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1 # 使用者8507451399043
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2 # 開心永遠gjx
蘑菇湯】:
食材:蘑菇,木耳,黃花菜,枸杞,蔥,姜,鹽,十三香,
【具體制作步驟】:
第一:首先將準備的木耳放入碗中,加入適量的溫水浸泡,提前將木耳泡發,這樣浸泡大約1小時左右即可;再來點黃花菜,放入清水,先泡一下
第二:下面我們處理一下蘑菇,將蘑菇根部切掉,然後掰成小朵,放入盆中,加入清水,再加入一勺鹽,浸泡約10-15分鐘,然後撈出控水備用;再準備一些配料,將蔥切成片,姜切成絲備用
第三:鍋中倒入適量的油,油熱之後放點麵粉,然後放入蔥花薑絲炒香,再放入蘑菇,倒入清水,放一把枸杞,然後大火燒開
第四:水開之後放入木耳,再放入黃花菜,放入一勺鹽,放入適量的十三香,再倒入水澱粉,這樣湯汁會更濃稠一些,大火燒開,最後放入香蔥段,攪拌均勻就可以出鍋了
【小技巧】:
1)木耳用溫水泡發,這樣可以有效和更好的泡發,不能用熱水,會破壞木耳的營養成分,涼水泡發的比較慢。而且浸泡時間最好不超過6個小時,這樣更加的健康好吃
2)蘑菇用鹽水浸泡一下,這樣可以有效去除細菌和雜質,而且鹽水也可以起到殺菌的做法,吃起來更加的健康又好吃
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把準備好的蘑菇放在清水中洗淨,然後取出切成小片也可以撕成小塊備用,把木耳提前放在清水中泡開。
2.
把泡好的木耳取出用清水洗好,去掉裡面的泥沙,然後再把它們撕成小塊備用,把瘦肉洗好以後切成肉絲放在碗中加入生粉和生抽進行醃製,醃製時間大約需要十分鐘。
3.
把鍋中放油,然後加熱放入準備好的蔥絲和薑絲,然後炒出香氣,再放入蘑菇和木耳,然後翻炒一會