MBTI（Myers-Briggs Type Indicator），一種迫選型、自我報告式的性格評估測試，用以衡量和描述人們在獲取資訊、作出決策、對待生活等方面的心理活動規律和性格型別。

MBTI人格理論的基礎是著名心理學家卡爾·榮格先生關於心理型別的劃分，後由美國的心理學家Katharine Cook Briggs 與Isabel Briggs Myers研究並加以發展。

Katherine Cook Briggs (1875-1968) 和她的心理學家女兒Isabel Briggs Myers根據瑞士著名的心理分析學家Carl G. Jung (榮格)的心理型別理論和她們對於人類性格差異的長期觀察和研究而著成。經過了長達50多年的研究和發展，MBTI已經成為了當今全球最為著名和權威的性格測試。

這種理論可以幫助解釋為什麼不同的人對不同的事物感興趣、善長不同的工作、並且有時不能互相理解。這個工具已經在世界上運用了將近30年的時間，夫妻利用它增進融洽、老師學生利用它提高學習、授課效率，青年人利用它選擇職業，組織利用它改善人際關係、團隊溝通、組織建設、組織診斷等多個方面。在世界五百強中，有80%的企業有MBTI的應用經驗。

MBTI主要應用於職業發展、職業諮詢、團隊建議、婚姻教育等方面，是目前國際上應用較廣的人才甄別工具。

人的性格傾向，就象分別使用自己的兩隻手寫字一樣，都可以寫出來，但慣用的那隻寫出的會比另一隻更好。每個人都會沿著自己所屬的型別發展出個人行為、技巧和態度，而每一種也都存在著自己的潛能和潛在的盲點。本次測試主要探討各種性格型別與相關職業的匹配程度。

MBTI傾向顯示了人與人之間的差異，而這些差異產生於：

– 他們把注意力集中在何處，從哪裡獲得動力（外向、內向）

– 他們獲取資訊的方式（實感、直覺）

– 他們做決定的方法（思維、情感）

– 他們對外在世界如何取向；透過認知的過程或判斷的過程（判斷、知覺）

用字母代表如下：

精力支配：外向 E — 內向 I

認識世界：實感 S — 直覺 N

判斷事物：思維 T — 情感 F

生活態度：判斷 J — 知覺 P

其中兩兩組合，可以組合成16種人格型別。

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MBTI的內容

MBTI通過了解人們在做事、獲取資訊、決策等方面的偏好來從四個角度對人進行分析，用字母代表如下：

精力支配：外向 E --- 內向 I認識世界：感覺 S --- 直覺 N判斷事物：思維 T --- 情感 F生活態度：判斷 J --- 知覺 P

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MBTI人格理論的指標

四個維度：

MBTI人格共有四個維度，每個維度有兩個方向，共計八個方面。分別是：

精力支配：外向 E — 內向 I認識世界：實感 S — 直覺 N判斷事物：思維 T — 情感 F生活態度：判斷 J — 知覺 P

其中兩兩組合，可以組合成16種人格型別。

如：我們與世界的相互作用是怎樣的？

外向（E）和內向（I）

我們自然留意的資訊型別？

感覺（S）和直覺（N）

如何做決定？

思考（T）和情感（F）

做事方式？

判斷（J）和知覺（P）

每個人的性格都落足於四種維度每一種中點的這一邊或那一邊，我們把每種維度的兩端稱做"偏好"。例如：如果你落在外向的那一邊，那麼就可以說你具有外向的偏好。如果你落在內向的那一邊，那麼就可以說你具有內向的偏好。

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EI 外向 — 內向

外向： 從人際交往中獲得能量

喜歡外出表情豐富，外露喜歡互動作用，合群喜行動、多樣性（不能長期堅持）不怕打擾，喜自由溝通講，然後想；易衝動、易後悔、易受他人影響

內向：

從時間中獲得能量喜靜、多思、冥想（離群、與外界相互誤解）謹慎、不露表情社會行為的反射性（會失去機會）獨立、負責、細緻、周到、不蠻幹不怕長時間做事、勤奮；怕打擾先想然後講

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SN感覺 — 直覺

感覺：

透過五官感受世界、注重真實的存在、實際用已經有的技能解決問題喜具體明確重細節（少全面性）腳踏實地做事有可能的結果、能忍耐、小心可做重複工作（不喜新）不喜展望

直覺：

透過第六感洞察世界、注重應該如何，比較籠統喜學新技能不重準確、喜抽象和理論重可能性，討厭細節好高騖遠，喜歡新問題憑愛好做事，對事情的態度易變提新見解、匆促結論

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TF思考—情感

思考：

分析，用邏輯客觀方式決策堅信自己的觀點正確，不考慮他人意見清晰、正義、不喜歡調和主義批判和鑑別力規則工作中少表現出情感，也不喜歡他人感情用事

情感：

主觀和綜合，用個人化的、價值導向的方式決策；考慮決策對他人的影響和諧、寬容、喜歡調解不按照邏輯思考考慮環境喜歡工作場景中的情感，從讚美中得到享受，也希望他人的讚美

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JP判斷—知覺

判斷：

封閉定向結構化和組織化時間導向決斷，事情都有正誤之分喜命令，控制、反應迅速，喜歡完成任務不善適應

知覺：

開放定向彈性化和自發化探索和開放結局好奇，喜歡收集新資訊而不是做結論喜歡觀望，喜歡開始許多新的專案，但不完成優柔寡斷、易分散注意 ?

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MBTI測試的十六種型別：

四個維度，兩兩組合，共有十六種型別。以各個維度的字母表示型別，如下：

ESFP ISFP ENFJ ENFPESTP ISTP INFJ INFPESFJ ISFJ ENTP INTPESTJ ISTJ ENTJ INTJ

四個維度在每個人身上會有不同的比重，不同的比重會導致不同的表現，關鍵在於各個維度上的人均指數和相對指數的大小。

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MBTI十六種人格型別

ISTJ

1.嚴肅、安靜、藉由集中心 志與全力投入、及可被信賴獲致成功。

2.行事務實、有序、實際 、 邏輯、真實及可信賴

3.十分留意且樂於任何事（工作、居家、生活均有良好組織及有序。

4.負責任。

5.照設定成效來作出決策且不畏阻撓與閒言會堅定為之。

6.重視傳統與忠誠。

7.傳統性的思考者或經理。

ISFJ

1.安靜、和善、負責任且有良心。

2.行事盡責投入。

3.安定性高，常居專案工作或團體之安定力量。

4.願投入、吃苦及力求精確。

5.興趣通常不在於科技方面。對細節事務有耐心。

6.忠誠、考慮周到、知性且會關切他人感受。

7.致力於創構有序及和諧的工作與家庭環境。

INFJ

1.因為堅忍、創意及必須達成的意圖而能成功。

2.會在工作中投注最大的努力。

3.默默強力的、誠摯的及用心的關切他人。

4.因堅守原則而受敬重。

5.提出造福大眾利益的明確遠景而為人所尊敬與追隨。

6.追求創見、關係及物質財物的意義及關聯。

7.想了解什麼能激勵別人及對他人具洞察力。

8.光明正大且堅信其價值觀。

9.有組織且果斷地履行其願景。

INTJ

1.具強大動力與本意來達成目的與創意—固執頑固者。

2.有宏大的願景且能快速在眾多外界事件中找出有意義的模範。

3.對所承負職務，具良好能力於策劃工作並完成。

4.具懷疑心、挑剔性、獨立性、果決，對專業水準及績效要求高。

ISTP

1.冷靜旁觀者—安靜、預留餘地、彈性及會以無偏見的好奇心與未預期原始的幽默觀察與分析。

2.有興趣於探索原因及效果，技術事件是為何及如何運作且使用邏輯的原理組構事實、重視效能。

3.擅長於掌握問題核心及找出解決方式。

4.分析成事的緣由且能實時由大量資料中找出實際問題的核心。

ISFP

1.羞怯的、安寧和善地、敏感的、親切的、且行事謙虛。

2.喜於避開爭論，不對他人強加已見或價值觀。

3.無意於領導卻常是忠誠的追隨者。

4.辦事不急躁，安於現狀無意於以過度的急切或努力破壞現況，且非成果導向。

5.喜歡有自有的空間及照自訂的時程辦事。

INFP

1安靜觀察者，具理想性與對其價值觀及重要之人具忠誠心。

2.希外在生活形態與內在價值觀相吻合。

3.具好奇心且很快能看出機會所在。常擔負開發創意的觸媒者。

4.除非價值觀受侵犯，行事會具彈性、適應力高且承受力強。

5.具想了解及發展他人潛能的企圖。想作太多且作事全神貫注。

6.對所處境遇及擁有不太在意。

7.具適應力、有彈性除非價值觀受到威脅。

INTP

1.安靜、自持、彈性及具適應力。

2.特別喜愛追求理論與科學事理。

3.習於以邏輯及分析來解決問題—問題解決者。

4.最有興趣於創意事務及特定工作，對聚會與閒聊無大興趣。

5.追求可發揮個人強烈興趣的生涯。

6.追求發展對有興趣事務之邏輯解釋。

ESTP

1.擅長現場實時解決問題—解決問題者。

2.喜歡辦事並樂於其中及過程。

3.傾向於喜好技術事務及運動，交結同好友人。

4.具適應性、容忍度、務實性；投注心力於會很快具 成效工作。

5.不喜歡冗長概念的解釋及理論。

6.最專精於可操作、處理、分解或組合的真實事務。

ESFP

1.外向、和善、接受性、樂於分享喜樂予他人。

2.喜歡與他人一起行動且促成事件發生，在學習時亦然。

3.知曉事件未來的發展並會熱列參與。

5.最擅長於人際相處能力及具備完備常識，很有彈效能立即 適應他人與環境。

6.對生命、人、物質享受的熱愛者。

ENFP

1.充滿熱忱、活力充沛、聰明的、富想象力的，視生命充滿機會但期能得自他人肯定與支援。

2.幾乎能達成所有有興趣的事。

3.對難題很快就有對策並能對有困難的人施予援手。

4.依賴能改善的能力而無須預作規劃準備。

5.為達目的常能找出強制自己為之的理由。

6.即興執行者。

ENTP

1.反應快、聰明、長於多樣事務。

2.具激勵夥伴、敏捷及直言諱專長。

3.會為了有趣對問題的兩面加予爭辯。

4.對解決新及挑戰性的問題富有策略，但會輕忽或厭煩經常的任務與細節。

5.興趣多元，易傾向於轉移至新生的興趣。

6.對所想要的會有技巧地找出邏輯的理由。

7.長於看清礎他人，有智慧去解決新或有挑戰的問題

ESTJ

1.務實、真實、事實傾向，具企業或技術天份。

2.不喜歡抽象理論；最喜歡學習可立即運用事理。

3.喜好組織與管理活動且專注以最有效率方式行事以達致成效。

4.具決斷力、關注細節且很快作出決策—優秀行政者。

5.會忽略他人感受。

6.喜作領導者或企業主管。

2.重和諧且長於創造和諧。

3.常作對他人有益事務。

4.給予鼓勵及稱許會有更佳工作成效。

5.最有興趣於會直接及有形影響人們生活的事務。

6.喜歡與他人共事去精確且準時地完成工作。

ENFJ

1.熱忱、易感應及負責任的--具能鼓勵他人的領導風格。

2.對別人所想或希求會表達真正關切且切實用心去處理。

5.對稱許及批評很在意。

6.喜歡帶引別人且能使別人或團體發揮潛能。

ENTJ

1.坦誠、具決策力的活動領導者。

2.長於發展與實施廣泛的系統以解決組織的問題。

3.專精於具內涵與智慧的談話如對公眾演講。

4.樂於經常吸收新知且能廣開資訊管道。

5.易生過度自信，會強於表達自已創見。

6.喜於長程策劃及目標設定

其中兩兩組合，可以組合成16種人格型別。實際上這16種類型又歸於四個大類之中，在此我們將四個大型別篩選，並總結如下：

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SJ型：忠誠的監護人

具有SJ偏愛的人他們的共性是有很強的責任心與事業心，他們忠誠、按時完成任務，推崇安全、禮議、規則和服從，他們被一種服務於社會需要的強烈動機所驅使。他們堅定、尊重權威、等級制度，持保守的價值觀。他們充當著保護者、管理員、穩壓器、監護人的角色。大約有50%左右SJ偏愛的人為政府部門及軍事部門的職務所吸引，並且顯現出卓越成就。其中在美國執政過的41位總統中有20位是SJ偏愛的人。例如：

喬治.布什 George Bush女王維多利亞 Queen Victoria女王伊麗莎白.伊伊 Queen Elizabeth喬治.華盛頓 George Washington

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SP型 — 天才的藝術家

有SP偏好的人有冒險精神，反應靈敏，在任何要求技巧性強的領域中游刃有餘，他們常常被認為是喜歡活在危險邊緣尋找刺激的人。

他們為行動，衝動和享受現在而活著：約有60% 左右sp偏好的人喜歡藝術、娛樂、體育和文學，他們被稱讚為天才的藝術家。

歌星麥當娜、蘭球魔術師約翰遜、音樂大師莫扎特等都是具有SP性格特點的例子。

邁克爾.喬丹 Michael Jordan伊麗莎白.泰勒 Elizabet Taylor瑪麗蓮.夢露 Marilyn Monroe帕布洛.畢加索 Pablo Picasso

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NT型—科學家、思想家的搖籃

NT偏愛的人有著天生好奇心，喜歡夢想，有獨創性、創造力、洞察力、有興趣獲得新知識，有極強的分析問題、解決問題的能力。他們是獨立的、理性的、有能力的人。

人們稱NT是思想家、科學家的搖籃，大多數NT型別的人喜歡物理、研究、管理、電腦、法律、金融、工程等理論性和技術性強的工作

比爾·蓋茨 Bill Gates喬治·索羅斯 George Soros伯特·愛因斯坦 Albert Einstein瑪格麗特·薩切爾 Margaret Thatcher

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NF型— 理想主義者、精神領袖

NF偏愛的人在精神上有極強的哲理性，他們善於言辯、充滿活力、有感染力、能影響他人的價值觀並鼓舞其激情。他們幫助別人成長和進步，具有煽動性，被稱為傳播者和催化劑。

約有一半的人在教育界、文學界、宗教界、諮詢界以及心理學、文學、美術和音樂等行業顯示著他們的非凡成就。

夫拉迪默. 列寧 VLadimir Lenin奧普拉.溫弗尼 Oprah Winfrey夏洛特姐妹 Emily Bronte and Dickenson莫漢迪斯.甘地 Mohandas Gandhi

MBTI把人的大腦分為感知和判斷兩大基本功能。而這兩個基本功能又受到精力來源，生活方式的影響。感知功能分為S N兩種傾向：也就是觸覺與直覺。判斷功能分為F T兩種傾向：也就是情感與思考。人在決定某件事情的時候，大腦總是要經歷：獲取資訊-做出判斷的流程；這個流程中，觸覺與直覺是一個融合同步或非同步的過程，情感與思考也是一個同步融合的過程；但是不同人，在獲取資訊和判斷過程傾向程度不同：比如說：有些人在獲取資訊這一流程中，更傾向實實在在的感知，更關注“是什麼”。而有些人更傾向事物前後的因果關係，更關注“為什麼”。而在判斷的時候，有些人更傾向對事不對人，而有些人更傾向感情用事。

這個是由性格偏好來判斷:

MBTI由四個維度上的不同偏好構成

心理學認為，“性格”是一種個體內部的行為傾向，它具有整體性、結構性、持久穩定性等特點，是每個人特有的，可以對個人外顯的行為、態度提供統一的、內在的解釋。MBTI把人的性格分為十六種型別，由四個維度上的不同偏好構成：

第一部分：我們與外界相互作用的程度以及自己的能量被引向何處

內向型（Introvert）關注外部環境的變化對自己的影響：將心理能量和注意力聚集於內部世界，注重自己的內心體驗。例如：獨立思考，看書，避免成為注意的中心，聽的比說的多

第二部分：我們自然注意到的資訊型別

感覺型（Sensing）關注由感覺器官獲取的具體資訊：看到的、聽到的、聞到的、嚐到的、觸控到的事物。例如：關注細節、喜歡描述、喜歡使用和琢磨已知的技能 

直覺型（iNtuition）關注事物的整體和發展變化趨勢：靈感、預測、暗示，重視推理。例如：重視想象力和獨創力，喜歡學習新技能、但容易厭倦，喜歡使用比喻，跳躍性地展現事實

第三部分：我們做決定和得出結論的方法

思考型（Thinking）重視事物之間的邏輯關係，喜歡透過客觀分析作決定評價。例如：理智客觀公正 

情感型（Feeling）以自己和他人的感受為重，將價值觀作為判定標準。例如：對行為對他人情感的影響敏感，認為圓通和坦率同樣重要

第四部分：我們喜歡以一種較固定的方式生活（或做決定），還是以一種更自然的方式生活（或獲取資訊）

判斷型（Judging）喜歡做計劃和決定，願意進行管理和控制，希望生活井然有序。例如：重視結果（重點在於完成任務）、按部就班、有條理、尊重時間期限、喜歡做決定

感知型（Perceiving）靈活、試圖去理解、適應環境、傾向於留有餘地，任事情自由發展。例如：重視過程、隨資訊的變化不斷調整目標

16種性格和偏好的簡單介紹

內向感覺思考判斷型（ISTJ）：喜歡有控制而且需要重視細節的工作，他們在重視責任和生產力、需要依靠事實解決問題的工作環境中會表現得很好。

內向感覺感受判斷型（ISFJ）：喜歡奉獻型和服務型的工作。他們最適合做幕後工作。

內向直覺感受判斷型（INFJ）：喜歡能改善或幫助其他人，適合在團體或社群的工作。他們希望在世界上樹立一個關心他人、樂於助人的形象。

內向直覺思考判斷型（INTJ）：這種型別的人是夢想者。他們是有創意的人，最適合重視多種可能性的工作。

內向感覺思考感知型（ISTP）：喜歡需要速度的工作，而且他們經常以非常自主的方式快速完全任務。他們最適合需要自主性的工作。

內向感覺感受感知型（ISFP）：喜歡能夠幫助和支援他人的工作。他們的工作很低調，最適合輔助和促進協調的工作。

內向直覺感受感知型（INFP）：喜歡能夠體現個人截至的工作。他們最適合需要經常反省、想象和沉思的工作。

內向直覺思考感知型（INTP）：這型別的人是抽象思考者，他們喜歡將想法概念化，最適合有創造性和挑戰性、需要深思的工作。

外向感覺思考感知型（ESTP）：喜歡進取和有風險的工作。在需要做大量決策而後果不可確定的取位上，這些人會工作得很好。

外向感覺感受感知型（ESFP）：喜歡將自己投入到社會衝突中。他們很適合那些需要經常出差、參與和社交，而且需要有充沛精力的職位。

外向直覺感受感知型（ENFP）：這種型別的人比較關注人。在需要用創造性和直覺解決問題的崗位上，這些人會如魚得水。

外向直覺思考感知型（ENTP）：他們是精力充沛、有創造性和挑戰精神的人。他們最善於將看起來完全不同的事物聯絡起來。

外向感覺思考判斷型（ESTJ）：這種人士實用型的、具有多種能力的問題解決者。在需要組織人們研究方法或者開發系統的崗位上，這些人會工作得很出色。

外向感覺感受判斷型（ESFJ）：這種型別的人是優秀的仲裁員。他們最適合需要與別人協調的工作。由於他們出色的調停能力，他們經常被別人請來幫助處理衝突。

外向直覺感受判斷型（ENFJ）：這種型別的人是強有力的說服者，他們擅長影響和說服他們人，最適合激勵別人採取行動。

外向直覺思考判斷型（ENTJ）：這種型別的人是天生的領導者。他們喜歡承擔大量而廣泛的責任，最適合管理工作。

首先讓我們來深入理解MBTI的四組字母I-E，N-S，T-F，J-P的含義。

每一組字母表述的都是人和人之間的差異。在以上四組字母或者說四個維度上，每個人都會有自己天生就具有的傾向性，也稱之為“偏好“。而這四個偏好加以組合，就是一種性格型別 ，一共可以組成2*2*2*2=16種人格型別。

第一組字母：能量傾向－你把注意力放在哪裡，你從哪裡獲得能量

I 內向（Introversion）關注外部 環境的變化對自己的影響：將心理能量和注意力聚集於內部世界，注重自己的內心體驗。例如：獨立思考，看書

* MBTI的內向和外向的定義和我們平時說一個人內向還是外向的定義略有不同。一個MBTI意義上內向的人可能也很有交際手腕，談吐不凡，但他依然還是更喜歡獨處，更喜歡在自己的思想中天馬行空，這對他來說是充電的過程。而過多的聚會對他而言是很疲憊的。

例子一：

我和一個風險投資人第一次見面，我們在咖啡館裡聊了一個小時。他侃侃而談自己曾經創業的經歷和投資的公司。作為一個風險投資人，最主要的日程安排就是見各種人。他精力也異常旺盛，不僅經常見創業者，還時常約加州幾個名校的學生一同吃飯聊天。一個星期內，他就已經約斯坦福的學生吃飯三次了。我以為他蠻享受聊天和聚會的，應該是E外向。但是在聊天時，他忽然說了一句話，別看我平時應酬和聚會都很多，但其實我的朋友圈子就那麼小，每次我們都固定幾個人出來吃飯胡侃。我一笑，心想，啊哈，把自己的朋友侷限於一個相當比較小的圈子分享親密關係，這是典型的I內向。

例子二：

我一個朋友是騎行者。平時也不工作，就是騎著腳踏車到處旅行。他全球各地都有非常多的朋友。每天他都在自己的部落格以及開心豆瓣人人上更新帥哥美女聚會照片，照片上是各種扮鬼臉的姿勢和插科打諢的話語。我問他，今晚的聚會如何？他說：糟透了！我很驚訝，他不是很喜歡聚會的嗎，什麼時候變成I內向了。再一問，他說，酒吧人太多了，他每次都要拉著女生擠很久才能擠到場地中間和她跳舞。原來他是覺得自己沒有完全暴露在鎂光燈下，而不是對聚會感到疲憊。

Tips：同一句話“聚會糟透了！”對於不同性格型別的人來說意思是不同的。對於I內向的人，翻譯之後是“人太多太嘈雜了，我巴不得早點回家”；而對於E外向的人來說，那是“我得到的關注不夠多，我不能認識更多我想認識的人”。

第二組字母：關注傾向 －當你在接受和感知周圍世界的資訊時，會注意什麼。

S 感覺 （Sensing）關注由感覺器官獲取的具體資訊：看到的、聽到的、聞到的、嚐到的、觸控到的事物 例如：關注細節、喜歡描述、喜歡使用和琢磨已知的技能。

N 直覺（iNtuition）關注事物的整體和發展變化趨勢：靈感、預測、暗示，重視推理 例如：重視想象力和獨創力，喜歡學習新技能，但容易厭倦、喜歡使用比喻，跳躍性地展現事實。

例子一：

我一個做公關的朋友是個工作狂，不過她也很喜歡飛來飛去到處旅遊。部落格中她時常寫自己工作和旅遊的事情：“安德魯安排完飛機之後我沒有半點猶豫，離開巴黎直接到了里約熱內盧，伊保證趕得上這個全世界最瘋狂的節日。後來真的趕上了。義大利狂歡節之後再沒見這樣全城熱鬧地玩過，但是散了之後豈不是更孤獨。想起一天前在秀場見到的一個剛因為離婚新聞在國內鬧得沸沸揚揚的藝人，再想想北京三里屯的音樂。你知道，你絕不忍心讓一個人背井離鄉。”她就是S感覺。喜歡描述自己身邊發生了什麼，自己那時那刻的感想和情緒。

例子二：

我一個男生朋友和他曾經走得很近的一個女生，還有她的師兄也是前男友，以及這個前男友的現任女友一起見面吃飯。如果這個狗血且略帶尷尬的場景發生在大部人身上，可以想象聊的應該是一些相對輕鬆友好的話題，比如過去的糾葛，現在的寒暖，和未來的期望。但我們看一下他們討論的是什麼：

“後半段討論，師兄順水推舟地講到感情裡的契約與責任，而且將矛頭直指我們二人。我本來無意與他較真，但一來是涉及自己的專業，二來我也覺得他憑藉一個初步印象就對我定性似乎有點草率，於是緊抓‘契約’與‘責任’二詞向他發難。師兄認為感情這種契約規定的是一個共同的目的，就像一個團體為自己設定一個合作目標一樣，因此，倘若最後目的未能實現，男人應該主動承認錯誤，應該怪自己沒盡最大的努力，而不是去責怪女人不配合。因為團體成員出差錯，別的成員都有責任去彌補差錯完成目標。我聽完確實很佩服師兄的理論修養，不過我說，首先，用契約來比喻感情似乎難以成立，因為契約是一個包含規範性的概念，我們可以要求感情雙方生老病死相互扶持，也可以要求感情破裂雙方平分某部分財產，但是我們很難要求一個人去‘愛’另一個人，也很難要求一個人去在乎另一個人，契約只能規範行為，不能規範感情；其次，為什麼感情破裂承擔起責任的應該是男人？一個團體合作失敗不是每個人都有責任嗎？當然我們可以說團體領導人應該負起合作失敗的主要責任，但以這樣的角色分工來進入感情意味著兩個人從一開始就是不平等的，這樣的關係和傳統的‘夫為妻綱’有什麼本質的區別？最後，從專業的角度來看，我很懷疑這種包含共同目的而沒有規定明確的權利、義務、責任的契約是一種真正的契約而並非僅僅是一種修辭。”毫無疑問，我的這個男生朋友以及這個師兄都是典型的N直覺。

Tips：N直覺型別的人總是情不自禁的把生活瑣事或者感情糾葛變成抽象話題或者提到形而上的角度。瑣碎的生活細節是他們極度想擺脫的，打造一個帝國和構造一個夢境甚至改變這個世界才是他們喜歡探討的。

第三組字母：決定傾向－ 你如何下判斷，做決定。

T 思考（Thinking） 重視事物之間的邏輯關係，喜歡透過客觀分析作決定評價。 　　例如：理智、客觀、公正、認為原則比圓通更重要。

F 情感 （Feeling） 以自己和他人的感受為重，將價值觀和和諧性作為判定標準。　　例如：有同情心、善良、和睦、善解人意，考慮行為對他人情感的影響。

例子一：

我一個朋友，我們剛剛認識時，他對我總是不吝讚美欣賞有加，我有時候都自愧配不上他的誇獎。我以為他可能是一個炙熱溫存的F，但和他的接觸多了一些之後，我發現他說話非常謹慎甚至對任何事物都非常挑剔，絕對是一個典型的T。他會說利茲大飯店是一個精緻而典型的有英國味道的地方，內部裝潢華美動人，在那和幾個朋友喝一杯下午茶是非常愉快的。但我第二次再和他提到那個飯店的時候，他說，嗯，我是去過那一次，他們服務平平，東西卻貴得驚人，一杯茶和幾塊小三明治竟敢要價五十五英鎊，整個飯店也瀰漫著一股虛偽和傲慢的氣氛。我驚訝無比，你上次不是還說那裡是個非常精緻華美的地方嗎？你對什麼東西都這麼挑剔嗎？你能告訴我一個你百分之百喜愛，從不挑刺的地方，人或者東西嗎？一個，一個就夠了。他沉著的回答：當然我喜愛很多美好的東西，但是我總是愛得有所保留。也許這是因為，我是一個科學家，我接受的系統訓練就是——不屈服於權威，不懼怕對任何事物都抱著質疑的態度。我相信任何事物都有其好的一面，也有其壞的一面，只是看你如何看待它罷了。但我需要為自己辯駁一下，我雖然挑剔，但這並不意味著我憤世嫉俗或者傲慢無禮。

Tips：每個人都有溫情一面也有挑剔的一面。但是，我們判斷一個人是T還是F的時候，不要看他對個別人或者和他關係最親密的人的態度，而是看他對整個世界以及大部分人是用何種方式作出判斷的。

例子二：

我一個女性朋友在部落格中寫了這樣一段話：“時而還會夢到前幾天的模樣，每天發瘋一樣的跑來跑去，沒有抱怨，也沒有自憐，即使發著燒，也只想著趕緊在時限前贏得這場戰鬥，我在一張大白紙上寫：SOS! 我在找一個叫EFKAN的人，我的電話是…），我把它貼到每天取信的信箱邊上，結果下雨沖掉了我的紙，沖淡了字跡，我在雨裡沒命的等一個人，他是一個郵遞員，土耳其人，之前犯了好多事，逃難到德國，回不了家。我也不知道為什麼，西裝革履的衣冠禽獸見的多了，直覺告訴我這個每天穿著破爛工作服的逃犯是個值得信任的人。終於等到他，我的眼淚也終於留下來，這是我信任一個人的最直接的生理反應。”從這個情緒和筆調來看，這很明顯是一個F感情的人。

Tips：F的人情緒的波動相對而言更大一些，他們在與人相處的時候更多的是去考慮對方的態度和想法。他們甚至做到舍我為大家，但持續性的犧牲和付出也給他們自己帶來很多矛盾和困擾。

第四組字母：組織傾向－ 你如何組織和設計生活

J 判斷 （Judgment）喜歡做計劃和決定，願意進行管理和控制，希望生活井然有序 　　例如：重視結果，重點在於完成任務、按部就班、有條理、尊重時間期限、喜歡做決定

P 感知 （Perception）靈活、試圖去理解、適應環境、傾向於留有餘地，喜歡寬鬆自由的生活方式 例如：重視過程、隨資訊的變化不斷調整目標，喜歡有多種選擇。

例子一：

2009年，一位名叫Dan McLaughlin的人，讀到了《異類》這本書。他是一位商業攝影師，但對自己的工作漸漸失去了興趣。於是，30歲生日的那一天，Dan 決定辭職，為成為一個職業Golf球手而努力。在此之前，他幾乎沒有打過Golf球，甚至對這項運動都沒有太大興趣。他的“Dan計劃”是，辭職以後，每天練習6個小時，一週練習6天，堅持6年，總計超過10000個小時，然後成為職業選手。所有人都覺得他太瘋狂了，家人也不支援他。但他從2010年4月15日，他開始日復一日地練習，每個小時都做好記錄。Dan建立了個人網站theDanPlan.com，每天更新，現在甚至有一個團隊在他背後支援他完成這一萬個小時。Dan就是典型的J判斷。

Tip: 很多人都喜歡做計劃，但總髮現計劃趕不上變化快。如果一個人只是享受把計劃寫在紙上，而不喜歡按計劃行事，那他依然不是一個J的人。

例子二：

波蘭詩人辛波斯卡在那首著名的《一見鍾情》中寫到：

“他們彼此深信

是瞬間迸發的熱情讓他們相遇

這樣的確定是美麗的

但變幻無常更為美麗”

可見，辛波斯卡是P感知的人。

Tip: P的人更多的追求生活中的隨意性和自由度，他們更喜歡不期而遇的感覺。同時，他們的個人生活習慣可能也比較隨性，規規整整按部就班是他們極力想擺脫的生活狀態。

現在你應該對MBTI的四個維度有了更深入更形象的瞭解了。無論是現實生活中還是網路上，你都可以根據對這四個維度來分析一個人的偏向是什麼。在網路的某個平臺上，你可能甚至沒法和對方方便的交流來判斷對方的性格型別，但你依然可以從瑣碎的資訊中找到蛛絲馬跡，以下是一些簡單的判斷方法：

二，她的狀態裡描述的幾乎是自己今天又吃了什麼好吃的，遇見了什麼人，參加了什麼活動，發了一點小脾氣，有了一點小幸福等等。——她可能是S。

三，她在開心網上發的照片都是聚會活動，密友聊天——她可能是E。

四，她日誌裡描寫自己總是很客觀冷靜，別人評價她“冷血”的時候她甚至覺得這是一種讚美——她可能是T。

五，他喜歡在新年來臨的時候寫明年計劃和去年總結。——他可能是J。

如果你想更直接了當的瞭解一個人，你可以問他四個最簡單問題，每個問題判斷一個維度的偏向：

一，我們都需要個人時間也需要和他人相處，但是，總的來說，你獨處的時候是你充電的時候（I），還是和他人聊天聚會的時候你覺得你變得更有能量了(E)？

二，你更喜歡聊抽象的總結性的話題(N)，比如邏輯哲學，還是更喜歡聊生活中瑣碎的即時的話題(S)，比如今天發生了什麼？

三，當不得不做出選擇的時候，你覺得原則和講理更重要（T），還是人情和和諧更重要（F）？

四，你喜歡按計劃行事（J），還是喜歡隨性而為（P）？

讓我們來做個小練習：王菲的MBTI是什麼？

很多時候我們可能從來沒有接觸過一個人，但我們依然可以分析一個人的性格型別。

王菲是I還是E？

王菲並不是一個擅於和歌迷交流互動的人，無論是在演唱會上還是在公共場合。她的交友圈子也比較固定，有幾個關係最為親密的朋友。她還說過：“每個人在精神和靈魂上都是孤獨的，所以說人在本質上是孤獨的。如果把本質的含義具體到內心，也可以說人的內心是孤獨的。每個靈魂都孤獨，當你孤獨時才是最清醒時，再怎麼親密的關係也有不能溝通的地方。孤獨不是說隨時隨地都能感受到的那種，我說人基本上不能完全溝通，我說得這種孤獨並不是很淒涼的這種感覺，而是人在內心深處或本質上是不能完全溝通的，而享受孤獨其實是一件挺美好的事。”可見，她是I。

她是N還是S？

王菲習慣用更抽象性總結性的語言來談論事情，她是這樣說女人和性感這個話題的：“什麼叫更像女人？本來就是女人嘛。我覺得性感是女人的一種氣質，每個女人都會性感，只是在不同的時候性感，有的女人一看上去就讓人感覺她很性感，我覺得性感是讓人想親近她，不管是男人女人。女人眼中的性感跟男人眼中的又不太一樣，那是一種氣質，跟衣服多少沒有太大的關係。我想女人被愛的時候應該是最性感的。 ” 《精彩》《不留》《將愛》《陽寶》等那幾首她自己寫的詞也可以看出她是N。雖然微博上王菲說的幾乎都是生活中的瑣事和表達一下小情緒，讓人懷疑她是不是S，但過多的表露自己的真實想法和感悟似乎並不是她所願意的，這也和明星這個身份有關，所以她依然是個N。

她是T還是F？

王菲是個典型的T，她是這樣評價自己的：“我不覺得我的性格不適合娛樂圈，如果我不適合，我就不會做到現在，但我不否認我有這一面，譬如不是很熱情、很被動，但其實有的時候我已經被人定型了，所以一說到我，就說我酷，或者難得一笑這樣。”關於王菲有一個很經典的段子，有一次謝霆鋒的老闆在她逛金店的時候遇到她，說要送王菲點什麼讓她隨意選，可是王菲回答，誰要你送啦，我沒錢自己買啊。

她是J還是P？

王菲相對而言更P一些。楊瀾訪談的時候，王菲說到無論是自己的歌唱事業還是具體的每一場演唱會說點什麼，她自己很少提前安排好或者制定計劃。她稱音樂創作是她表達自己的一個方式，她的生活態度也比較隨性。她還評價自己“我天生就是個懶人，其它人士能做就做，我能不工作就不工作，這還不懶嗎？我說自己懶是因為我對事業沒有太多的野心，相對於工作，我更喜歡玩。 ”

所以王菲的MBTI是INTP。

大家好！我是青青。大家是如何判斷一個人的某種特徵與TA的MBTI型別相關的呢？通常一個人的性格特徵的好與壞是由於生活環境、生活經歷等因素的變化而形成的，隨著年齡的增長也會有所變化。一般一旦形成就很難改變。

1、MBTI（Myers Briggs Type Indicator，邁爾斯型別指標） 人格理論是國際上比較流行的職業人格（性格）評估理論依據，它是一種迫選型、自我報告式的性格評估測試，用以衡量和描述人們在獲取資訊、做出決策、面對生活等方面的一系列心理活動規律和性格型別，可以幫助我們評估一個人的性格是否符合某個崗位或是行業的工具，這在大公司比較常見。

2、列舉十六種人格型別：

知性特質的哲學家型（INFP）靈性特質的作家型（INFJ）冒險特質的記者型（ENFP）理性特質的教育家型（ENFJ）一板一眼的學者型（INTP）實事求是的專家型（INTJ）推陳出新的發明家型（ENTP）外剛內柔的陸軍元帥型（ENTJ）讓人依靠的照顧者型（ISFJ）按部就班的公務員型（ISTJ）善於照顧人的主人型（ESFJ）卓越領導式的大男人型（ESTJ）浪漫另類的藝術家型（ISFP）求新求變的冒險家型（ISTP）引人矚目的表演者型（ESFP）魅力四射的挑戰者型（ESTP）

3、我們在分析一個人是屬於哪種型別是要根據實際情況進行分析，十六種型別也不是完全獨立分割的，也不需要照本宣科的進行匹配。首先就是要注意觀察，提取他的行為細節，往往是細節不會被偽裝的，相對來說是比較真實的。

比如一個人冷靜、認真、做事踏實、有責任感、做事有條理，懂得照顧身邊人的感受，這種人就是屬於 ISTJ 型別的。

有本書叫《MBTI16型人格漫畫書》這裡面給16中人格型別做了比喻，很有意思，我做了精簡和總結：

ENTJ “澡堂子裡的ENTJ披著大浴巾像個將軍似的說“看你什麼小體格兒，再搓人都搓沒了”他們脾氣暴躁、自尊心強、居高臨下、合群、有領導天賦，好像天生的領導者。代表人物凱撒、比爾蓋茨。

INTJ 口頭禪大概是“事情還有改進的空間”，他們是獨立、冷漠、計劃多、高標準、還自戀的策劃者，代表人物是扎克伯格、尼采、霍金；

INTP 是沉迷於邏輯和推理的建築師，“別跟INTP開玩笑，當他們的理論框架受到挑戰時，簡單的戲謔都會引發腥風血雨”。冷靜、健忘、不合群、缺乏耐心又靈活多變，代表人物是愛因斯坦、達爾文、亞當斯密。

ENTP “讓我找個放大鏡，看看七星瓢蟲的身上到底藏沒藏著第8個黑點兒”，他們喜歡探索、好奇、直接、坦誠、自負又難以持之以恆，他們是發明家。代表人物蘇格拉底、伏爾泰、達芬奇。

ISTJ “讓我看看你這個表格是不是改了模板” 他們 謹慎、勤勉、內向、注重細節、可靠又安靜，是檢查者。代表人物華盛頓、弗洛伊德。

ISFJ 像護士一樣的保護者。“春風拂面的既視感”他們忠誠、有犧牲精神、實幹。代表人物霍普金斯。

ESTJ “像一道城牆，護衛起傳統這條護城河”他們注重規則和秩序，以系統維護者自居，交際能力強、注重結果、固執、傳統，是監督者。代表人物亨利福特。

ESFJ “如果你需要幫助，我會恰好在你身邊，如果你需要救命稻草，那就請抓住我”，他們善解人意、樂於助人、有人緣、崇尚權威，是協調者。代表人物卡耐基、海瑟薇。

INFJ “像莊子一樣，充滿了詩意和神秘感”他們是勸導者，善用比喻、語言充滿了想象力、特別適合諮詢行業施展說服技巧，他們是靈感提供者、敏感、詩意、內省。代表人物柏拉圖、波伏娃、傑斐遜。

INFP “像少女一般，充滿理想主業和知性” 富有同情心、遵循直覺而不是邏輯，悲觀、孤僻、沉默、理想主義，是愛好哲學的化解者。代表人物卡夫卡、梵高、莎士比亞。

ENFJ “富有激情和魅力的教導者”，是教練、政治家、老師，他們善於開發人的潛能、有魅力、有說服力、有同情心。代表人物歌德。

ENFP “天生的交流高手”是樂觀、熱情、活潑、急躁、有創意、善於交際的奮鬥者。代表人物：迪士尼、馬克吐溫。

ISTP “擅長使用工具的高手”，積極樂觀、享受當下、喜歡嘗試新東西、冷淡、敏銳、實用主義、衝動、喜歡無拘無束的手藝者。代表人物：喬布斯、李小龍。

ESFP“引人注目的戲劇表演者”他們是最有天賦的表演者，世界就是個大舞臺，他們是16型人格里最慷慨大度的，精力充沛、實際、喜歡社交、可以同時做很多事情。代表人物斯皮爾伯格、史密斯。

ESTP “具有挑戰精神的冒險家、創業者”不按常理出牌、風趣、討人喜歡、功利、善於解決問題，代表人物：亞歷山大大帝、海明威。

需要說明的是，無論你是哪種人格，這隻代表了你人格的某種組成部分。瞭解MBTI的意義在於：沒有哪種人格是好的或者壞的，每種人格里都有優勢和劣勢，我們只是藉助工具“更好的認識自己”。