監獄裡吃飯不要錢，但飯菜很一般。不過監獄比看守所好多了，人貴有自知之明。犯人你還想吃什麼？餓不死就行了。生活可以講究，生活也可以將就。放下既得自在，看透就是彼岸。

犯人不一定是壞人，而是犯了錯的人，進監獄服刑，只是對違法行為的否定，而不是對個人的否定。

世界上本來沒有天生的野蠻人，遭遇的野蠻人多了，世界上便又多了一個野蠻人。

十個君子一個賊，時間長了，這個賊也變成君子，善在善中了。

所以說，人的環境是最主要的。

譭譽從來不可聽

是非終就自分明

一時輕信人言語

自有明人話不平。

具體不清楚，因工作原因去過看守所，監舍也挺大，屋頂很高。在下面尚可，屋頂外的走臺上氣味難聞。幹活時都很賣力，沒有偷懶的。就這些，想吃牢飯的建議三思，自由自在是錢買不來的。

憑人而論，人之初性本善，生活，環境，都可能改變一個人，他們生下來並不是犯人，壞人，是利益，環境，生活改變了他們善良的心，所以勸人為善。

哈哈，坐牢雖然死了老爸也不能出去拜，但還不至於要花錢坐牢，一日三餐是免費提供的。那麼，在監獄裡都吃些什麼呢？且聽我一一道來。

監獄崇尚“多菜少肉”的養生理念，所提供的菜餚都是綠色環保的健康食品。因此可以敞開肚子大吃大喝，不用擔心會得三高和長胖，只會讓你越來越精壯。

我們先來看看某監獄的一週菜譜。怎麼樣？是不是感覺超級綠色？清一色的饅頭鹹菜和白菜粉條，肯定讓你越吃越健康，此生和肥胖、三高無緣相逢。

當然，監獄菜品的烹調理念也是“輕油少鹽”，力求全面保障服刑人員的健康指標。比如，某監獄晚餐的白菜是這樣。當然了，健康雖然無比重要，但偶爾放縱一把更能讓人體會到健康生活的重要性。逢年過節時，監獄也會給大家開開葷，條件好的還在除夕夜組織大家一起吃年夜飯。

比如，某監獄過年期間的菜譜是這樣的。感覺真是特別豐盛啊，吃完了分分鐘都要長胖的感覺啊！

再比如，某監獄吃年夜飯的場景是這樣的。不得不說，氣氛還是很活躍的。不過吃完以後這些姑娘們肯定會對著長胖的身材“痛心疾首”啊！

當然，在監獄裡勞動改造雖然很累，但每月還是有幾十塊錢工資的，經濟條件好的犯人還能讓家裡每月寄點錢。這些錢除了用來購買生活用品，貪吃的還能買點高價零食，比如泡麵、麵包之類的解解嘴饞。

不過，我追求不高不想過絕對健康的綠色生活，我寧願遵紀守法在外面過“長胖生活”，哈哈。

監獄不是度假村，不是酒樓。監獄是國家的刑罰執行機關。罪犯在監獄是來接受懲罰和改造，不可能和外頭一樣想吃什麼就吃什麼！不要問監獄的伙食怎麼樣，我奉勸大家不要來吃牢飯。

進去吧，那裡可是什麼都不收錢，勞動，學習，門口有警衛，哪裡就是人間天堂。保證不會有三高，思想品質會一天一天好起來，腦殼，就和機械一樣做每天。一樣的事情，沒有進去的人望不要到你面去學習，

監獄，看守所吃飯都不要錢，只不過監獄的伙食比看守所稍微好點……監獄伙食費是國家財政直接撥款，看守所是有當地財政撥款……我就知道這麼多

服刑人員需要勞動的，幹些市場上沒人願意幹的、技術含量低、低工資的小成本加工之類的活。為監獄創造效益，但又不發工資，吃住怎麼還能再交錢呢。

有的會發些洗漱用品或者計算在減刑積分裡。

伙食，各個監獄，特別是南北方有所差異。基本上就是饅頭、米粥和大鍋菜湯。節假日會改善下伙食。另外食堂基本都有特餐賣，需要花錢訂，就是小飯館裡面的選單，質量當然愛吃不吃了，價格也較高。

家裡條件好的可以往犯人購物卡里面多存點錢，監獄內有超市，零食、點心、水果都有。也可以在接見時帶進來些其他吃的。

監獄也是個小社會，現實得很，多花錢少遭點罪。在外面混的好的，在裡面過得也不會差

進了監獄人就是國家的了，住宿吃飯全包了，還有免費醫療，不時有慰問演出可觀看，這是省監獄管理局組織的新生歌舞團，由服刑人員自編自演，節目內容是以歌舞形式開展法制教育。

回到答題，監獄是以勞動改造人為宗旨，伙食比看守所要足量並豐富，為了服刑人員有幹勁，伙食呈多樣化，可惜是燒煮太有特色:一個不鏽鋼大桶，放進切好的豬肉（或鰱魚），倒醬油放水加鹽後，重要一環來了，大廚（當然也是服刑人員擔任）拿過一根橡皮管插進桶裡，開啟蒸汽閥門，當桶裡水開後，紅燒肉（紅燒魚）就熟了，加上一勺味精，OK，中午的葷菜出爐了。基本上星期天中午就是這個樣，星期一、三、五和晚飯就是全素菜的，星期二、四、六和星期天晚上會在蔬菜的基礎上加些肉或雞架，這是葷菜。主食是用飯盒蒸的米飯，早餐是稀飯加饅頭，總之這味道吃慣了也過得去，但管飽。當然春節期間是要開大葷的，食物會豐盛許多。

有時候有人會莫名其妙的收到一個大飯盒，開啟一看，全是雞鴨魚肉拼成的硬菜。特別是剛進監獄不久的新犯，收到這盒菜，才猛然想到這是他的生日。這是服刑的專業廚師做的，色香味應該不差，每個人生日時會收到，也是一種關懷吧，反正過生日的都樂意與相熟的分享這盒難得的生日餐。

監獄生活是痛苦的，但樂觀的人也會把日子過得詩意一點，畢竟自由的日子令人嚮往，想著有朝一日能出去，受罪就不重要了。

我看了其他的回答，基本素食沒有肉食。為什麼呢，吃肉多了來星宇，來了星宇怎麼辦呢？

小菊花變成了大菊花，有大菊花越來越多了。那麼監獄的醫院就要多派肛腸科的大夫了。所以學醫學最賺錢的是肛腸科啊