首頁>Club>
4
回覆列表
  • 1 # 對自己狠點7679

    所用食材:

    小黃花魚 麵粉 胡椒粉 鹽 料酒 蔥姜 花椒粉 辣椒粉

    具體做法:

    1先將小黃魚去掉內臟。小黃魚我家炸時一般會保留魚頭,這樣炸出的魚更漂亮,而且炸過後的魚唇特好吃,您可以試試。內臟可以從魚鰓部分勾出。

    2將魚加入料酒,蔥姜和胡椒粉,鹽醃製。有的朋友告訴我還可以放一點醋,也可以去腥,我沒試過,您可以試試。

    3魚大約醃製十分鐘即可,將醃過的小黃魚控掉多餘的水分,然手將它在麵粉中打個滾。這一點要注意,不要把魚身上的水分用廚房紙吸掉,讓魚身略帶溼度,這樣就可以吸附住麵粉了。

    4鍋中放油燒至六成熱,這時麵粉會吸收魚身上的溼度,也變得微溼,就可以下鍋了。保持中小火慢炸,魚入鍋後不要馬上翻動,一面炸硬定型再翻個,不要翻來翻去,待魚微微變黃,變得硬挺,轉大火,給魚上色,並且可以逼出魚吸附的多餘油脂。

    5用筷子碰觸一下,您就可以感覺到魚的脆度和硬度,出鍋即可。出鍋後在上面撒胡椒粉,辣椒粉等您喜歡的調味料,即可享用!

  • 2 # 使用者4505020812033

    所用食材:

    巴沙魚200克 雞蛋1個、麵包糠、,胡椒粉,料酒,鹽、黑胡椒適量。

    具體做法:

    1先將魚肉切成豎切成長條。注意下刀時不要破壞魚段的紋理。只要無魚骨魚刺的魚都可以用。

    2用一勺料酒,少許白胡椒粉和鹽抓勻,醃製十分左右去掉腥味。

    3在麵包糠中加入兩勺橄欖油半拌勻。油不必太多,只要能將麵包糠均勻的鬆鬆散散的拌起來就行。這也是唯一用油的地方。在麵包糠中加入橄欖油,可以使烤出的魚外表香脆,且比油鍋炸的更健康。也可能不拌油,但這樣做出的炸魚口感要有區別於放油的。

    4將雞蛋去殼後充分打勻,然後先將醃好的巴沙魚在雞蛋液中一下,再去澱粉中打個滾,使魚均勻的沾上澱粉。

    5再將魚段放入雞蛋液中沾一下,然後再放入麵包糠中沾滿。

    6空氣炸鍋提前預熱5分鐘,然後放入做好的魚柳,用200度,烤大約十五分鐘即可。如果家中沒有空氣炸鍋,那麼也可以用烤箱代替。若都沒有,那就將它們放進平底不粘鍋裡,用最少的油量在平底鍋中煎制

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 抗衰老補充劑DHA和丙西同酸鹽有什麼妙用?