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  • 1 # 筱筱筱郴2

    1.首先我們準備新鮮的鱸魚一條,去除內臟魚鰓,在魚身兩側改上花刀,放入清水中洗淨魚身上的血水後撈出,放入盆中準備醃製。

    2.加入食鹽2克,胡椒粉1克,料酒10克去腥,把料汁均勻的塗抹在魚身上醃製10分鐘。

    3.大蒜幾粒切成小塊,蔥白一段切成馬蹄片,生薑一小塊切成菱形片,泡椒兩根先切成圈,再剁碎一些備用。

    4.食材全部準備好以後,我們開始炸鱸魚,鍋內加入適量的植物油,把魚身上的料汁控幹,薄薄的撒上一層澱粉,吸乾魚身上的水分防止炸的時候賤油,同時也能鎖住魚內部的水分口感更嫩。

    5.油溫升至5成熱,油麵輕微冒煙時,轉中小火把鱸魚放入鍋中炸3分鐘,輕輕的晃動炒鍋,不斷的把熱油澆在魚身上讓魚均勻受熱,魚身兩面呈金黃色時撈出控油。

    6.鍋內留底油,油燒熱以後撒入一小把花椒爆出香味,倒入切好的小料把小料炒香,加入豆瓣醬10克,豆豉5克增鮮,炒出豆瓣醬的紅油,從鍋邊淋入適量的清水。

    7.加入雞粉1克,胡椒粉1克,白糖少許提鮮,生抽20克,陳醋10克,攪拌均勻,把炸好的鱸魚放入鍋中開小火煮5分鐘,不停的把料汁澆在魚身上,這樣魚才能均勻吸收料汁入味成熟度保持一致。

    5分鐘以後,把鱸魚取出擺放在盤中,把煮魚的原汁均勻澆在魚身上即可。

  • 2 # yyyu254

    鱸魚加鹽料酒生薑醃製20分鐘,用廚房紙將水分吸乾(防止水分沒幹煎魚的時候會炸油)

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  • 3 # 三皮591

    用料

    現剖鱸魚

    1條約600g

    適量

    胡椒粉

    少許

    澱粉

    適量

    料酒

    適量

    老薑

    1芽

    獨蒜

    1個

    大蔥

    1根

    香蔥

    1、2根

    八角 山奈

    各1、2個

    花椒粒

    1小撮

    小米辣(可選)

    3個

    豆瓣醬(可選)

    10g左右(可用黃豆醬代替)

    高度白酒

    少許

    適量

    生抽

    5g左右

    老抽

    2g左右

    2g左右

    白糖

    3g左右

    步驟 1

    現宰殺好的鮮活鱸魚內外仔細清洗乾淨,兩面開上花刀;

    步驟 2

    撒適量鹽內外抹勻醃製一會兒;

    步驟 3

    老薑、蒜切片,大蔥白斜切,小米辣切圈(可不要),香蔥葉切花,準備適量八角山奈和花椒粒;

    步驟 4

    鹽碼過的鱸魚加胡椒粉、澱粉、料酒抹勻醃製十五分鐘左右;

    步驟 5

    熱油放入鱸魚煎至兩面上色(外面不用煎太老);

    步驟 6

    沿鍋邊淋入適量醋,注意用量,以成菜吃不出酸味為宜;

    步驟 7

    烹入適量生抽,少許老抽;

    步驟 8

    把魚推到一邊,倒入姜蒜片八角山奈花椒粒和一半蔥白,喜辣的此時可加入豆瓣醬適量(少比多好)和一半小米辣圈炒香;

    步驟 9

    把炒香的料和魚推勻,沿鍋邊烹入少許高度白酒去腥增香;

    步驟 10

    推勻,不時把調料鏟到魚身上,魚不用翻面;

    步驟 11

    調入適量白糖,量的大小根據個人口味決定;

    步驟 12

    摻入鮮湯或開水沒到魚身一半多一點;

    步驟 13

    大火燒開,不時往魚身上澆汁;

    步驟 14

    煮到湯汁收濃到自己喜歡的程度時調鹽味(經驗豐富的廚師是不需要這一步的,魚在碼鹽和生抽的烹入時,味已足夠,這一步放入的鹽只能調湯汁的鹹淡),放入剩下的蔥白和小米辣(可不要);

    步驟 15

    起鍋裝盤撒蔥花即可

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