其實從媽媽開始備孕起，就已經要把胎教納入必學課程了。首先就是媽媽自我情緒的調整和良好習慣的養成。其次，確定懷孕後就可以開始每天固定時間的音樂薰陶、語言薰陶、運動薰陶了。

環境胎教

環境胎教指的就是給寶寶提供一個良好的、安全的、無害的環境。胎寶寶前3個月，是神經系統發育的最關鍵時期。此時，給寶寶提供一個安全無害的環境是最為重要的。

聲音胎教

美國研究發現，當孕5月時，胎寶寶不僅能感知到媽媽體內血液流動和心跳的聲音，而且對外界傳來的聲音也會有所反映。之後，寶寶的聽覺、味覺、視覺等都開始得到發育。因此，聲音胎教從寶寶5個月大小開始最合適。

撫摸胎教

到懷孕第8個月時，胎寶寶的身體發育已基本成形。孕媽媽這時透過撫摸有時是可以摸到寶寶的手、腳或身體的某一部分的。媽媽撫摸胎寶寶，可以促進寶寶觸覺的發育。而且，還可以感受到寶寶的動作和情緒，增進母子的感情。

準爸爸的關愛

孕媽媽的情緒對胎兒的影響遠大於疾病造成的影響。如果孕媽媽患有高血壓，對胎兒的影響以“1”來表示的話，那麼夫妻吵架、相處不好，就會產生6倍的影響。因此，準爸爸應給予關愛和協助，使孕媽媽保持良好的心情，也能間接幫助胎兒成長。

另外，平時生活中可以多跟肚子裡的寶寶進行情景對話。比如看到好看的風景，媽媽就可以跟寶寶形容這樣的美景；聽到好聽的音樂或者吃到好吃的東西都可以用各種優美詞彙來給寶寶講出來。

除了營養、環境等因素，孕媽媽的心情對寶寶的影響也非常重要。因此，孕媽媽一定要學會自我調節，吃好睡好心情好是基礎，然後從各方面和寶寶互動，溫馨、快樂、健康的媽媽才是最好的“胎教”。

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哈嘍！寶媽沐沐來為你解疑答惑咯！

老一輩的人認為，在整個孕期，胎兒一般都是在媽媽肚子裡睡大覺，其實這是不正確的。除了睡覺，胎兒還會翻身、打哈欠、玩臍帶、吃手......花樣可多著呢！一般來說，胎兒10周的時候就已經有了觸覺和感覺，20周的時候就已經具備聽覺，30周的時候具備聽覺、觸覺、嗅覺和感覺，可以聽到媽媽的聲音、媽媽的心跳以及來自外界的各種聲音。受過胎教的寶寶大多都比較樂觀活潑，發音和學說話也會比較早，對於媽媽的味道和聲音比較敏感而且雙手的精細運動會發育的比較好。受過音樂胎教的寶寶大多還有音樂天賦，即使在出生後聽到音樂也會很讓他們高興，大一點的寶寶還會隨著音樂節奏扭動身體呢！

所以從懷孕20周左右開始，孕媽咪就可以跟肚子裡的寶寶進行胎教了，不過可不是聽聽音樂那麼簡單，孕媽咪們可以哼哼歌曲，或者和肚子裡的寶寶說話，說一說孕媽咪的所見，講一講今天的天氣或者讀一則兒歌小故事什麼的以及對寶Bora說新奇的小事物都可以。這些聲音會透過媽媽的腹壁、子宮壁和羊水傳到寶寶的耳朵裡，刺激寶寶聽覺以及智力的發育。當寶寶的爸爸在身邊的時候，還可以鼓勵寶爸對胎寶寶進行對話，也有助於培養寶寶對爸爸的感覺，早日讓寶寶熟悉爸爸的聲音。

另外，孕媽咪們在戶外進行散步也是對寶寶的一種良好刺激，孕媽咪在孕期保持心情愉快也是一種間接胎教，有助於促進胎兒良好性格的形成。喜歡聽音樂的孕媽咪可以選擇一些舒緩的古典音樂，聲音不宜過大，不宜去KTV等噪音十足的地方，會損傷胎兒的聽覺器官，損害聽力。在孕中期，孕媽咪們還可以輕柔的撫摸腹部，讓胎寶寶感覺舒服和愉快，但是次數不要過多，孕早期和孕晚期以及宮縮頻繁的孕媽咪更要減少撫摸肚子的次數，防止引起子宮收縮，引發早產。

四個多月了，聽聽音樂也是不錯的。

孕婦胎教細分有很多的領域，比如：音樂，美術，語言，情緒，撫摸……。

一、聽音樂是一種輕鬆愉悅的胎教方式。我懷孕期間也喜歡。會選擇一些平常自己喜歡的歌曲，以及部分比較緩和，舒緩心情的輕音樂。

二、隨著胎兒的發育，你可以選擇語言胎教，比如給胎兒講故事，一些精短有趣的，你也感興趣的小故事。

三、多種胎教方式，其實最重要的是情緒教育。

胎兒很敏感，他時刻能感受到媽媽的情緒波動，而且還會隨著媽媽情緒做出相對的反應，而且還會影響到他出生後的性格呢。

準媽媽時刻保持平穩、愉悅的心情是很難，儘量保持心情愉悅，當然也要準爸爸參與儘量，準爸爸責任和準媽媽一樣重要，讓孩子爸爸一起參與，一起感受生命發育的奇妙。

如果你想孩子贏在起跑線，那麼胎教顯得尤為重要。胎教不僅可以讓孕媽咪有個好環境，心情愉悅，還能夠促進胎寶寶健康成長。研究表明，經歷過系統胎教的寶寶往往更聰明。那麼有哪些好的胎教方法呢？下面育姐給大家分享一下：

1.意念胎教

很多孕媽咪孕期容易受壞情緒影響，總是擔心寶寶會有問題，而孕媽咪的這種擔憂也會影響到胎寶寶。所以，這個時候，孕媽咪就應該利用意念，要想象寶寶一直都很健康，想象寶寶出生後非常可愛，很健康，透過這樣的方法讓自己快樂，也助力寶寶更好地成長。

2.音樂胎教

音樂胎教是目前胎教方法中比較受歡迎的一種。一般來說，胎兒四個月後，就可以開始進行音樂胎教。這種胎教方式的意義就是透過韻律、柔和的聲音等來刺激寶寶的聽覺神經，進而促進胎兒感官系統和大腦的發育。當然在選擇音樂時也要謹慎，儘量選擇舒緩的音樂，音量也不可過大，否則可能會適得其反。

3.撫摸胎教

胎兒五個月後，可以開始撫摸胎教。孕媽咪可以撫摸腹部，這樣的方式可以促進胎兒大腦發育和胎兒感官系統發育。當然，孕媽咪撫摸時要輕，不可過重，撫摸中，很多胎兒也會透過胎動給予迴應。

4.藝術胎教

這種胎教方法也比較常見。孕媽咪可以透過練習書法、繪畫、歌唱等方式讓自身得到提升，陶冶情操，愉悅身心。這樣的方式可以間接對胎兒產生有益影響。

5.對話胎教

如果胎寶寶6個月了，那麼這個時候孕媽咪可以經常和寶寶說話。孕媽咪可以在安靜的環境下，以聊天的方式和寶寶說話，可以給寶寶講故事。當然家中的其他成員也可以和寶寶對話，這樣的方式可以促進寶寶的語言能力。

6.光照胎教

如果寶寶九個月了，這個時候光照胎教很有意義。什麼是光照胎教呢？就是利用手電筒的光照射孕肚。當然，需要注意的是，照射的時間不能太長，照射時需要一閃一閃的照。光照胎教有利於胎兒日後視覺的發展。

如果想讓孩子贏在起跑線，那麼從胎兒起就該進行教育。當然，孕婦不要盲目的進行胎教，要選擇有益的胎教方法，這樣才能促進胎兒健康發育。上面幾個胎教方法，孕媽咪不妨一試~

孕期胎教的說法有多種。作為一名有過胎教經驗的產科工作者。我想和大家分享的是如何理性認識胎教。

因為醫務工作者是三班倒。我睡眠特別差。所以從懷孕後就休假在家。在家休息其實非常無聊。除了照著科普吃喝之外。從四個半月有胎動後開始進行胎教，因為此後寶寶慢慢開始對聲音、光線有感覺，這是胎教從孕中期開始的原因。

我家就在公園附近，每天進公園溜達是必然的程式，公園裡的鋼琴曲致愛麗絲是迴圈播放著。我也會在每天固定的時間給寶寶一邊唱兒歌，一邊輕輕的撫摸腹部。增加她的感知力，老公也會隔著肚皮和寶寶對話，都說男性的聲音低沉更有穿透力，所以準爸爸最適合和寶寶進行聲音的交流。孕育還真不是一個人的事情哦！記得那時候我最喜歡給寶寶背誦——《春江花月夜》，15年過去了。我依然能不過腦的一字不差的背誦出來。

還有就是在寶寶胎動時和她進行互動，經過多次的條件反射後，他真的能和你進行“交流”，你的手指放在肚皮上稍稍加壓，他的小腳就蹬向那兒，當然，這個“交流”是帶引號的，並不代表寶寶真的知道我們是誰？但是在一定的刺激下他能做出反應。

在漫長的孕期，我一直保持著寫日記的習慣，它記錄了寶寶成長過程中我所有的感受，我如何對寶寶進行著“單相思”？這個習慣一直延續至今，我也寫了20多萬字的寶寶教育日記，裡面記錄著寶寶的一言一行、一顰一笑，每一次標誌性的成長都會被重點列出，裡面有我作為一個家長的喜悅和教育性的反思，這是我將來能送給孩子的最好的禮物了！

那麼，被進行過胎教的孩子後來怎麼樣了呢？我家孩子也就是普普通通的孩子，無論從智商還是情商。

回到今天的話題：孕期如何進行胎教？孕期胎教對寶寶有哪些好處？

其實，從古代起中國就有胎教學，它透過謹寢室、戒淫聲、杜邪色和正言行四個方面，對孕媽的日常行為和思想品德進行約束，體現的就是榜樣的力量。

所以，理性認識和對待胎教。

胎教並不能不讓我們的孩子輸到起跑線上，胎教更不會讓我們的孩子成為神童。

胎教的意義在於：我們準媽媽安排好自己的一日三餐，日常起居，適當的運動。讓我們身體健康，心理健康，情緒平穩，有正確的三觀。這樣才能給寶寶的生長髮育創造一個內外和諧、平衡穩定的生長環境。

所以胎教是改掉我們的不良行為，給寶寶樹立終身榜樣的自我蛻變的過程。

一是：聽比較輕緩的音樂。音樂能陶冶情操，平復人的心情。對寶寶也不例外。

二是：媽媽或者爸爸經常跟肚子裡的寶寶說話。

三是：媽媽或者爸爸經常給肚子裡的寶寶讀書。

孕期胎教能激發寶寶的神經系統機能，身體運動機能，大腦機能，感覺機能的潛能。孕期胎教能讓寶寶更聰明。

胎兒在4個月時就有聽覺了，6個月時胎兒的聽力幾乎和成人一樣。到了孕晚期，就可以給胎寶寶聽胎教音樂了。音樂胎教應該注意的是：

1、音量要適中，不宜過大。

孕晚期，給胎寶寶聽胎教音樂時，音量不宜過大，而且也不要將播放器放在孕媽咪肚皮上，以免損壞胎兒的耳膜，造成胎寶寶失聰。

2、注意音樂時間不宜過長。

在胎兒的感官已經發育得較完備的時期，建議給胎兒聽音樂每次5－10分鐘左右，聽的曲子最好選擇不同型別的曲目，換著聽，在聽的過程中，注意觀察胎動的變化和情緒反應，這樣就能體會到寶寶喜歡聽哪種型別的音樂，並把它記錄下來。

到了孕9月時，孕媽咪可將播放器放在距離孕婦1米的地方，每天定時播放幾次，開始時間可以短一些，以後慢慢逐漸增加，切記聽太長時間，每次以5－10分鐘為宜。音量調到你聽著舒服的程度。可以放一些吟誦類的詩比如詠鵝；還可以放一些快樂的旋律比如幸福的拍手歌。

在做胎教時，孕媽咪要讓自己坐的舒服，精神和身體充分放鬆，精力要集中，和胎寶寶一起快樂的感受音樂。

寶媽可以多進行嘗試，受過胎教的寶寶各方面能力都會比一般的寶寶更強一些。

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我懷孕前期孕吐嚴重，從五六月份開始給寶貝聽音樂，唱歌，講故事，爸爸媽媽一塊多跟寶貝聊天，有時間多到戶外玩，比如公園遊樂園空氣好，大人小孩歡聲笑語人多對肚子寶貝成長好處多多

孕期如何進行胎教？胎教有哪些好處？

先說說如何胎教:

一.閃卡:

閃卡的理論就不多說了，以後有機會為大家專門寫一篇文章說明。

閃卡的方法:

1. 圓點卡:一次十張，眼睛注視著卡片10秒，然後閉上眼睛，讓影象浮現在腦海裡。

2. 百科卡:同上述操作。

3.名畫卡:看名畫，時間可以長一點。

二.其他方法

4.做冥想:聽專門的孕婦冥想音樂與引導。

5.給寶寶講故事

6.散步:散步當然好，但是還是要看每個人的情況。要聽醫囑。

7.聽音樂:可以自己聽也可以和寶寶聽。

8.與寶寶互動:肚皮操。有禁忌的不可做，要遵醫囑。

9.給寶寶畫畫

10.多和寶寶說話

11.向寶寶傳達愛

12.孕期瑜伽:有禁忌的不可做，要遵醫囑。

三.媽媽的心情

媽媽的心情一定要好，媽媽心情好就是最好的胎教。

四.胎教的好處

促進寶寶大腦發育，寶寶脾氣好。

這個問題對於寶媽們來說其實還是有些難度的，一般懷孕初期都會有一些不適，比如嘔吐眩暈等等，這個時候做胎教可能會有些力不從心，隨著孕周增大不適感也會逐漸消失。

每天定時的讀讀書，一定要讀出聲音來哦，哈哈，定時的聽聽音樂愉悅身心，每天做家務啊散步啊什麼的要去撫摸腹部讓寶寶感受到媽媽在和他說話，媽媽在做什麼，當然這種做法還是有點搞笑的，畢竟一個人在那自言自語的呢，家人最好也要配合一下呢，時不時的跟寶寶互動一下撫摸他告訴他自己在做什麼，告訴他爸爸很愛他很期待他的到來啥的等等

時間一久寶寶在腹中真的會跟媽媽爸爸互動哦，那種喜悅心情那股高興勁兒真的不是言語所能表達的，願天下父母子女都健康平安，幸福快樂！