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  • 1 # 孕產健康顧問孫老師

    很高興為您解答問題。正常情況下,一些原發性的痛經在生完孩子以後,症狀可能會有所緩解甚至消失。原發性的痛經大多與體內激素水平有關,及子宮頸管狹窄,月經無法順利流出等導致,生育過後內分泌環境發生改變,宮頸口因為生產得以擴張,月經血能夠順利排出,痛經症狀會緩解甚至消失。對於一些繼發性的痛經症狀,生育過後一般不會消失,建議平時注意區域性的清潔衛生,勤換內褲,注意小腹部的保暖,不要吃生冷的、刺激性的食物,可以用熱水袋熱敷小腹,緩解痛經症狀。

  • 2 # 母嬰育兒小指南

    很多人都認為結婚生小孩後,就不會有痛經了。

    結婚生子並不能治療痛經。痛經為最常見的婦科症狀之一,指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹,伴有腰痠或其他不適,症狀嚴重影響生活質量。

    痛經分為原發性痛經和繼發性兩類,原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經,佔痛經90%以上;繼發性痛經指由盆腔器質性疾病引起的痛經。

    治療痛經,不能指望生孩子。雖然很多女性生完孩子後就不痛經了,但這並非定律。對於原發性痛經的女性來說,生孩子可能會緩解,但繼發性的痛經,生孩子也無濟於事。

    原發性痛經,生孩子或能緩解。分娩時,由於胎兒的作用,使得子宮頸管得到擴張,子宮口變得鬆弛,經血和剝脫的子宮內膜容易排出,所以就會有部分女性生完孩子後,痛經逐漸消失。

    繼發性痛經,生孩子“治”不好。因為繼發性痛經是由於婦科疾病引起的,若不除去病根,靠生孩子是沒法治療的。甚至有的新媽媽,孕前沒有痛經,但生完孩子後由於護理不當,染上婦科病,進而引起繼發性痛經。遇到這種情況,媽媽們一定要早點就醫。

    緩解“痛經”,還需對症下藥

    健康飲食:按時吃飯,少吃過甜過鹹、辛辣生冷的食物,多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉等。睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶,可以緩解疼痛。

    加強運動:平時要多做運動,強身健體,尤其是體質虛弱者,更要注意。

    熱敷:經期保持身體暖和很重要,尤其是針對痙攣及充血的骨盆部位,可多喝熱水或熱敷,可緩解腹部脹痛。

    心情愉悅:早睡早起,提高睡眠質量,學會自我放鬆,避免勞累,保持心情愉悅。

    適當按摩:痛經時,雙手叉腰,兩個大拇指按壓在肚臍左右兩邊各5釐米處,也就是帶脈穴的位置,可以減輕疼痛。

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