我在的恩施地區也算是黃褐斑的重災區，每天在醫院都要接診很多黃褐斑的患者。

今天再次回答一下這個問題。

很多女性，懷孕生了孩子後，臉頰就開始出現隱隱約約的呈片狀的陰影，並且隨著時間越來越深越大….一定要引起注意，你可能長黃褐斑了。

到底，黃褐斑該怎麼治療呢？

黃褐斑是一種色素製造過多的面板問題，是後天產生的，一旦長斑，就會跟著你好幾十年。

那為什麼有人會有黃褐斑，有的人卻不會有，詳細的原因目前還不是很清楚，

但可以很確定的是：有黃褐斑的人，她的黑色素細胞（我們身體專門製造黑色素的地方）是非常活躍的。雖然不知道她的致病機轉，但臨床上可以觀察到：

有很強的遺傳性，女性為主佔了約90%，多在20-40歲後開始出現，黃種女性更是特別好發的族群。

黃褐斑造成外觀的影響，對很多人來說不僅僅困擾，也極大地影響到愛美女士的自信。

不好意思，之前圖放反了，粗心了！已經改過來了。

遺傳、紫外線或女性荷爾蒙這三個因素是最主要的相關造成因素。

另外，口服避孕藥、致光敏感性藥物、有香味的美容護膚品、壓力、睡眠不足或高溫的環境也是造成惡化的因素。

我們一般會如何治療：

黃褐斑應該是臉上色素問題中相對較為困難的。

目前雖有很多治療的方式, 治療效果各異，但還是很不容易找到一種治療方式可以達到完全清除且不再復發的結果。

回到基本面，要減少的黑斑形成有幾個方法﹕不外乎就是要：

（1）阻止新的黑色素生成

（2 ) 加速舊的黑色素由角質細胞內剝落

（3）破壞黑色素細胞然後讓面板代謝掉。

黃褐斑的治療方法，我們採取的是綜合性的方法，類似雞尾酒式的複合治療。

目前常用的方式包括：嚴格的防曬（最重要的）、皮秒鐳射粉碎色素、退斑成分中胚層匯入、美容換膚，部分需加上口服藥物以阻斷色素再生產等。

還有新的理論有提出黃褐斑成因有血管增生的因素在裡頭扮演重要角色，是除了除色素之外的另一個須控制的因子，因此，我們的OPT王者風範脈衝光和Vbeam染料鐳射有時候會派上用場。

過去很多病患甚至醫師都因為不瞭解這個疾病，用各式各樣的鐳射治療，反而造成面板反黑或是永久性白斑的產生，這是必須提醒要謹慎的。

目前的建議，最基本的防曬必須做好，搭配適當的退斑成分護膚，可以達到良好的控制及改善，搭配適當的鐳射和中胚層療法，才可以有更好的治療效果。

但更要的是，一定要找面板專科醫師先行正確的診斷，我們一般會用VISA 7搭配250倍偏光面板鏡來檢測。

畢竟還有許多臉上的斑點需要區分（如曬斑、老人斑、顴骨母斑、色素沉澱等），給予不同色斑以不同的治療方案，才是治療黃褐斑的好方式。

（警告：不當鐳射治療，反而有可能會造成反黑或是永久性白斑）

有很多方法，無論什麼方法都會傷害皮脂膜個角質層，建議先從內調理一下，然後才是在外的調理。建議做腸道毒素排除專案，可以減肥，瘦肚子。記得性情要開放，不能總是自己胡思亂想哦！希望可以幫到你！

黃褐斑是長期氣血不上臉的表現，就有人推薦什麼化妝品塗臉，我就想是1個外用的東西如何作用到身體發出的不斷髮出的表現，你塗化妝品只能遮蓋表面，一卸妝該什麼顏色還是什麼顏色。黃褐斑是肝鬱氣滯，血瘀的表現，陽氣不能升到臉上，一般黃褐斑都長臉的側面，所以就膽經不通。刮痧拔罐對治療黃褐斑效果非常好，刮痧不需要穴位可以先刮小腿的外側，這樣胃經、膽經、膀胱經都颳了，要刮到腳指頭。刮痧不能一次颳得過多部位，這次你刮小腿外側，下次你在刮大腿，在下次你在刮後背，有的人1次就看到效果了。刮痧有很多禁忌，不可以在有風和空調的房間刮痧，刮痧之後3小時不可以洗澡，最好是12小時之後在洗，因為有的人太老了出痧有的人7天都不恢復不了，這樣的人在還沒有恢復之前不可以刮第2次。

還可以在臉部黃褐斑的位置刮痧，你刮的時候就會發現有斑的位置下面都小結，很硬，所以軟筋散結很重要。長這樣的人都喜歡生氣，然後就吃得比較寒涼，環境也寒冷，就拿夏天人人都喜歡在空調中，這樣你還想活血嗎，所以夏天都不活血，冬天更不活血了，還有的人喜歡光腳在地板上走，所以寒在腳上，哪還有血升臉。要想黃褐斑看不見，其實很簡單，保暖很重要。

黃褐斑又叫肝斑，蝴蝶斑。是主要分佈在鼻翼兩側，眼瞼下方，顴骨為中心的周圍。呈小黃碎點或者暗紅色分佈。

中醫認為黃褐斑是肝氣鬱結所致，同時跟肺關係密切。治療要從肝，肺入手。肝為女子後天之本，肺主皮毛。女性由於先天原因，心細，考慮問題多，容易生氣發脾氣，容易肝氣鬱結，同時肝瘀化火，肝火旺盛，因而導致黃褐斑。

調理的方法就是舒肝解瘀，清熱去火。當歸，白芍，玄參，竹葉，麥冬，梔子，丹皮，柴胡，川楝子，枇杷葉都是需要考慮的用藥。

在醫師指導下用藥。

女人最愛聽的一句話“你看上去比實際年齡小很多。”每個女人都希望自己可以永遠年輕漂亮，衰老這個詞永遠不要用在自己的身上，永遠看起來18歲，可是衰老誰也阻止不了，但我們可以做到的，是讓臉上影響自己年齡與顏值的黃褐斑消失掉，讓衰老慢點來，讓30歲的自己還擁有20歲的白嫩無瑕的肌膚就足夠了。

黃褐斑的形成實質上是黑色素的沉積造成的，隨著年齡的增長，面板的代謝能力也越來越差，但相反的黑色母細胞分化的速度卻是不減反增，一般黑色素多數分佈在真皮層中，少數分佈在表皮層中，所以當你在臉上發現一顆斑點時，就代表面板底層無數的黑色素已經向你臉部的表皮層入侵了，而你不曾在意的這三個習慣，就是黃褐斑的幫兇。

1. 不是夏天不防曬

這是很多人都有的一個誤區，認為防曬霜只要夏天的晴天用的到，平時不做防曬，太陽中大量的紫外線直接輻射在面板，為了避免面板細胞被氧化，人體會分泌出大量的黑色素來保護面板，從而導致黑素沉澱形成黃褐斑。

2. 經常熬夜

經常熬夜的人，會讓面板加速老化、使黑色素不斷生成，肝臟排毒的時間是晚上11點到凌晨1點，所以儘量11點前就上床休息，保證每天7個小時的睡眠，讓面板有足夠的時間來休息和自我修復。

3. 經常發脾氣

經常因為一些小事就容易暴躁、發脾氣的女性，神經刺激使腦下垂體無法正常運作，促使腎上腺激素增加，進而刺激黑色素細胞製造大量黑色素，發生色素沉積的現象。

補充祛斑皂甙

祛斑皂甙中含有中藥成分鹿黃酮和人體極易吸收的粗蛋白等成分，鹿黃酮可以抑制絡氨酸酶活性，減少黑素細胞的分化，使黑色素減少；而粗蛋白可以促進面板代謝，加快已經沉積的黑色素代謝，使黃褐斑淡化。

注重防曬

防曬霜可以歸為護膚品，不管什麼季節、什麼天氣只要出門都要用的必需品，減少面板與紫外線接觸的可能性。

除了以上兩點之外，大家空閒的時間可以製作洛神花果凍飲，是一個好吃又養顏祛斑的零食。要準備的材料：洛神花5~6朵，祛斑皂甙粉1大勺，蜂蜜2大勺，檸檬汁少許。製作方法：將洛神花放在茶壺中，倒入400~500毫升開水，浸泡約10分鐘，然後加入祛斑皂甙粉並攪拌均勻，再把蜂蜜加進去並攪拌一下，最後加入少許檸檬汁調味，晾晾，然後再倒入一個容器中放入冰箱直至凝固，這樣洛神花果凍飲就做好了。

先樹立正確的科學護膚觀，從現在起做好保溼，做好防曬。不要讓面板再生成斑就對了，就是淡斑。老的雀斑一部分會自然淡化的。

　　論當代女性最為關注的話題是什麼?變瘦，祛斑，美白?身材的話只要自己能控制飲食就會瘦下去了，而斑點可算是自己控制不了的，它會由於種種原因長了出來，臉上長了黃褐斑顯得又老又非常得不好看，如何祛除呢?下面，跟我做一個方法，包你真正祛除所有斑點。

　　我們都知道想要真正祛斑不反彈還需堅持內調身體+外部塗抹直接有效的祛斑霜，它針對多種膚質和斑點型別，溫和不刺激，深層補水保溼，內調外養，由內而外真正消除黑色素，所以每天堅持喝百香果檸檬蜂蜜水+塗抹雪知白祛斑霜。百香果檸檬蜂蜜水製作方法簡單方便需：

　　準備材料：百香果兩個，檸檬一個，蜂蜜適量，白開水適量

　　製作步驟：

　　1. 百香果去核後取出果肉放在容器內

　　2. 檸檬去皮去核後切換成小塊狀放入容器內

　　3. 榨汁機內加入適量的白開水後，再分別加入百香果，檸檬進行榨汁十分鐘左右

　　4. 盛在杯中，可根據個人的口味加入適量的蜂蜜攪拌均勻即可。

　　功效：

　　1. 百香果中的維生素E和維生素C含量是任何水果的八倍左右，可及時補充機體所需的營養成分，抑制體內黑色素沉著，淡化斑點。

　　2. 檸檬中的酸性成分可調節肌膚的酸鹼平衡，促使腸胃分泌出更多的消化腺，及時清理和代謝出有害物質和垃圾。多喝檸檬水還可美白肌膚，緩解面板粗糙現象。

　　跟我一起堅持每天喝兩杯百香果檸檬蜂蜜水，早上一杯可煥發一整天的活力，午休後一杯可提神，防輻射，促進腸胃蠕動。每天早上潔面後塗抹適合自己膚質的護膚品，可保持一整天肌膚水水潤潤的，晚上潔面後塗抹一次，可促進肌膚細胞在夜間更好底修復和代謝。

想要祛除臉上的黃褐斑可以這樣做——

　　相信不少女性會長期受到斑點的困擾吧，本身擁有精緻的五官和白皙的面板但是臉上爆發了很多斑點就顯得尤為難看了，平時週末跟朋友出門逛個街還要花費很多時間化妝來遮掩臉上的斑點，可算是費時還浪費了很多花在粉底液上面的錢，而且化妝品長期使用對肌膚也是有很大的損傷。

　　我媽媽就是一個典型的例子，她是懷孕後臉上長出的黃褐斑，加上她平時脾氣較為暴躁，膚色也是比較暗沉無光，遠遠看去就是臉上呈現出黑黑的一片，她之前去看過中醫，說是肝氣鬱結方面導致的黃褐斑，喝了一段時間中藥，臉上膚色調節的很好，沒有那麼暗黃了，但是臉上的老舊斑點依然“風吹不動”在那顯現，後來我沒事下班時在網上刷些斑點方面的內容時，無意間瞭解到了雪知白祛斑組合，就讓我媽媽試試，結合內服調理身體，加上注意情緒的管理，臉上斑點一天天就可看到淡化直至消失。

　　1. 煲些紅棗山藥粥來喝，可當做早餐，溫補身體，除溼驅寒，紅棗可活血化淤，改善女性月經方面的問題，還能調節女性內分泌，預防長出新的斑點。

　　2. 保持愉快的心情，生活水平的提高，很多人追求生活質量，一些工作壓力，生活壓力隨之而來，堆積在內心久了就會引起肝部受損，臉上長出黃褐斑，所以保持開心的情緒，經常微笑可以提高一個人的氣質看起來也是十分自信的。

　　長斑容易祛斑也不難，只要找尋到適合自己的有效方法，保持愉快的心情，並加以堅持，慢慢臉上的斑點就可完全看不到了。也希望我媽媽用的方法能夠幫助到你們，早日重返顏值巔峰!

臉上的黃褐斑可以這樣去掉：

　　每一個女性都有一個共同點就是害怕歲月的痕跡在臉上顯現出來，臉上長了斑點不單單意味著氣色狀態不好，也意味著年輕貌美漸漸離你遠去。那麼我們該如何治療臉上的斑點呢?下面分享給你們一個老中醫推薦的15天淡斑美白的秘方，建議女性朋友們先收藏起來再慢慢用這個秘方。

　　中醫上講治療斑點的方法需要透過內部調理機體加外部合理護膚，由內而外雙管齊下來治療才能真正安全有效祛斑，透過在家裡熬製一些中藥湯水，如果接受不了喝苦苦中藥的女性也可以透過採用正確的護膚方式，每天回家後先用溫水沖洗一遍臉，開始每天的護膚工作，早早的睡覺不熬夜。塗抹雪知白祛斑組合，滋養肌膚，補充臉部的營養，這個季節塗抹清爽不油膩，堅持一段時間可看到斑點慢慢的淡化沒有了。平時少喝點中藥+正確的護膚方式，養成良好的生活習慣，面板也會白嫩很多，以後還能省了不少化妝品的錢。

　　具體如何製作中藥湯水呢?中醫推薦的15天淡斑美白的秘方是透過採用冬瓜子仁和橘皮，桃花這些藥材來熬製，製作方法如下：

　　準備材料：冬瓜子仁15g,橘皮6g,桃花12g,

　　製作步驟：

　　1.首先將這些材料洗淨後曬乾，

　　2.所有藥材放在一起研成細末粉狀,每天飯後用溫水均勻攪拌至粘稠度適中,每天喝三次,連續服用幾個月,臉上的面板就會變得白嫩又光滑。

　　上面分享的這個中藥秘方，需要長期飲用才能治療斑點，接受不了中藥味道的女性朋友們可少喝點結合外部保養肌膚，來徹底祛斑，方便還有效。長斑的小仙女們有什麼疑問也可在下方留言區告訴小編，小編等待你們的疑問哦~

什麼是黃褐斑？

此病是1971年由瑞士首先描述，所以開始被稱之為瑞而黑變病。黃褐斑俗稱“蝴蝶斑”“妊娠斑”或者“肝斑”。一般是在顴骨、鼻樑、額頭、口周的淡黃色斑或耳前、耳後、頸部兩側對稱性的褐紅色斑。

黃褐斑的病因是什麼？

多數與內分泌有關，尤其與女性的雌孕激素有關，因此月經不調、妊娠、口服避孕藥或者肝功能不好以及慢性腎病都容易出現黃褐斑。此外日曬和精神因素也會使黃褐斑加重。

黃褐斑如何治療？

因為病因複雜，黃褐斑在治療上相對困難。懷孕期間出現的黃褐斑，多數人可以在分娩以後逐漸消退，如果長期不消退，需要進行治療。黃褐斑的治療要內外結合：

1.注意做好肌膚防曬，使用溫和的防曬霜，足量塗抹。長時間室外活動及時補塗。

2.區域性可使用安全的美白祛斑產品，從表皮層淡化色素。

3.還可到正規美容機構藉助美容儀器進行輔助治療。

5.保證睡眠，避免熬夜，保持心情愉悅。

6.日常使用無刺激的護膚品。儘量不化彩妝。

7.治療要耐心，至少2個月以上見效，不要心急，要積極配合治療。