙灘音樂節已經準備妥當，毛不易、黃貫中、華晨宇以及二手玫瑰等歌手將在珠海城市客廳的沙灘上一展風采，你喜歡哪個歌手呢？其實我一個都不喜歡，因為我沒有時間追星，隨便拎一首歌就可以聽一輩子啦！OK，回答你的問題吧。

1、首先，分手了就分手了，你們年輕人還整出一個真性或假性分手，也許我真的老嘍！看不到年輕人的世界和生活嘍！為了弄清楚什麼叫真性分手或假性分手，我問了百度娘。百度老孃說：假性分手是各種聯絡方式，都還保留真性；真性分手的話就是各種的拉黑，各種的遮蔽。並且通知朋友，我已經分手了。我現在是單身了，甚至重新開始尋找男朋友或者女朋友。根據這個解釋，那我就要告訴你了，你既然已經和人家真性分手了，還想快速挽回，那你只能當做第二次戀愛，重新開始嘍！方法就是厚著臉皮、拎著真心重新追唄。

2、其次，年輕人談戀愛失敗很正常，別哭天，別自斃，如果你好，戀人會遍地；如果你不好，別人會把咱當做垃圾。努力工作或學習，好好生活，好人多著呢，去了一個還會來另一個。

好了，重新收拾心情，過國慶節吧。今天從情侶路走過，很多人在情侶路上休閒，熱鬧又嘈雜，亂了我的靜。

附送你一首小詩——《揮揮手，與君作別》

揮揮手

與君作別

因為君的愛

不能過夜

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一把火

燒了思念

火光映著淚眼

與犯賤的愛說再見

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君不是火山

熾熱的熔岩

只流在了房間

可我不貪瞬間的燦爛

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不迷流程式的纏綿

不戀浪漫式的表演

我願為君浪費餘生

可君不願為我浪費時間

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君的緊湊安排

好像我是一個過客

所有的理由只為解脫

能不能讓愛過了夜再說

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喜歡君陪我

還有灰燼的餘熱

如果為了排遣寂寞

君真地真地犯了錯

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算了吧

讓我有點自我

再見吧

君別再假裝愛我

——於2018年5月9日傍晚，在規劃設計院停車場，聽“我心永恆”，隨筆《揮揮手，與君作別》。

一般戀愛雙方，發生些誤會，或者是爭執，拌嘴，然後提出分手，多數可以挽回因為這種情況一般都是在衝動的情況下，可是如果一段感情，突然有一方決定真的分手了，那也絕對不是一天的想法，肯定是相處了一段時間感覺彼此並不合適，所以才做出了結束這段感情的決定！

說到如何快速挽回，其實真的沒有太合適的快速的方法，如果能快速挽回也就不算真性分手了！比如說是男的提出的分手，女的想挽回，那就要看女的對男方的瞭解了，解鈴還須繫鈴人，我們說了一堆方法，也沒用，因為了解他的是你。

如果是女方提出的分手，那麼為什麼分手？原因很重要，只有知道了原因才可能有相應的方法！但我覺得也不一定會很容易挽回！畢竟真性分手，需要的同樣是一種勇氣！

謝邀！真性分手，一般很難挽回的，只有知道分手原因，改正原因並且消除他對你的負面印象才有可能贏得重新認識並接觸她的機會。在此期間你自己的改變是重點，女人真的跟你分手一般都是情感和矛盾的集中爆發，大多數男人都沒有意識到這一點， 就算意識到徹底清除印象也很難，自己努力是重點但水滴不可一日石穿，當自己在對方的眼裡需求感降低時，自己就成了可有可無的人，所以建立聯絡的關鍵是讓自己成為對方心中能依靠有需求感的人 ，這樣你才能化被動為主動，當然你自我的價值，能力，責任感都是需要加強的。只有重新吸引對方才能有效挽回真性分手

如果是一個平凡的人分手了為什麼還要挽回呢？一個可以談婚論嫁年齡的人應該屬於成年人了，成年人對自己做的事情要負責到底，即分手了一定是考慮好的決不後悔，言而年青人也要珍惜自己的愛，別作，男女之間爰也是平等的，不負責任的爰長不了。

當珍惜的時候不懂得珍惜，所有的（過去）有些事可以有挽回的餘地，但是，感情就好比是一面鏡子，不小心磕碰了鏡子的邊緣，也許會留下小小的痕跡或是缺口，但是不影響鏡子的整體完整性，如果是不小心摔碎了（摔裂了）就算是再好膠粘也回覆不了原樣，鏡子也不會再完整永遠都會有裂痕。所以一段感情一旦失散了，或許可以找回來，但是找回之後是否還能回覆到之前的感覺就很難說了。

如何快速挽回真性分手？大國慶節的，這個問題問得。。這是誰提的問題？出來走兩步！大過節的提這個憂傷問題，有悖全國歡騰、舉國同慶的美好氛圍！更何況，應該是真心吧？！哪門子的真性？！

真心分手的話，也就是沉著，冷靜，而不是平時的氣急敗壞，一哭二鬧三上吊。感情裡鬧分手最怕冷靜，冷靜的話，就是認真的，想清楚了，下定決心了，狠心決絕了，那就是題主說的真心想分手。

一般對方真心想分手，沒必要挽回，也挽回不了。如果你們是實在性格不合，天天吵吵鬧鬧雞犬不寧的，相處下去雙方都累，這個時候一方冷靜下來真心提分手，那就隨它去吧！大家彼此放對方一條活路，相忘於江湖，各自安好吧！

如果是一方有了外心，不管有沒有實錘，都放他走吧！留得住人留不住心！你留住一個空殼，留住一個身在曹營心在漢的死靈魂，沒什麼意義，是吧！

我是一個比較驕傲的人，如果我提出分手，就會全線拉黑，對方配合就好，萬一他死纏爛打會更讓我瞧不起，我也不會再回頭。如果對方提出分手，ok，我會二話不說掉頭就走，這也是給自己留下最後的自尊了！

但是，有那麼些死倔到底的人，我就是要挽回！我不管他是真心還是假意，他要分手就是不行！

那你聽好，如何快速挽回？

如果你是男的，你就當著她的面一刀把你的手腕切斷，在你尚未昏厥倒地之前大喊“我寧願死也不要放你走！”當你醒來時第一眼看見的是她哭腫的雙眼，恭喜你，你的大無畏不怕死的精神嚇得她心軟了！接下來就看你以後如何表演了。請繼續你的表演。

如果你是女的，你拿一根繩子，在他父母住的房子前上吊，如果你還能活過來看見他正被他父母訓斥，恭喜你，你不要臉的精神唬著了他的一家！以後就繼續不要臉地活下去吧！

感情裡最怕一個真字，真感情，真心開始，真心分手。這一切都要雙方隨心，而不能強迫一絲一毫。感情結束了就放手吧！唯一可以做的就是真心祝福！

我也真心祝福大家國慶節快樂！

快速挽回？你們分手也是很快速的嗎？

對待愛情就像玩遊戲一樣，草率，簡單，想放棄就放棄了。後悔了，勾勾手指，就又和好如初了。請問，你們之間有愛情嗎？

分分合合，本身就是對彼此的不尊重。既然知道會後悔，又何必非要分手呢？既然已經分手，又何必再去打擾對方呢？

還要快速挽回？你想怎樣個快速法？是不是最好只要你一說對不起，對方就欣然接受，就跟你和好如初？

還是不要著急怎樣快速挽回吧！先用心想一想，你們究竟適不適合在一起。你們雙方的家庭環境，你們彼此的性格，你們各自的優缺點，是否合適讓你們在一起？

你們之間曾經導致分手的矛盾，是否能夠得到根本解決？曾經的一些傷害是否可以做到徹底忘懷？

既然想挽回，一些原則性的問題，你能妥協嗎？對方曾經讓你難以忍受的東西，你能包容嗎？

先不要著急挽回吧！更不能著急快速挽回！

隨便失去，隨便失而復得，這樣的感情你們會珍惜嗎？

先把一些問題弄清楚了，把自己的心問清楚了，才是對感情負責的態度，才是對自己和對方負責的態度。

如果把一切都考慮清楚了之後，還認為自己是愛著對方的，還想挽回愛情，就拿出誠意去向對方懺悔吧。

當然，解決你們之間曾經導致分手的矛盾才是重點。

心病還需心藥醫。一把鑰匙開一把鎖。

對症下藥，解決根本問題，才能有挽回對方的可能。

不要求速度！有些問題只能是靠時間才能解決的。路遙知馬力，日久見人心。真正的愛情不會隨著時間的流逝而淡薄，只會日久情更濃。

不用挽回了，不知道你們分手是誰的錯！忽然已經真心想分手了，除非你們是那種做事不慎重的人，不然就放過彼此吧！

這個問題我們的感情挽回導師伊人老師（vx2756396653）給出的挽回策略

真性分手和假性分手的意義的定義是不同的。所以，面對假性分手的時候就不能夠用面對真性分手的方法應對，也就是說不能夠胡亂的“冷凍”。假性分手之所以為“假”，原因就在於她對你還心存希望。她還捨不得放棄這段感情。所以遭遇假性分手，當女生提出分手，你就需要立刻做出反應，表現出足夠的注意力。愛她，就要毫不猶豫地捨棄虛無縹緲的自尊心，滿足她的虛榮感;真愛面前，面子其實一文不值。然而真性分手往往就沒有那麼簡單的了。

你首先要做的就是承認你們之間分手的事實。

　　第一步：正視事實，找出分手的原因和自己的問題，並且不要向Ta做任何的解釋或承諾。

　　第二步：承認自己的問題，然後從他的世界中消失，短期內不要再主動和Ta有任何聯絡。

　　第三步：對自己進行改造，處理好自己身上的問題。