首先我要明確表示的意見是，勤快的人應該身體更好，壽命應該更長。

一、勤快的人有一個好的心態。好的心態會促使人積極向上的樂觀精神。而好的精神狀態是我們保持健康的一個重要的原因。而一個懶惰的人，遇到一些麻煩的事，就會精神萎靡不振。一個人的精神垮了，那麼他的身體健康就會很壞。

二、一個勤快的人，他總是忙忙碌碌。所以他的精神是充實的，他在積極應對各種事事事情的時候，身體也得到了相應的鍛鍊。我們知道生命在於運動。一個愛運動的人，他身體素質相應也會比較好。壽命當然也就長了。而一個比較懶散的人，他總是不屑於勤勞，遇到一些事情總是能拖就拖，身體也少於鍛鍊。相應的他的壽命狀況可能就不那麼樂觀了。

三、一個勤勞的人，在事業上往往會比較容易取得成功。在人生的道路上比較有成就感。他在勤勞的過程中找到了生活的意義所在，生活有了意義，精神境界就會比較高，做一些對社會和人類有意義有作用的事情。而懶惰的人總是把失敗歸咎於別人，對社會和其他人充滿怨恨，這樣滿身負能量的人，他的壽命相對來說也不能更長。

什麼樣的人長壽以及怎樣可以長壽，可說是眾說紛紜，五花八門

古今中外人們都有一個共同的願望：長壽。而長時間躺在病床上忍受著病痛的長壽，絕不是我們需要的，我們需要的是健康長壽。

人類壽命是生長期的5至7倍，按人長最後一顆牙（20至25歲）計算，人的壽命應為100至175歲，公認人的壽命是平均120歲。而實際現在是平均壽命只70多歲。

世界總人口中，約有1/4人的長壽是由遺傳因素決定的。對大多數人來說能否長壽主要取決於他們的生活方式。故掌握養生保健知識是非常重要的。

根據中國醫學寶典《黃帝內經》及現代養生家對養生保健方面的論述，對健康長壽的祕訣概括為以下五點:

一、“心態平和”

古人講的“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來”，已經告訴了我們，要防止疾病的發生，就必須調和情緒（心胸坦蕩、豁達大度、放的下、想得開、順其自然），保持一個安閒清淨的心態，這樣真氣調和，免疫力增強，人就不會或很少得病了

第二點，保持清淡的飲食，我們都說，飲食非常重要，很多人的病都是吃出來的，一定要清淡自己的飲食。所以衛生組織給出了成年人每天鹽的攝入量不能高於五克，糖攝入量不高於二十克等指數。

第三點，保持適當的運動，我們還應該多去運動，但是這種運動是必須適當的，過度運動對身體不利。

第四點，保持一種簡單的生活方式，我們應該讓自己生活更加簡單，也就是說，不要太過追求物質世界。

第五點，保持感情方面的專一，如果家庭成員的感情比較穩定的話，就會讓整個人的狀態比較好，更容易長壽。

綜合以上幾點可以看出人想長壽即不能太勤勞更不可太懶惰，太勤勞首先運動過量傷身體，思想太多，思慮過度對五臟六腑傷害極大。太懶惰了每天坐著不動那危害就更大了，會導致肥胖.三高等疾病。因此凡事要有度，合適是最好的，所以很難說懶惰的人和勤快的人哪個更健康，更長壽。

首先在當今社會生活節奏越來越快，壓力也是如此之高的前提我認為還是懶惰的人更長壽，當然要考慮自己身體素質同等的前提下，即然懶就不爭強好性心胸開闊處事不計較！所以生活還是慢下來享受生活吧！

懶惰和勤奮與壽命長短貌似沒有聯絡啊！從另一角度來分析：懶惰的人好吃懶做，碌碌無為，壽命雖長，卻可嘆。勤奮之人兢兢業業，事業有成，即使壽命雖短，實則可贊！

懶惰的人，不愛運動，肯定不健康。勤勞的人肯定會更健康。人最基本的要求就是管住嘴，邁開腿。多吃蔬菜水果，才能健康長壽。懶惰的人，不愛運動。長此以往，精神也懶惰了。時間長了，都體現出來了！隨著年齡的生長啊！會出現各種各樣的症狀。尤其是心腦血管的症狀。高血壓，心臟病之類的。有了這些症狀，容易得腦梗，心梗甚至影響生命。預防腦梗，心梗最好的方法。多喝水，少吃肉，多吃蔬菜，增加運動量。飯後百步走，活到99。心胸開朗，不要什麼事都斤斤計較。兒女大了，自己的事情自己管。不多操心自己的事。心情好是最好的良藥，這是有科學道理的。

科學上來講，勤勞的人不僅壽命長，而且還有點小錢。

懶惰的人，不是大富大貴就是窮困潦倒，兩種極端，懶惰土豪會被各種高血壓，糖尿病，腎病纏身，懶惰的窮人會被餓死。

無論懶人，勤老人都有壽命長的短的。以我們兩代的自身經驗。年輕時還是不要過於出大力，有句古語，年輕歇歇老來估結。這句話的意思就是年輕出力太多太大，到了老了病痛就會找到你。 我父親養這麼多孩子，48歲就得重病了。 我十幾歲創業30幾歲身體就不行了【腰椎間盤突出，】。農村人講的就是勤儉持家嘛！但是勤勞也得有個度。說是說，但是這個度不好掌握呀！為了自己家庭能幸福生活。哪個人不拼命的工作？但是當你有病了就後悔了。我的親身去經歷告訴我，幹什麼還是量力而行吧。沒有個健康的好身體，你什麼都幹不了啊！不但給自己造成身體上的很大很多痛苦。還給家庭帶來經濟上的負擔。得不償失啊！

生命在於運動，適量的運動對健康有利，我認為懶惰的人身體沒有得到過鍛鍊，體質會不如勤快的人，所以勤勞的人會更健康長壽

有懶死的，也有累的。我覺得這個問題不能以懶惰和勤勞來區分那個身體會更健康。這兩個詞含義廣，比如工作懶惰、生活勤奮；或工作勤奮，生活懶惰；工作勤奮就一定不健康嗎，這也不一定，正常人能八個小時全身心投入工作都不錯了，這種不超量的勤奮說不準對健康還有一定幫助；如工作懶惰，每天渾渾噩噩，業績低下，升職加薪輪不上你，這也會對情緒造成很大影響，長此以往反而會導致身心不健康。生活勤奮和生活懶惰也是同樣道理。具體還得根據情況來吧。總之一點我認為不重視自己身體和心理的大部分不會長壽。

我認為勤奮的人更長壽一些。當然不包括那些過度透支體力，透支身體這些人。應是那些是飲食有節，作息規律，日出而做，日落而息。不聞“流水不腐，戶樞不蠹”。人因勤奮，新陳代謝加快，體內毒素通過汗液排出，體內不容易積存毒素，自然也不容易生病，長壽肯定也是必然的了。