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1 # 筱筱筱郴2
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2 # yyyu254
鱸魚加鹽料酒生薑醃製20分鐘,用廚房紙將水分吸乾(防止水分沒幹煎魚的時候會炸油)
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3 # 三皮591
用料
現剖鱸魚
1條約600g
鹽
適量
胡椒粉
少許
澱粉
適量
料酒
適量
老薑
1芽
獨蒜
1個
大蔥
1根
香蔥
1、2根
八角 山奈
各1、2個
花椒粒
1小撮
小米辣(可選)
3個
豆瓣醬(可選)
10g左右(可用黃豆醬代替)
高度白酒
少許
油
適量
生抽
5g左右
老抽
2g左右
醋
2g左右
白糖
3g左右
步驟 1
現宰殺好的鮮活鱸魚內外仔細清洗乾淨,兩面開上花刀;
步驟 2
撒適量鹽內外抹勻醃製一會兒;
步驟 3
老薑、蒜切片,大蔥白斜切,小米辣切圈(可不要),香蔥葉切花,準備適量八角山奈和花椒粒;
步驟 4
鹽碼過的鱸魚加胡椒粉、澱粉、料酒抹勻醃製十五分鐘左右;
步驟 5
熱油放入鱸魚煎至兩面上色(外面不用煎太老);
步驟 6
沿鍋邊淋入適量醋,注意用量,以成菜吃不出酸味為宜;
步驟 7
烹入適量生抽,少許老抽;
步驟 8
把魚推到一邊,倒入姜蒜片八角山奈花椒粒和一半蔥白,喜辣的此時可加入豆瓣醬適量(少比多好)和一半小米辣圈炒香;
步驟 9
把炒香的料和魚推勻,沿鍋邊烹入少許高度白酒去腥增香;
步驟 10
推勻,不時把調料鏟到魚身上,魚不用翻面;
步驟 11
調入適量白糖,量的大小根據個人口味決定;
步驟 12
摻入鮮湯或開水沒到魚身一半多一點;
步驟 13
大火燒開,不時往魚身上澆汁;
步驟 14
煮到湯汁收濃到自己喜歡的程度時調鹽味(經驗豐富的廚師是不需要這一步的,魚在碼鹽和生抽的烹入時,味已足夠,這一步放入的鹽只能調湯汁的鹹淡),放入剩下的蔥白和小米辣(可不要);
步驟 15
起鍋裝盤撒蔥花即可
1.首先我們準備新鮮的鱸魚一條,去除內臟魚鰓,在魚身兩側改上花刀,放入清水中洗淨魚身上的血水後撈出,放入盆中準備醃製。
2.加入食鹽2克,胡椒粉1克,料酒10克去腥,把料汁均勻的塗抹在魚身上醃製10分鐘。
3.大蒜幾粒切成小塊,蔥白一段切成馬蹄片,生薑一小塊切成菱形片,泡椒兩根先切成圈,再剁碎一些備用。
4.食材全部準備好以後,我們開始炸鱸魚,鍋內加入適量的植物油,把魚身上的料汁控幹,薄薄的撒上一層澱粉,吸乾魚身上的水分防止炸的時候賤油,同時也能鎖住魚內部的水分口感更嫩。
5.油溫升至5成熱,油麵輕微冒煙時,轉中小火把鱸魚放入鍋中炸3分鐘,輕輕的晃動炒鍋,不斷的把熱油澆在魚身上讓魚均勻受熱,魚身兩面呈金黃色時撈出控油。
6.鍋內留底油,油燒熱以後撒入一小把花椒爆出香味,倒入切好的小料把小料炒香,加入豆瓣醬10克,豆豉5克增鮮,炒出豆瓣醬的紅油,從鍋邊淋入適量的清水。
7.加入雞粉1克,胡椒粉1克,白糖少許提鮮,生抽20克,陳醋10克,攪拌均勻,把炸好的鱸魚放入鍋中開小火煮5分鐘,不停的把料汁澆在魚身上,這樣魚才能均勻吸收料汁入味成熟度保持一致。
5分鐘以後,把鱸魚取出擺放在盤中,把煮魚的原汁均勻澆在魚身上即可。