一般普通人這種可能性是非常小的。

造成這種原因的話，可能是一些身體上有疾病的，不能大力活動的，但是他自己又不知道，無意中做了就可能會這樣。

還有一部分的話，可能就是沒經過熱身，然後也很少鍛鍊，突然去做這種不會發力 從而造成很嚴重的後果。

總的來講，一般普通人做十個俯臥撐就癱瘓的機率是非常小的，幾乎就和買彩票的機率差不多，但是我們平時也可以偶爾鍛鍊鍛鍊的，技能強身健體，還能增強體魄，還不易生病。

俯臥撐主要鍛鍊的部位是主動肌群，胸大肌，輔助肌群，肱三頭肌，如果有些朋友之前沒有過，針對性訓練，不要說做十個俯臥撐，真正按標準的五個俯臥撐，你就會累趴下。 所以不在於動作多少次，而在於動作的標準度！

做俯臥撐一定要標準，不然一個俯臥撐就可能使你受傷。首先要做好鍛鍊前的熱身，使你的關節預熱。然後要做到動作標準。如果力量不足可以先採用跪姿俯臥撐來掌握好動作規範。再逐步進階。

根據體質不同，固然會導致癱瘓，俯臥撐

正確的訓練方式:

雙手平放在地面，用五指和掌根內外側的7個點同時支撐

頭、背、臀連成一條直線

俯臥時，頭、背、臀還是儘量保持直線

這種錯誤姿勢叫“塌腰俯臥撐”。

你這樣諮詢更誇張的女生也不少，沒有力量，整個下肢都不離地，就靠腰椎向上反曲完成俯臥撐動作。

雙臂還在向上用力頂，折曲變大，壓力巨大全部集中在腰5骶1處，對小孩子10個就盡力的俯臥撐，真的有可能讓你的腰椎報廢。

如果你本身骨盆前傾嚴重，堅持錯誤，老師知道做的不對，不及時糾正，反而增加數量，孩子在本身無力的情況下，姿勢就會更嚴重的變形，悲劇就發生了……

不要認為小孩子身體柔軟，脊柱拉伸就會很安全，違背生理曲度的過度伸展，對任何人都是危險，

正確運動需要專業教練指導，尤其是兒童運動！

做俯臥撐有很多種練法，導致癱瘓的還是第一次聽說，是不是腰受過傷等情況。正常俯臥撐且強度不大，我認為甚至會恢復腰部力量。