俺從不關注什麼明星，對他們一無所知。俺有時帶著老婆去公園看個猩猩覺得很是有趣呢！真的！沒事你們也去看看吧，很開心的！

當然，看到明星五花八門，驚訝眼球的經歷，我們也會“設身處地”的產生一些憂慮和思考。我自己有沒有明星那樣強大的心理，可以應對呢?這其實，就是自我憂慮在明星身上的投射。

有時候，我們也會感嘆，為啥那些大明星心理也如此強大？

其實，沒有人是一出生就擁有一顆強大內心的。比如，我們都熟知的范冰冰，在她剛剛出道的時候，也是典型的招黑體質，很多事件和採訪她都應付得捉襟見肘，直到平地一聲雷，她開始轉換態度，聲稱“我不嫁豪門，豪門都來找我，我就是豪門”，這種轉變是她心理變強大的正式開始。

當然，也有很多明星沒來得及修煉出強大的內心，就黯然離開了。比如南韓演藝圈連年不斷的自殺事件等。

強大的內心都是在考驗中磨鍊成長起來的。

因為，影響內心強大的基本心理因素包括：抗挫能力、抗壓能力、自信心、適應能力等等，都是需要經驗累積和不斷成長的。

祝願每個人面對生活的考驗，都能擁有一顆強大的心理！

生活在五光十色的娛樂圈，過這讓人羨慕的日子，但是他們的任何隱私也可能被放大無數倍，所以明星並不是普通人能端得起的飯碗。俗話說得好，有多大頭就要帶多大帽子，每個行業都有我們想象不到的潛規則。

例如：明星隱私被挖掘，負面新聞層出不窮。當然並非是所有明星都能抵抗住外界壓力，後遺症、自殺等也屢次出現在明星身上。拋開明星和普通人的人設，抗壓是人生存的一大本領，壓力如果能轉換為動力，那麼就是一大好事，反之如果壓力一直無法派遣，自身無法消化，造成長期精神壓抑就會影響身體健康。