人的面板按其皮脂腺的分泌狀況，

【一般可分四種類型】

即：中性面板、乾性面板、油性面板和混合性面板。在實際操作過程中，也會經常遇見敏感性面板。

1、 中性面板 中性面板是健康理想的面板，多見於青春發育期的少女。皮脂分泌量適中，面板既不幹，也不油，面板紅潤細膩、光滑、富有彈性，不易起皺，毛孔較小，對外界刺激不敏感。但受季節影響，夏天趨於油性，冬季趨於乾性。

2、 乾性面板 乾性面板白皙，毛孔細小而不明顯。皮脂分泌量少，面板比較乾燥，容易產生細小皺紋。角質層含水量低於10%，毛細血管表淺，易破裂，對外界刺激比較敏感。乾性面板可分缺水性和缺油性兩種。

3、 油性面板 油性面板膚色較深，毛孔粗大，皮脂分泌量多，面板油膩光亮，不容易起皺紋，對外界刺激不敏感。由於皮脂分泌過多，容易生粉刺、痤瘡，常見於青春發育期年輕人。

4、 混合性面板 混合性面板兼有油性面板和乾性面板的特徵，在面部T型區（前額、鼻、口周）呈油性狀態，眼部及兩頰呈乾性。女性80%都是混合性面板。

5、 敏感性面板 敏感性面板，可見於上述各種面板，其面板較薄，對外界刺激很敏感。當受到外界刺激時，會出現區域性微紅、紅腫，出現高於面板的皰、塊及刺癢等症狀。 一般乾燥缺油的面板比較粗糙，皺紋也容易產生。化妝品應選油分較多的面霜和乳液，夏天外出時搽些防曬劑，以避免Sunny中的紫外線對面板造成的損傷。對於這類面板，洗臉時應用溫水，洗後應用化妝水、乳液或面霜以滋潤。除此之外，還可以用蛋黃一個配營養油與蜂蜜，並加進敷面粉，調成糊狀後敷面也有效果。

【中性面板】光滑細嫩，是比較理想的面板。夏季宜用清爽型化妝水與乳液，冬季可改用油分較多的化妝水。與蜂蜜、牛奶、酵母乳配料敷面後，應用溫水沖洗乾淨。

【油性面板】應選用不合油分的乳液和麵霜，以及清潔力和殺菌力強的潔面劑，以利清除面板上的油分和汙垢。對於這類面板，洗臉要勤些。同時，還應搽些收斂性的化妝水。

【混合性面板】要保證面板的均衡。對於面板各區所呈現的不同狀態，化妝品應有選擇地針對使用。敷面能促進面板的新陳代謝，將檸檬、鳳梨、黃瓜擠出汁，與麵粉調和後敷面，一星期二次效果較好；

【敏感性面板】對冷、熱、光、花粉等極敏感，往往會引起發紅、溼疹等過敏反應。一般對香味重、油性大的化妝品應避免使用，平日可用稍冷、熱的毛巾交替擦臉，以刺激面板，提高適應性。洗臉時儘量少用香皂，面部按摩是必不可少的。

　一、乾性面板

　　1、膚質特徵

　　洗完臉後面板緊繃，肌膚乾澀無光澤，毛孔不明顯，易產生皮屑、皺紋及斑點

　　2、保養重點

　　特別注意保溼、滋潤保養。預防因紫外光傷害而造成的皺紋、斑點。

　　3、生活建議

　　避免紫外線過度照射，少作誇張的表情，避免皺紋過早出現。

　　二、中性、混合性膚質

　　1、膚質特徵

　　兼具乾性、油性面板的某些特徵，夏季偏油冬季偏幹T界偏油，其它部位偏幹，面板紋理細緻平滑，毛孔不明顯。

　　2、保養重點

　　給予肌膚最基本的日常保養，並注意防曬。

　　3、生活建議

　　依不同季節選用一套適合自己的護膚品，堅持日常基礎保養，保持完美膚質。

　　三、油性膚質

　　1、膚質特徵

　　面部尤其是T界經常泛油光面板感覺油膩， 毛孔粗大 易生黑頭與 粉刺 。

　　2、保養重點

　　日常徹底清潔肌膚，加強去角質、敷面及收縮毛孔的特別護理。

　　3、生活建議

　　特別避免高熱量、辛辣、油性等刺激性食物，多吃水果、蔬菜。

　　四、敏感膚質

　　1、膚質特徵

　　 面板表 面細薄，微血管清晰可見；受外界刺激易出現痕癢發炎和斑疹。

　　2、保養重點

　　避免使用任何刺激性的護膚品。

　　3、生活建議

　　注意所處環境的清潔。

　　五、計算機型面板（最新加入）

　　主要是長期使用電腦導致的面板兩頰極度出油，面色黯淡，乾燥。

1、乾性面板：毛孔細小，很少有面皰，而且面板緊繃、脆弱、沒有光澤，不易上妝，易脫皮，尤其是臉頰的部位；對Sunny和寒冷非常敏感，很少曬黑，易曬傷；眼部、唇部四周和額頭早現皺紋。2、中性面板：皮質細緻，膚色均勻，沒有面皰，面板潔淨、柔嫩、易上妝，不易脫妝，沒有油光或幹疤，對Sunny不會太敏感，會曬黑，有時會曬傷。3、油性面板：毛孔粗大，臉部有油光，T字部更明顯，面皰普遍，面板柔軟，很少皺紋，易脫妝，易曬黑，不易曬傷。4、混合性面板分三種類型：1．T字部位油性，毛孔粗大，面皰普遍。而面頰面板潔淨柔嫩，很少面皰，膚質細緻，膚色均勻，這是混合性面板中最常見的型別。2.T字部位少油脂和麵皰，面頰面板毛孔很小，極少面皰，易出現皺紋和細紋。3.T字部位油性，毛孔粗大，面皰普遍，有油光。而面頰面板毛孔細小，少面皰，易脫皮，面板緊繃，有皺紋和細紋，是混合性面板中比較少見的一種型別。5、敏感性面板：面板角質層薄，遇冷或熱面部會潮紅，或有紅血絲，時有痘痘時有斑，這些主要是由於角質層薄而肌膚的抵禦能力下降造成的。敏感性面板與乾性面板在溫度和環境變換不定的春季、秋季最易出現問題，中乾性面板最易變成敏感性的，而油性缺水性面板也容易變得敏感。

目前，面板分乾性肌膚、油性肌膚、混合性肌膚、中性肌膚及敏感性肌膚，不同的膚質護理方法也因此各有所差異。那怎麼判斷自己的肌膚屬於哪種膚質呢？

油性性面板

油性性面板多見於青年人、中年人及肥胖者。面板油膩發亮，毛孔粗大，易粘附灰塵、滯留汙垢。容易發粉刺、痤瘡、脂溢性皮炎等面板疾患。但通常油性面板膚色偏深，面板彈性好，不易產生皺紋，因而耐衰老。

1、膚質特徵　　面部尤其是T界經常泛油光面板感覺油膩，毛孔粗大易生黑頭與粉刺。　　

2、保養重點　　日常徹底清潔肌膚，加強去角質、敷面及收縮毛孔的特別護理。　　

3、生活建議　　特別避免高熱量、辛辣、油性等刺激性食物，多吃水果、蔬菜。　

中性面板

中性面板水分和油分平衡度良好的理想肌膚，面板厚度中等、富有彈性，不見毛孔，紅潤光澤，不易出現皺紋和早期老化。較耐曬，對外界刺激不太敏感。

乾性面板

乾性面板角質層水分含量低，皮脂腺分泌量少，面板乾燥無光澤，彈性較差。易產生皺紋，化妝不均勻、出現日曬紅斑、龜裂脫屑、緊繃等狀況。但其毛孔不明顯，細膩潔白。乾性面板的形成與風吹日曬、錯用化妝品及鹼性肥皂洗臉有一定關係。

1、膚質特徵　　洗完臉後面板緊繃，肌膚乾澀無光澤，毛孔不明顯，易產生皮屑、皺紋及斑點　　

2、保養重點　　特別注意保溼、滋潤保養。預防因紫外光傷害而造成的皺紋、斑點。　　

3、生活建議　　避免紫外線過度照射，少作誇張的表情，避免皺紋過早出現。

混合性面板

混合性面板即油性與乾性或中性面板混合存在的一種型別面板。主要表現為T區面板油脂分泌多，其他區域呈乾性肌膚的狀態，毛孔大，面板紋路不明顯。

1、膚質特徵　　兼具乾性、油性面板的某些特徵，夏季偏油冬季偏幹T界偏油，其它部位偏　　幹，面板紋理細緻平滑，毛孔不明顯。　　

2、保養重點　　給予肌膚最基本的日常保養，並注意防曬。　　

3、生活建議　　依不同季節選用一套適合自己的護膚品，堅持日常基礎保養，保持完美膚質。　　

敏感性面板

敏感性面板多見於過敏性體質者，此種類型面板對內外界各種刺激較為敏感，受到刺激後區域性面板可出現紅斑、丘疹、水皰及滲出。

面板的型別不是一成不變的，季節、環境、食物與體內荷爾蒙分泌因素會使皮膚髮生變化。合理的使用適合自己的護膚產品也有利於保護和改善面板。

1、膚質特徵　　面板表面細薄，微血管清晰可見；受外界刺激易出現痕癢發炎和斑疹。　　

2、保養重點　　避免使用任何刺激性的護膚品。　　

3、生活建議　　注意所處環境的清潔。

有三種方法可以判斷自己的面板型別:

通常可以用洗臉來測定面板型別,激勵用洗臉法來測定面板型別即利用洗臉後產生的面板緊繃感,再不搽任何化妝品的條件下觀察緊繃感消失的時間,油性面板20分鐘消失,中性面板30分鐘消失,乾性面板40分鐘消失。

其次，可用紙巾拭抹法，即用幹紙巾或吸墨紙輕壓鼻翼兩側、額部及頰部之後觀察紙巾，油性面板油點5個以上/c㎡,油點呈透明狀。乾性面板油點2個以下/c㎡，油點不融合，不透明，中性面板介於二者之間，油點微透明。

面板酸鹼度測定法是根據面板的酸鹼度來判斷面板的型別，油性面板偏酸，乾性面板偏鹼中性面板介於兩者之間。面板狀況對每個人而言都不是恆定不變的，判斷面板的型別亦應考慮到年齡、季節、面板的遺傳性等因素。

　

咱們不講專業的分類，講講比較常見的、基礎的分類，一般就是簡單的5類： 乾性面板、中性面板、油性面板、混合性面板和敏感性面板。

1.中性面板

中性面板摸上去細膩而有彈性，不幹也不油膩，比較耐曬，對外界刺激不敏感，保養適當，皺紋很晚才出現；很少有痘痘及阻塞的毛孔。

這類面板基本上沒什麼問題，日常護理以補水保溼養護為主。中性膚質很容易因缺水缺養份而轉為乾性膚質，所以應該使用補水鎖水保溼效果好的護膚品。

2.乾性肌膚

乾性肌膚的皮脂膜和角質層缺水嚴重，經常伴隨著起皮屑的現象，乾性肌膚面板處於缺水的狀態，細胞活躍狀態不夠，所以，在使用洗面奶前首先要開啟毛孔，啟用面板細胞。就是用水洗臉，然後用溫毛巾敷臉3-5分鐘，再使用洗面奶。乾性面板看上去細膩，只是換季時面板變得乾燥，有脫皮現象，容易生成皺紋及斑點，很少長粉刺和暗瘡，觸控時會覺得粗糙。用食指輕壓面板，就會出現細紋。不容易出現面油；細膩，容易乾燥缺水； 季節變換時緊繃，易乾燥、脫皮； 容易生成皺紋，尤以眼部及口部四周明顯； 易脫皮，易生紅斑及斑點。很少長粉刺和暗瘡； 易被曬傷，不易過敏。

乾性膚質護膚以補水、營養為主，防止肌膚乾燥缺水、脫皮或皸裂，延遲衰老。 應選用性質溫和的潔面品；選用滋潤型的營養水、乳液、面膜等保養品，以使肌膚溼潤不緊繃。 每天堅持做面部按摩，改善血液迴圈。 注意飲食營養的平衡（脂肪可稍多一些）。冬季室內受暖氣影響，肌膚會變得更加粗糙，因此室內宜使用加溼器。並避免風吹或過度日曬。

3.油性肌膚

面部經常油亮亮的， 更易出油，不易過敏，毛孔粗大，有黑頭，膚質粗糙，皮質厚且易生暗瘡粉刺、青春痘、粉刺等，不易產生皺紋。不時出現斑點和黑頭粉刺。夏季油光嚴重，天氣轉冷時易缺水。

油性膚質的護理以清潔、控油（調節面板PH）、補水為主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油內幹。 應選用具有控油作用的潔面用品，要定期做深層清潔，去掉附著毛孔中的汙物。用薰衣草類的護膚品調節面板PH，控制油脂分泌。使用清爽配方的爽膚水、潤膚露、純露、凝露、乳液等做日常護養品，鎖水保溼。 不偏食油膩食物，多吃蔬菜、水果和含維生素B的食物，養成規律的生活習慣。對於油性肌膚毛孔比較大的女性，另外可以配合去角質，每月1-2次，然後再洗臉的時候一定要進行按摩，按摩時間是1-2分鐘。

4.混合性面板

額頭、鼻樑、下頜有油光，易長粉刺，其餘部分則乾燥。這是混合性面板。混合性膚質的特徵是：2－4小時後T型部位出現面油，其餘部位正常； 面孔中部、額頭、鼻樑、下頜起油光，其餘部位正常或者偏乾燥；不易受季節變換影響；保養適當，不易生皺紋；T型部位易生粉刺；比較耐曬，缺水時易過敏。

混合性面板的保養以控制T型區(額頭、鼻子、下巴)分泌過多的油脂為主，收縮毛孔；並滋潤乾燥部位。選用性質較溫和的潔面用品，定期深層清潔T型部位。選用清爽配方的潤膚露（霜）、面膜等進行日常護養，注意保持肌膚水份平衡。 要特別注意乾燥部位的保養，如眼角等部位要加強護養，防止出現細紋。如果T區角質層比較厚，也可以配合去角質。可以配合敷臉或蒸臉。 5.敏感性肌膚

面板較薄，天生脆弱缺乏彈性，換季或遇冷熱時皮膚髮紅易起小丘疹，毛細血管淺，容易破裂形成小紅絲。這是典型的敏感性面板。 敏感性膚質特徵主要是容易出現小紅絲；面板較薄，脆弱，缺乏彈性； 換季或遇冷熱時皮膚髮紅、易起小丘疹；易過敏產生丘疹、紅腫，易生成面部紅絲；易過敏，易曬傷。敏感膚質這類面板很麻煩，要特別小心。首先不要太用力揉搓面部肌膚，以免產生紅血絲。而且儘量選用配方清爽柔和、不含香精以及化學防腐劑的護膚品，注意避免日曬、風沙、驟冷驟熱等外界刺激。選用護膚品時，先在耳朵後、手腕內側等地方試用，確定沒有過敏現象後再使用。 一旦發現過敏症狀立即停用所有的護膚品，情況嚴重者最好到醫院尋求專業幫助。敏感性肌膚：敏感性肌膚一定在使用前先取少量做一下敏感測試，使用時間不要長，半分鐘以內就可以。像這類護膚知識，夏末茶祛痘調膚上邊介紹了很多，大家可以去百度搜看一下

普通人的回答應該就是三種類型吧（我就是普通人之一）

黃面板—亞洲地區基本上是的人基本上都是黃面板，就像小麥色一樣。健康膚色。男性膚色是小麥色，很迷人。

白面板—歐美國家，五官很立體，很美。有一句俗話叫一白遮百醜，所以很多人在化妝的時候會盡量的把自己化的白一點。

黑面板—非洲地區，基本上都是黑面板，因為位於熱帶地區，所以他們的黑膚色大部分是地理原因造成的。當然了也不排除是基因問題。

作為亞洲人，我還是很喜歡自己的小麥色的膚色的

今天的問題是～～人的面板分幾種型別？

面板按照日光對面板的作用來劃分的話，有六種型別，如下圖

可以簡單的理解為面板黑色素逐漸增多然後膚色逐漸加深，今天要重點說一下，面部膚質的劃分

1，膚質五種

臉部面板的膚質劃分，有這麼5種，

分別是：

（1）乾性面板

（2）中性面板

（3）混合型面板

（4）油性面板

（5）敏感性面板

主要是按照面板出油多少來劃分的（敏感肌膚除外）。那麼，你的肌膚屬於上述適合哪個型別？

2，如何辨別膚質

先用溫和的洗面奶清洗一下臉部，妤在這裡提個方法～一款洗過臉但是不會馬上乾的洗面奶，泡沫在臉部停留五秒，整個洗臉時間是15秒。輕輕擦乾，或者自然幹，在不塗任何化妝品的情況下，等待一小時，這期間不要觸控臉，這時候用一張乾淨的紙巾輕輕觸控不同部位及臉頰，T區間。確認你的臉面板型別：

有緊繃感，感覺臉幹，可能會有皮屑（乾性面板，角質薄，易長斑）

沒有皮屑，沒有油，臉柔軟光滑不覺得乾和繃緊（中性面板）

T區有油，臉頰無油，（混合型面板）

臉泛油光，紙巾上有明顯的油，伴隨毛孔粗大等，（油性面板，膚色暗沉，毛孔粗大，可能有閉口痘痘等）

敏感肌膚的就不用測試，面板易紅，癢，刺症狀很明顯。

其實妤的這個方法也不太科學，比如～～空氣溼度的影響，潮溼的空氣，臉不容易幹，而乾燥的空氣也會使油面板覺得有點幹。

再比如，溫度的影響，溫度高面板流失水分過快，面板出油也會增多，也就是說，夏天面板會顯得更油些。

用這種當時測試的時候，建議溼度選擇在50-60度左右，溫度20度左右，相對準些。

在人的一生當中， 面板的型別是會發生變化的， 環境的影響、護膚品的影響， 年齡的增加， 都會導致面板型別發生改變。 無論面板型別怎麼變化， 只要記住一點， 按照面板的需要來保養， 就可以了。

人的面板分為五類：

乾性膚質、油性膚質、混合性膚質、中性膚質、敏感性膚質！

那麼怎樣辨別自己是什麼膚質的面板？

接下來我具體講一下這五類膚質的區別！

一、油性膚質面板的辨別：特徵鼻頭和臉頰經常出油，處於油光滿面的狀態！臉部特顯年輕，不顯老、不易過敏！屬於問題膚質，出油、長痘、蟎蟲、皮脂厚無彈性、粉刺、暗瘡，又被稱為“痘痘肌”！毛孔比較粗大，油脂分泌旺盛與灰塵堵塞毛孔出現黑粉刺，也就是黑頭！ 還容易導致毛囊發炎！長痘都是反覆性的！

誤區：出油多，覺得不用補水，清潔不乾淨！

基礎護膚解決方法：加強潔面清潔力度與多補水！油性膚質肌底面板缺水，推薦清爽型的產品：馬油皂（拉絲潔面乳）➕水➕玻尿酸➕水乳➕粒子霜（啫喱面霜或雪花霜）➕補水面膜！

油性膚質面板的總結： 油性膚質最顯著的特徵就是毛孔粗大，面泛油光，T區特別明顯。最煩的就是常常長暗瘡、痘痘和粉刺，容易脫妝。但是也有好處，就是比較飽滿，不容易產生皺紋和過敏，也沒那麼容易曬傷。 很多人會陷入又一個誤區，認為油皮的護膚重點只有控油。其實除了要選擇清爽、有控油作用的潔面用品，平衡油脂分泌外，補水與保溼也不容忽視，防止內油外幹。要知道，面板是因為缺水，才會產生油脂來平衡膚表油水，所以出油也是缺水的訊號！ 此外，飲食習慣和生活習慣也很重要，不要吃太多油膩的食物，多吃蔬果，補充維生素，不要熬夜。

護膚關鍵詞：【清潔、控油、補水】。

二、乾性膚質面板的辨別：乾性面板分為兩類：1，乾性缺油面板（年輕女性）！2，乾性缺水面板（35歲以後的女性）！整個臉都沒有出油，面板經常處於比較乾燥的狀態！膚質細膩，毛孔細小不明顯，有干與緊繃的感覺！洗臉後沒有及時補水臉很緊繃！應急性補水，臉上肌膚會有些刺疼！不採取措施（基礎護膚）：缺水面板營養不良，面板乾燥、起皮、細紋、暗黃、粗燥、容易長皺紋！

基礎護膚解決方法，多補水！推薦：面膜➕搖搖乳（水乳）➕水➕玻尿酸➕水光霜！ 水光霜效果對於乾性膚質來說不僅補水，還能補油鎖水，形成保護層！

乾性膚質面板的總結： 幹皮與油皮恰恰相反，乾性面板毛孔細小，面板緊繃，比較乾燥，容易脫皮、長斑和生成皺紋，眼周與嘴角細紋明顯，好處是膚質細膩，不易吸附汙垢，很少粉刺和痤瘡。 幹皮應該選用溫和的潔面用品，以及滋潤型的乳液、面膜等保養品。 待在暖氣房或者空調房時，面板會更加乾燥，最好在室內使用加溼器或補水儀！飲食方面，注意營養均衡，別為了減肥不吃肉！

護膚關鍵詞：【補水、保溼、滋潤】。

三、中性膚質面板的辨別： 中性膚質是最理想膚質，最明顯的特徵是有光澤有彈性，臉上肌膚不油、不幹，經常處於比較舒服的狀態！不經崩，不冒痘，是大部分人夢寐以求的膚質！ 中性膚質PH值：5.0--7.0！

誤區：不用護膚，不保養！ 反而這樣的膚質，要多做護膚保養！還是需要多補水，減少膠原蛋白的流失！

推薦：夏秋推薦清爽型的產品，冬春推薦含油性的產品！

中性膚質面板的總結： 中性膚質簡直是上帝的寵兒！不油不幹，沒有痘痘也不出皺紋，不易脫妝，不易過敏，說的就是中性面板！給其他型別的護理與保養，都是為了更接近中性面板。中性面板唯一的小缺點，就是可能會因為缺乏養分而變幹，所以需要選用保溼效果較好的護膚品。

護膚關鍵詞：【補水、保溼】。

四、混合性膚質的辨別： 鼻頭以及額頭又被稱為T區經常出油，但其它臉頰地方比較乾燥！這種肌膚一般年齡段25-35，由於現在壓力，飲食不規律，也會隨年齡睡眠不足改變！ 混合型膚質的面板夏天T區很油，冬天乾的地方容易脫皮！也是屬於問題膚質，出油、長痘、毛孔粗大、黑頭多。

基礎護膚解決方法：T區與臉頰分開護理！找到自己的護膚方法，達到水油平衡！加強T區清潔力度，面頰其它地方多補水！ 推薦基礎護膚的產品：平衡水➕玻尿酸➕水乳➕粒子霜（啫喱霜或雪花霜）➕補水面膜。

混合性膚質面板的總結： 混合性膚質是大多數人的面板型別，其中分為混合偏油和混合偏幹。一般而言，夏天容易混合偏油，冬天容易混合偏幹。很多人會把混合性面板和油性面板混淆，最簡單的區分方法是，油性面板是整張臉都會出油，混合性面板只有T型區如此，其它部位，如面頰，則呈現出中性或者乾性面板的特徵。清楚地辨別面板型別，才能更好地護膚、 混合性膚質的護膚原則是因地制宜，對油脂分泌較多的T型區，要定期進行深度清潔，收縮毛孔。對於其他部位，則選用性質溫和的潔面用品，注意補水，保持肌膚水分平衡。在容易出現細紋的地方，譬如眼角，要選用滋潤型的產品保養。

護膚關鍵詞：【區別護理】。

五、敏感性膚質的辨別： 面板容易泛紅發熱，遇冷遇熱都會泛紅！擁有乾性膚質的特徵，但對外界的刺激更敏感！因為角質層薄弱，甚至有紅血絲，比較脆弱，很容易受到傷害！ 選擇護膚品都是比較慎重的！

誤區：有的顧客認為敏感性膚質容易過敏，過敏就是敏感性膚質！但是這完全屬於兩個不同的概念！ 敏感性膚質是面板天生脆弱！有遺傳性！有可能過敏，也有可能不過敏！ 而面板過敏，某些物質進入人體後能夠導致部分人的免疫系統發生異常反應，這些物質稱為過敏原，面板因為外來因素免疫力被破壞！而這種外來因素處於無法接受的狀態，就會在面板表面出現紅腫、癢、刺疼！ 而敏感性膚質造成過敏現象，青年人和老年人居多！ 受外界環境、生活方式，影響面板過敏！ 內分泌因素，月經期間會影響面板敏感問題！ 也就是說敏感性膚質會過敏，而過敏的膚質不一定敏感！所有的膚質都會有過敏的機率！

搭配推薦：馬油皂➕水➕修復型精華液➕水乳➕啫喱面霜（雪花霜）➕純補水面膜、

敏感性膚質面板的總結： 敏感性膚質的皮層較薄，受到外界刺激，譬如季節變換或遇冷遇熱的時候，就會皮膚髮紅，有時會產生紅血絲，容易過敏。敏感性膚質需要小心護理，護膚品與化妝品都要選用自然配方、不含易引起過敏物質的，同時儘量避免風吹日曬等外界刺激。

護膚關鍵詞：【配方柔和】。

對面板對症下藥，達到一種完美的狀態！

那麼如何快速鑑別自己的膚質！洗完臉什麼都不塗，10分鐘後摸自己的鼻頭和臉頰！就知道自己屬於什麼膚質了！

青春痘是我們常見的面板病！解決起來是不能亂用東西的！像你這樣的問題還是栢度收“陶齊小記”看看紋章分享的伴法吧！霸氣地道

好多人都會說面板不就油性，乾性嘛，其實這只是一個很大概的說法，比如有些人表面比較油但是深層很缺水，臉上又冒油又起皮的！所以只能說大概分為以下幾種

大油皮，面部尤其是Ｔ區經常泛油光面板感覺油膩，毛孔粗大易生黑頭與粉刺，容易冒痘

油性混合型，整體偏油，區域性偏幹，有些人T區出油臉頰幹起皮！

總體偏油的注意清潔，不要過度依賴吸油紙定期去角質，收縮毛孔，敷面膜，控制油分過度分泌！

護膚品選擇：使用油份較少、清爽性、抑制皮脂分泌、收斂作用較強的護膚品。白天用溫水洗面，選用適合油性面板的洗面奶，保持毛孔的暢通和面板清潔。暗瘡處不可以化妝，不可使用油性護膚品，化妝用具應該經常清洗或更換。更要注意適度的保溼。

乾性肌膚

面板粗糙，缺乏彈性，面板的PH值不正常，毛孔細小，臉部面板較薄，易敏感。面部肌膚暗沉、沒有光澤，易破裂、起皮屑、長斑，不易上妝。但外觀比較乾淨，皮丘平坦，皮溝呈直線走向，淺、亂而廣。面板鬆弛、容易產生皺紋和老化現象

保養重點：多做按摩護理，促進血液迴圈，注意使用滋潤、美白、活性的修護霜和營養霜。注意補充肌膚的水份與營養成份、調節水油平衡的護理。

晚上可以敷水膜增加肌膚鎖水能力，搭配美容油。精油使用！

護膚品選擇：不要過於頻繁的沐浴及過度使用潔面乳，注意周護理及使用保持營養型的產品，選擇非泡沫型、鹼性度較低的清潔產品、帶保溼的化妝水。

中性面板

表現特徵：水份、油份適中，面板酸鹼度適中，面板光滑細嫩柔軟，富於彈性，紅潤而有光澤，毛孔細小，紋路排列整齊，皮溝縱橫走向，是最理想漂亮的面板。中性面板多數出現在小孩當中，通常以10歲以下發育前的少女為多。年紀輕的人尤其青春期過後仍保持中性面板的很少。這種面板一般炎夏易偏油，冬季易偏幹。很少有肌膚中性的，這類就算是比較理想的，油皮幹皮平時做的護膚就是不斷像中性靠近，不幹不油就很完美了！

保養重點：注意清潔、爽膚、潤膚以及按摩的周護理。注意日補水、調節水油平衡的護理。

護膚品選擇：依面板年齡、季節選擇，夏天親水性，冬天選滋潤性，選擇範圍較廣

混合性面板 表現特徵：一種面板呈現出兩種或兩種以上的外觀（同時具有油性和乾性面板的特徵）。多見為面孔T區部位易出油，其餘部分則乾燥，並時有粉刺發生，80%的女性都是混合性面板。有些是季節性的，冬天偏幹，夏季偏油，這個時候需要定期換護膚品

冬季用滋潤型夏季換清爽型的，這樣能控制肌膚水油平衡！

保養重點：按偏油性、偏乾性、偏中性面板分別側重處理，在使用護膚品時，先滋潤較乾的部位，再在其它部位用剩餘量擦拭。注意適時補水、補營養成份、調節面板的平衡。

敏感性面板

表現特徵：面板較敏感，皮脂膜薄，面板自身保護能力較弱，面板易出現紅、腫、刺、癢、痛和脫皮、脫水現象，順帶這類肌膚也是屬於偏乾的，所以保溼也很重要！

保養重點：經常對面板進行保養；洗臉時水不可以過熱過冷，要使用溫和的洗面奶洗臉。

白天一定注意做好防曬，晚上，可用營養型化妝水增加面板的水份，使用修復類精華，增厚角質

護膚品選擇：應先進行適應性試驗，在無反應的情況下方可使用。切忌使用劣質化妝品或同時使用多重化妝品，並注意不要頻繁更換化妝品。不能用含香料過多及過酸過鹼的護膚品，而應選擇適用於敏感性面板的化妝品。

肌膚的大致分類就這樣，但是也不是一成不變的，有些人可能一直比較油經過調理之後慢慢中性了，不更換護膚品這樣長期下去又可能變幹了！

本人敏感肌偏幹，所以平時注意的就是保溼補水，選擇潔面卸妝都是比較溫和的！