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  • 1 # daazhu2

      我也是的,我也大腿挺直的,小腿膝蓋的那個地方就彎了。

      我現在正在綁腿,就是用皮帶綁住小腿,每天堅持兩個小時,有時睡覺的時候也綁。網上說一般 半年可以糾正。

      目前還沒有看到效果,估計會有效果的,綁腿的方法也是我在網上找的。

      據體方法是皮帶,肩帶,布帶,皮包帶子,紗布帶,等其它一定能綁緊的材料(網上賣的千萬不要買,因為綁不緊,不會有任何作用),或是其它能綁緊的材料捆膝蓋以下的小腿先站立然後雙腿併攏後皮帶,肩帶,布帶捆緊,固定住,也可以雙腿併攏,取坐位,用力綁緊小腿並固定住,如果大腿中間有空隙也可以綁上一根,注意力度一定要大,用力綁緊後可以使雙小腿中間縫隙變小,甚至閉合,雙小腿會有一種往內拉的感覺, 時間一般為2到,3小時,中間可休息一下。有時間的,想短期見效的晚上睡覺也可以綁。同時注意 走,坐,站的正確姿勢

      效果最好的還是坐著綁,晚上睡覺綁需要更強大的毅力。

      每天用力綁腿,3小時,不會出任何問題,

      醫院的骨折病人,骨折後打石膏,紗布綁緊,半年,也不會出任何問題,因此不用擔心,和手術相比,綁腿是最安全可靠的。

      本人綁腿親身經歷告訴你,綁腿三個關健,1,綁對位置,一般是小腿最變彎處,大多選擇,雙膝蓋下面一點點,2,綁腿力度一定要大,沒有力度,不可能成功,用力綁緊後固定住,雙小腿骨頭會有繃直的感覺,3,堅持的時間一定要長,每天至少三小時以上,最好堅持半年以後,半年後一雙直腿會讓你幸福得掉眼淚。

      如何綁成直腿,骨骼可以透過外力重新塑形,,因此透過綁腿是能收到一副相當好看的直腿的

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