給你講講我的故事和感想吧，希望你能從中找到啟發。我第一次跟我的前前女友（本人男）吵到不可開交，就是因為跟她的朋友吃飯。整個飯局我基本上只說了三次話：開局的寒暄、中間回答了某個問題、結束的道別。全程下來我基本上沒有太多笑臉，也從不主動說話，她們說什麼我也基本沒有聽。大多數女生腦補一下這個場景都會覺得我很過分吧。。。包括我自己後來回想也覺得自己表現得太差。我的前前女友在她的朋友們剛剛離開視線之後馬上跟我吵了起來，就在大馬路上，歇斯底里，不可控制。估計當時她都想分手了。時間快進，輪到我的前女友帶我去跟她的朋友吃飯。由於有了一點經驗，我打算好好表現。結果，飯局結束後，我的前女友又在她的朋友們剛剛離去的時候就迫不及待地指責我，最後兩個人又在大馬路上吵了起來。。。這一次我全程都在聽她們說什麼，也嘗試過加入討論，並且儘量維持笑臉，可是依然很難融入其中，而我自己覺得我已經盡力了。反過來，我的前前女友和前女友在跟我的朋友吃飯時，彬彬有禮，笑意盈盈，談笑風生。不管我怎麼吹牛都幫襯著，並且適時為我倒水、倒酒、夾菜。絕不低頭玩手機，認真聽大家在討論什麼，並且積極發言，即使說錯了大家也覺得這女生挺可愛。結束後主動表示以後應該多出來聚聚。總結一下。首先，從以上的描述應該能看得出來，我跟陌生人交往時情商很低，而我的女朋友們顯然比我的情商高。其實上面說的幾點（彬彬有禮，笑意盈盈，談笑風生）在跟任何人交往時都適用，是基本準則，而情商高的人能夠處理得更好。其次，適時倒酒、夾菜，這是加分點，讓我覺得特別有面子。有些女生可能不樂意了，為啥我們一定要倒酒夾菜啊？大男子主義啊！且慢，容我說完：如果男生在參加全是女友朋友的飯局時也能做到這一點，那更是加分項。注意，這裡並不是說要擺出低姿態去伺候人，而是要表現出你們互相之間的關心和溫馨（俗話說的曬幸福）。最後還有很重要的一點，我的女友們會主動去跟我的哥們交朋友（飯後表示以後多聚聚），表現出一種“你的朋友就是我的朋友”的態度，這是很令人感到舒適的態度，讓我覺得我的女友很重視我，我在她心目中已經具有一定的份量了。這一點反過來說，我肯帶我的女友跟我的哥們吃飯，也說明我的女友已經在我的生活中有一定的份量了，最起碼我想要我的哥們認可我的選擇了。不過有些人只想炫耀：看我的女友漂亮吧？老子很牛逼吧？這種人你就趁早分了吧，不成熟，只拿女人當物件，沒有真正理解愛情是什麼。靠女人撐面子的男人實在有些可悲。囉囉嗦嗦說了這麼多，具體的細節沒說太多，主要是感覺。你要是真的愛你的男友，你就把你的愛表現出來，大家看得到。當然了，我們還處在一個男權社會，讓男人有面子很多時候需要女性放低姿態。希望你的男友和他的朋友是高素質的人，不會用落後的大男子主義要求你。祝飯局順利。