一個女子，長的一般，也不喜歡打扮，這是一個內向性格問題。如何激發自己的愛美之心，我認為應從以下幾個方面著手：

一是要大膽勇敢的走向火熱生活中，在大的生活環境中去感受美、發現美、找到美、喜歡美、追求美。

二是要學會愛，學會被愛。長相一般這不是你的缺點，大多數人都是長相一般，不是都生活的很好嗎。顏值高的人畢竟是極少數，你又何必和自己較勁呢？你不喜歡打扮這不要緊，你可以先從整潔得體開始，在根據自己的身材和膚色選擇合適的服裝。你一定會發現一個不一樣的自己，會發現自己的優點。在此基礎上不防化點淡妝，你一定會感覺自己的長相還是不錯的，這樣就能找到自信。

三是要敢於追求幸福，追求自己喜歡的人，還要學會接受被愛。追求自己喜歡的人，接受喜歡自己的人的愛，是很幸福的一件事。到這時，你再也不會覺得自己長相一般，也逐步喜歡打扮自己，愛美之心已在你心中發芽、開花、結果。

上述就是激發你愛美之心的幾點建議。

激發自己的愛美之心？

首先，“愛美之心人皆有之”，何來激發之說呢？再者，“女為悅己者容”，也許是沒有遇到心屬之人、不恐懼錯失交臂，所以“激發”不起來吧。

第二，注重長相、打扮，一般指女孩子較多，您是男生女生啊？

如是男生，加強自身內在修養，不必過於在意外在打扮，是對的呀；

如是女生，一般來講要內在、外在俱重，做到兩相兼顧更好。如果外在明顯不足，也不要緊，做到從內在持續提升自己，用美好人格、豐富學養，總比別人更準確看待世界，也會贏得屬於自己的純質幸福。

第三，在網路資訊豐足的當下，書籍上沒必要做過度花費的。要善用、多用網路資源，我身邊的許多小夥伴都是挖網三尺，獲取資源的。

最後，激發愛美之心不難，腹有詩書卻需刻苦用力。能提出這樣的問題，說明您就是一位有涵養、有深度、有追求的上進之人，一定能讓自己無論是內在，還是外在，都會越來越好。

加油！

我們都明白一個道理，就是隻有懶女人，沒有不漂亮的女人。特別是結婚以後的女人，就更加要注重自己的外在形象，因為打扮好了自己，哪怕上了年紀，也會讓人賞心悅目，讓愛人照樣喜歡自己。可是，我們生活中有一些女人，卻不愛打扮自己，也不注重自己的形象，為什麼會這樣呢？女人不都是愛美的嗎？這三位不愛打扮的女士說了她們的原因。

在沒有結婚前，我是一個特別愛美的女人。可是結婚以後，因為和丈夫的家庭條件都不是很好，面對各種各樣的生活壓力，簡直壓得我喘不過氣來。特別是有了孩子以後，生活壓力與日俱增，根本就沒有什麼心情去打扮自己了。其實，內心深處還是非常羨慕那些打扮得漂漂亮亮的女人，多想自己也能去奢侈一下，好好為自己買套高階的化妝品，買幾套新衣服，可想到自己的經濟條件，就望而卻步了。

我的老公在與我戀愛時，是非常支援我打扮的，說能夠讓他有面子。可是在我們步入婚姻以後，有一次同學聚會，我的幾個男同學一直拉著我聊天，還說我越來越漂亮了。走的時候，還有人要了我的通訊方式，後來，還經常打電話約我。就因為這樣，我老公就變了，不再讓我打扮自己。說看見我打扮得漂漂亮亮的出門，會讓他沒有安全感，就喜歡我素顏的樣子，所以我現在快四十了，連怎麼樣化妝也快忘記了。

我覺得愛美之心人皆有之，我沒有嫁人前，真的非常愛美，每個月的工資都花在了穿衣打扮上。可是結婚有了孩子以後，我根本就沒有時間打扮自己。我婆婆身體不好，帶孩子的事情全部落在了我一個人身上。我每天累得要死，有空閒的時間就只想躺在床上。想到等孩子大了，就好好保養一下自己，可後來婆婆又患了老年痴呆，我需要寸步不離地照顧她，還要做家務。有時候半夜了還在陽臺晾衣服。這下就更加沒有時間了，所以打扮對於我來說就是浪費時間。

結語：小編覺得，女人之所以不再打扮自己，其實很多時候不是不想打扮，而是因為各種原因不能打扮。所以男人，千萬不要嫌棄自己的老婆，她是為了這個家才成為了黃臉婆，你應該將心比心，好好珍惜你的妻子。

多接觸美麗的同性，看看她們美麗的容顏是可以激發自己的愛美之心的。

還有就是多交一些異性朋友，異性朋友對提升我們的外表也是很有幫助的，比較女孩子都是很在意異性的評價的。

是個女生吧

好巧和我一樣

不用一定要成為什麼樣，舒適乾淨很重要

不是不會，可能還沒到時候，我之前也是不會，現在也是不會，但現在會買護膚品適合自己的

衣服買適合自己的舒適好看的，覺得一樣不差呀，都很好看呀。

先行動起來，給自己一個全新開始的“儀式感”，給自己買一束鮮花，穿上最好看的衣服拍個照，告訴自己“從今天起我要變美”。

首先，從改善自己的身材和面板開始，給自己制定一個運動計劃，不需要每天，隔天一次就行，不需要花錢辦健身卡，在家徒手運動就可以，網上很多教程，找適合自己的，先動起來，然後改善飲食，多吃高蛋白低脂食物。然後隔天一次在家敷面膜，保持面板水分。

給自己3個月時間，只要你持續做就一定能看到自己的變化，一切美好從瘦身開始，當你發現自己身材變好了，面板變光滑了自然就有想打扮的慾望了。

這個說簡單也簡單，說難也難，簡單直接點的，就是因為長，相或者不化妝，受到打擊了，估計一下子就會改變的！