皺紋是面板老化的最初征兆。皺紋進一步發展，會形成皺襞，即面板上較深的褶子。25歲以後，面板的老化過程開始，皺紋漸漸出現。出現的順序一般是前額、上下眼瞼、眼外眥、耳前區、頰、頸部、下頦、口周。 導致皺紋產生的原因很多，從中醫理論的角度來看，皺紋與人體內在臟腑的功能活動密切相關。1、 機體衰老：面板是機體的一部分，當機體衰老時，面板也不可避免地老化，從而出現皺紋。 內臟功能失調：人體面部與人體其他部位一樣，需要營養，而人體內的營養物質是透過內臟的功能活動產生的。所以，內臟功能失調必然導致營養物質的缺乏，使面部肌膚失去氣血滋養而導致早衰，出現皺紋。 2、飲食不當：人體飲食過飢使攝食量不足，使體內營養物質匱乏， 使面部肌肉失去營養，產生皺紋，長期飲食不平衡，可導致皺紋的產生。 3、情志不調：導致人體氣血執行不暢，面部肌膚失去血液的滋養，導致皺紋出現。從現代醫學的角度來看，認為皺紋的出現與年齡、表情肌和重力有關。當表情肌收縮時，面板會收縮而出現皺紋。正常的、年輕的面板具有一定的彈性和張力，當表情肌鬆弛後，面板會很快復原，使皺紋消失。人進入中年後，面板開始明顯老化，面板變薄、變硬、乾燥、張力降低。真皮彈力纖維變性、斷裂，使面板的張力和彈性降低，這樣，當表情肌鬆弛後，面板不能很快復原，久之則使皺紋凝固下來，表情肌不收縮皺紋依然存在。隨年齡增大，面板和皮下組織更加鬆弛，加上面部支援組織的萎縮或缺失，以及肌肉的鬆軟，面板將會在重力的作用下發生滑墜，形成更深的皺紋。誘發皺紋的原因，主要有全身性因素、區域性因素、生活習慣的影響。 1、全身性因素：遺傳， 慢性消耗性疾病，營養不良，代謝障礙，內分泌功能異常，神經精神不正常，這些 因素可導致不同程度的面板營養失調，影響面板的正常代謝功能及活動。2、區域性因素：日曬，風吹及寒冷，面板乾燥，某些化學物質如酸鹼等的刺激，使面板失水，化妝品選擇不當。 生活習慣：面部表情過度誇張，如擠眉弄眼、愁眉苦臉等，吸菸，運動少，均可誘發皺紋。去皺紋的方法1、如果是幹紋，那要勤補水，如果沒有起痘子，可以塗些滋潤的護服品，建議換掉以前使用的去痘化妝品，因為很可能是它的問題。 2、勤做按摩，可以稍微塗些護服品，然後，用手摩挲皺紋，很有用的。要是因為現在起就有劇烈的面部運動，也不排除是抬頭紋的可能，如果真的是抬頭紋，一要看看自己是不是平時睡覺的時候，老擠著頭，或是有皺眉頭的習慣，如果有，一定要改掉。如果是抬頭紋，就更應該勤加按摩，自己做就好。3、多喝水，多吃豬腳，再就是水果。維生素A、E，都要吃些，橄欖油也要準備一點兒，還有蘆薈。想起來就儘量用些。4、堅持每天洗澡。5、要懂得美女要笑不露齒，老祖宗說話真的很對，微笑其實挺漂亮，還不出皺紋，而且說話不要太多，話少紋自然少。6、保持好心態。平和心態，自在情緒，皺紋跟著也少。 7、能鍛鍊就儘量鍛鍊，少對電腦。8、想修煉成美女，不僅要勤於保養，還要充實心靈

口服膠原蛋白，人體百分之七十都是膠原蛋白分子，人體流失太多的膠原蛋白才會有皺紋，所以最好的就是補充膠原蛋白，vikki膠原蛋白是個不錯的選擇。