1.健康對我而言意味著我的未來有無限可能，它意味著我可以有Sunny的生活，喜歡的工作，溫馨的家庭，意味著我可以全力追尋自己的理想，不管路上有多少險阻，意味著我能做我想做的，能成為我想成為的人，if you want

2.可能不少人認為健康就是指身體無疾病，只要加強鍛鍊、合理膳食就能擁有健康。實際上，健康是指身心健全和體能充沛的一種狀態，並不僅僅是沒有病痛。健康包括身體和心理兩方面，二者缺一不可。健康是基本人權，達到盡肯能健康水平是世界範圍內一項最重要的社會性目標。健康的目標是追求一種更積極的狀態，更搞層次的適應於發展，是身心健康、社會幸福的完滿狀態。

3.軀體健康：精力充沛，能夠抵抗一般性感冒和傳染病。體重適當，站立時頭、臂位置協調，眼睛明亮，反應敏銳，牙齒清潔，頭髮有光澤，肌肉面板富有彈性，走路感到輕鬆。 心理健康：具有健康心理的人，人格是完整的，自我感覺是良好的，情緒是穩定的，積極情緒多於消極情緒，有較好的自控能力，能保持心理上的平衡量。能自尊、自愛、自信，而且有自知之明。一個人在自己所處的環境中，有充分的安全感，且能保持正常的人際關係，能受到別人的歡迎和信任。健康的人有明確的生活目標，切合實際不斷地進取，有理想和事業上的追求。 適應社會：指一個人的心理活動和行為能適應當時複雜的社會環境變化，為他人所理解，為大家所接受。 道德健康：最主要的是不能損害他人利益來滿足自己的需要，有辨別真偽、善惡、榮辱、美醜、是非的能力，能按社會通行的準則約束、支配自己的行為，能為其他人的幸福作貢獻。

4.1、什麼是健康？

健康是自己不受罪，健康是兒女不受累，健康是少拿醫藥費，健康是多得養老費！

2、為自己健康投資總說沒錢，有也說沒有；等到病時花萬千，沒有也得有！

3、可以有人替你開車，替你賺錢，替你花錢，但沒人替你生病！什麼東西丟了都可以找回來，但是有件東西丟了找不回來，那就是命！

4、健康與金錢的關係是什麼？健康是無形資產，保健是銀行存款，疾病是惡性透支，大病是傾家蕩產！

5、不要炫耀你的錢，在醫院那就像廢紙。不要炫耀你的工作，你倒了，無數人會比你做的更出色；不要炫耀你的房，你去了，那就是別人的窩；你唯一可以炫耀的是，你的健康！當別人都走了，你還可以曬著太陽，喝著茶，享受著健康的生活，這就是你注重健康帶來的資本。

6、今天不注重養生，明天註定養一堆醫生！可悲的是你養了醫生也不管用，而最可悲的是很多人連養醫生的機會都沒有。

7、我們本能的拒絕養生保健，卻又那麼的害怕死亡。

8、請不要假裝自己很強大，因為身體不會陪你演戲。

9、天下最傻的人就是：捨不得花幾百幾千塊養生保健，卻捨得花百萬千萬買最貴的車、房。人生最大的悲哀就是：有命掙錢，沒命花錢。

1、這個世界最脆弱的是生命，身體健康，很重要。

2、女人的自信真正是女人擁有魅力的源泉，它能展示出女人獨特的笑顏，學識，修養，內含。一個自信的女人永遠比一個漂亮女人更耐看，耐讀，耐品。做個自信的女人，需要在平時生活不斷地充實自己，不斷地學習，培養自己的興趣愛好，力求生活習性良好。女人的健康最重要，如果平時不注意保養，過分的心身勞累，過早的肥胖，也讓很多女人失去自我，無法自信。

3、【人生感悟】健康心態與毅力同樣很重要，多一點理性、少一點希望;有健康的心態才會有健康的身體，有了健康的身體才能夠給家人遮風擋雨，不管男人也好，女人也好，首先要善待自己的身體，珍愛自己，才能熱愛生活!不圖虛名、不度虛生，唯以求真做有毅力的智人，堅持不懈、持之以恆、鍥而不捨、鈍學累功。其他的諸如:財富、名譽、地位、面子、美女、豪車、名宅……都是浮雲。

4、是的，隨著時間變化，你會慢慢深刻懂得身體健康才是最重要的!

5、【中國需要更多有信仰的企業家】心靈不種莊稼，它就長雜草。物慾橫流的世界，信仰荒蕪，帶來的必然是雜草叢生。淒涼一片，更是一種危險。我們的經濟在高速發展過程中出現的各種問題，歸根結底，是人的信仰迷失所造成的。（勵志 ）信仰，對於個人、企業和社會健康發展至關重要。不要跑太快，以至靈魂跟不上腳步！

6、又有一個平凡的農夫，經常告訴別人，他是全國最有錢的富翁。稅捐處聽到之後，想要扣他的稅，問他是不是世上最富有的人? 農夫認可後，稅務人員就問他:“你有哪些財富呢?” 農夫說:“我的身體健康，我有一位賢惠的妻子，還有一群孝順的兒女。更重要的是，我每天愉快地工作，到了秋冬的時候，農產品都會有很好的收成。你說我怎麼不是世上最富有的人呢?” 稅務人員聽完之後，恍然大悟，恭敬地說:“你不愧是一個最懂得人生之道、最具有智慧的富者。”作者：星雲大師 出處：這世界無處不美

7、一生兩樣東西最重要:家庭，健康。

8、朋友，工作累了，歇歇腳，讓壓力藏的藏跑的跑，雞飛狗跳；心情煩了，微微笑，讓煩惱躲的躲逃的逃，鬼哭狼嚎；切記身體健康最為重要。

9、保持敏捷就讓自己動作快速~ 今天在Sembawang地鐵,下樓梯時，我開始慢慢的下，後來意識到應讓動作敏捷些，我就加快了步伐往下小跑，我發現幾年沒有重視自己的速度，幾十年前自由體操的敏捷早已找不到蹤影。正在思考一個人經常快速的動作有多麼重要時，聽到與我同行的一個志願者也跟著我快速跑下了電梯。我回頭對志願者講了有關動作快速的問題，並說道:“我真擔心有些人一輩子不喜歡運動也不樂意勞動的人，時間長了這些人怎麼得了”，志願者應道:“這些人只圖眼前輕鬆，不管後果”。他的話讓我很受啟發:一個人能按科學的方式要求自己，自律神經一定比放任自流的人更強健，一個能要求自己自動自發的人，不僅僅獲得身心健康，更有利於大腦功能的強健。(月亮小語)

12、當我被自己最愛的男人欺負時 我會想起那個男人 雖然我這些年重要的時刻都不曾與他度過 不為他流淚 不為他歡笑 不為他犧牲 更不為他改變 他只是靜靜地躲在一個地方 凝望他的小公主 如今已嫁做人婦 他不在乎我的容顏 但會介意我的健康 他不在乎我的榮譽 但會介意我的付出 如果哪一天 我最愛的男人傷害了我 會有另一個男人狠狠懲罰他 那個男人 名字是爸爸

15、我相信人們的生活是從一碗飯一盤菜一身衣服開始的，對絕大多數人而言，他們根本沒有時間關心新的東西，因此，使舊的東西擁有質量就猶為重要，差不多就能構成多數人的具有支撐性的生活意義，最貼近人的還是食物，它只是與你的健康相關，說到服裝，已經與你的身材具有協同作用了。所以吃好極重要。作者：石康

16、有一個清醒的頭腦比有一個聰明的頭腦更重要；有一種良好的習慣比有一種熟練的技巧更實用；有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力；有一身勇氣和膽識比有一門知識更強勁。感動往往發生在一剎那間：一個眼神可能讓你憶念一世；一次資助可能讓你感動一生；一句祝福可能讓你溫馨一世；一點寬容可能讓你感激終生。健康的才是美麗的，合適的才是最好的，常新的才是迷人的，平凡的才是偉大的，堅韌的才是長久的，真實的才是永恆的。

17、人活著本身是沒有意義的，只是堅持活著可能會遇到有意思的事情。總是把目光聚焦在健康長命上，只考慮讓自己活得更久，而忽略了更重要的東西不是本末倒置了麼

19、人活一輩子，開心最重要。擁有健康的體魄，在快樂的心境中做自己喜歡做的事情，安全地實現自身價值，這就是人生最大的幸福。

20、蒙德拉瞪著牛排皺眉。 海登道:“美麗很重要，但健康更重要，我從來不覺得骨頭是衡量一個人美麗與否的標準。” 蒙德拉抗議道:“不。骨頭很美麗。” 海登道:“適當的肉更美麗。”

21、健康做為我們的生命之本，是最重要的準則之一，沒有了健康的身體，家庭，財富，名利，快樂，幸福將都是水中花，鏡中月。

22、只有經歷過無數失敗，才能懂得成功的艱辛。只有在磨難中苦苦煎熬，才會明白人生的曲折。做一件事，只要盡力，盡心，盡意就足夠了。成功與否不要看得太重要。重要的是自己努力過。活著不是為顯示多少成功，或者擁有多少財富和名利。活著最主要的是有一個健康的身體，一個知足的心態。

23、學習固然重要，然而沒有健康的體魄一切都是空談。

24、對於今天很多華人來說，尤其是男人來說，成功這件事真的沒有那麼重要。我們很多的社會問題，都是在病態和盲目地追求所謂成功當中產生的，為什麼我們不能讓所有的人，都去追求一些更有價值的東西，比如說健康、幸福、和睦、安寧的生活呢?除了金錢和權利，我真的不明白我們今天所追求的成功到底還意味著什麼。作者：孟非 出處：非誠勿擾

26、關節靈活地運動是身體健康的一個重要條件。關節的運動不僅對健康，而且對保持身體年輕態、體形優美也有著至關重要的作用。然而，人體的關節很容易隨著年齡的增長變得僵硬。人上了年紀，身體難免會這兒痛那兒痛，還會駝背塌腰，這都是關節變得僵硬的緣故。關節僵硬了，骨骼的運動就會受到限制，附著在骨骼上的肌肉得到鍛鍊的機會減少，贅肉變得多起來，面板也會失去彈性，體形逐漸變得鬆垮身體脂肪也將在重力的作用下一味地下垂。所以，如果放任關節僵硬，身體就會以驚人的速度進入衰老狀態。因此，要實現“永葆青春美麗”的願望， 有效的方法就是預防關節僵硬，打造能夠使關節活動自如的環境。為此，首先要放鬆、伸展關節。作者：酒井慎太郎 出處：酒井式瘦身法

27、你說長相不重要是因為你長了一張就算剛睡醒也敢自拍的臉 你說成績不重要是因為你隨隨便便又不小心考了次年級前五 你說戀愛不重要是因為你身邊備胎多的可以擺四五桌麻將了 你說家境不重要是因為你有一個看你皺一下眉就給你買新款的爸爸 你說健康不重要是因為你不會半夜因為疼痛而翻來覆去咳得撕心裂肺 你說不重要 不過是因為你已經擁有了

28、學校向來是把傳統的財富從一代傳到下一代的最重要的手段。與過去相比，這種情況更加適合於今天。由於經濟生活現代化的發展，作為傳統和教育的傳遞者的家庭已消弱了。因此，比起以往來，人類社會的延續和健康，要在更高程度上依靠學校。作者：愛因斯坦

29、要記得按時吃飯哦，再也沒有比健康來得更重要得了。出處：我叫金三順

30、【慧君早語】生存於世，我們必須懂得處理、運用所擁有的金錢與名位。有錢雖然快樂，但萬一沒有錢時，我們還擁有健康，至少心裡還有富貴，還有智慧和滿足。至於愛情，沒有愛情也一樣很快樂，正好可以免除牽掛，免得攀緣，可以修身養性。沒有名譽也很好，正可以培福修德、廣結善緣。對於世間的金錢、愛情、名位，有也好，無也好，重要的是自己的看法，一念間的決定。作者：夏慧君 出處：慧君早語

31、心理和生理是構成自然人健康的兩個重要方面，它們相互依附、彼此制約、有機統一、缺一不可。

32、人活著比什麼都重要，人健康比什麼都幸福。

33、有錢人喜歡說錢不是萬能的，長得好看的人喜歡說其實長相併不是最重要的，瘦子喜歡說其實胖一點好，健康，努力的人喜歡說努力並非決定性因素。他們只是虛偽地隨口說說，你卻都認真地信了。在需要埋頭種地的時候，誤入了別人家的果園，就以為自己已經收穫整個秋天，這才是最大的作死。

34、個人最大的資產是健康，健康最重要的內容是體魄，體魄最關鍵的部位是頭腦，頭腦最具價值的東西是思想。

35、肝是啞巴，胃是嗽叭，肝臟是沒有痛感神經的器官，所以無論它累成怎麼樣，它也從不呻吟叫苦，也不會喊痛，這也是人們經常忽略它健康狀況的根本原因.這就是為什麼肝癌一發現，就是晚期的原因.肝臟其實是一個非常重要的臟器，它掌管著糖、脂肪、蛋白質的解毒、代謝，人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化，因此，它也是最易汙染的部門!春季正是保養肝膽最佳時節，春季養肝、為肝排毒，刻不容緩!

36、品行是一種很複雜的成果，不僅是意識的成果，而且也是知識、力量、習慣、技能、適應、健康以及最重要的社會經驗的成果。

37、常常去運動。做個安靜的林妹妹固然很好，但是身體健康更重要。

39、我們越是抱怨得不到公正合理的待遇，我們越是帶領自己偏離了心平氣和的軌跡。勇敢的去追逐愛，追逐感情，追逐幸福，這是女人的宿命，但這些東西都遠遠沒有追逐一個健康、成熟、平和、圓滿的自己更重要。

40、新鮮的空氣對健康是重要的。

41、不求完美，只求完整。 當父母都擁有屬於自己的事業時，孩子、父母和婚姻三方都能得到極大的發展。 擔當多個角色的女人焦慮更少，其心理上也更健康。 感覺自信或假裝自信，對於爭取生活中的機會是必要的。 在某個特定時期，迅速學習並做出成績的能力才是最重要的。 思考個人化，行動公共化。 時常微笑，表達感激和關注，更多提及共同利益，強調更大的目標，在談判時著眼於問題的解決而不是持一種批評的立場。作者：謝麗爾·桑德伯格 出處：向前一步

43、一個胖子變成一個瘦子，為自己就夠了。我想體會更多的生活，我起碼可以不氣喘吁吁，滿頭大汗的到達目的地。我可以歡喜每天每月每年的變化，我可以健康的生活，我可以欠考慮別人的眼光，把自己放的重要些。

45、現金流、公司負債的百分比是我一貫最注意的環節，是任何公司的重要健康指標。任何發展公司中的業務，一定要讓業績達致正數的現金流。

48、世界是能量守恆的。當你得到一些東西時，必然會失去另一些。譬如當你得到財富，必然失去勞力、時間或健康。當你得到婚姻愛情，必然失去愛其他人的自由。得到的前提是先失去。所以做人不要總考慮會得到什麼，要想想會失掉什麼。不要為了利益而丟掉自己的底線。人生最重要，是值得。

49、2014.11.25(1) 他曾問過我好些個嚴肅得可愛的問題，比如:我的人生規劃是什麼，我認為人生最重要的是什麼…… 哈哈，面對這些問題時我也好嚴肅地回答。我說，我認為從個人角度來說，人生最重要的是有健康的身體和自在的心境。

50、當我生病時，我發現健康是最重要的；當我傷心時，我發現快樂是最重要的；當我失戀時，我發現戀愛是最重要的；當我窮困時，我發現金錢是最重要的；當我飢餓時，我發現溫飽是最重要的；當我沮喪時，我發現信心是最重要的；當我離開人世時，我發現時間是最重要的。然而，當我不在人世時，卻發現什麼都很重要，什麼都不重要。到底什麼是重要的，什麼是不重要的呢。

51、幼兒教育是教好後一代的基礎的基礎，它關係到進入青少年時期德育、智育、體育的健康發展。所以說幼兒教育是一項重要的工作，是非常細緻耐心的工作，也是一項極其光榮的工作，做好這個工作，首先是要求搞幼兒教育工作的同志自身要有高尚的共產主義的道德修養，熱愛自己的專業，專心致志，鑽研業務，對培養好幼兒具有高度的責任感。作者：徐待立

53、城市生態安全是生態安全的一個重要方面。生態安全也是國家安全的一種。當今，在威脅國家安全的因素中，生態環境問題是一個突出的方面，環境汙染、生態難民、資源戰爭、環境健康等問題嚴重威脅著國家的利益，政府政策和經濟發展也越來越重視生態環境問題。因此，生態安全已經成為國家安全的一個重要內容。作者：歐陽志雲

54、我不需要愛情。我沒有時間搞戀愛。這是人性的弱點。我是個男人，有時候我需要一個女性。但是一旦我的情慾得到了滿足，我就準備做別的事了。我無法克服自己的慾望，我恨它，它囚禁著我的精神。我希望將來能有一天，我會不再受慾望的支配，不再受任何阻礙地全心投到我的工作上去。因為女人除了談情說愛不會幹別的，所以她們把愛情看得非常重要，簡直到了可笑的地步。她們還想說服我們，叫我們也相信人的全部生活就是愛情。實際上愛情是生活中無足輕重的一部分。我只懂得情慾。這是正常的，健康的。愛情是一種疾病。女人是我享樂的工具，我對她們提出什麼事業的助手、生活的伴侶這些要求非常討厭。作者：毛姆 出處：月亮與六便士

55、隨著社會的發展進步，生產力的提高，科技日新月異，人們生活中的競爭力和壓力越來越大，心理健康的作用也越來越重要了。良好的心理素質是人們舒適地工作，成功的事業的強大後盾。

56、食品安全人人知，身體健康最重要。

58、我們把握不住的是生命的流速，把握得住的是生命的能量。要讓自己健康快樂地生活，非常重要的是要認識自己，悅納自己，多閱一些書籍來豐富自己......

59、無論你多麼可愛，如果在聚會上你說:“和我交往，我是不會考慮性方面的事情的。”可能就沒有男性會接近你了。而如果有男性迴應說:“我也是。”不能說明他是―位紳士，而是說明他心理不健康。 性慾、食慾和休息欲(睡覺)，為人類重要的三大欲望。健康的男性一定會有性慾。作者：林貞年 出處：超級戀愛催眠術

60、1.兼顧事業與家庭,倆者對我來說都很重要 2.以智慧來創造家庭的溫馨環境,衣食住行的安排,特別是正確的教導我的孩子善良進取與樂觀,還要培養他們的特長 3.承擔社會責任和權利,關心關注社會. 4. 自強自立,積極出世,追求人生目標,主動抓住機遇,應當環境, 5.養成好的健康的習慣,完善和提升自我的能力 6.逐步實現經濟獨立,做好投資理財, 7.關注身體健康,堅持鍛鍊身體 8.樂於好施.奉獻自己.出處：高效能人士的七個習慣

61、究而言之，一個人一生出發時所需要的，除了健康的身體和靈敏的感覺之外，只是一個快樂的孩童時期----充滿家庭的愛情和美麗的自然環境便夠了。在這條件之下生長起來，沒有人會走錯的。在童時我的居處靠近自然------有山、有水、有農家生活。因為我是個農家的兒子，我很以此自詡。這樣與自然得有密切的接觸，令我的心思和嗜好俱得十分簡樸。這一點，我視為極端重要，令我建樹一種立身處世的超然的觀點，而不致流為政治的、文藝的、學院的，和其他種種式式的騙子。作者：林語堂 出處：人生不過如此

62、透過生死，才會明白健康的重要;透過得失，才會明白淡泊的重要。人生最大的悲哀，莫過於苦苦追求的那些，原本是完全可以放棄的。人生難免會有所迷茫，只要明白自己是從哪裡來，最終要到哪裡去，就什麼都不迷茫了。多點淡然，少些虛榮，活在真實，活得自在

63、1，路是自己選的，要慎重點;事是自己做的，要認真點。 2，命運是無常的，要看開點 ;煩惱是自找的，要躲開點。 3，健康是重要的，要金貴點;脆弱是難免的，要堅強點。 4，坎坷是必然的，要勇敢點。

64、一切該有的時候就會有，不必強求，不必焦慮，不必哀嘆。隨年華流逝，青春和容顏都會不再，物質追求不是最終追求，人至遲暮，唯有健康，快樂最重要!

68、靜坐可以澄清思慮，增進健康，是修養身心的一種重要方法。

70、上蒼不會讓所有幸福集中到某個人身上，得到愛情未必擁有金錢;擁有金錢未必得到快樂;得到快樂未必擁有健康;擁有健康未必一切都會如願以償。保持知足常樂的心態才是淬鍊心智、淨化心靈的最佳途徑。一切快樂的享受都屬於精神，這種快樂把忍受變為享受，是精神對於物質的勝利，這便是人生哲學。 我是一位老人，淨說些老話。對於時代，我是落伍者，沒有什麼良言貢獻給現代婚姻。只是在物質至上的時代潮流下，想提醒年輕的朋友，男女結合最最重要的是感情，雙方互相理解的程度。理解深才能互相欣賞、吸引、支援和鼓勵，兩情相悅。門當戶對及其他，並不重要。作者：楊絳

71、人生如夢，轉眼就是幾十年，窮也好，富也罷，都是過眼雲煙，驀然回首才發現，心情好，身體健康才是最重要，丟掉煩惱，快樂過好每一天…

72、健康，不單純是身體的健康，更重要的是心理健康，即是身心健康，才是真正的健康!

73、你正百無聊賴我正美麗 夏宇 只有咒語可以解除咒語 只有秘密可以交換秘密 只有謎可以到達另一個謎 但是我忽略健康的重要性 以及等待使健康受損 以及愛使生活和諧 除了建議一起生一個小孩 我沒有其他更壞的主意 你正百無聊賴 我正美麗

75、"在美的世界裡，每一個生命完成自己的方式都不一樣，所以我們不應該厚此薄彼......其實每個人都想做自己。把自己納入到排比當中，可能是削足適履，反而毀壞了生命的健康......從青少年時代一個單純的生命成長為大人，我們跟世俗妥協了多少。我常常問自己妥協了多少?我覺得世俗希望你那樣做，那就做給他們看吧。可是每一次做的時候，其實都放棄了人性最本質的一些東西。因為它在磨損，會變成表演，也會變成你自己的一部分，不知不覺地認為只要有形式就好，真正本質的東西好像反而不重要了。“作者：蔣勳 出處：美，看不見的競爭力

76、曾經讀過的依然令我感動的句子 生活總是不如人意，但往往是在無數痛苦中，在重重矛盾和艱難中才能使人成熟起來，堅強起來 愛情啊，它使荒蕪變成繁榮，平庸變得偉大，使死去的復活，活著的閃閃發光，即使愛情是不盡的煎熬折磨，像冰霜般嚴厲，烈火般烤灼，但愛情對心和身體健康的男女是那樣的自然，同時又永遠讓我們感到新奇神秘和不可思議.... 生活中真正的勇士向來默默無聞，喧譁不止的永遠是自視高貴的一群 無論精神是多麼獨立，感情卻總是在尋找一種依附，尋找一種歸宿 親人之間的感情是多麼重要，假如沒有這種感情，我們活在這個世界是多麼悲哀啊 只有勞動才能使人在生活中強大，不論什麼人，最終還是要崇尚那些用雙手創造生活的財富者 人們寧願關心一個蹩腳電影演作者：路遙 出處：平凡的世界

77、大學期間，我發現腸道健康領域在醫學界就像“繼子”一樣不招人待見。腸道是人體裡獨一無二的重要器官--?它組成了人體三分之二的免疫系統，它能從食物中汲取能量，它還能製造20餘種激素。可是許多醫生在上學期間對這個器官卻所學甚少。2013年的5月，我參加了一個在里斯本舉行的研討會，主題是“腸道細菌與健康”。參加會議的沒多少人，其中一半都來自實力雄厚的一流研究院，比如哈佛、耶魯、牛津、歐洲分子生物實驗室(EMCL)等等，這些研究院爭著對最新的研究成果一睹為快。這些科學們家關起門來討論著如此重要的研究成果，而公眾對此卻一無所知。作者：朱莉婭·恩德斯 出處：腸子的小心思

78、心臟是人體最重要的器官，不過很多人都不太注重心臟的健康，其實心臟透過很多種不同的方法每天跟大家說話，例如像頑皮的孩子亂跳又或者像自虐的不良少年，讓你隱隱作痛，可惜一般人都很粗心，不會六一心臟給你的徵兆，也不會聽聽自己的心聲，大家的心聲是什麼呢？除了得到健康之外還有什麼？滿足人心？其實平日說的話，是否代表心裡真正所想的呢？怎麼樣才可以摸透人的心呢？怎麼讓壞心腸的人，找回失去的良心呢？

79、權力是暫時的，財產是後人的，健康是自己的，關係是重要的，友情是珍貴的。

80、1.人不能因為害怕失去，就不去擁有。 2.死，只是一個結果，怎麼活著才是最重要的。 3.經歷過，愛過，堅強過，戰勝過自己，有過這些過程，才算沒有白活過呢。 4.哪怕是衝動，也就是後悔一陣子，但要是活得太慫呢，就會後悔一輩子。 5.反正開心不開心，都是活一天，那就大搖大擺地活唄。 6.有時候活在自己的想象裡，是一件挺美好的事，你可以什麼都不用在乎，沒有恐懼，沒有憂愁，甚至沒有死亡。 7.真正的朋友就像健康，只有在失去的時候，才會意識到它的價值。 8.要記住，愛與被愛是這個世界上最重要的事情。

81、所謂幸福的精確度? 愛情――不離不棄 家庭――相依相伴 生活――不急不緩 工資――講求效率 理想――不高不低 金錢――不多不少 親情――不濃不淡 陪伴――不遠不近 健康――如影相隨 而最後的也是最重要的一條:每天晚上十點半睡覺，每天早上五點半起床。作者：羅敷 出處：這麼慢，那麼美

83、你知道嗎?對我來說，我從來不擔心我們的未來，孩子是美，是醜，是聰明，是駑鈍，甚至他的健康是否完美，對我來說都不是最重要的，最重要的是，我愛你。我很愛你，這孩子，是我們共有的下一代，也是我們所有愛的延續。--《惡作劇之吻2》

84、觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！

85、我很忙聽到這句話時，父母擔心的是孩子的身體健康；朋友心想這哥們兒事業有成；妻子馬上覺得自己家務的擔子重了；女朋友流淚了，她開始意識到自己在他心目中的位置不一定有他的事業重要，甚至簡直就是一個分手的訊號或藉口。

86、稻花香裡說豐年 誰又曾知道育苗插秧的辛苦 參天大木好乘涼 誰又曾關心育苗栽種的辛勞 精彩絕倫看舞臺 誰又曾瞭解學藝練功的磨練 一刻短暫的輝煌 卻有漫長艱辛的苦難 一次雷鳴的掌聲 總有經年月久的苦功 我們總看結果 不問過程 我們總要收穫 不問耕耘 我們總想獲勝 不忍戰鬥 一年之計在於春 一生之計在於幼 學前教育最基礎 學前教育最辛苦 學前教育最重要 說你是教師 舞樂歌畫樣樣精 說你是保姆 殷勤周到最細緻 說你是母親 飢飽炎涼最操心 說你是醫生 心理生理保健康 說你是護士 面面俱到佑平安 說你工程師 說你是天使 你是天使的

87、有四種不同層次的生活:第一種叫做“富中之富”，即經濟富足，心靈也富足;第二種叫做“貧中之富”，即經濟上不是那麼富足，可是心靈上很富足;第三種叫做“貧中之貧”，即經濟上很貧乏，心靈上也不富足;第四種叫做“富中之貧”，即經濟很富足，可是心靈上很匱乏。 ★真正富有的人，除了金錢上的財富，還應擁有時間上、心靈上、健康上的財富。 ★你隨時隨地都要做最有生產力的事，這是關於工作的一個非常重要的基本守則。 ★當天應該做的事一定要完成，否則因為自我放棄，落實行動就會成為一句空話。 ★思想成就財富，一個人思想格局的大小與其成就的高低、財富的多寡成正比。作者：林偉賢

88、廉潔文化的重要性在於：如果校園不充滿廉潔文化的芳芬，那麼我們的校園就會被那些辦事不公道、貪汙、不講道德、打架鬥毆、相互欺詐等歪風邪氣所佔領。那時我們就不能健康成長，學校就不能為國家培養合格的人才。要讓勿以善小而不為，勿以惡小而為之言必行，行必果等來與學生進行心靈的碰撞。

89、跌倒了，才知道怎樣爬起來。 生病了，才知道健康多重要。 昏暈了，才知道清醒不容易。 心痛了，才知道自己的能耐。 不是逞強，因為知道要堅強。

90、我漸漸與母親有了相同感受:我身邊的親人們健康、和順、綻放笑臉，這才是最人生重要、最幸福的事情。

91、人在挨餓受凍的時候覺得錢最重要;在生病的時候覺得健康最重要;在寂寞孤獨的時候覺得親情、友情、愛情很重要;人往往很貪心都想要，你最想要的是什麼呢?

92、[吸收營養資訊有利於心理健康] 你平時經常聽到什麼、看到什麼呢?要知道這些都將被你的大腦吸收到。有人在你面前講廢話甚至髒話，這些聲音就變成“音碼”或“意碼”在你大腦里加工並形成“精神垃圾”。與智慧的語言、文字打交道你增長智慧，所以我們要讓自己在他人心中變得“重要”，而不要把自己變成“垃圾”。更要重視自己要吸收“營養資訊”，只有吸收營養資訊，才有利於心理健康。要知道人腦是資訊加工器，所以，一定要重視接觸的資訊是否有營養。(月亮小語)

93、對人來說健康是最重要的! 朝比奈由美出處：安倍橋的魔法商店街

94、孩子的教育是一項長期的工作，和其他特別重要的工作一樣，而這項工作的收穫也是遠期的，所以常常容易使人產生失望的感覺。最好的方法是把教育變成漸進的、快樂的事情。先把你要教給孩子的東西做個分類，比如：習慣、健康、語言學習、運算。然後，擬就一個每週的小計劃，一週實施一點，日積月累，自然會看見成效，這樣父母自己也能從中體會到成就感。

95、人生極為重要的三件事：用寬容的心對待世界，對待生活；用快樂的心創造世界，改變生活；用感恩的心感受世界，感受生活！

96、人生也許很長，很長，你也許會遇到很多難過事，傷害過你的人，笑話你的事，可是過了三年，五年，也許很多年...，回過頭來看看，再想想，這些，只會讓你輕輕一笑。和這些相比，你的家人健康，自己的幸福和未來，那才是最重要的。

97、學習的根本目的 不是非要成名成家 也不是為了追求什麼成就 而是為了不因虛度年華落下悔恨 讀書是為增強心靈的力量 去更有力的面對人生 有力量才有自信 有力量才有創造力 沒有望子成龍的想法 只有望子成鋼的願望 沒有光宗耀祖的期許 只有無愧於生的心安 健康遠比富貴重要 善良遠比聰明重要 正直遠比威武重要 平安遠比財富重要 快樂遠比風光重要 勇敢遠比機巧重要 堅強遠比才藝重要 學問遠比虛名重要 對孩子所寄予的希望 僅此而己 只要他的未來擁有 健康善良正直平安快樂勇敢堅強學問 還有什麼東西值得去奢望

98、不求與人相比，但求超越自己。人活一輩子，開心最重要。要擁有健康的體魄，在快樂的心境中做自己喜歡做的事情，安全地實現自身價值，這是人生最大的幸福。

99、生命中重要的人就像牙的健康，都知道牙疼不是病，疼起來真要命，重要的人也是一樣，在日常生活中不會常常看到他們的身影，但是一旦失去了就會有噬心般的疼痛。

100、隨著時間的推移，多數人將慢慢失去三樣關鍵的東西。而這三件事情至關重要，影響一生的幸福。多數人沒有提前意識到，並投入管理。 一，隨著時間，多數人必然慢慢變老、衰弱，失去健康。 二，隨著時間，逐漸失去魅力，彼此間的親密關係漸漸淡漠。不僅是親情也包括友誼。 三，年齡增減，需求增加，創造財富能力下降，越來越老，越過壓力越大。 提前做好三件事情的投資、計劃。確保別人老去，你越來越年輕。別人孤單，你有越來越豐富的親密關係。別人壓力增加，你卻有可持續的不在職收入。這是人生最需要把握的三件事。想清楚，這是不是關鍵，是不是隻要這三件事做對了，人生就無法亂到哪去，就足夠幸福。作者：林海峰 出處：足夠幸福

101、金家規矩：守國法知禮儀，尊老愛幼講規矩，孔融讓梨要學習，岳母刺字講忠義，吃穿不在貴，品質第一位，笑不漏齒，吃，不出聲，少吃肉，多喝湯，既減肥來又健康，節約用水少用電，地球才能永遠轉，物質條件很重要，精神文明不能忘，騎馬要騎千里馬，戴花要戴大紅花，有個老頭去趕集，腰裡別個洗臉盆，雖然不是好買賣，一日夫妻百日恩，百日恩

102、人的交往活動能反映人的心理健康狀態，人與人之間正常的友好的交往不僅是維持心理健康的必備條件，也是獲得心理健康的重要方法。

104、企業和人一樣，也是有生命的，也有少年壯年，生老病死，有狀態，有性格。做企業和做人一樣，無論大小、無論貧富、無論成就，最重要的都是要健康。企業的健康首先要方向對，其次要努力，方向不對越努力死的越快。人的健康首先要心態好，其次是運動鍛鍊，心態不好越鍛鍊死的越快。

105、如果你是一個身體健康的人，那麼你不管遇到什麼都不需要痛苦，因為你擁有了做人的最基本的能力。多好，好好活著。像我這樣病怏怏的人都每天祈求希望，你有什麼理由可以難過。多羨慕你啊。什麼都不重要，活著就好，能活就要開心。當你連身體都要沒有了的時候你才會知道，所有的一切其實都不重要，活著是最重要的。

106、我曾說我只活在1/4哩競速的當下。 我想這也是你跟我會成為兄弟的原因。因為你也是這樣的人。無論你在哪。不管是在1/4哩外，還是地球另一邊。人生最重要的就是身邊的家人。就在這裡，就是現在。願我的家人健康。你永遠在我心裡，你永遠是我的兄弟。作者：唐老大 出處：速度與激情7

107、沒有什麼比讓自已每一分鐘的快樂和健康更重要了。

108、錢，重要嗎?是的，很重要，但在生命與健康面前，它永遠排在最後……

109、“要為自己喜歡的而活;健康與自由比一切都重要;業餘愛好和工作一樣重要;有能力的人絕不加班;遠離那些不聰明且勤奮的人。”

110、不是打算自誇，只是想在全書寫得最不明朗的這一節，再囉唆我認為重要的一句:無論什麼投資，怎麼計算價值，不管你糊不糊塗，都要慷慨，慷慨一些。在你建立了合理的關係之後，在保證你的秩序健康運轉的同時，你要盡力支援盟友、親人發展的需求，包容並幫他們渡過暫時的困厄，要大方應對必要的場面，要會送禮物，要樂善好施。一個自私的女人應該腦袋清楚、懂得計算，但絕不是計較，更不是小氣。 因為計較的女人，既沒有好名聲也沒有好運氣。 因為小氣的女人，既不易創造也缺乏體驗。作者：蔣碩 出處：自私書

111、擁有健康的身體，慢慢的體會寵辱不驚，不把失去得到看的過分重要，知道自己想要什麼，明白身邊誰才是真正的朋友，不會再對親近的人發脾氣，懂得情商的重要性，和優秀的人為伍，然後謹記夢想，為之努力。加油吧，我們都是。

112、時覺得做個女人， 漂亮很重要。 後來覺得， 品位和氣質很重要。 再後來覺得一生有個男人疼你很重要 。 直到後來才明白， 一個女人， 擁有獨立的思想， 獨立的人格， 獨立的經濟， 精彩地活著很重要! 現在更明白， 一個女人健康最重要。 所以女人一定要有五樣東西: 健康的身體、 揚在臉上的自信、 長在心底的善良、 融進血液裡的骨氣、 刻進生命裡的堅強。

113、Health is certainly more valuable than money,because it is by health that money is procured. 健康當然比金錢更為重要，因為我們所賴以獲得金錢的就是健康。

114、男性在選擇職業型女性與家庭型女性的時候，最重要的是心態，不管對方分擔什麼樣的職責，你都要尊重她與感激她，這才是家庭幸福與自我健康長壽的唯一之途。

115、如果這段相思是飯不食，眠不寢，話不語，那麼我就不要相思了，可偏偏我是好吃、好睡、好說、好相思的，且全身都透著甜蜜的氣息，更重要的一點是讓我有股向上的力量，把自己活成他的樣子，優秀的，這實在有利身心健康和個人成長了，我才懶得管他的離開與到來了，反正我是慷慨的，擁抱離開，也擁抱到來。

116、說點兒實際的，一個能過得還不錯的大齡單身女，應該具備什麼要素: 1.經濟獨立。有能力賺錢，有自由花錢，有積蓄有底氣。 2.人格獨立。心理健康，對親密關係沒有依賴症，不是沒有人陪就比死還難受。人活著，能吞嚥寂寞，其實比什麼都重要。 3.思想獨立。大齡單身受的種種猜測還少嗎?有些人甚至受壓迫。總之，別人愛說什麼說什麼吧，我不想拿我的人生選擇來體現所謂的孝道或者從眾的有意義。 4.健康自制的身體。這條不用解釋了，你生病沒人陪啊，還是不生病的好。 5.廣泛的人際關係，以及摯交者二三。因為你一定會碰到需要幫助的事情。 6.對自己短期、長期的發展規劃，你餘出別人婚姻消磨的時光，難道是為了留著發呆嗎? 7.自信。友善。儘量跟家人維護好關係。作者：小隱山上見喬迦 出處：豆瓣

117、[親人不按正確的做產生痛苦] 1、對方不認同或不接受自己的觀點; 2、自己的努力起不到期待的效果。 要解決第一種痛苦，首先辨別自己的行為是否附合規則和法律，是不是正確，讓自己的行為得到自己內在“法庭”和社會規則的認可。重要關係人不認可自己就痛苦，是因為你把自己的王國視為對方的“殖民地”。認準自己以真理為標準，建立起自我認同健康正確的標準，痛苦就解決。解決第二種痛苦:想為對方做點什麼你就盡力，但是別人選擇走相反的一幢樓是別人的權力，別人選擇的後果好就享受，後果不好就承受。你只要明白:每個人都有創造自己生命形式的權力，只要不犯法，他人有權力創造任何形式的權力，你只要想通了這一點，就不會再為別人的選擇而憤怒或痛苦。(月亮小語)

118、如何成為有價值的人:1)比大多數同事勤奮認真;2)做好每一件小事;3)微笑面對任何不公;4)根據事情的重要程度安排時間;5)一個月至少看兩本書;6)和善對人，謹慎處事;7)機會無大小，只有時間早晚，永遠不放棄任何小機會;8)擁有一個健康身體和積極心態。

122、適當安排娛樂。這是消除心理壓力的最好方法，娛樂的方式和內容並不重要，最重要的是要達到心情舒暢。

123、人生短短數十載，是非轉眼成塵埃。健康快樂尤重要，切莫虛度此行來。

125、她們都說世界在進步著。可我想問，我們一路走來所失去的又何嘗不與所得對等。就像車子和健康。如果 是個選擇題，我相信你會毫不猶豫健康最重要啦。偏偏人就這麼好笑，我可以攔下所有馬路上飛馳的寶馬做這個所謂的調查問卷，卻阻止不了他們那顆毫不猶豫奔向“健康”的法拉利車胎 。 .

126、名利如浮雲，看淡即是福，金錢很重要，但健康更無價，在每個清晨，迎著第一縷Sunny，給自己一個燦爛的微笑，然後告訴自己，今天是個好日子，是一生中獨一無二的一天，還有什麼理由，不去好好把握與珍惜呢?

127、心理衛生工作是部隊戰鬥力的重要組成部分，是堅持以人為本，全面發展的必然要求，是新時期部隊官兵的熱切需求。

128、血管遍佈人體，是輸送血壓和完成營養物質轉換的重要“管道”。隨著我們年齡的增長，血管會自然衰退老化，增加心血管疾病發生的風險。但如果我們在日常生活中注意科學飲食，改進膳食結構，加強體育鍛煉，便可清理和保護我們的血管，能讓血管更年輕、更健康! 小白菜:保持血管彈性 小白菜中含有大量粗纖維，其進入人體內與脂肪結合後，可防止血漿膽固醇形成，促使膽固醇代謝物膽酸得以排出體外，以減少動脈粥樣硬化的形成，從而保持血管彈性。 菜 花:血管清理劑 中醫素來有“白色入肺”之說，潔白的菜花無疑是一種適時的保健蔬菜，不但能預防感冒等呼吸道疾病，還是

129、今天你健康不代表明天你還健康，不代表10年後依然像今天這樣，量變到質變的過程可能並沒有那麼痛苦，因此，你不會意識到養生投資的重要!

130、我不想看見旅行中看見自已蒼老的臉孔。所以旅行越年輕越好。因為老了你不會再說再不瘋狂你就老了。那時你真的老了。健康的活著比激情熱情更重要了。

131、此時此刻，我將以我女兒前世情人，你小子今世丈人的身份，我要跟你嘮叨嘮叨，就當。給你提幾個條件吧。 第一，你得健康，即便將來你的肩膀不夠寬厚，但一定要讓我女兒靠得踏實。 第二，你得聰明，你小子的聰明一定會告訴你，明天會比今天好。 第三，也是最重要的，你得有愛，在你愛的時間當中，永遠擺在第一位的，是你的愛人，我的女兒。作者：李詠 出處：超級演說家

132、若從需要的角度為心理健康下定義。那麼，心理健康就是:能以建設性的方式滿足自身的需要。需要:指有機體因缺乏某種重要刺激，因而引起有機體的緊張狀態，即有機體與環境之間形成的不平衡狀態。生理性的需要是有機體對延續和發展它的生命所必需的食物的反映。社會性的需要是社會生活所必需的事物的反映。作者：楊眉 出處：送你一座玫瑰園

133、人的情緒有放縱、壓抑、激動、憤怒等等的表現;這些不好的情緒都會影響人的身體健康。所以，學會調理自己的情緒很重要。簡單一些，該到的，自然就要到了。無需多言，做好自己，輕鬆一點，瀟灑一點，簡單一點。

134、有人說世界複雜，其實只是人心的複雜;人活一輩子，開心最重要。要擁有健康的體魄，在快樂的心境中做自己喜歡做的事情，安全地實現自身價值，這是人生最大的幸福。好景不常在，好花不長開。人生短暫，好好地去珍惜它，善待它，把握它吧。

135、適應新環境會助人漸漸擺脫習慣勢力，這促使人重新排序那些最重要的事情，如我以前認為安全與健康差不多，現在把安全排到第一位，因不安全的環境一剎那就能奪你的一切:你的生命或你的財產。因此，當我從cityrating。com上發現我住地方不安全時，就搬家了，房租漲了近兩倍多，但為安全支付溢價是必須。作者：石康

136、每個人在人世間最重要的是對自已的責任，要讓自已活的快樂健康，能自主自已的人生是一種幸福。

137、你接受不了我的缺點，現在可能也看不到我的優點。我也不希望你因此而不開心。 失去這個詞在你說之前是我說出來的話，那個時候的你告訴我“失去”是想的到的人的想法。 現在我沒想過失去這個詞，在我眼裡，現在有的是“珍惜”。 兩個人在一起意見不合有分歧是一件很正常的事情，是雙方溝通的一種方式吧。因為某些時刻因為某個問題各自堅持自己的想法，也都沒有錯。但是這並不是成為“失去”這個詞的藉口。 我喜歡和你在一起的時光，其實就算是吵架，過一會兒在打個電話，聊一聊什麼都會過去的。人在憤怒的時刻什麼都是控制不住的，但是過了一會兒，想法又會不同的。我可以理解你今天的態度。 笑一笑，沒什麼大不了。只要你不生病身體健康，能每天見到你，那麼這比什麼都重要。

138、有些東西，也是要比一比的。比如愛情，幸福，金錢，地位，權勢，名譽，看見別人的，才能更深刻地瞭解自已的。其實這些都不是太重要，比過之後，我才發現我現在唯一想要得到的也只有健康的身體和快樂的情緒。

139、培養學生高尚的道德情操和健康的審美情趣，形成正確的價值觀和積極的人生態度，是語文教學的重要內容，不應把它們當外在的、附加任務，應該注重薰陶感染，潛移默化，把這些內容貫穿於日常的教學過程之中。出處：語文課程標準

140、等你的身體出了什麼毛病，你就會意識到什麼煩心事都是屁，都是吃飽了撐的，都是閒的，健康活著比什麼都重要。

141、一個人能夠擁有健康，不愁吃穿住，並且有自己喜愛的工作，就已經是幸福的了。在追逐幸福時，不要只追求物質上的享受。有些看起來很重要的東西，其實與幸福無關。

142、別讓自己隨便抑鬱，心理健康很重要

143、內心幾個月都不快樂。 比較肯定的是:這已經影響身心健康。這類人活得很苦痛，是因為把某人或某事看得很重要，而與人和事即找不到愉快共處的方法又不能切斷聯結。當內心苦痛絕望超過本人的承受極限，一般出現幾種情況: 1、痛苦中掙扎:出現非器質性的軀體症狀(心理問題軀體化)或抑鬱症，卡在即無法解決也不能愉快共處的等待之中，痛苦地消耗自己生命。 2、切斷聯結:與不能共處的人和事在精神上切斷聯絡(儘管表面可能切不斷)保持距離，讓帶來痛苦的人或事在自己心中變得不再重要。 3、獨立王國:從原有的“殖民地”斷然的獨立出來，不再受控於原有的人或事，不惜一切地要捍衛自己領土實現“我的世界我作主”，對於人和事切斷所帶來的對自己不利的後果，有勇氣;有能力去承受。

144、人生像演員，不同的場合，不同的階段，扮演不同的角色，重要的是，無論演什麼，就要像什麼。人生的願望，在於:成為自己的老闆，掌握自己的命運，主宰自己的時間，創造自己的快樂，追求自己的福。人生的標的，在於:感覺被欣賞，人格被尊重，成就被肯定，生而能盡歡，死而能無憾。生活的目的，在於:活得實在，活得自在，活出健康，活出品味，活出快樂，活出豪氣，活出尊嚴。人生最重的事，不是您現在站在何處，而是您今後要朝那個方向，只要方向對，找到路，就不怕路遠。

145、The first wealth is health. 健康是最重要的財富。

147、生病時才知道健康重要，失去時才知道擁有時的幸福。時隔很久，居然還會發燒。還可以笑著睡了，忽視忽冷忽熱，暈暈沉沉，不用暖寶寶也覺得溫暖。聽著熱鬧的喧譁，這樣奇妙的感受，竟然有些幸福的眩暈。精靈在牆上跳著華麗地舞步，好像夢裡的短暫時光。霧裡看花不清你容顏，每每夢到，只記得笑得連Sunny都黯淡，卻什麼話也不與我說。不怕別離，卻怕相逢，怕時光劃定鴻溝，讓我們臨淵而望。誰人在空間裡寫“我愛你很久，永不能忘”

148、未來的世界是：方向比努力重要；能力比知識重要；健康比成績重要；生活比文憑重要；EQ比IQ重要。

149、你的健康不僅關係到你自己，也關係到你的親人、朋友的幸福和快樂，不要等失去健康的時候才想起健康的重要。

150、俗話常說：笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭。可見微笑是多麼重要，它就是人類的一大精神支柱，微笑不僅是友善的，更能讓人身心健康，在我看來，什麼事都離不開微笑，也許微笑就是用來買精神的錢，帶著微笑出發吧！

151、生病時，我們發現健康是最重要的;傷心時，我們發現快樂是最重要的;失戀時，我們發現戀愛是最重要的;窮困時，我們發現金錢是最重要的;沮喪時，我們發現信心是最重要的;離開人世時，我們發現時間是最重要的，後來，我們終於體會到，原來所有的後知後覺都只是源於不懂珍惜。

152、禪修就像訓練你的意識，使它獲得更多的心智慧力。，比如你做很多禪修聯絡，你的心靈會變得更加平靜，更有覺知力，能更持久更穩定的集中注意力。 鍛鍊和禪修有一個很重要的相似之處，就是在這兩種清下，進步或成長均來自於克服抗拒。 每一次注意力從呼吸中溜走然後被拉回，注意力的“肌肉”就能夠得到一些加強，就像收縮肱二頭肌一樣。 第三個相似之處--都能夠極大地改變我們的生命質量。如果你以前從未進行過體育鍛煉，那麼現在開始遵從一套有規律的鍛鍊計劃，幾周或者幾個月之後，你會發現自己有多重大的改變。精力更加充沛，身體健康，更加迷人。作者：陳一鳴 出處：矽谷最受歡迎的情商課

153、企業戰略思想是企業發展的準則和指向器，最根本的作用是維持企業長期穩健發展。面對風起雲湧的世界經濟大勢和最新的國內房地產形勢，實施正確的企業戰略比以往任何時候都顯得更為重要。十年來，我們恆大地產集團銳意進取，堅持戰略先行的發展模式，在市場競爭的大熔爐中因時應勢，及時調整提升公司各項戰略，這保證了我們始終穩健高速健康發展。

154、幸福其實很簡單，身體健康，雙親健在，夫妻和睦，孩子聽話，金錢名利真的不重要。

155、既然性格造成命運，可見培養孩子積極正確健康的生活態度有多麼重要。

157、有時候，我們追尋更多的東西，卻忘了我們已經擁有的一切。透過生死，才會明白健康的重要;透過得失，才是會明白淡泊的重要。人生，就是去順其自然就好，心安自然就是快樂。心若旁鶩，淡看人生苦痛，淡薄名利，心態積極而平衡，有所求而有所不求，有所為而有所不為。

158、做人真不容易，苦得要命。一落孃胎，先要看看有沒有殘疾，全身健康，又想相貌漂亮，最好聰明，又要會得讀書，更要懂得與人相處，還有還有，最重要肯掙扎向上，但千萬不要乘錯飛機，否則來一趟失事就一了百了，開車還要小心，連過馬路都錯不得，更不可惹官非。作者：亦舒 出處：開到荼蘼

159、不生病就感覺不到健康的重要性，不分離就不知道自己有多離不開，惟願你的惶恐不安，皆是虛驚一場。

160、人最大的不滿是對自己的不滿，學會接納自己，悅己是心理健康的一個重要指標。

161、玩物不能喪志，學習為了明天，工作才能生活，鈔票固然重要，健康才是本錢。

162、心情對於我們來說是那樣重要。健康與美麗，如若沒有一份好心情，猶如沙上建塔，水中撈月，一切都無從談起。心情與我們是形影不離，不，它甚至比影子的追隨還要固守的多。光不存在的時候，影子就藏在深深的黑暗中了。只有心情牢牢黏附在胸膛最隱秘的地方，堅定不移地伴隨著我們。快樂的人，在黑夜中也會綻出笑容，悲傷的人，即使睡著了，夢中也滴淚。

163、他論文中提出一個觀點：現在房地產市場不能健康發展的重要原因之一是消費者的問題，文章洋洋灑灑、言之鑿鑿。

165、沒來由的總長痘痘?引起痘痘的原因是各種各樣的，但最根本的原因還是個人體質問題，長痘痘常常反映了一個人的身體健康狀況，瞭解痘痘背後所潛在的健康警號十分重要!

166、在決定人的健康程度因素中，遺傳因素和環境因素只佔15%和17%，醫療條件佔8%，而生活態度、生活方式佔了60%。人體健康有五大基石，分別是合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最為重要。養生第一要義就是心理平衡，這是最重要也最難做到的一點。人們往往被憂慮、懼怕、貪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情緒困擾。科學研究顯示，情緒低落時人體的抗癌功能會衰退20%以上。作者：鍾南山

167、在人生的旅途中，只有身體和心情是屬於自己的;隨著年齡的增長，越來越覺得只有身體健康才是最重要的;世界上最遠的距離是時間的流逝。

168、父母親的愛 就像是空氣一樣的透明 但又無可否認它的存在 默默的付出 不求任何的回報 只願我們健健康康的活著 就像是空氣 我們如此的需要 無可否認它的重要性

169、年輕就是這樣，有錯過有遺憾，最後才會學著珍惜。淡是本真;健康是資本;拼搏是動力;勤勞是鑰匙;寬容是美德;豁達是心胸;滄桑是沉澱;善良是福報;懂得是緣分;心態最重要;若無閒事掛心頭，便是人生好時節。燃一盞心燈，照亮生命的每一個角落，微笑，是最美的詩行。

170、除夕到，萬家團圓真熱鬧;囑咐你，平安健康最重要;叮嚀你，快樂在心大聲笑;問候你，友誼長存心意到;祝福你，幸福安康好運繞。除夕快樂!

171、有些人跑步是為了健康，有些人跑步是為了減減肥出出汗，有些人則是為了那一枚枚閃閃發光的各種獎牌，對我來說這些都不重要，我只是喜歡在路上的感覺，雖然我跑的並不快，雖然我跑的也並不是很持久，但 這就是我跑步的方式，我很享受這種方式。享受每一次奔跑在路上的感覺。

173、我們所有的遭遇，必有其道理，或許這個災難是一個“因”，是讓自己學習成長的機會。好比生病可能點醒我們應該活得更健康;受苦使我們更珍惜美好的日子;無助讓我們學會接受不能改變的事情;面臨死亡能教會我們分辨哪些是真正重要的事情。作者：李開復 出處：向死而生

175、健康人第一條很重要:自識。哈哈……

177、Unpopular speech is absolutely vital to the health of our nation. 少數派的言論對於一個國家的健康是至關重要的。出處：性書大亨

179、不健康資訊應拒絕。 昨晚我先生讓我們“水牛城”的片子。看到一個勞教釋放犯，受到父母交流模式的影響，粗俗的行為讓我感到反感，我喜歡美好的片子，詢問才知是隨意介紹的片子，為了大腦吸收良好資訊，我立即拒絕看這類的片子。但兩位學員卻說要接著看。事後問我兩個學員，說是裡面一個女孩用愛情改變了那個人。我告訴她們:對於幼年的心靈地圖已經形成低俗反應模式的成人，不要天真地以為愛情就能改變這種人的心理結構和用腦模式。我告訴身邊學員:別人請你吃不利於健康的東西要學會拒絕，我們看什麼樣的資訊對自己的心理健康也很重要。現在社會不健康，令人擔憂的是文字或圖片廣為傳播“動物行為”沒人阻止。什麼樣素質的人掌握滑鼠，什麼樣層次的資訊就被傳播開。(月亮小語)

180、看過很多人寫的文，很多人都認為錢不是萬能，錢有很多東西買不到，還有很多人認為錢一種能夠讓人變墮落的一種東西，更有糞土金錢層出不窮，我想了想，錢不能買到的其他東西能買到嗎?答案是:“沒有”，錢不能做到的有很多但是能做到呢?錢至少可以讓你擁有充足的食物讓你活在這個世界上，也能給你一個健康的軀體，這是錢能給你的最低保障，錢不重要，那你吃什麼穿什麼?這是一個很現實的問題，亞里士多德曾說過:”追求幸福的基礎就是滿足基本的物質所需。也就是說你連飯都吃不飽追求如何東西都是空話，這一切精神食糧不能做到而錢能做到

181、【人生】透過生死，才會明白健康的重要;透過得失，才會明白淡泊的重要。人生最悲哀的事情，莫過於苦苦追求那些原本可以放棄的，卻忽略了生命中那些最最寶貴的。人生難免會有迷茫，關鍵在於明白自己從哪裡來，要到哪裡去。多點淡然，少點虛榮，活得真實才能活得自在。出處：雞蛋語錄

182、健康是責任，鍛鍊是義務。不能說起來重要，玩起來次要，忙起來不要，因為種種原因忽視了健康。 從詩經名句“如月之恆，如日之升，如南山之壽",到”菊水人皆壽，桃園境是仙“”鶴算千年壽，松齡萬年春“等諸多民間對聯，從古至今，起源健康長壽，一直是華人對生命的期許，透過堅持不懈的鍛鍊，為下半生做積極準備，也是人們的健康追求。 當下，生活質量的不斷提升，醫療技術在不斷進步，很多人對於健康的理解和感悟，卻並沒有因此而更上一層樓。 俗話說:世之奇偉、瑰怪、非常之觀，常在於險遠，而人之所罕至焉，故非有志者，不能至也。 養怡之福，可得永年。

184、我問老巫婆:“人們都說父母是偉大的，你覺得自己偉大嗎?”老巫婆經常有怪解釋:“養育你們，我只是覺得這是責任。總不能把你們養壞了再扔到社會去害人吧?那不道德。就像種一棵樹，總盼望著能開花結果，這是自然的事。”這也是自然的愛吧!我喜歡把老媽稱作老巫婆，就像她喜歡叫我狡猾精一樣。我們都不說愛，卻深愛著彼此。祝老巫婆母親節快樂，天天快樂，更重要是身體健康。

185、那些健康而幸福地生活的丈夫，好好地愛惜你的妻子，多留一點時間給妻子，不要忽視她為你做的一切。有許多東西，不要到失去了才懂得她的美好。 好好去愛，愛著自己，愛著愛人，愛著我們的生命般重要的愛情……

187、希望一人獨處的念頭，始終不變地存於心中。所以一天跑一個小時，來確保只屬於自己的沉默的時間，對我的精神健康來說，成了具有重要意義的功課。至少在跑步時不需要交談，說話，只需眺望風光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。

188、曾經覺得做個女人， 漂亮很重要。 後來覺得， 品位和氣質很重要。 再後來覺得一生有個男人疼你很重要 。 直到後來才明白， 一個女人， 擁有獨立的思想， 獨立的人格， 獨立的經濟， 精彩地活著更重要! 現在更是明白， 一個女人健康最重要。 所以女人一定要有五樣東西: 健康 自信 善良 骨氣 堅強!

189、只希望我在乎的人平安健康快樂，其他的都不是那麼重要的了…

190、重要的是，你的心必須非常簡單、樸素，也就是說，你的心不能被特定的信仰、恐懼及數不清的慾望堵塞，只有這樣的心智才有能力做真正的思考、探索及發現真相。穿乾淨的衣服，吃健康的食物，保持身體的清潔，有自己鍾愛的書和唱片，沒有偏見的對待任何人和事，不隨便下結論。這樣，就很好。

191、生病的時候很喜歡胡思亂想。時而疑惑懷疑是否有重病隱患，時而無助相信人原本是這樣虛弱，時而醒悟原來所謂的重要工作也不是那樣重要，健康才是最重要的。

192、除了健康沒有什麼比快樂更重要…

193、人在健康的時候並不認為健康有多重要，就像人有錢的時候體會不到沒錢多窘迫。

身體健康是人生最大的財富，現代人都講究養生，故而吃素，現在的人吃素已不像從前一樣，單純為了宗教的理由，而更多的因素是為了身體的健康。健康的身體對我來說就是一切，想要擁有健康的身體對我來說也是一種奢侈，健康成了我的夢想。我現在是一個被病魔纏身又同時與病魔抗爭十幾年的病人，不過我的心態很好，相信大家都知道是藥三分毒，是病三分靠藥，七分靠養，我們要有良好的心態，不要自己嚇自己。我想擁有健康的身體，做一個健康的人，不用一日三餐在吃藥。擁有好的身體才能夠去做自己想做的事，沒有好的身體，一切都是空談，所以擁有健康的身體對我來說就是一切。

健康對於當前的社會當前的生活可以說是很重要的 ，可以放在第一位吧！生活中沒了健康的身體首先，生活質量會被拉低，家庭也會受到影響吧！ 在這個必須拼搏的社會里 大家還是多多注意身體，沒事多鍛鍊鍛鍊身體，如果你身體跨了，你應該會想你的家庭吧！我現在的現狀還好吧！ 我平時沒事的時候也會鍛鍊身體跑步什麼的 ，首當其衝重要的是我的家庭 家人，希望自己永遠是那個家裡的頂樑柱吧！.....

健康應該來說可以代表全部，因為只有身體健康，才可以做自己想做的事情，才能精力去做自己喜歡的事情，有了健康，才可以拼搏，有了健康，才可以幸福快樂，失去了健康，就失去了一切！